Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de mejillones al vapor
  MEJILLONES AL VAPOR MEJILLONES AL VAPOR 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 k de mejillones 1 cebolla 2 hojas de laurel un buen chorro de vino blanco aceite y sal elaboraciòn s e limpian bien los mejillones como todas sabemos hacer
, Vitamina B12
cocinadeayeryhoy blogspot com
  MEJILLONES AL VAPOR CON LIMÒN MEJILLONES AL VAPOR CON LIMÒN 90 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas con ganas de mejillones ) 1kg mejillones cáscara de 1 limón unos granos de pimienta 1 guindilla 1 vaso de agua elaboraciòn
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 5 min )
julietacocinaypunto blogspot com
Mejillones al vapor con ajo y vino blanco  Mejillones al vapor con ajo y vino blanco 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 personas 1 kg de mejillones 5 dientes de ajo 1/2 vaso de vino blanco perejil limón aceite de oliva

cocinarconamigos blogspot com
  MEJILLONES AL VAPOR MEJILLONES AL VAPOR
proteìnas de soja y granos de semola de trigo duro lentejas con soja y verduras ,

cocina-trini blogspot com
Mejillones al vapor   Mejillones al vapor 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 2 kilos de mejillones 1 limón 2 hojas de laurel seco aceite de oliva opcional ajo y perejil para el aliño
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego medio ( 10 min ) , Vitamina K ↓↓
commememucho com
  Mejillones al vapor Mejillones al vapor 304 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * 190 gramos de queso mascarpone 10 gamos de leche condensada cacao en polvo ( yo 0%sin azúcar añadido ) 100 gramos de *galletas campurrianas hace 2

motivadaconlacocina blogspot com
Mejillones al vapor (Buenísimos)
ingredientes 1 malla de mejillones de 500 gr aproximadamente

desdeelcorazondemicocina blogspot com
CHEM CHEP HAP SA OT TUOI, Mejillones al vapor con lemongrass y chile 94 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes; 300 ml de caldo de pescado o agua 3 tallos de lemongrass , troceados en 2 - 3 partes 5 rodajas finas de jengibre pelado 1/2 chalota en juliana muy fina 1/2 kilo de mejillones bien limpios 1/2 chile rojo grande entero o partido en 2 sal pimienta negra albahaca cilantro picado lima

cocinaorientalgurumasala blogspot com
  Mejillones al vapor Mejillones al vapor
manera es sacar todos lo mejillones y picar tomate , pimiento y cebolla para

icocinaypunto blogspot com
Cómo cocer mejillones al vapor 103 calorías en 100 gramos (estimada)
mejillones al vapor 1 kg de mejillones gallegos 1 hoja de laurel 4 cucharadas de agua opcional un chorrito de vino blanco cómo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 7 min ) Hervir ( 8 min )
recetasderechupete com
Mejillones al vapor con sake / Chez SilviaMejillones al vapor con sake / Chez Silvia 81 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 6oo gr de mejillones frescos 125 ml de sake + un poco de agua cebolleta cortada en aros un trozo de jengibre fresco cortado en rodajas guindilla ( si te gustan picantes ) *** lavar bien los mejillones y poner en una
, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
chezsilvia com

Crema de Hinojo con mejillones cocidos al vapor Crema de Hinojo con mejillones cocidos al vapor
la crema , ya pasada por el fino , le añado una cucharada de queso blando , como una cucharada , lo fundo bien en la crema

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
  MEJILLONES AL VAPOR DE NATA PICANTE MEJILLONES AL VAPOR DE NATA PICANTE 235 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg de mejillones 1 brick de nata líquida 2 guindillas o cayenas 1 cebolla pequeña o 30 grande 1 vasito de vino blanco nuez moscada aceite de oliva sal paso 1
Total de tiempo 11 minutos , distribución : a fuego medio ( 5 min )
cocinamientrasloinventas blogspot com
Mejillones al Vapor en Vinagreta de Pimientos 227 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la vinagreta 100 gr de pimiento verde 100 gr de pimiento rojo 50 gr de cebolla 100 gr de tomate 200 gr de aceite de oliva 50 gr de vinagre 1 cucharadita de mostaza dijón 1 cucharadita de sal para los mejillones al vapor 1 kg de mejillones bien limpios 500 ml de agua
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Programar ( 25 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
marisaenlacocina blogspot com
  Mejillones al vapor en salsa marinera Mejillones al vapor en salsa marinera 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - una malla de kilo de mejillones frescos - 30 cebolla - un ajo - 30 cucharada de harina - vino blanco - 2 hojas de laurel - unas hebras de azafrán - perejil picado - aceite de oliva

cocinaconmarisa blogspot com
  Mejillones al vapor en el Microondas Mejillones al vapor en el Microondas
ingredientes 1 kg de mejillones gallegos 1 plato 1 tapadera de

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Cómo hacer mejillones al vapor 100 calorías en 100 gramos (estimada)
vapor ingredientes 1 kg de mejillones frescos; 1/4 cebolla; 1 hoja de laurel; 1/2 vaso de vino blanco; 1/2 vaso de agua; limón; sal gruesa

pequerecetas com
Mejillones al vapor en su jugo 97 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg mejillones limón ( opcional ) perejil ( opcional ) cómo hacer mejillones al vapor vertemos los mejillones limpios en una
, Vitamina B12
pequerecetas com
  Mejillones al vapor de cerveza con escabeche rojo (TX) Mejillones al vapor de cerveza con escabeche rojo (TX) 248 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para los mejillones al vapor 1 kg de mejillones 1 lata de cerveza ( 330 gr ) escabeche 200 gr de cebolla cortada en juliana 200 gr de aceite 1 cucharadita de pimienta negra en grano 1 cucharadita de pimentón dulce 4 hojas de laurel sal 25 gr de vinagre de jerez
Total de tiempo 24 horas 26 minutos , distribución : Programar ( 15 min ) Programar ( 9 min ) Programar ( 2 min ) macerar ( 24 hrs )
lacocinadeanna blogspot com
Mejillones al vapor cervecero
cuchillo varios dientes de ajo pimienta negra recien molida perejil aceite virgen de oliva extra por supuesto 1 guindilla optativo con la pimienta ya pica

recetasdecocina es
Mejillones al Vapor en Salsa Picante 83 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 130 gr de cebolla 1 ó 2 dientes de ajo 90 gr aove 1 cayena 1 kg de mejillones limpios 200 grs de tomate natural triturado 100 gr de vino blanco seco sal elaboraciòn
Total de tiempo 38 minutos
marisaenlacocina blogspot com
Mejillones al vapor con jengibre y lemon grass / Chez SilviaMejillones al vapor con jengibre y lemon grass / Chez Silvia 110 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1kg de mejillones de roca ( son más pequeños ) 1 trozo de jengibre 1 cebolla 1 rama de lemongrass un poco de aceite pimienta sal 1 vasito de vino de arroz o jerez 2 cucharadas soperas de salsa de pescado agua ( si
Proteínas 43 %
chezsilvia com
  MEJILLONES AL VAPOR DE AJOPERE MEJILLONES AL VAPOR DE AJOPERE
* - 25 gr de chile de árbol - 20 gr de ajo - 3 gr de sal - 75 gr de aceite de oliva virgen extra *

cocinavasca-arroxag blogspot com
  Mejillones al vapor y Gambitas saladas Mejillones al vapor y Gambitas saladas 100 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - mejillones - gambas saladas - laurel - mayonesa - perejil - limón limpiar los mejillones y ponerlos ha
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Fosforo ↓↓↓↓
elrincondelamariposa blogspot com
  Mejillones al vapor Mejillones al vapor
ingredientes - 1kg mejillones - 1/2 cebolla - 2 hojas laurel - 1 copita vino blanco - sal

elrincondelamariposa blogspot com
Mejillones al Vapor
ingredientes - 1 kg de mejillones - 1 cebolla es una comida muy sana , rápida y fresca para esta época calurosa en la que estamos lo

cocinaparapobres blogspot com
  MEJILLONES AL VAPOR DE VINO BLANCO MEJILLONES AL VAPOR DE VINO BLANCO
1 vaso de vino blanco de calidad 1 limón 1 hoja de laurel

elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
  Mejillones al vapor Mejillones al vapor
poco de agua con sal , un trozo de limón y una hoja de laurel ponemos la rejilla para el vapor , tapamos y

cocinacreativaconamor blogspot com
MEJILLONES AL VAPOR 102 calorías en 100 gramos (estimada)
la cebolla en cuadraditos junto con el limón , hoja de laurel y un diente de ajo y lo sofrio un poco antes de añadir los mejillones y tapar besicos sorianos me quedo por la
, Vitamina A ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C ↓↓, Potasio ↓↓, Sodio ↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocina-trini blogspot com
  Mejillones al vapor (estilo La Pilareta) Mejillones al vapor (estilo La Pilareta) 129 calorías en 100 gramos (estimada)
cucharadita de postre ) - unas gotas de aceite de oliva virgen extra y perejil para decorar tiempo de cocciòn de los mejillones 10
Total de tiempo 20 minutos , Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C ↓↓, Potasio ↓↓, Sodio ↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
recetasbbss blogspot com
  MEJILLONES AL VAPOR MEJILLONES AL VAPOR 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2px ) 1/2 kg de mejillones 1/2 limón se limpian bien los mejillones , quitándoles las barbas con ayuda de un cuchil
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Fosforo ↓↓↓↓↓
lacocinadeori blogspot com
Mejillones al vapor 811 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes: mejillones 2 kg aceite de oliva virgen extra 1 cucharada sopera limón 1 cortado en trocitos no muy pequeños hojas de laurel 2 dientes de ajo 3 pelados y cortados en cuartos guindillas o pimientas de cayena 2 pimentón dulce 1 cucharadita

lacocinadelolidominguez blogspot com
Mejillones al Vapor del Vino Blanco 100 calorías en 100 gramos (estimada)
y después de haber limpiado los mejillones ponemos un chorrito de vino blanco y las hojas de laurel - a continuación echamos los mejillones y tapamos con la tapa de la
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓
lacocinademou blogspot com
  MEJILLONES AL VAPOR MEJILLONES AL VAPOR
los mejillones en el recipiente varoma , 1 litro de agua en el vaso y

conchacocina blogspot com

Crema de Hinojo con mejillones cocidos al vapor, Apicius escribió el 25-4-08  Crema de Hinojo con mejillones cocidos al vapor, Apicius escribió el 25-4-08
la crema , ya pasada por el fino , le añado una cucharada de queso blando , como una cucharada , lo fundo bien en la crema

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
  Mejillones al vapor, con salsa fresca de hortalizas Mejillones al vapor, con salsa fresca de hortalizas 130 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1kg de mejillones 2 tomates maduros 1 pimiento verde , tipo italiano 1 cebolla pequeña ( cuanto más fresca y suave mejor ) 1 diente de ajo sal , pimienta y aceite de oliva virgen extra , al gusto como

salseandoenlacocina com
Mejillones al vapor con vinagretaMejillones al vapor con vinagreta 128 calorías en 100 gramos (estimada)
1kg de mejillones 1/2 cebolleta 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 8 tomates cherry 1 lima cilantro fresco aceite de oliva virgen extra vino blanco sal

1080recetas com
Mejillones al vapor (microondas)
ingredientes 1 malla de mejillones ( de 500 gr aproximadamente ) preparación paso 1 empieza la parte más larga , cuestión de
Total de tiempo 1 hora 19 minutos
petitchef es
Mejillones al vapor con pico de gallo, Receta por Cocinaypuntocom 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 kg de mejillones ( una red ) 1/2 vaso de vino blanco 2 dientes de ajo picados 1 hoja de laurel 2 granos de pimienta negra 1 limón
Total de tiempo 54 minutos , distribución : fresco ( 20 min ) Cocer ( 3 min ) Cocer ( 5 min )
petitchef es
Mejillones al vapor 223 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 10 - 15 granos de pimienta negra 5 o 6 dientes de ajos 2 limones 2 hojas de laurel medio vaso de los de vino de aceite

recetasdecocina es
Crema ligera de patatas con mejillones al vapor 146 calorías en 100 gramos (estimada)
500 g de mejillones frescos 2 patatas hermosas 2 dientes de ajo 1 chile rojo  1/2 limón ( sólo ralladura ) perejil aceite de oliva virgen sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min )
canalcocina es
  MEJILLONES AL VAPOR CON MAYONESA | Videoreceta MEJILLONES AL VAPOR CON MAYONESA | Videoreceta
con mayonesa ingredientes 4 personas 1 kg de mejillones de roca

lasrecetasdemj com
Annabel Langbein Mejillones aromáticos al vapor (Aromatic steamed ... 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes principales 36 mejillones en su concha 2 cucharadas de aceite de oliva 2 dientes de ajo 1 chile rojo 1 vaso de vino blanco seco ralladura de limón 1/4 taza de cilantro fresco
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) puré ( 2 hrs ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K
canalcocina es

ARROZ FRITO con MEJILLONES y PORTOBELLO  ARROZ FRITO con MEJILLONES y PORTOBELLO 75 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - arroz cocido - 200gr de champiñón portobello - 1/2 puerro - 50 ml de vino blanco - 2 dientes de ajo - bolsa de mejillones cocidos al vapor - sal y aove

cocinandoenmislares com
Lenguados al Vapor 148 calorías en 100 gramos (estimada)
calabacines ) aceite , sal , pimienta , eneldo jerez seco opcional gambas o mejillones guarnición salmón ahumado , mejillones al vapor , higado de bacalao y/o verduras rehogadas ( en pequeña cantidad )

lacacharreriarecetas blogspot com
  MEJILLONES EN SALSA DE VIEIRA MEJILLONES EN SALSA DE VIEIRA 106 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de mejillones abiertos al vapor 500 gr de tomates pera o rama 1 cebolla sal azúcar 50 ml vinagre de manzana aceite de oliva
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min )
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
  Mejillones a la Mostaza
Mejillones a la Mostaza 145 calorías en 100 gramos (estimada)
una cebolla pequeña un kg de mejillones , hechos al vapor poco tiempo , lo justo para que se abran separamos los mejillones de las conchas y los reservamos aceite de oliva virgen extra sal , pimienta , semillas de mostaza negra o amarilla , semillas de kalonji ( opcional ) una cucharada de postre de mostaza a la antigua medio vasito de vino blanco

entucocinayenlamia blogspot com
  EMPANADA DE MEJILLONES {RECETA GALLEGA} EMPANADA DE MEJILLONES {RECETA GALLEGA} 261 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes son - 1kg de mejillones cocidos al vapor - 2 huevos duros - 200ml de aceite - 1pimiento rojo - 1pimiento verde - 1zanahoria - 1cebolla - tomate frito casero - 1cucharadita de pimentón - sal para la masa - 500gr de harina de fuerza aproximadamente - 200ml de aceite del sofrito - 20gr de levadura fresca - 1 huevo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr ) , Vitamina D ↓
miadorablecocina blogspot com
  MEJILLONES A LA VINAGRETA - EMPANADA DE PULPO MEJILLONES A LA VINAGRETA - EMPANADA DE PULPO 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de mejillones 2 hojas de laurel medio vaso de vino blanco 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde perejil 1 cebolla aceite de oliva virgen vinagre abrimos los mejillones al vapor con el vaso de vino blanco y las 2 hojas de laurel
Total de tiempo 25 minutos
lacocinadelechuza com
  MEJILLONES CON PASTA Y .......VACACIONES MEJILLONES CON PASTA Y .......VACACIONES 141 calorías en 100 gramos (estimada)
personas 1 kg de mejillones 200 grs de pasta 1 cucharada de aceite 1/2 cebolla perejil picado 1 cucharadita de maizena express abrimos los mejillones al vapor retiramos las cáscaras y reservamos las viandas del caldo resultante de abrirlos , reservamos un vasito |
, Vitamina B12
lacocinadelechuza com


Búscador de Recetas