Recetas de palitos de cangrejo con calorías 2019

ENSALADA DE AGUACATE Y PALITOS DE CANGREJO CON COGOLLOS 88 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cogollo de lechuga , ( las hojas interiores que son más duras , si vas a servir la ensalada dentro de ellas ) un tomate un aguacate 4 palitos de cangrejo o surimi cebolleta o cebolla blanca picada , un par de cucharadas zumo de medio limón aove ( aceite de oliva virgen extra ) , 3 o 4 cucharadas sal , y pimienta blanca ( opcional ) cebollino para decorar

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Palitos de cangrejo (surimi) rellenos 122 calorías en 100 gramos (estimada)
huevas de mújol o sucedáneo de caviar de colores ( opcional para decorar ) cebolleta picada ( opcional ) brandy , unas gotas opción 2 8 palitos de cangrejo ( surimi ) 1 lata de mejillones al natural 1/2 cebolleta 3 anchoas 2 cucharadas soperas de mayonesa brandy , unas gotas perejil rizado
Total de tiempo 30 minutos , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina K ↓
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CALZONE DE MIX DE SETAS, POLLO Y PALITOS DE CANGREJO (thermomix-tradicional) 237 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 300 g de harina 150 g de agua 10 g de levadura fresca de panadería o seca de maicena 1 cucharadita de sal 50 g aceite de oliva 1 cucharadita de tomillo seco u orégano( al gusto ) para el relleno 350 g setas variadas frescas , al gusto 1 calabacin pequeño 30 g de aceite 1 diente de ajo 150 g de queso mozzarella o parmesano pizca de sal pechuga de pollo asado o a la plancha chorizo palitos de cangrejo en
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) , Vitamina B12 ↓
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TORTILLA DE CALABACÌN Y PALITOS DE CANGREJO
ingredientes 300 gramos de champiñones 5 lonchas de bacon ahumado 250 gramos de m potaje

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Piquillos gratinados rellenos de merluza y palitos de cangrejo 105 calorías en 100 gramos (estimada)
100 gramos de merluza cocida y desmigada 4 palitos de cangrejo , tamaño pequeño 4 cucharadas soperas de harina colmadas 400 ml de leche caliente un trozo de cebolla picadito 2 cucharadas de aceite un poco de nata

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Tortilla de habas tiernas, con atún y palitos de cangrejo 95 calorías en 100 gramos (estimada)
6 huevos 200 gr de habas tiernas 5 palitos de cangrejo lata de atún al natural 1 par de cucharadas de cebolla caramelizada pizca de sal

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PUDIN DE MERLUZA Y PALITOS DE CANGREJO 132 calorías en 100 gramos (estimada)
- 500 gr de filetes de merluza sin piel - 100 gr de palitos de cangrejo - 200 ml de tomate frito ( 6 a 8 cucharadas ) - 200 ml nata líquida ( 1 brick pequeño ) - 5 huevos - cebolla , laurel , sal - margarina y pan rallado para el molde �y
Total de tiempo 2 horas 42 minutos , distribución : Cocemos ( 2 min ) horno ( 40 min ) Nevera ( 2 hrs )
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PATÈ de PALITOS de CANGREJO 193 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr palitos de cangrejo ( yo uso pescanova ) 150 gr queso de untar ( yo uso philadelphia o hacendado ) 20 gr aceite de oliva 2 cucharadas soperas de zumo de limón 1 pellizco de sal 1 pellizco de pimienta 1 puñadito de cebollino
Total de tiempo 5 horas
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PATÈ DE PALITOS DE CANGREJO II
ingredientes 12 palitos de cangrejo ( yo uso marca pescanova congelados ) 6 quesitos ( yo uso el caserio ) 2 latas de atún en aceite , sin escurrir todo el aceite

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Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo 225 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 grs de judias blancas cocidas 200 grs de garbanzos cocidos 200 grs de lentejas cocidas ( yo no le puse ) 1 tomate maduro ( yo no le puse ) 2 huevos cocidos ( reservamos algunas rodajas para decorar ) 250 grs de palitos de cangrejo o a vuestro gusto vinagreta 60 grs de cebolleta cortada en rodajas ( yo no le puse ) 60 grs de pimiento rojo en trozos 60 grs de pimiento verde en trozos 100 grs de aceite de oliva 30 grs de vinagre 1 cucharada de mostaza 1 cucharada de ketchup sal

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MERO RELLENO DE GAMBAS Y PALITOS DE CANGREJO 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el relleno 1 filete de mero bien hermoso un puñado de gambas 140 g de palitos de cangrejos sal perejil fresco picado ajo en polvo popurri de pimientas para el fumet los cuerpos y cabezas de 1/2 kg de gambas 200 g de agua 200 g de cerveza buckler 0 0 para el sofrito 50 g de aceite de oliva virgen extra 100 g de cebolla 1 tomate ecológico ( pesaba 230 g ) 3 dientes de ajo 1 hoja de laurel perejil fresco sal popurri de pimienta 1 patata mediana en rodajas para acompañar
Total de tiempo 34 minutos , distribución : thermomix ( 5 min ) Programamos ( 24 min )
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PATE DE GAMBAS Y PALITOS DE CANGREJO FÀCIL 87 calorías en 100 gramos (estimada)
250 grs de gambas arroceras 100 grs de palitos de cangrejo o "surimi" 1 cucharada de queso de untar ( tipo philadelphia ) 1 cucharada de mayonesa 1 cucharadita de las de postre de jugo de limón unas gotas de ketchup para dar color ( como 1/2 cucharadita de las de postre sal

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Lasaña de Espinacas con Palitos de Cangrejo 227 calorías en 100 gramos (estimada)
lasaña de espinacas con palitos de cangrejo 275 gr de harina de trigo y un poco más para amasar en la encimera 100 gr o una

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CÒCTEL DE GAMBAS Y PALITOS DE CANGREJO (Navidad) 123 calorías en 100 gramos (estimada)
6 palitos de cangrejo salsa rosa para la salsa rosa 1 tarro de mayonesa 2 cucharadas de kétchup un chorrito de coñac sal al gusto hielo picado

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PATÈ DE PALITOS DE CANGREJO (TRADICIONAL) 122 calorías en 100 gramos (estimada)
) 1 huevos cocido 1/4 de cebolleta 2 cucharadas de mayonesa ( no muy colmadas ) elaboraciòn troceamos los palitos de cangrejo , los langostinos ,
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Sodio ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Magdalenas de palitos de cangrejo (surimi) 207 calorías en 100 gramos (estimada)
180 grs de harina - 1 sobre de levadura en polvo - 2 huevos - 2 cucharadas de aceite de girasol - 150 ml de leche ( yo desnatada ) - 100 grs de zanahorias - 150 grs de palitos de cangrejo ( surimi ) - 1 cucharadita de cominos ( opcional ) - 100 grs de queso gruyére - mantequilla y sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
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crema de txaka (palitos de cangrejo/surimi) 93 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 palitos de cangrejo congelados 1 puerro 6 cucharadas de nata líquida 1/2 l de caldo vegetal 1 rebanada de pan 40 gr de mantequilla sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
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Huevos rellenos con atún y palitos de cangrejo 186 calorías en 100 gramos (estimada)
e iremos rellenado las mitades de los huevos con esta mezcla , ponemos un poco de mayonesa para cubrir y por ultimo servimos sobre una cama de lechuga picada , decoramos con yema de huevo en casa rara vez se usa mayonesa comprada o mayonesa con huevo , normalmente se
, Colesterol ↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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Ensalada de alubias blancas, palitos de cangrejo y queso azul. "La recepta del 15" para Junio 175 cal/ 100 gramos (estimada)
1 cogollo de lechuga 50 g de queso azul 3 palitos de cangrejo 1 taza de alubias blancas cocidas 3 ó 4 espárragos trigeros sal aceite vinagre de sidra

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crema de calabacín con chaca (surimi, palitos de cangrejo)
ingredientes 6 palitos de chaca 800 gr de calabacín 1/2 cebolla grande 1 rebanada de pan del día
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
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PALITOS DE CANGREJO (surimi) EN CEVICHE 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de palitos de cangrejo , una cebolla ( preferiblemente roja ) , guindilla , lima ( o limón ) , aceite de oliva virgen extra , pimienta , perejil y sal
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K
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Pasta con gulas y palitos de cangrejo a la salsa de queso 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de pasta 250 gr de queso batido 0% ( mercadona ) 1 paquetito de gulas congeladas 8 palitos de cangrejo 2 ajos en láminas
Proteínas 15 % , Colesterol ↓, Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina B12 , Potasio ↓↓↓, Sodio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc
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Mari Recetas : Pastel de surimi (palitos de cangrejo) al microondas 243 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de palitos de cangrejo 1 brick de nata para cocinar pequeño 3 - 4 huevos tomate frito 2 ó 3 cucharadas sal esta receta es del blog de isasaweis se mezclan todos los

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Pastel de atún con palitos de cangrejo (Microondas) 93 calorías en 100 gramos (estimada)
campos 2 rebanadas de pan de molde sin corteza 1 vaso de leche ( 200 ml ) 2 cucharadas de tomate frito sal pimienta 6 palitos de cangrejo
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Microondas ( 12 min ) Proteínas 16 % , Colesterol ↓, Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina B12 , Potasio ↓↓, Sodio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc
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Gigli con crema de gambas y palitos de cangrejo, Receta por Sipos1 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr de gigli capricci ( hacendado ) 6 cucharadas de aceite de oliva 3 dientes de ajo 200 gr de palitos de cangrejo 250 gr de nata ( yo vegetal )
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : a fuego suave ( 5 min ) Proteínas 22 %
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Huevos rellenos de atun y palitos de cangrejo 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 huevos 3 latitas de atun al natural 8 cucharadas de mayonesa 100 gramos de palitos de cangrejo 1/2 lechuga
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓
recetasdecocina es

Tortilla palitos de cangrejo 402 calorías en 100 gramos (estimada)
turrón de yema y chocolate esta tarta lo tiene todo , su equilibrio de sabores es perfecto la combinación de la base de galletas junto con el turrón

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Ensalada de aguacate y palitos de cangrejo con cogollos, Receta por Acocinear 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ellas ) un tomate un aguacate 4 palitos de cangrejo ( o surimi ) cebolleta ( o cebolla blanca picada , un par de cucharadas ) zumo de medio limón 3 cucharadas aove ( aceite de oliva virgen extra ; 3 o 4 ) sal pimienta blanca ( opcional ) cebollino ( para decorar )

petitchef es

Ensalada de palitos de cangrejo 75 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 500g de palitos de cangrejo ( surimi ) 100g de lechuga 200g de piña ( pelada ) salsa rosa
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓
1080recetas com

Ensalada de palitos de cangrejo
150g de azúcar normal 2 cucharadas de agua 2 cucharadas de queso mascarpone* 1 vaso de leche
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Nevera ( 15 min )
1080recetas com

Paté de carne de cangrejo
ingredientes 1 paquete de palitos de cangrejo 3 anchoas 4 cucharadas de mahonesa 1 quesito lo

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APERITIVO DE CANGREJO Y HUEVO
ingredientes palitos de cangrejo huevos duros mayonesa 1 huevo , sal , vinagre y aceite de girasol
Total de tiempo 20 minutos
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Quichen de cangrejo y atún ( Microondas ) 246 calorías en 100 gramos (estimada)
) quichen de cangrejo y atún - 6 palitos de surimi - 3 huevos - 2 latas de atún - tomate frito - 1 brick de nata pequeño ( 250 ml ) - sal fina - nuéz moscada - pimienta blanca - queso rallado - aceite de oliva
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Microondas ( 10 min )
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Ensalada de Fresas con Tulipa de Cangrejo. Receta 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( varían según los comensales ) - lechuga limpia o brotes - 1 hoja de masa philo - 20 gr de mantequilla derretida - aceitunas aliñadas - requesón ( o queso fresca , o mozarella ) - fresas o fresones aliño de la ensalada - 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra - 1 cucharada de vinagre de jerez - 1/4 de cucharadita de mostaza en grano - sal relleno de la tulipa - 4 palitos de cangrejo - salsa rosa o salsa de cóctel ( puede ser comprada ) - 1/2 rodaja de piña fresca o de lata para la terminación - cebollino fresco
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
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MEDIAS NOCHES rellenas de Ensaladilla de Cangrejo 136 calorías en 100 gramos (estimada)
s ) para el relleno 2 huevos 8 palitos de cangrejo 2 latas de atún pequeñas 100 gr lechuga iceberg 120 gr mayonesa ( yo uso hellmannás ) aceitunas rellenas para decorar
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
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CUADRADITOS DE CANGREJO 165 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 gr de mantequilla ( hemos usado mitad aceite de oliva ) 3 cucharadas colmadas de harina un quesito 750 ml de leche palitos de cangrejo un ajo , perejil , vino blanco , sal , nuez moscada un huevo , pan rallado y harina para el rebozado aceite de oliva para freirlas pimientos de padrón para que tengan buena compañía lo

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ENSALADA DE PASTA Y CANGREJO 124 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 barqueta pappardelle buitoni 12 palitos cangrejo 200 gr judías verdes planas 1 aguacate 4 cucharadas mayonesa light sal
, Vitamina K ↓↓
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Huevos rellenos de cangrejo 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 huevos - 8 palitos de cangrejo - 1 cda de perejil picado - 1 cda de aceite de oliva - 1 cda de nata espesa - sal y pimienta

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Bocaditos de cangrejo 106 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr de palitos de cangrejo 2 rebanadas de pan de molde 50 mil de leche 2 huevos 1 cucharada de mahonesa 2 cucharadas de cebolla caramelizada 1 cucharadita de levadura perejil una pizca de sal miel suave luna de miel 3 - 4 cucharadas de harina
Total de tiempo 1 hora , distribución : Nevera ( 1 hr )
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Dip de cangrejo. 88 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes cebolla picada zanahoria rallada palitos de cangrejo mahonesa sal , pimienta paso a paso picamos la cebolla en la picadora , luego

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Pastel de Pan de Molde con Cangrejo, Gambas y Piña 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pastel de pan de molde con cangrejo , gambas y piña queso crema philadelphia surimi o cangrejo rayado palitos surimi enteros ( o cangrejo ) 6 rodajas de piña en su zumo al natural , gambas ( camarones ) mayonesa jamon queso gouda o blanco mezcla suave ( el queso a tu gusto , los dos le quedan bien ) leche

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HUEVOS RELLENOS CON PALITOS DE CANGREJOS 112 calorías en 100 gramos (estimada)
8 huevos cocidos 16 gambas cocidas 10 barritas de palitos de cangrejos 1/2 cubilete de mayonesa 1/4 de una cebolla 1/4 de cubilete ketchup una cucharada de zumo de limon sal pimienta molida

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Chips de cangrejo 96 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 personas 6 palitos de cangrejo 2 cucharadas de mayonesa 1 cucharada de tomate frito tabasco ajo en polvo

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Ensaladilla de Cangrejo y Piña 190 calorías en 100 gramos (estimada)
hacer una ensaladilla de cangrejo y piña - 250gr palitos de surimi - 250gr piña - 1 huevo - 4 cucharadas de mayonesa - 1 cucharada de ketchup - 1/2 naranja - 1 cucharadita de brandy cómo hacer una
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
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Paté o dip de cangrejo 124 calorías en 100 gramos (estimada)
6 palitos de cangrejo 30 gr salmón ahumado 1 huevo cocido 150 gr queso crema 1 cda cebollino picado 1 cta salsa perrins 1 cda ketchup 2 cdas aceite oliva panetines paprika alba

brujitaenlacocina es

PATÈ DE CANGREJO ( surimi ) Y MERLUZA CON QUESO CREMA 102 calorías en 100 gramos (estimada)
filetes de merluza sin piel ni espinas , de los congelados si quieres ( 120 - 150 grs ) 3 ó 4 palitos de cangrejo o surimi 1 pimiento del piquillo 2 cucharadas de queso crema o de untar , tipo philadelphia 1 cucharadita ketchup 1 cucharada de aceite de oliva virgen sal , pimienta blanca molida y eneldo seco

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PAK CHOI AL VAPOR, CON ARROZ Y CANGREJO EN ACEITE DE OLIVA 133 calorías en 100 gramos (estimada)
bote de cangrejo en aceite de oliva ( o palitos de cangrejo congelados ) 350 gr de arroz redondo 3 dientes de ajo 50 gr de aceite de oliva virgen extra sal 800 gr de agua 2 cucharadas de salsa de soja una cucharada de semillas de sésamo negro tostado aceite de cacahuete o aove ( aceite de oliva virgen extra ) para decorar unas bolitas de wasabi
Total de tiempo 24 minutos , distribución : thermomix ( 4 min ) Programar ( 7 min ) thermomix ( 13 min )
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Rollitos salmón rellenos de cangrejo 102 calorías en 100 gramos (estimada)
separamos las lonchas de salmón ahumado y rellenamos con una cucharada de ensaladilla de cangrejo , enrollamos bien y espolvoreamos por encima con eneldo picado listas para comer la ensaladilla de cangrejo que elabora mahn mac , lleva palitos
Proteínas 15 % , Colesterol ↓, Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina B12 , Potasio ↓↓↓, Sodio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc
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CANAPÈS DE CANGREJO AJEDREZ 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes palitos de cangrejo ( bocas de mar ) lechuga 3 ó 4 huevos cocidos queso tipo philadelphia pan de molde mayonesa

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PATE DE CANGREJO O FALSO CENTOLLO 154 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 palitos de surimi refrigerados , mas 2 ó 3 palitos para añadirlos al final 8 anchoas en aceite de buena calidad 8 mejillones al natural un trocito de cebolleta dulce 2 cucharadas de mayonesa , mejor casera unas gotitas de brandy
Total de tiempo 2 horas
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