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 Recetas de mejillones
ROLLO DE PATATA Y MEJILLONES EN COSTRA 155 calorías en 100 gramos (estimada)
el huevo batido reservando una pequeña cantidad de yema para pintar el hojaldre salpimentamos y agregamos la nuez moscada y el perejil limpio y troceado incorporamos los mejillones escurridos , el queso que habremos rallado previamente , las aceitunas y el pan rallado

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MEJILLONES A LA MARINERA 129 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de mejillones , 1/2 vaso de vino blanco , 1 cucharada de harina , 1 vaso de agua , 1/2 cebolla , sal , aceite , perejil
, Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
recetasdechispi blogspot com
Empanada de mejillones, paso a paso (tmx) 281 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes *para el relleno - 2 huevos duros - 2 tomates partido por la mitad o a cuartos ( unos 200gr ) - 80gr de aceite de oliva virgen extra - 1 cucharadita de sal - 1 pellizco de pimienta - pimienta de cayena opcional ( no le puse ) - 2 cucharaditas de azúcar - 1 pimiento rojo en conserva cortado a trocitos - 115gr de mejillones en escabeche , escurridos y troceados ( 2 latitas de mejillones calvo
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
unafieraenmicocina blogspot com
RISOTTO CON MEJILLONES EN SALSA DE MARISCO 211 calorías en 100 gramos (estimada)
palacio de oriente 125 grs de arroz 400 ml de agua 1/4 de cebolla pequeña aceite de oliva virgen extra vino blanco sal

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Mejillones thai al curry _ Chez Silvia 162 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de mejillones 2 cucharadas de aceite de coco o de oliva virgen 1 cebolla 2 cucharadas de pasta de curry rojo 1 lata de leche de coco 1 cp de azúcar integral 1 cucharada sopera de mousse

chezsilvia com
MEJILLONES CON VINAGRETAS DE LENTEJAS 180 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 personas receta de marisco mejillones con vinagreta de lentejas - 1 kilos y medio de mejillones con sus conchas ( frescos ) - 1 vaso de vino blanco seco - 2 hojas de laurel y sal gorda - 1 limón partido por la mitad - 6 u 8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra - 1 cebolla grande ó 2 medianas - 3 cucharadas de perejil picado - 1 cucharada colmada de harina - jengibre fresco rallado ó molido en especias - 1 paquete de nata liquida de 200 miligramos - 10 cucharadas de lentejas

recetas blogdecocina eu
LUBINA AL HORNO CON MEJILLONES 153 calorías en 100 gramos (estimada)
manera ingredientes 1 lubina 2 patatas vino fino aceite de oliva sal ajo en polvo perejil y albahaca para los mejillones 1 kilo de mejillones ( yo puse 300 gr de los que vienen congelados ya cocidos ) 1/2 cebolla 50 gr de salsa de tomate casero 1 guindilla ( opcional ) aceite de oliva sal , pimienta , albahaca y perejil
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
lacocinadepinky blogspot com
Mejillones al curry 174 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una malla de mejillones frescos 1 puerro 3 dientes de ajo 3 cucharadas de mantequilla perejil al gusto un chorrete de leche un chorrete de ron 1 cucharadita de curry en polvo

unagataenlacocina blogspot com
Cocinando para los mios : MEJILLONES VILLEROY 141 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de mejillones gallegos 1/2 vaso de vino blanco 1 hoja de laurel sal 3 huevos pan rayado para la bechamel 75 gr de mantequilla 75 gr de harina 1/4 litro de leche 1/4 l del agua de

cocinandoparalosmioss blogspot com
Unos mejillones al "Estilo Tailandés" 115 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebolla picada 1 pimiento rojo picado 3 dientes de ajo finamente picados 60 ml ( 4 cucharadas ) de aove 30 ml ( 2 cucharadas ) de jengibre fresco , rallado 15 ml ( 1 cucharada ) de pasta de tomate ( salsa de tomate frito ) 1/2 cucharita de chile picante 1 cucharadita de curry 125 ml de caldo de pollo 250 ml de leche de coco 1 kg de mejillones , lavados y recortados cilantro fresco picado sal y pimienta

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Mejillones en vinagreta 134 calorías en 100 gramos (estimada)
al vapor , o bien en un fondo de vino blanco y un chorrito de agua y sal picar finamente la cebolla y los pimientos , y añadir unas gotas de aceite de oliva y de vinagre de manzana a esto le incorporamos las especias que queramos , en este caso ha sido una sal especiada , hecha aquí en la isla con sal de nuestras salinas y que el o la agraciad

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ESTOFADO DE TERNERA CON MEJILLONES
ingredientes ( 3 o 4 personas ) 1 kg de aguja de ternera gallega a

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Mejillones con trampó' - Receta fácil paso a paso 94 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de mejillones 1/2 de vino blanco 2 pimientos italianos verdes medio pimiento rojo
Total de tiempo 12 horas 5 minutos , distribución : Olla ( 5 min ) Nevera ( 12 hrs )
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MEJILLONES A LA PANADERA 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 kg de mejillones 2 cebollas medianas 100 g de jamón serrano picado menudo la pulpa de 4 tomates maduros pimiento verde pimiento rojo 3 ajos 1 vaso de vino blanco 1 cucharada rasa de pimentón dulce pimentón picante al gusto 2 hojas de laurel pan rallado aceite de oliva

cocinandoparaellos blogspot com
Ensalada de arroz con escabeche de mejillones 105 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 350 gramos de arroz 2 pimientos verdes 1 cebolleta 2 tomates 3 - 4 latas de mejillones en escabeche ( unos 200 gramos ) cómo
, Vitamina A ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C ↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
lacocinaderebeca es
Cocinando para los mios : CALAMARES RELLENOS DE MOUSSE DE MEJILLONES 114 calorías en 100 gramos (estimada)
8 calamares grandes 1 kg de mejillones 100 g de guisantes 1 calabacín 2 zanahorias 1 puerro vino blanco 50 g de nata liquida de cocinar 1 clara de huevo 1 cebolla perejil , sal , pimienta aceite de oliva virgen extra

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ESCABECHE DE MEJILLONES EN ESCABECHE
ponemos el diente de ajo picado a dorar un poco en una cucharada de rico aceite de oliva

falsariuschef com
Mejillones tigre 148 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 malla de mejillones de 1 kg 1/2 limón 1 cucharada sopera de mantequilla , mantequilla sin lactosa o vegetal 1 cucharada sopera de aceite de oliva 2 cucharadas soperas colmadas de harina de trigo o harina sin gluten 1 vaso de leche tibia , leche sin lactosa o vegetal sal , pimienta y nuez moscada - para rebozar 1 huevo pan rallado o pan rallado sin gluten cómo

larosadulce com
MEJILLONES CON VINO BLANCO Y SU PROPIO JUGO 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de mejillones , 2 dientes de ajo , sal , dos cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , 2 hojas de laurel , seis granos de pimienta negra y un vaso grande de vino blanco ( como siempre aconsejo empleen un buen vino para cocinar es perfecto que en

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MEJILLONES EN SALSA BRAVA
con un chorrito de vino blanco , un poco de agua , la hoja de laurel y sal una vez abiertos dejar 2

recetascarmelilla blogspot com
MEJILLONES A LA VINAGRETA 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) para los mejillones 1/2 vasito de vino blanco 1 kg de mejillones 1 hoja de laurel para la vinagreta 1 tomate pequeño 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 diente de ajo 1 huevo duro 1/2 cebolleta perejil aceite de oliva vinagre sal

recetascarmelilla blogspot com
MEJILLONES BELGAS A LA PROVENZAL 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de mejillones limpios 60 gr de mantequilla o aceite 2 dientes de ajo 1 cebolla 3 tallos de apio 1 lata de tomate entero pelado o tomates naturales sin piel 250 ml de vino blanco sal pimienta 2 patatas para freir
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Cocer ( 15 min ) Cocer ( 10 min )
recetascarmelilla blogspot com
Mejillones a la marinera Mejillones a la marinera 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 g de mejillones frescos 1 vaso de vino blanco 2 hojas de laurel 1 cebolla dulce 1 cucharada de harina perejil picado pimentón sal aceite de oliva lo

cocinadeemergencia blogspot com
ALUBIAS CON FIDEOS, CALAMARES Y MEJILLONES ALUBIAS CON FIDEOS, CALAMARES Y MEJILLONES 90 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 1 zanahoria 1 cuarto de cebolla aceite de oliva virgen extra alubias cocidas al dente 8 rodajas de calamar 16 mejillones cocidos sin cáscara 400 ml de caldo de pescado un puñado de fideos tipo cabello de ángel

cocinabetulo blogspot com
MEJILLONES AL VAPOR CON JENGIBRE MEJILLONES AL VAPOR CON JENGIBRE 99 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de mejillones 1/2 limón 2 rodajas de jengibre fresco 1 chorro de vino blanco perejil 1 hoja de laurel

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CALZONE DE MEJILLONES CALZONE DE MEJILLONES
700g de harina y un poco mas para amasar 200ml de agua templada 30g de levadura prensada ( yo he usado la del mercadona ) 1 cucharada de sal 15

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Mejillones en salsa de tomate (TMX) Mejillones en salsa de tomate (TMX) 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 120 gramos de cebolla 1 diente de ajo 85 gramos de aceite de oliva 1/2 cucharadita de pimienta de cayena o guindilla machacada ( yo no le puse por el picante ) 1 kilo de mejillones limpios 200 gramos de tomate triturado 100 gramos de vino blanco seco 1 pellizco de sal

bearecetasymas blogspot com
MEJILLONES COCIDOS (Historia y curiosidades sobre mejillones, consejos para limpiarlos)
2 litros más o menos 2 puñados de sal marina ) , añadir los mejillones de forma que queden totalmente cubiertos y dos hojas de laurel llevar a

micocinacarmenrosa blogspot com
Mejillones con tomate a la marinera Mejillones con tomate a la marinera 110 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 malla de mejillones 1/2 cebolla pequeña 2 dientes de ajo 1 vasito de cerveza o vino blanco 8 cucharadas soperas de tomate natural triturado 1 vasito de agua de la cocción de los mejillones pimentón dulce o picante perejil picado aceite de oliva y sal cómo hacer

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Mejillones con patatas fritas
perejil 1 cdita mantequilla patatas fritas 700 gr de patatas aceite para freir

petitchef es
BLOODY MARY CON MEJILLONES 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 2 tomates maduros , una copa de vodka , 2 gotas de tabasco , una cucharadita pequeña de salsa worcerstershire ( salsa inglesa que se puede comprar en cualquier supermercado ) , 4 cucharadas de zumo de limón , sal y pimienta 6 mejillones al natural ( los que he usado son en conservas ) y 2 tomates cherry los

micocinacarmenrosa blogspot com
Mejillones a la vinagreta Mejillones a la vinagreta 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de mejillones 1 cebolleta 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 tomate ajo y perejil 1 hoja de laurel aceite , vinagre , sal

bearecetasymas blogspot com
MACARRONES CON JIBIA, ALMEJAS Y MEJILLONES EN SALSA DE CEBOLLA CON VINO BLANCO 88 cal/ 100 gramos (estimada)
30 cebolla pequeña blanca ( tipo cebolleta ) , 2 dientes de ajo , una ramita de perejil , medio vaso de vino blanco , 6 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , medio litro de agua , sal y macarrones ( suelo poner 2 puñados por comensal y un poco más , ya saben el refrán más vale que sobre que no que falte ) los pasos
Total de tiempo 1 hora 16 minutos , distribución : Cocer ( 2 min ) a fuego fuerte ( 2 min ) Cocer ( 12 min )
micocinacarmenrosa blogspot com
Paté de mejillones Paté de mejillones
ingredientes una lata de mejillones en escabeche ( 115 gramos , aproximadamente ) una lata de atún en aceite de oliva ( 115 gramos , aproximadamente ) 3 quesitos picos , tostadas o panecillos para untar cómo

lacocinaderebeca es
COUS-COUS CON ALCACHOFAS Y MEJILLONES COUS-COUS CON ALCACHOFAS Y MEJILLONES
100 ml de agua con un poco de sal y un chorrito del aceite de las alcachofas

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Mejillones en salsa Mejillones en salsa 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de mejillones 1 cebolla 1 zanahoria 1/2 pimiento rojo 1 tomate 2 dientes de ajo 1 cucharada de harina 1 vasito de vino blanco 1 cucharadita de pimentón aceite de oliva perejil picado sal raspamos las conchas de los mejillones
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocción ( 10 min ) Rehogamos ( 5 min ) Cocemos ( 5 min ) Cocemos ( 10 min ) , Vitamina B12
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Croquetas con salsa de mejillones Croquetas con salsa de mejillones
poner un par de cucharadas de aceite y una de mantequilla y echar la cebolla 3 -
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Programar ( 7 min ) Programar ( 20 min )
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BROCHETAS DE BUÑUELOS DE BACALAO, GAMBAS Y MEJILLONES BROCHETAS DE BUÑUELOS DE BACALAO, GAMBAS Y MEJILLONES 110 calorías en 100 gramos (estimada)
18 buñuelos de bacalao maheso 6 mejillones cocidos sin cáscara 6 gambas pequeñas peladas 250 grs de tomate triturado 1/4 de cebolla 1 zanahoria pequeña aceite de oliva virgen extra 150 ml de caldo de pescado 1/2 cucharadita de maizena pimentón picante pimienta negra sal

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ESPAGUETIS CON MEJILLONES PICANTES
bien , abrimos nuestra lata de mejillones y echamos sobre el tomate la mitad del juguillo que trae le damos una vuelta y

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Paté de mejillones Paté de mejillones 100 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 terrinas de 10 cm aprox ) 1 lata de mejillones en escabeche 4 palitos de surimi de cangrejo 4 quesitos 2 cucharadas soperas de mayonesa

elrecetariodeladyhalcon es
MEJILLONES FRITOS MEJILLONES FRITOS 169 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 6 personas ) 800 grs de mejillones 40 grs de queso parmesano rallado sal 80 grs de miga de pan 40 grs de pan rallado pimienta negra molida perejil 2 huevos aceite de oliva virgen extra

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MEJILLONES RELLENOS MEJILLONES RELLENOS 124 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de mejillones 400 gmos de merluza sin espina ( puede ser congelada ) 3 huevos duros 6 gambones o 8 langostinos 50 gmos de aceitunas rellenas o sin hueso 4 cucharadas de mayonesa 1 lata de anchoas 1 poco de perejil picado aceite y sal

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Mejillones a la marinera Mejillones a la marinera 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kgr aprox de mejillones 1 cebolla tierna 2 /3 ajos 1 rama de tomillo 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen extra tomate natural triturado ( yo uso de brick ) 1/2 vaso de vino blanco o agua pimienta negra sal en una

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CREMA DE MEJILLONES 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 2 ramas de apio 2 zanahorias 2 puerros sal pimienta nuez moscada 2 kilos de mejillones 1 cucharada de mantequilla 2 cucharadas de harina 100ml de leche evaporada perejil picado para decorar procedimiento así pues , la víspera pongo en una
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K ↓
decocinasytacones com
Paté de MejillonesPaté de Mejillones 316 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * 1 huevo * 6 palitos de txaka * 1 lata de mejillones en escabeche * 1 lata de anchoas * 250 ml de mayonesa kraft

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MEJILLONES EN SALSA PICANTE (THERMOMIX) MEJILLONES EN SALSA PICANTE (THERMOMIX) 45 calorías en 100 gramos (estimada)
dientes de ajo 500 gr de tomate triturado en conserva o tomates naturales rallados unas hojas de albahaca o albahaca seca 1 cucharadita de sal 1 o 2 guindillas de cayena

elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
ALCACHOFAS GRATINADAS CON MEJILLONES ALCACHOFAS GRATINADAS CON MEJILLONES 206 calorías en 100 gramos (estimada)
4 fondos de alcachofa mini canapés de cynara 16 mejillones cocidos 1 ajo 1 cayena aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas rasas de harina leche pimienta negra molida sal pan rallado

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Mejillones al cava Mejillones al cava
ingredientes ( 2 personas ) 1/2 kg de mejillones 1/2 vaso de cava una hoja de laurel una ramita de perejil

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MEJILLONES AL VAPOR MEJILLONES AL VAPOR 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 k de mejillones 1 cebolla 2 hojas de laurel un buen chorro de vino blanco aceite y sal elaboraciòn s e limpian bien los mejillones como todas sabemos hacer
, Vitamina B12
cocinadeayeryhoy blogspot com
Mejillones con salsa brava Mejillones con salsa brava 107 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes mejillones ( yo usé 1/2 kg aproximadamente ) 1 chorrito vino blanco 1 hoja de laurel 1 diente de ajo sal cebollino picado salsa brava salsa brava

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Otras Recetas: rape en salsa de zanahoria | merluza a la gallega | mejillones salsa verde | bacalao al vapor | huevos rellenos atun | lubina con patatas | sardina marinada | dorada horno con verduras | merluza con salsa | salmon en papillote | filete de merluza | mejillones al vapor | merluza plancha | bacalao al horno | bacalao gratinado | patatas con atun | gulas salmon | empanada bacalao | merluza a la romana | pez espada en salsa | sopa salmon | pizza atun | merluza con cebolla | merluza con tomate | pulpo a feira | patatas con bacalao | rape crema | dorada a la plancha | langostino con atun | risotto al salmon | congrio con patatas | lubina en papillote |


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