Salmon en Papillote 101 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 lomos de salmon de unos 250 g cada uno
1 zanahoria
1/2 puerro
50 g de judias verdes
1/2 cebolla
2 rodajas de naranja
2 rodajas de limon
2 cda de vino fino
4 cda de aceite de oliva
1 cdta de tomillo
sal y pimienta
opcional 2 cda de salsa de soja
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) lacocinadeltiti blogspot com
Salmon con naranja al papillote 141 calorías en 100 gramos (estimada) rodaja de salmon y picamos un ajo pequeño en cada uno , cebolla , una pizca de sal , perejil y un chorrito de aceite de oliva partimos la naranja por la mitad , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C recetasdecocina es
Salmon en papillote con verduritas ingredientes
4 buenas rodajas de salmon fresco 2 puerros 1 zanahoria grande mostaza aceite sal papel de Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) recetasdecocina es
Salmon noruego en papillote crujiente 191 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
800 gr de salmon noruego fresco limpio y sin espinas , 4 lonchas de salmon noruego marinado , 200 gr de mantequilla , 1 puerro , 1 cucharada de mostaza , 100 gr de salsa de tomate , 2 copas de cerveza , 1 puñadito de piñones , 250 gr de almejas , 4 hojas de pasta Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) recetasdecocina es
Lomos de salmon noruego en papillote 151 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
6 lomos de salmon noruego fresco 4 o 5 judias verdes 1 trozo de puerro aceite de oliva o mantequilla sal pimienta Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) recetasdecocina es
SALMÒN EN PAPILLOTE CON BONIATO, CALABACÌN Y PUERRO 158 calorías en 100 gramos (estimada) 1 boniato 1 puerro 1 calabacín 250 gr salmón pimienta sal aceite de oliva virgen extra de bailén así lo hice yo encendí el Total de tiempo 42 minutos , distribución : horno ( 30 min ) horno ( 12 min ) sincomerlonibeberlococina blogspot com
SALMÒN AL PAPILLOTE 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
1 litro de agua
sofrito
100 g de pimiento verde
media cebolla
25 g de aceite de oliva
30 g de vino blanco
recipiente varoma
4 lomos de salmón
sal
pimienta
bandeja varoma
1 patata grandecita en rodajas finitas
sal ( al gusto )
para el cestillo ( opcional )
2 zanahorias
500 g de patatas
2 huevos envueltos en film transparente
1 avecrem
sal ( al gusto )
, Vitamina D carmen-ysusrecetas blogspot com
Salmón en papillote con salsa de soja ingredientes
2 rodajas de salmón
1 zanahoria grande , pelada y cortada en rodajas finas
1 pimiento verde , sin semillas y cortado en daditos
1 cebolleta , picada fina
salsa de soja
aceite de girasol
Total de tiempo 25 minutos , distribución : al fuego ( 10 min ) horno ( 15 min ) lacocinamagicademanu blogspot com
Salmón con verduritas en papillote 142 calorías en 100 gramos (estimada)
4 piezas de salmón por comensal
calabacín
500 gramos de juliana de zanahorias , puerro y cebolla
aceite de oliva , sal y pimienta
hierbas aromáticas: eneldo , perejil , tomillo fresco
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) commememucho com
SALMÒN EN PAPILLOTE CON ESPINACAS 161 calorías en 100 gramos (estimada) las espinacas a las que previamente se les ha quitado el agua de la lata se colocan en el trozo abierto del salmón en una tartera con agua caliente , sal y 2 hojas de laurel , se Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓ lasrecetasderosazapata blogspot com
Salmón en "papillote", con Espárragos Verdes
175 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 trozos de salmón
2 manojos de espárragos verdes
2 dientes de ajo
1 limón
sal
pimienta negra
eneldo fresco
aceite de oliva virgen extra
mayonesa
Proteínas 18 % lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
Salmón en papillote 189 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
800 grs de salmón , sin piel
2 patatas
1 cebolla
2 pimientos verde
1/2 pimiento rojo
2 tomates
eneldo
sal y pimientas
aceite de oliva
corto las patatas y la verdura en rodajas finas , y le doy un toque de alsurdelsur net
RUEDAS DE SALMÒN EN PAPILLOTE 150 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
600 gr de salmón
140 gr de zanahoria
140 gr de puerro
aceite de oliva
2 gr de pimienta molida
sal al gusto
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) miarchivoderecetasdecocina blogspot com
Salmón en Papillote ingredientes ( para 2 personas )
- 2 raciones hermosas de lomo de salmón
- 1/2 litro de bechamel Total de tiempo 20 minutos lacocinadeloselfos blogspot com
Salmón con bimi en papillote
266 calorías en 100 gramos (estimada)
4 trozos de lomo de salmón
150 gramos de bimi
1 naranja
salsa de soja
aceite de oliva virgen extra
pimienta negra recién molida
Total de tiempo 22 minutos , distribución : marinar ( 12 min ) horno ( 10 min ) cocinandoentreolivos blogspot com
salmón a la papillote con berza 171 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 lomos o rodajas de salmón con piel
1/4 de berza
3 - 4 puerros
1 - 2 dientes de ajo
sal , pimienta
aceite y limon
e-cocinablog blogspot com
Salmón al papillote
el tomate , la cebolleta , la zanahoria y el puerro regamos un poco de aceite o ponemos trocitos de mantequilla seguidamente Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) cocinaypaladar blogspot com
Salmón en papillote de tamaño tal que abarque al lomo de salmón ponemos el trozo de salmón encima del papel de Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) cocinaporaficion blogspot com
Salmonetes en papillote ingredientes * salmonetes * ajo * mantequilla * albahaca fresca Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) hermanasenlacocina blogspot com
Salmonetes con verduras en Papillote 114 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 personas )
- 6 - 8 salmonetes ( dependiendo del tamaño ) limpios
- 2 zanahorias
- 2 puerros
- 2 cebolletas
- 1 pimiento verde
- aceite de oliva , vino blanco , sal
- 4 hojas de limonero
- acompañamiento sugerido 25 g de anitacocinitas blogspot com
SALMÒN EN PAPILLOTE.
150 gr de
champiñones
1 cebolleta
picada
200 gr de salsa de
tomate
100 ml de nata de
mipasioncocinar blogspot com
SALMÒN EN PAPILLOTE 162 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 px )
4 lomos de salmón
1 puerro
1 zanahoria
un chorreon de vino blanco
1/4 de pastilla de avecrem
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta
papel de lacocinadeori blogspot com
Salmón en papillote 121 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 personas )
2 lomos o rodajas de salmón de 200 gr aprox cada uno
una cebolla mediana
una patata mediana
aceite de oliva virgen extra
sal
eneldo
cocinax2 blogspot com
SALMÒN EN PAPILLOTE / UN TROZO DE ROSCÒN 189 calorías en 100 gramos (estimada)
2 lomos de salmón
aceite de oliva virgen extra
limón
papel de aluminio reforzado albal
salsa: perejil , un trozo de cebolla , estragón , 1 cucharadita de alcaparras , 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra y 1 cucharadita de mostaza a la antigua
acompañamiento: patatas moradas
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) cocinabetulo blogspot com
salmón en papillote 154 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 1 lomo de salmón( si es pequeño , uno por persona )
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 1 puerro
- eneldo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 12 gambitas congeladas
- 1 diente de ajo
Total de tiempo 28 minutos , distribución : horno ( 18 min ) lacocinadeompa-lompa blogspot com