150 Recetas ricas en Calcio con calorías

Recetas con Amor para Celíacos: Pan Frances • Mini baguette 321 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - maizena - Huevo - Polvo - sal
Proteínas 33 % , Vitamina A , Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio , Sodio ↓↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
recetasconamorparaceliacos blogspot com

RECETA DE HORCHATA CASERA
- Canela - Limón - agua
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Nevera ( 30 min )
natirecetascaseras com

SOLOMILLO DE CERDO CON PIÑA Y PIMIENTOS ROJOS 233 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Solomillo - pimienta - Tomillo - Diente - Salvia - Piña - Ajo
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Cocer ( 1 hr ) Cocer ( 2 min ) horno ( 8 min ) horno ( 10 min ) Proteínas 4 % , Fibra , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina E ↓, Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio , Zinc ↓
lasrecetasderosazapata blogspot com

macarrones a la carbonara 329 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Cebolla - Pasta - Bacon - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Sofreir ( 5 min ) Proteínas 4 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E , Vitamina K ↑↑↑, Potasio , Calcio , Fosforo ↓↓↓↓, Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
lacocinadeunsolitario blogspot com

Carrilleras de Ternera caramelizadas con vino tinto 282 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino tinto - Azúcar - Laurel - Soja - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 1 hr ) Proteínas 6 % , Fibra , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Potasio ↓, Calcio , Fosforo ↓↓, Magnesio , Zinc
lasrecetasdemariantonia blogspot com

Quiche Lorraine (Tarta de Puerros y Panceta) 296 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Manteca - Azúcar - Leche - Polvo - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Proteínas 27 % , Vitamina A , Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio ↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
recetasconamorparaceliacos blogspot com

Palitos de Queso 339 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Huevo - Queso - Polvo - sal
Proteínas 26 % , Vitamina A , Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio ↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
recetasconamorparaceliacos blogspot com

Enrollados de salmón y queso 198 calorías en 100 gramos (estimada)
- Orégano - Salmón - Salmon - Queso
Proteínas 3 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓↓↓, Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
cocinadeemergencia blogspot com

Atún Encebollado 327 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Vinagre - Orégano - Laurel - agua - Ajo - sal
Proteínas 5 % , Fibra , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Potasio ↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓, Zinc
lacocinadeestela blogspot com

SARDA A LA CAZUELA 271 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - guindilla - Harina - agua - sal
Total de tiempo 16 minutos , distribución : cazuela ( 15 min ) Proteínas 5 % , Fibra , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Potasio ↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓, Zinc
pasenydegusten com

CREMA DE ZANAHORIA "MORÀ" 166 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - cebolleta - Cebolla - Queso
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) Proteínas 19 % , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↑↑↑, Sodio ↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
micocinacarmenrosa blogspot com

Panecillos de aceitunas negras y orégano 334 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Mantequilla - levadura - Orégano - Harina - Azúcar - agua - sal
Total de tiempo 3 horas 30 minutos , distribución : Panificadora ( 1 hr ) Levar ( 1 hr ) Panificadora ( 1 hr ) Proteínas 3 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓↓↓, Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
lamorenaenlacocina-quefollon blogspot com

Empanada de cabello de ángel con jamón

lamorenaenlacocina-quefollon blogspot com

Tarta de espinaca y queso de cabra 163 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espinacas - pimienta - Cebolla - Leche - Queso - sal
Proteínas 17 % , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
mundoreceta blogspot com

Mezcla de Especias para Galletas de Navidad y Premio 304 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cardamomo - Semillas - pimienta - Jengibre - Canela - Clavo - Polvo - Anís - Nuez
Proteínas 13 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina C , Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
roski-cocinayalgomas-yus blogspot com

Coca de San Juan 274 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - levadura - Naranja - Piñones - Cerezas - Azúcar - Canela - Huevo - Leche - Anís - Café - sal
Total de tiempo 1 hora 18 minutos , distribución : Preparación ( 1 min ) Programar ( 2 min ) Cubierta con un paño ( 50 min ) horno ( 25 min ) Proteínas 13 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina C , Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
lacocinadeirene blogspot com

Galletas de pistola lll / Galletas de jengibre 302 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cardamomo - Semillas - pimienta - Jengibre - Canela - Clavo - Polvo - Anís - Nuez
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Proteínas 13 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina C , Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
kanelaylimon blogspot com

POLLO CON ROMERO Y TOMILLO 236 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Orégano - Romero - Pollo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocinar ( 30 min ) Proteínas 3 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinayestudiasinmiedo blogspot com

JABALI CON HABAS DE LOURENZA 238 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino tinto - Zanahorias - guindilla - Vinagre - Jabalí - Ajo
Total de tiempo 12 horas , distribución : macerar ( 12 hrs ) Proteínas 4 % , Fibra , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B5 ↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina C ↓, Potasio ↓↓↓↓, Calcio ↓, Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓
cocinandoparaellos blogspot com

BATIDO DE MELÒN CON YOGUR VILII 219 calorías en 100 gramos (estimada)
- Melón amarillo - Naranjas - Azúcar - Canela - agua
Proteínas 2 % , Fibra , Vitamina A ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓, Potasio ↓↓↓↓, Calcio , Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinabetulo blogspot com

COMO HACER SALSA DE MOSTAZA Y ENELDO ESTILO IKEA 481 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vinagre - mostaza - Azúcar - Eneldo - sal
Proteínas 4 % , Fibra ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓, Potasio ↓↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinaconana com

Macarrones Integrales con Atún 230 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Macarrón - Orégano
Proteínas 2 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
entrepucherosyrecetas blogspot com

Brevas gratinadas con sabayón de cava 327 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar
Proteínas 2 % , Fibra , Vitamina A ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓, Potasio ↓↓↓↓, Calcio , Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinaporaficion blogspot com

Pastelitos de queso y cebolla caramelizada 237 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Cebolla - Vinagre - Azúcar - Pasta - Queso - sal
Proteínas 13 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B2 , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
lasuculenta blogspot com

Roscon tarta de cumpleaños 2010
- agua

alsurdelsur net

Pizza Competencia (Buenísima) 411 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - levadura - Orégano - Harina - Bacon - agua - sal
Total de tiempo 1 hora 25 minutos , distribución : esperamos ( 1 hr ) horno ( 4 min ) horno ( 15 min ) Proteínas 2 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓↓, Calcio , Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
desdeelcorazondemicocina blogspot com

Fondue de queso venezolana
- Queso - Pan
Total de tiempo 20 minutos
recetasdecocina es

Tarta más que golosa de arce 141 calorías en 100 gramos (estimada)
- Margarina - Azúcar
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Removemos ( 10 min ) horno ( 40 min ) Proteínas 13 % , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓, Sodio , Calcio , Fosforo , Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓
erinnaenlacocina blogspot com

SARDINAS RELLENAS

lacocinadicharachera blogspot com

Receta de arancini facil y rica 304 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Queso - sal
Proteínas 11 % , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B12 , Vitamina D , Sodio ↓, Calcio , Fosforo , Zinc ↓
mundoreceta blogspot com

Dando sabor, aceites aromáticos
- Tomillo

lasuculenta blogspot com

Flan con naranja al toque de canela 233 calorías en 100 gramos (estimada)
- Naranja - Azúcar - Canela - Leche
Proteínas 1 % , Fibra , Vitamina A ↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Calcio , Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinaconmarisa blogspot com

Salsa de tomates natural y express 258 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Albahaca - Cebolla - Azúcar - Tomate - Diente - Laurel - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinar ( 20 min ) Proteínas 8 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K , Potasio , Calcio , Fosforo ↓, Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
lacocinademyri blogspot com

Revuelto de tagarninas 446 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Jamón - sal
Proteínas 32 % , Fibra ↓, Vitamina A , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio , Sodio ↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com

Conociendo el Aceite de oliva virgen extra en Baeza 281 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva
Total de tiempo 72 horas Proteínas 22 % , Colesterol ↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B3 , Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓, Potasio ↓, Sodio ↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinandoentreolivos blogspot com

PIZZA DE ESPELTA CON SHITAKE Y AJETES. 387 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pera
Total de tiempo 1 hora , distribución : Levar ( 1 hr ) Proteínas 2 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓↓, Calcio , Magnesio ↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinavegetariano blogspot com

Hojaldre de sardinas y pisto
- hojaldre

lacocinadesamira blogspot com

Rosquillas de hojaldre "cristaleiro" 320 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - hojaldre - Azúcar - Canela - Miel - agua
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) Proteínas 1 % , Fibra , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Calcio , Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
lacocinadesamira blogspot com

Panecillos de queso crema, #El asaltablog 349 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Harina - Queso - Trigo - agua - sal
Total de tiempo 13 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) Sartén ( 3 min ) Proteínas 2 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓↓, Calcio , Magnesio ↓↓, Zinc ↓↓↓↓
azucarenmicocina blogspot com

Pasta Choux, paso a paso 311 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Harina - Azúcar - Leche - Trigo - Anís - agua - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Enfríe ( 10 min ) Proteínas 9 % , Fibra , Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina C ↓, Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio ↓, Zinc
lacocinadecamilni blogspot com

Pimientos Rellenos con Salsa de Puerros 367 calorías en 100 gramos (estimada)
- crema de leche - mostaza - Manteca - Queso - Salsa
Total de tiempo 15 minutos Proteínas 30 % , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina D , Potasio ↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio , Fosforo , Zinc ↓
lasrecetasdesilvia blogspot com

Panecillos de queso crema 348 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Orégano - Harina - Queso - Trigo - agua - sal
Total de tiempo 16 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) Sartén ( 3 min ) Proteínas 2 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓↓↓, Calcio , Magnesio ↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinarconamigos blogspot com

Coca Explosiva Noche de San Juan 324 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - levadura - Harina - Azúcar - Huevo - Leche - Anís - sal
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) horno ( 15 min ) Proteínas 9 % , Fibra , Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio ↓, Zinc
roski-cocinayalgomas-yus blogspot com

Muslos de pollo glaseados con patatas y tomates al horno {Jamie Oliver} 145 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Perejil - Limón - Pollo - Ajo - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : freímos ( 10 min ) horno ( 40 min ) Proteínas 2 % , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina E , Vitamina K , Potasio ↓↓↓, Calcio , Magnesio ↓↓, Zinc ↓↓↓↓
mispinitosdecocina blogspot com

Concurso "recetas de verano" 207 calorías en 100 gramos (estimada)
- Galletas - Plátano - Nata - Anís
Proteínas 8 % , Fibra , Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio ↓, Zinc
cocinandoenmiislaamarilla com

Empanadillas de atún y tomate 191 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Albahaca - Cebolla - Tomate - Diente - Huevo - Ajo - sal
, Fibra ↓, Vitamina A ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓, Calcio , Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
petitchef es

LAS ROSQUILLAS DE ANÌS DE JUSTI 315 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - Anís - agua
Total de tiempo 20 minutos Proteínas 8 % , Fibra , Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Potasio , Calcio , Fosforo , Magnesio ↓, Zinc
sinsalirdemicocina blogspot com

SARDINAS ESPARRADAS 241 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Perejil - Harina - Huevo - Ajo - sal
Proteínas 20 % , Colesterol ↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓, Potasio ↓↓, Sodio ↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinaresdiver blogspot com

PASTEL DE SALMÒN AHUMADO 364 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - pimienta - Salmón - Eneldo - Leche
Total de tiempo 2 horas , distribución : Baño maría ( 1 hr ) Cocer ( 30 min ) Proteínas 23 % , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D , Potasio ↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio , Fosforo , Zinc ↓
lasrecetasdemanu com

Rosquillas Tximeleta 360 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Harina - Azúcar - Anís
Total de tiempo 18 minutos , distribución : horno ( 18 min ) Proteínas 8 % , Fibra , Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Potasio , Calcio ↓, Fosforo , Magnesio ↓, Zinc ↓
la-cocina-paso-a-paso blogspot com

Receta a buscar

Calculadora de Calorías