150 Recetas ricas en Magnesio con calorías

ENSALADA DE QUINOA MIL DELICIAS 418 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arroz - Pasta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Proteínas 36 % , Fibra , Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K , Potasio , Calcio ↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
pazygloriaenlacocina blogspot com

Carrot Bundt Cake with Walnuts – Ganador sorteo 646 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - levadura - Harina - Azúcar - Canela - nuez
Total de tiempo 1 hora 12 minutos , distribución : Batir ( 2 min ) horno ( 1 hr ) Enfriar ( 10 min ) Proteínas 20 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina E , Potasio , Calcio ↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
petiteboulangerie blogspot com

Pan de nueces (bizcocho light) 632 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - levadura - Harina - Azúcar - Huevo - Leche - pasas - nuez
Total de tiempo 3 horas 20 minutos , distribución : horno ( 45 min ) horno ( 5 min ) horno ( 45 min ) horno ( 15 min ) Proteínas 20 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina E , Potasio , Calcio ↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
larecetadelafelicidad com

Brownie o Blondie de Calabaza con Chocolate Blanco y Negro 618 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate blanco - levadura - Harina - Azúcar - nuez
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Microondas ( 10 min ) horno ( 30 min ) Proteínas 18 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina E , Potasio , Calcio ↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
roski-cocinayalgomas-yus blogspot com

Blondie de chocolate blanco y negro 618 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate blanco - levadura - Harina - Azúcar - nuez
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Microondas ( 15 min ) Microondas ( 30 min ) horno ( 35 min ) Proteínas 18 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina E , Potasio , Calcio ↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
bocadosdecielo blogspot com

Ensalada de capellanes 211 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Berenjena - Cebolla - Orégano - Caviar - Diente - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Asar ( 50 min ) Proteínas 16 % , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
lacocinadeirene blogspot com

Empanada de cabello de ángel con jamón

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ENSALADA DE PATATAS ASADAS 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- mayonesa - Cebolla - lechuga - Caviar - Apio
Proteínas 16 % , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
cocinabetulo blogspot com

e-cocinablog: canelones de calabaza estofada 622 calorías en 100 gramos (estimada)
- Leche - Nuez
Proteínas 15 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina E , Potasio , Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓
e-cocinablog blogspot com

Cocinando en Mislares: Piruletas de CREMA DE ALMENDRA 509 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar glass - Almendra - hojaldre
Proteínas 15 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina E , Potasio , Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓
cocinandoenmislares blogspot com

Pasta casera con jibia 248 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cilantro - Cebolla - Azafrán - Pasta - agua
Proteínas 8 % , Fibra ↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Potasio , Calcio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
alsurdelsur net

Quinoa con champiñones 391 calorías en 100 gramos (estimada)
- Quinoa - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Cocinar ( 25 min ) a fuego medio ( 2 min ) Proteínas 13 % , Fibra , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E ↓↓, Potasio , Fosforo , Magnesio , Zinc
lacocinadeompa-lompa blogspot com

Guacamole con Anchoas y Tomate: #CocinerosdelMundo 214 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - aguacate - mayonesa - Cilantro - Cebolla - Ketchup - Anchoas - tabasco - Tomate - Caviar - Polvo - Lima - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Proteínas 15 % , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
lacocinadelascasinas blogspot com

Receta de bizcocho de ciruelas facil 631 calorías en 100 gramos (estimada)
- Manteca - Canela - Huevo - Nuez - sal
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) horno ( 1 hr ) horno ( 5 min ) Proteínas 14 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina E , Potasio ↓, Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓
recetasbizcochos blogspot com

Recetas con Amor para Celíacos: Pan Frances • Mini baguette 321 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - maizena - Huevo - Polvo - sal
Proteínas 33 % , Vitamina A , Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio , Sodio ↓↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
recetasconamorparaceliacos blogspot com

Tarta de frangipane, pera y chocolate 576 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Chocolate - Almendra - Azúcar - Pera
Total de tiempo 55 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 40 min ) Proteínas 14 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina E , Potasio ↓, Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓
petiteboulangerie blogspot com

SOLOMILLO DE CERDO CON PIÑA Y PIMIENTOS ROJOS 233 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Solomillo - pimienta - Tomillo - Diente - Salvia - Piña - Ajo
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Cocer ( 1 hr ) Cocer ( 2 min ) horno ( 8 min ) horno ( 10 min ) Proteínas 4 % , Fibra , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina E ↓, Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio , Zinc ↓
lasrecetasderosazapata blogspot com

TOSTAS DE SARDINAS Y CALABACÌN CON PAN CASERO SIN AMASAR 153 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabacín - Tomate - Caviar - Pan
Proteínas 15 % , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
cocinabetulo blogspot com

Vichyssoise con y sin Thermomix. Receta original y mi versión light. 527 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Nata líquida - Mantequilla - cebolleta - Patata - Nuez - Soja - agua - sal
Total de tiempo 42 minutos , distribución : Programar ( 12 min ) Programar ( 1 min ) Programar ( 20 min ) Programar ( 1 min ) Programar ( 8 min ) Proteínas 14 % , Fibra ↓↓, Vitamina B2 , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina E ↑, Potasio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓
jugandoconlacocina blogspot com

Croquetas de cocido 565 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Jamón - Pollo - carne - Nuez - sal
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Programamos ( 3 min ) Programamos ( 4 min ) Programamos ( 7 min ) Proteínas 14 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina E , Potasio ↓, Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓
2mandarinasenmicocina com

CANAPÈ DE QUESO Y NUECES 556 calorías en 100 gramos (estimada)
- Jamón - Queso - nuez
Proteínas 14 % , Fibra ↓↓, Vitamina B2 , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina E ↑, Potasio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓
cocinatopsecret blogspot com

Cocaflor con Nueces 513 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - Polvo - nuez - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) Proteínas 13 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina E , Potasio ↓, Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓
cocina-con-nieves blogspot com

Canapes de huevo codorniz 205 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Codorniz - Caviar - Huevo - Pan
Proteínas 14 % , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
lixcocina blogspot com

Arroz con caldo de cocido 285 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Garbanzos - Azafrán - Tomate - Arroz - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Proteínas 7 % , Vitamina A ↓, Vitamina B5 ↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina C , Potasio , Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓
crismascocina blogspot com

Quiche Lorraine (Tarta de Puerros y Panceta) 296 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Manteca - Azúcar - Leche - Polvo - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Proteínas 27 % , Vitamina A , Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio ↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
recetasconamorparaceliacos blogspot com

Bizcocho de cerveza 415 calorías en 100 gramos (estimada)
- Canela - Clavo - pasas - Nuez
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min ) Proteínas 12 % , Fibra , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina E , Potasio ↓, Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓
recetasdecocina es

Dando sabor, aceites aromáticos
- Tomillo

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BOGAVANTE ACOMPAÑADO DE TERRINA DE PATATA Y SALSA DE CAVIAR. 268 calorías en 100 gramos (estimada)
- crema de leche - Nata líquida - Mantequilla - chalota - Caviar - Limón - Vino - sal
Proteínas 12 % , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio ↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio
lacocinademjsalla blogspot com

Palitos de Queso 339 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Huevo - Queso - Polvo - sal
Proteínas 26 % , Vitamina A , Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio ↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
recetasconamorparaceliacos blogspot com

Pimientos del piquillo rellenos de bacalao y gambas 386 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Piñones - Puerro - Gambas - Sidra - Nata - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego medio ( 5 min ) Cazuela ( 5 min ) Proteínas 8 % , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
jugandoenmicocina blogspot com

Salsa de tomates natural y express 258 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Albahaca - Cebolla - Azúcar - Tomate - Diente - Laurel - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinar ( 20 min ) Proteínas 8 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K , Potasio , Calcio , Fosforo ↓, Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
lacocinademyri blogspot com

Revuelto de tagarninas 446 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Jamón - sal
Proteínas 32 % , Fibra ↓, Vitamina A , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio , Sodio ↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com

Brownies con harina de almendra 477 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cacao en polvo - Almendra - Vainilla - Harina - nuez - sal
Total de tiempo 55 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Enfriar ( 15 min ) Proteínas 11 % , Fibra ↓, Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina E , Potasio ↓, Calcio ↓↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓
enlacocinadecaro blogspot com

Irish Soda Bread (Para festejar San Patricio y darse una panzada todo en uno)
- Harina - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
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PAELLA DE BOGAVANTE 209 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calamar - Azafrán - pescado - Tomate - Diente - Arroz - Pera - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego fuerte ( 10 min ) Proteínas 6 % , Vitamina A ↓, Vitamina B5 ↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C , Potasio ↓, Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓
lalibretaderecetas blogspot com

Tarta de cebolla, hongos Portobello y quesos (Fontina, Sardo, Mozzarella y Azul) en masa de pimentón ahumado 331 cal/ 100 gramos (estimada)
- Harina - agua - sal
Proteínas 13 % , Fibra , Vitamina B3 , Vitamina B9 ↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
bouquetgarni-recetas blogspot com

ARROZ JORDANO 177 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjena - pimienta - Jengibre - Azafrán - cúrcuma - Romero - Arroz - Nuez
Total de tiempo 1 hora , distribución : Olla ( 40 min ) Ebullición ( 5 min ) Proteínas 6 % , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Potasio , Fosforo ↓, Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
tratadecocinar blogspot com

COCA DE LLAVANERAS "THERMOMIX" 413 calorías en 100 gramos (estimada)
- hojaldre - Piñones - Clara - Limón - sal
Total de tiempo 32 minutos , distribución : Thermomix ( 2 min ) horno ( 30 min ) Proteínas 7 % , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
lasrecetasdepakyan blogspot com

Mezcla de Especias para Galletas de Navidad y Premio 304 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cardamomo - Semillas - pimienta - Jengibre - Canela - Clavo - Polvo - Anís - Nuez
Proteínas 13 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina C , Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
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Breakfast Porridge Bread
- Polenta
Total de tiempo 30 minutos
nuevacocina blogspot com

Pizza Integral con Tomates, Queso y Anchoas 341 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Harina - agua - sal
Total de tiempo 1 hora 11 minutos , distribución : thermomix ( 1 min ) Congelar ( 45 min ) horno ( 25 min ) Proteínas 12 % , Fibra , Vitamina B3 , Vitamina B9 ↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
cocinandoconestelaypilar blogspot com

Coca de San Juan 274 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - levadura - Naranja - Piñones - Cerezas - Azúcar - Canela - Huevo - Leche - Anís - Café - sal
Total de tiempo 1 hora 18 minutos , distribución : Preparación ( 1 min ) Programar ( 2 min ) Cubierta con un paño ( 50 min ) horno ( 25 min ) Proteínas 13 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina C , Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
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Galletas de pistola lll / Galletas de jengibre 302 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cardamomo - Semillas - pimienta - Jengibre - Canela - Clavo - Polvo - Anís - Nuez
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Proteínas 13 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina C , Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
kanelaylimon blogspot com

BROCHETAS DE QUESO CON FRUTOS SECOS Y UVAS
- Pistachos - Queso

recetasanas blogspot com

ENSALADA DE SALMÒN Y QUESO DE "SILVIA PALOMINO" 191 calorías en 100 gramos (estimada)
- Caviar - Salmón - Salmon - Queso
Proteínas 10 % , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio
cocinadesastre blogspot com

macarrones a la carbonara 329 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Cebolla - Pasta - Bacon - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Sofreir ( 5 min ) Proteínas 4 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E , Vitamina K ↑↑↑, Potasio , Calcio , Fosforo ↓↓↓↓, Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
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FALAFEL
- Aceite virgen extra - Aceite de oliva - pimiento rojo - Pan rallado - Garbanzos - pimienta - Cilantro - Cebolla - Perejil - Diente - Limón - Yogur - Salsa - Polvo - Menta - agua - Ajo

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Cocido lebaniego 361 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Garbanzos - Perejil - Repollo - Jamón - Jamon - agua - Pan - Ajo - Col
Total de tiempo 6 horas 2 minutos , distribución : Coccion ( 1 hr ) Sarten ( 2 min ) Proteínas 19 % , Fibra , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓, Potasio , Calcio ↓↓↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc
recetasdecocina es

Jamón Asado 254 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Orégano - Laurel - Jamón - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 22 minutos , distribución : horno ( 2 min ) horno ( 2 hrs ) Proteínas 7 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K , Potasio , Calcio ↓, Fosforo ↓↓, Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
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ARROZ CON MANITAS DE CERDO Y COSTILLAS
- Garbanzos - cerdo
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) cocine ( 10 min ) a fuego medio ( 5 min ) a fuego ( 5 min )
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Receta a buscar

Calculadora de Calorías