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 Recetas de sardinas
Empanadas de sardinas y de atún  Empanadas de sardinas y de atún 197 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes masa de empanada 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1/2 cebolla 2 tomates maduros 2 huevos cocidos un huevo batido una lata de sardinas una lata de atún pimentón dulce sal y pimienta procedimiento lavar y trocear los pimientos
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
lascomiditasdepapa com
Sardinas en escabeche 244 calorías en 100 gramos (estimada)
las sardinas poner al fuego introducir las sardinas , unos dientes de ajo , una hoja de laurel y unos granos de pimienta dejar cocinar unos 10
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
lascomiditasdepapa com
  Sardinas Rellenas de Crema de Queso y Albahaca Sardinas Rellenas de Crema de Queso y Albahaca 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes sardinas limpias y descamadas crema de queso albahaca sal huevos harina de trigo pan rallado aceite de oliva virgen extra elaboraciòn una receta bien fácil si conseguís las sardinas limpias ,
, Colesterol ↓↓↓, Vitamina B12 ↑, Vitamina D ↑↑↑, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓
cocinadeandalucia blogspot com
Paté de sardinas con queso y mostazaPaté de sardinas con queso y mostaza
ingredientes * 2 latas de sardinillas * 7 quesitos del caserío * 4 cucharadas de mostaza para
Total de tiempo 2 horas , distribución : reposar ( 2 hrs )
disfrutandococinando blogspot com
  TORTA DE SARDINAS TORTA DE SARDINAS
harina , si es de fuerza mejor 350 gr agua 2 cucharaditas de sal ( al ser posible , sal

lacocinadelachin blogspot com
MORAGA DE SARDINAS A LA MALAGUEÑA 77 calorías en 100 gramos (estimada)
12 sardinas , un pimiento verde ( tipo italiano ) , un tomate maduro , 30 cebolla blanca dulce , 3 dientes de ajo , medio vaso de vino blanco , medio limón , una cucharada pequeña de pimentón ( pimiento molido dulce ) , una ramita de perejil fresco , sal , aceite de oliva virgen extra los pasos

micocinacarmenrosa blogspot com
  Falsa tajine de boulettes de sardinas con Tacktouka,  TáFaya y M'hammer Falsa tajine de boulettes de sardinas con Tacktouka, TáFaya y M'hammer 212 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes patata pimientos rojos cebolla pasas almendra cruda tostada sardinas ajo , perejil , pan rallado , huevo azafrán canela , azúcar moreno comino sal , aceite

cocinamarroqui blogspot com
  Sardinas en tempura sobre galleta de pan de Susi Díaz Sardinas en tempura sobre galleta de pan de Susi Díaz 350 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la galleta 50 gramos de miga de pan blanco 5 gramos de harina de trigo 60 gramos de claras de huevo pimienta sal para la cebolla 30 gramos de escalonia 30 gramos de cebolla blanca 30 gramos de aceite de pepita de uva 10 gramos de vinagre de escalonia 25 gramos de almíbar 25 gramos de nata sal pimienta para la mahonesa de anchoas 65 gramos de mahonesa 2 gramos de mostaza de dijon 12 gramos de anchoas 2 gramos de alcaparras 5 gramos de aceite de pepita de uva 6 gramos de nata para la sardina con tempura 100 gramos de tempura japonesa 170 gramos de agua fría 24 sardinas pequeñas en aceite ( de lata ) aceite de semilla para decorar germinados hojas de tagete
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
jugandoconlacocina blogspot com
SARDINAS AL HORNO CON CIRUELAS EN SALSA DE NARANJA AL AROMA ANDALUSÌ 224 cal/ 100 gramos (estimada)
ras el hanout ( mezcla de especias árabes , se puede encontrar en supermercados o en tiendas especializadas; en su defecto comino , pimienta , cardamomo , canela , pimentón , clavo , nuez moscada bien molido y mezclado ) , sal , 6 ciruelas pasas sin hueso , 10 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra ( a ser posible malagueño ) los pasos
Grasas 27 % , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
micocinacarmenrosa blogspot com
  SARDINAS AL HORNO CON CEBOLLA Y PIMIENTO VERDE SARDINAS AL HORNO CON CEBOLLA Y PIMIENTO VERDE 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 500g sardinas ya limpias y sin cabeza ( comprar 750g ) 2 cebollas blancas de fuentes de ebro o 4 grandes normales 4 pimientos verdes sal , pimienta negra pan rallado aceite de oliva virgen extra vinagre limpiar bien las sardinas , sacar cabeza , tripa y escamas rehogar las cebollas a lunas y los pimientos a tiras de 3 dedos hasta que quede la cebolla transparente pre
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
lasrecetasdemanu com
  Empedrat con bacalao // Sardinas fritas Empedrat con bacalao // Sardinas fritas 393 calorías en 100 gramos (estimada)
harina 50 gr , mantequilla 100 ml , de leche 50 gr , de aceite de oliva haza blanca 20 gr , de azucar 10 gr , de sal 25 gr , hace 3

paprikaenlacocina blogspot com
SARDINAS A LA MORUNA 212 calorías en 100 gramos (estimada)
medio kilo de sardinas , una cebolla mediana , 2 tomates de pera rojos , 2 pimientos verdes , 2 dientes de ajo , 2 hojas de laurel , una cucharadita de comino molido , una cucharadita de orégano , 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra , sal , medio vasito de vino blanco
Total de tiempo 10 minutos , distribución : al fuego ( 10 min )
cocinasinmiedo blogspot com
  Sardinas en vinagre Sardinas en vinagre 136 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kilo de sardinas 200 ml de vinagre vino blanco 200 ml de agua el zumo de un limón aove perejil fresco 2 dientes de ajo
Total de tiempo 12 horas
recetascasacarmen blogspot com
Canape de sardinas (reto Bardají) 211 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 lata de sardinas en aceite - 2 cucharaditas de cafe de mantequilla a temperatura ambiente - pimienta recién molida - sal si hiciese falta - 1 lata de anchoas - alcaparras - pan de molde tostado

cocinandoenmislares com
  Gazpacho con sardinas Gazpacho con sardinas "asás", el 1º de la temporada !!!!!
1 cebollita pequeña 2 dientes de ajo sin el germen 1/2 pepino sal vinagre al gusto aceite de oliva virgen extra

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Sardinas a la moruna Sardinas a la moruna 212 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes · 500 gr de sardinas · 3 dientes de ajo · 1 cebolla · 1/2 pimiento rojo · tomate

lacocinadegemayeva blogspot com
  Hojaldre de sardinas Hojaldre de sardinas
de hojaldre me encantan sobre todo desde que descubrí el hojaldre del lidl antes lo utilizaba congelado

lasrecetasdebe blogspot com
Para que sigamos comiendo pescado... Albóndigas de sardinas 248 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de sardinas 2 zanahorias 2 patatas 4 cucharadas de arroz blanco cocido 1 limón en rodajas 1 tomate en rodajas 1 hoja de laurel agua 100 g de aceitunas verdes ( opcional ) para el adobo 4 cucharadas de cilantro y perejil picado 1/2 cucharadita de pimienta negra 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de comino 1 pizca de colorante alimentario zumo de 1 limón 3 - 4 dientes de ajo machacados 100 ml de aceite de oliva virgen sal ( opcional )

cocinar-ricoysano blogspot com
  Sardinas  rellenas Sardinas rellenas 211 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 12 sardinas 150 gr de espinacas frescas 1 cebolla 1 dientes de ajo 4 almendras tostadas 2 ramitas de perejil 2 tomates 1 vasito de vino blanco 2 cucharadas de aceite de oliva sal pimienta
Total de tiempo 16 minutos , distribución : Cazuela ( 4 min ) Asamos ( 12 min )
lasrecetasdebe blogspot com
Paté de sardinas  Paté de sardinas 266 calorías en 100 gramos (estimada)
trituramos una lata de sardinas en aceite de oliva ( reservando el líquido a parte ) con 30gr de queso crema y 3 yemas de huevo cocido
, Vitamina D
decorecetas blogspot com
SARDINAS EN SALMUERA MARINADAS EN ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA 105 calorías en 100 gramos (estimada)
el bacalao , salmón , abadejo , merluza , pescadilla , caballa , bonito y jurel suelen ser las especies más afectadas por este parásito intestinal llamado anisakis , que incluso puede afectar a pulpos y calamares
Total de tiempo 24 horas 10 minutos , Colesterol ↓↓↓↓↓↓
micocinacarmenrosa blogspot com
 Sardinas de cubo Sardinas de cubo
con agua y ajo , en el último momento añadía perejil picado la verdad es que estaban muy buenas , sobre todo para mojar pan añadirle el huevo duro es una idea muy buena gracias por la aportación besos , eliminar

recetarioaragones blogspot com
  COCA DE SARDINAS EN ACEITE DE OLIVA #olmedaorigenes COCA DE SARDINAS EN ACEITE DE OLIVA #olmedaorigenes 69 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * 1 kilo de tomates en rama * 1 cebolleta grande * 250 cl de vinagre balsámico * 2 latas de sardinas en aceite de oliva olmeda orígenes * 40 grs de queso de cabra * tomatitos cherry de nuestra pequeña huerta casera * 2 grs de comino en grano * 2 láminas de hojaldre de 18x8 * cebollino * sal modo de
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min )
comomegustacocinar blogspot com
"Rilletes" de Sardinas 83 calorías en 100 gramos (estimada)
juan ingredientes 1 vaso de leche ( 250 ml ) 1 vaso de aceite de oliva virgen extra ( 250 ml ) 1 vaso de azúcar ( 250 grs ) 1 cucharada d categorías

lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
  Juego de blogueros 2.0: Tajine de sardinas con tomate Juego de blogueros 2.0: Tajine de sardinas con tomate 191 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de sardinas limpias 1 tomate grande 2 cebollas 3 pimientos ( dos rojos y uno verde ) 2 dientes de ajo especias: comino , jengibre , pimienta , pimenton , cucuma 1 cucharada sopera de tomate concentrado perejil picado sal aceite de oliva 1 vaso de agua
Total de tiempo 40 minutos , distribución : a fuego medio ( 40 min )
lanuevacocinadeleila blogspot com
Sardi a beccaficu (Sardinas rellenas) 271 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 kg de sardinas - 70 gr de piñones - 70 gr de pasas - 8 cucharadas de pan rallado - 2 dientes de ajo - 1 cucharada de azúcar - 1 cucharada de perejil picado - zumo de limón - medio vaso de aceite de oliva - sal y pimienta - unas hojas de laurel
Total de tiempo 15 minutos
lolacocina com
  SARDINAS CON TOMATE SARDINAS CON TOMATE 178 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1/2 kg de sardinas ( unas 20 pequeñas ) 1/2 cebolla ( unos 150gr ) 1 diente de ajo picado 1 cucharadita de tomillo seco 1 cucharadita de oregano seco 1 hoja de laurel 1 lata de tomate pelado y troceado de 410gr de peso neto ( puede utilizarse tomate fresco rojo , pelado , despepitado y cortado en concasé
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
sinsalirdemicocina blogspot com
  SARDINAS AL HORNO SARDINAS AL HORNO 254 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 sardinas zumo de 1/2 limón 3 dientes de ajo perejil fresco aceite de oliva sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
recetascarmelilla blogspot com
  Sardinas adobadas a la plancha Sardinas adobadas a la plancha 207 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 750 grs de sardinas medianas - 3 dientes de ajo - 1 cucharada de orégano - 1 cucharadita de comino en grano - 1 cucharadita de pimentón dulce - sal - 200 ml de agua - 200 ml de condimento blanco ponty o vinagre - aceite de oliva virgen extra

lacocinadecamilni blogspot com
  CALABACINES CON SARDINAS EN ESCABECHE (3.5p/persona) CALABACINES CON SARDINAS EN ESCABECHE (3.5p/persona) 204 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 1 persona ) 1 cebolla mediana 1 calabacin hermoso 1 lata de sardinas en escabeche ( 3 5p ) sal , pimienta , oregano , ajo en polvo 3 ct de queso rallado emmental ( *** )
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinamos ( 4 min ) Micro ( 6 min )
lasrecetasdemamitessa blogspot com
SARDINAS MARINADAS EN CÌTRICOS DEL GUADALHORCE 247 calorías en 100 gramos (estimada)
6 sardinas , una naranja , un limón , una ramita de tomillo , 6 granos de pimienta negra , sal común , sal maldón ( sal en escamas ) y aceite de oliva virgen extra ( malagueño ) los pasos
Total de tiempo 24 horas , distribución : frigorífico ( 24 hrs )
micocinacarmenrosa blogspot com
  Moraga de Sardinas Moraga de Sardinas 178 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kilo de sardinas 1 limón sal 1/4 kilo de almejas malagueñas 3 dientes de ajos 1 hoja de laurel 1/2 copa de vino blanco por ejemplo: lagar de cabrera bodega: antonio muñoz cabrera - dimobe ( moclinejo ) málaga 1 cucharada sopera de piñones pimienta molida
Total de tiempo 12 horas 10 minutos , distribución : macerar ( 12 hrs ) horno ( 10 min )
recetascasacarmen blogspot com
  QUICHÈ DE SARDINAS QUICHÈ DE SARDINAS 295 calorías en 100 gramos (estimada)
cebollas 1/2 pimiento rojo 50 gr de aceite sal pimienta 3 huevos 1 brick de nata de 200 gr sardinas frescas ( o en conservas , tal vez sea mejor )
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Programar ( 10 min ) horno ( 30 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓
copiandorecetas blogspot com
  SARDINAS REBOZADAS CON TOMATE SARDINAS REBOZADAS CON TOMATE
sazonarlos con una pizca de sal , pasar por harina , sacudir el exceso y pasar por huevo batido freír en una sartén con aceite de oliva una vez dorados sacar a un plato con papel absorbente para retirar el exceso de aceite

recetascarmelilla blogspot com
  Empanada de Sardinas con Conservas CALVO Empanada de Sardinas con Conservas CALVO 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 300 gr harina de fuerza 1 sobre de levadura de panadería 100 ml agua 100 ml aceite de oliva 1 yema de huevo sal para el relleno 2 latas de sardinas en aceite de oliva calvo 1 cebolla 400 gr tomate triturado 1 pimiento rojo sal aove
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Amasar ( 20 min )
cocinandoentrefogones blogspot com
DIP DE PATÈ DE SARDINAS CON PAN FEODIP DE PATÈ DE SARDINAS CON PAN FEO 326 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el "pan feo" 200 gr de harina panadera 110 gr de agua templada 15 gr de levadura prensada fresca 5 gr de sal 20 gr de aceite de oliva semillas variadas sal de escamas para el paté de sardinas
Total de tiempo 3 horas 35 minutos , distribución : reposar ( 15 min ) reposar ( 2 hrs ) horno ( 20 min ) , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓, Fosforo
cocinamientrasloinventas blogspot com
  SARDINAS CON TRIGUEROS Y CREMA DE QUESO SARDINAS CON TRIGUEROS Y CREMA DE QUESO 250 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para la crema de queso 300 gr de nata 125 gr de leche 8 gr de sal ahumada 300 gr de queso gallego de san simón - para los espárragos trigueros 1 manojo de trigueros 1 manojo de cebollinos - para las sardinas 12 sardinas muy frescas sal
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Calcio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓
lasrecetasderosazapata blogspot com
  Sardinas rebozadas Sardinas rebozadas
lo bien y echarle una pizca de sal seguidamente echarle unas cucharadas de harina , e ir formando una masa con una barilla , echarle un poco de leche , y seguir

cocinandoconkatia blogspot com
  EMPANADA DE SARDINAS CON MASA DE MAÌZ O MILLO PASO A PASO EMPANADA DE SARDINAS CON MASA DE MAÌZ O MILLO PASO A PASO 261 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 300 gr de harina de maíz amarillo 150 gr de harina de centeno 50 gr de harina de trigo 20 gr de levadura prensada 1 taza de agua templada 1 cdta colmada de sal para el relleno 1 kg de sardinas pequeñas 2 cebollas grandes colorante alimentario o pimentón ( dulce o picante a vuestro gusto ) pimientos asados en tiras o pimientos del
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cubierta con un paño ( 1 hr )
recetascarmelilla blogspot com
  Paté de Sardinas Paté de Sardinas 286 calorías en 100 gramos (estimada)
2 cucharadas soperas de queso de untar 1 cucharadita de postre de ketchup 3 yemas de huevo cocido aceite de las sardinas
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocemos ( 12 min ) Proteínas 14 % , Colesterol ↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓, Calcio ↓, Fosforo , Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinandoentrefogones blogspot com
  Moruna o Moraga de Sardinas Moruna o Moraga de Sardinas 226 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 dientes de ajo 1 cebolla grande 2 pimientos 1 kg tomates maduros 1 kg de sardinas 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen extra 1 vaso de vino blanco sal una cucharada pequeña de orégano una cucharada de pimentón dulce ( opcional ) elaboraciòn se descaman las sardinas , se
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓↓
cocinadeandalucia blogspot com
  COCA DE HOJALDRE CON VERDURAS Y SARDINAS COCA DE HOJALDRE CON VERDURAS Y SARDINAS 198 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una lamina de hojaldre del lidl tomate frito ( preferentemente casero ) 1 berenjena pequeña pimiento rojo pequeño pimiento verde pequeño 1/2 cebolla aceitunas negras rodajas tomate natural aceitunas negras una lata de sardinas en aceite de oliva orégano
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 40 min ) horno ( 15 min ) , Vitamina K ↓↓↓
lacocinadeori blogspot com
  Coca de escalivada con sardinas Coca de escalivada con sardinas 311 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebolla 1 berengena 2 pimientos rojos sardinas en conserva 250 grs de harina 25 grs de levadura fresca 1 huevo 125 ml de agua templada aceite sal pimienta
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
  SOPA DE SARDINAS CON FIDEOS DE ARROZ. SOPA DE SARDINAS CON FIDEOS DE ARROZ. 180 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1/4 de kg de sardinas frescas - 1 taza de fideos de arroz - 2 pimientos verdes - 1 tomate rojo - 1 cebolla o cebolleta - 4 dientes de ajo - 1/2 vasito de vino blanco - perejil y hierbabuena frescos - 1 hoja de laurel - 2 vueltas de pimienta negra - azafrán en hebras - eneldo - sal y aceite de oliva
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
desdenuestracocina blogspot com
  SINFONÌA DE SARDINAS SINFONÌA DE SARDINAS
ingredientes 1 , 5 kgrs de sardinas muy frescas 2 tomates del tiempo en rodajas una plancha bien caliente ! y nada más

cocinaenelsur blogspot com
  SARDINAS ESPARRADAS SARDINAS ESPARRADAS 241 calorías en 100 gramos (estimada)
16 sardinas 2 cebollas 1 pimiento rojo ajo y perejil aceite de oliva sal harina y huevo para rebozar limpiar las sardinas abrirlas y quitar las espinas picar las verduras y pocharlas ir poniendo las verduras sobre 8 sardinas y tapar
Proteínas 20 % , Colesterol ↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓, Potasio ↓↓, Sodio ↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinaresdiver blogspot com
  Sardinas en escabeche ( La cocina de Lechuza ) Sardinas en escabeche ( La cocina de Lechuza ) 367 calorías en 100 gramos (estimada)
sardinas en escabeche - sardinas ( yo cogí cómo 3 puñados ) - aceite de oliva - vinagre de manzana - laurel - 6 dientes de ajos laminados - pimentón dulce - sal fina - harina pasos

miscocina blogspot com
  Rilletes de sardinas en aceite - También versión Thermomix Rilletes de sardinas en aceite - También versión Thermomix 236 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 180 gr de sardinas en aceite de oliva ( o 2 latas , que es más o menos el peso escurrido ) 30 gr de mantequilla 25 gr de cebolla morada 2 cucharaditas de mostaza 3 cucharaditas de mayonesa 2 cucharadas de yogur 2 cucharadas de zumo de medio limón cebollino pan tostado o tostadas de maíz , nachos etc , sin gluten

jugandoconlacocina blogspot com
  LOMOS DE SARDINAS AROMATIZADOS AL TOMILLO LOMOS DE SARDINAS AROMATIZADOS AL TOMILLO 255 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kgr de sardinas frescas dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra tomillo fresco elaboraciòn limpiar bien las sardinas retirando las visceras , espina , cabeza y cola en una sartén verter 2 cucharadas de aceite y poner las sardinas junto al tomillo cocinar a fuego medio duarnte 2

cocinaenelsur blogspot com
  SARDINAS GUISADAS SARDINAS GUISADAS 257 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de sardinas , limpias sin espinas , ni cabeza y lavadas 5 patatas 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 250 gr de agua 60 gr de vino blanco 20 gr de aceite de oliva 1 cucharadita de pimentón sal

lacocinadenely blogspot com


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