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 Recetas de caldo almeja

PAPAS EN CALDO CON PESCADO  PAPAS EN CALDO CON PESCADO 336 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 personas 1 kg de patatas 1/2 kg de emperador 1 puñado de almejas 1/2 cebolla 1/2 pimiento rojo 1 ajo 1 hoja de laurel 4 cucharadas de tomate triturado 1 cucharadita de comino molido azafrán en rama agua ( hasta cubrir ) aceite de oliva virgen extra sal utilidades
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) Cocinar ( 15 min ) a fuego medio ( 15 min ) Cocinar ( 5 min )
lasrecetasdemj com
  Caldo de mariscos Caldo de mariscos 70 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cebolla 1 chile pimiento rojo 5 tomates sal al gusto 1 cucharada orégano 1/2 cucharadita achiote 2 papas 2 jaibas 6 onzas almejas 4 onzas jutes 4 onzas filete de pescado 4 onzas mejillones 2 camarones grandes 6 tazas agua perejil
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓↓
entrecocinasyrecetas blogspot com
Emblanco" o caldo de pescado 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una cebolla pequeña o 30 grande un pimiento 2 o 3 dientes de ajos pelados una patata mediana por persona medio kilo de pescado blanco un puñadito de almejas ( opcional ) aceite de oliva virgen extra sal perejil
Total de tiempo 10 minutos , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
cocinadeandarporcasa blogspot com
Estupenda Caldereta de Marisco con Caldo de PescadoEstupenda Caldereta de Marisco con Caldo de Pescado 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de marisco variado cigalas , mejillones , gambas , calamares , almejas y 1/2 bogavante 1kg de pescado blando rape , dorada , lubina 1 pimiento verde 3 tomates 5 ajos 1 barra de pan perejil 1 cebolla 8 almendras sal , pimentón , pimienta y aceite caldo de pescado
Total de tiempo 20 minutos , distribución : al fuego ( 10 min ) Cocer ( 5 min ) Cocer ( 5 min )
recetas amandin com
Merluza española con caldo 79 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 filete de merluza 1 1/2 cucharada aceite de oliva 1 1/2 taza arvejas 1 tarro esparrago ( chico ) , las puntas 1/2 kg almeja con su concha 1 1/2 huevo duros 1/2 taza perejil picado 2 diente ajo

recetasdecocina es
Caldo de mar 70 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 g de mejillones , 200 g de almejas , 150 g de berberechos , 150 g de cholgas , 150 g de camarones , 150 g de langostinos , 250 g de cazon tiburon chico de 3 kg , 1 litro de crema de leche , 1 lata de champiñones , 5 dientes de ajo , alcaparras , pimienta negra , queso parmesano
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Sarten ( 10 min )
recetasdecocina es
Caldo de pintarroja 143 calorías en 100 gramos (estimada)
kg pintarroja kg almejas kg gambas 1 tomate 1 pimiento 1 cebolla 4 dientes de ajo 10 almendras 4 rebanadas de pan aceite virgen extra sal laurel perejil picado azafr?n
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Cocinar ( 5 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
hogarutil com
  Pochas con almejas - versión rápida Pochas con almejas - versión rápida 61 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 - 3 raciones 400 gr pochas en conserva ( bote de cristal , de buena calidad ) 350 gr de almejas japonesas 1 litro de caldo de verduras suave 2 dientes de ajo picados 1 guindilla verde 2 cucharadas de tomate natural triturado 1 pizca de pimentón ahumado ( de la vera ) 1 pizca de cayena aceite de oliva 1 vaso de vino blanco

jugandoconlacocina blogspot com
  CARDOS CON ALMEJAS CARDOS CON ALMEJAS 63 calorías en 100 gramos (estimada)
4 personas , necesitamos 5 hojas de cardo , que limpiaremos de hebras como si fuera una hoja de apio y cortándolo en trozos grandes los meteremos a remojo con agua fría 1/2 kg de almejas o chirlas , según encontremos 3 dientes de ajo en láminas 1 cebolla cortada en daditos pequeños 1 hoja de laurel 1 copa de manzanilla 2 cucharadas rasas de harina 3 patatas cortadas a gajos y rompiéndolos al final 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 guindilla pequeña sal y pimienta molida al gusto 1 litro de caldo de pescado , con unas cabezas y unas espinas que tengamos congeladas , un puerro y un poco de perejil , con 20
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K
cocinademoli blogspot com
  Fideua de marisco Fideua de marisco 180 calorías en 100 gramos (estimada)
das )( pixín , almejas , mejillones , navajas , gambas peladas , langosinos ) 4 cucharadas de salsa de tomate 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 litro de caldo de pescado 300 gr de fideos gruesos aove sal pelamos los ajos y la cebolla y los picamos muy finamente en una sartén o
Total de tiempo 37 minutos , distribución : Salteamos ( 2 min ) Cocer ( 25 min ) Hervir ( 10 min )
lasrecetasdebe blogspot com
ARROZ CALDOSO CON ALMEJAS Y LANGOSTINOS  ARROZ CALDOSO CON ALMEJAS Y LANGOSTINOS 89 calorías en 100 gramos (estimada)
cabeza de rape limpios las pieles de las gambas 1 cebolla 1 hoja de laurel 1 puerro sal para el sofrito las cabezas de los langostinos 1 pimiento rojo 2 pimientos verde 4 tomates 3 dientes de ajo 30 cucharadita de pimentón unas hebras de azafrán sal para el arroz 2 vasos de arroz bomba almejas ( 500 gr ) langostinos ( 500 gr ) colorante alimentario amarillo unas ramitas de perejil
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓↓
atrapadaenmicocina com
Paella de mariscos 165 calorías en 100 gramos (estimada)
3 personas ) 300 gramos de arróz 3 gambones 9 gambas 4 anillas de calamar 12 almejas 4 mejillones 1/2 pimieto rojo y medio verde 1/2 cebolla 3 dientes de ajo 1/2 vaso de vino blanco 800 cm3 de caldo azafrán aceite de oliva sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min )
notasenmicocina blogspot com
MERLUZA CON LANGOSTINOS A LA KOXKERA (A la Donostaria o a la Vasca) 96 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 rodajas de merluza fresca ( de pincho ) , 8 langostinos grandes , un cuarto de kilo de almejas , 2 huevos , una ramita de perejil , una cucharada pequeña de harina , 2 dientes de ajo , 150 grms de chicharos ( guisantes ) , medio vaso pequeño de vino blanco , un vaso de caldo de pescado ( suelo

micocinacarmenrosa blogspot com
  Alubias con marisco expres Alubias con marisco expres 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 250 g de alubias blancas grandes ( estas fabas ) 2 pastillas de caldo de pescado g b 2 patatas 2 zanahorias 1 lata de mejillones al natural 1 lata de almejas chilenas al natural 2 latas de tacos de pulpo en salsa marinera azafrán o colorante alimentario sal pimienta blanca
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min )
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  PAELLA DE MARISCO PAELLA DE MARISCO 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes arroz ( 2 puñados por persona ) 5 dientes de ajos 1 cebolla 1 tomate 2 ramitas de perejil 1 pimiento tierno 1 pimiento para asar 2 hojas de laurel sal azafrán 1 pastilla de caldo 1/4 gambas 1/4 almejas 1/4 mejillones 1 calamares ( depende del tamaño ) 1/2 carne aceite de oliva

cocina-trini blogspot com
ALUBIAS A LA MARINERA (7 SP/ración)ALUBIAS A LA MARINERA (7 SP/ración) 90 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 160 gr cebolla 30 gr aceite de oliva 9 sp 1 cucharada sopera de harina 1 sp 2 cucharaditas ( tamaño café ) de pimentón dulce 1 pastilla de caldo de pescado 1 sp 80 gr vino blanco 3 sp 400 gr agua 1 bote grande de alubia blanca ( unos 400 gr ) 9 sp 450 gr almejas ( yo uso las congeladas del mercadona ) 4 sp picada de ajo y perejil ( uno ajo y un poco de perejil picado en un mortero ) total 27 sp salen 4 platos , 7 sp/ración
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : Programar ( 15 min ) Programar ( 2 min ) Programar ( 12 min ) Programar ( 2 min ) Sofreír ( 15 min ) a fuego medio ( 12 min ) a fuego , Vitamina A ↓↓, Vitamina K
mielylimonrecetas blogspot com
  COCOCHAS A LA MARINERA COCOCHAS A LA MARINERA 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr cocochas de merluza una cebolla mediana un pimiento rojo 3 dientes de ajos 100 gr almejas 150 gr langostinos o gambones 80 gr guisantes un vaso de caldo de pescado vino blanco ( manzanilla ) perejil sal aceite oliva
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
cocinadeceuta blogspot com
  ARROZ CALDOSO DE CARABINEROS (TMX) ARROZ CALDOSO DE CARABINEROS (TMX) 128 calorías en 100 gramos (estimada)
fumet de pescado 40g de tomate triturado 60 gr tomate triturado 20g de pimiento verde 30 gr pimiento verde 20g de pimiento rojo 30 gr pimiento rojo 2 dientes de ajo 3 dientes de ajo 35 g de aceite de oliva 50 gr aceite 1/2 cucharadita de pimentón 1/2 cucharadita de pimentón 150 g de arroz 250 gr de arroz sal sal 75 g de anillas de calamar 150 gr anillas de calamar 4 carabineros 6 carabineros 100 gr almejas o chirlas 150 gr almejas o chirlas elaboraciòn cubra las almejas con agua con sal para que suelten la arena , lávelas y póngalas en el recipiente varoma reserve prepare el fumet de pescado y reserve lave bien el vaso y la tapa
Total de tiempo 41 minutos , distribución : Cazuela ( 4 min ) , Vitamina B12 ↑↑↑
charococina blogspot com
  Arroz con almejas y chorizo Arroz con almejas y chorizo 109 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de almejas 1 pimiento rojo o verde 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1 chorizo pequeño 2 vasos de arroz 6 vasos de caldo de pescado 1/2 vaso de vino blanco azafran sal aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocemos ( 10 min ) Cocemos ( 10 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
  MERLUZA CON CALAMARES, GAMBAS Y ALMEJAS MERLUZA CON CALAMARES, GAMBAS Y ALMEJAS 105 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 rodajas de merluza por persona 10 anillas de calamar 8 gambas grandes 1/4 de almejas 8 mejillones 1 o 2 cebolletas 1 ó 2 dientes de ajo 1 tomate maduro un poco de tomate frito aceite , sal , pimienta 1 ramita de perejil 1 vaso de vino blanco un poco de coñac un poco de caldo de
Total de tiempo 14 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) cocinamos ( 4 min )
lacocinaderadiofilabres blogspot com
  Paella de mariscos Paella de mariscos 101 calorías en 100 gramos (estimada)
y pimientos morrones a tiras - chipirones , almejas , mejillones , gambas arroceras , langostinos cocidos y almejas frescas - arroz redondo , aceite de oliva virgen extra , pastilla de caldo de pescado ( al gusto ) , azafrán y sal

lacocinadecamilni blogspot com
  GARBANZOS CON ALMEJAS GARBANZOS CON ALMEJAS 175 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 400 gmos de garbanzos cocidos 1 vaso de caldo de los garbanzos 500 gmos de almejas 1 puerro una zanahoria pequeña 1 tomate maduro una punta de cucharilla de pimentón carmencita

cocinaymascosas blogspot com
  Arroz caldoso de almejas y gambas Arroz caldoso de almejas y gambas 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 vasos de agua de arroz 2 dientes de ajo 200almejas 200 gambas un trozo de potón 1 cucharadita de pimentón dulce salsa de tomate azafrán o colorante fumet sal aceite de oliva

cocinandoparamispeques blogspot com
  ARROZ CALDOSO CON BOGAVANTE Y CALAMARES ARROZ CALDOSO CON BOGAVANTE Y CALAMARES 99 calorías en 100 gramos (estimada)
lo ) anillas de calamar mejillones cocidos sin cáscara almejas aceite de oliva virgen extra 1 cayena 2 ajos 1/4 de cebolla 200 grs de tomate triturado pimentón 1 chorrito de brandy 900 ml de caldo de pescado
Total de tiempo 2 horas , distribución : remojo ( 2 hrs )
cocinabetulo blogspot com
SOPA MISO CON ALMEJAS Y LANGOSTINOS  SOPA MISO CON ALMEJAS Y LANGOSTINOS
ingredientes ( para 4 personas ) 800 ml de caldo dashi - 1 rama de alga kombu
Total de tiempo 2 horas 1 minuto , distribución : remojo ( 2 hrs ) Ebullición ( 1 min )
recetasde2 blogspot com
  Arroz marinero del  señorito Arroz marinero del señorito "para mis hijos" 107 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 180 grs de arroz 10 gambas o langostinos 150 grs almejas 8 mejillones 150 grs calamar 1 tomate 1/2 pimiento verde 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de pimientos choricero ( o pimentón ) azafrán fumé de pescado o caldo sal y pimienta
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
alsurdelsur net
MERLUZA CON ALMEJAS A LA MARINERA THERMOMIX 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 g de cebolla 250 g de pimiento rojo 2 dientes de ajo 50 g de aceite de oliva virgen extra 50 g de leche 100 g de agua una pastilla de caldo de pescado ( opcional ) o sal 400 g de filetes
Total de tiempo 11 minutos , distribución : Programando ( 10 min ) Programamos ( 1 min )
cocinadereyes blogspot com
SUQUET DE MERLUZA Y GAMBAS 116 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de merluza cortada en rodajas 250 gambas 300 gr de almejas harina 1 cebolla 4 dientes de ajo 170 gr de tomate concentrado 30 cucharadita de pimentón dulce unas hebras de azafrán 1 vasito de vino blanco 800 ml de caldo de pescado ( yo lo he preparado con la cabeza de la merluza , unas cabezas de gambas , un puerro , una zanahoria y perejil ) 1 hoja de laurel una rebanada de pan un puñado de almendras 2 patatas sal pimienta aceite de oliva virgen extra

atrapadaenmicocina com
  Arroz con almejas en salsa verde Arroz con almejas en salsa verde 92 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de almejas 200 gr de arroz 1 puerro 1 cebolla 1 pimiento verde 3 dientes de ajo sal y perejil aceite de oliva virgen extra 100 ml de vino blanco 700ml de caldo de pescado ( preferiblemente casero )

ruidosenlacocina blogspot com
  Fideos con salmón, almejas y gambas Fideos con salmón, almejas y gambas 87 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - una cola de salmón de 800 grs sin piel ni espinas - 300 grs de almejas - 350 grs de langostinos crudos - 1 cebolla - 1 tomate maduro - 1 pimiento italiano - 3 dientes de ajo - eneldo seco o fresco - 2 hojas de laurel - 1/2 pastilla de caldo de pescado - pimienta negra molida - nuez moscada - azafrán o colorante alimentario - 1/2 vaso de vino blanco - fideos medianos o gruesos al gusto - aceite de oliva virgen extra - sal si fuese necesario fumet - 1 cebolla - 1 trozo grande de apio - 1 trozo grande de puerro - perejil - las cabezas y cascaras de los langostinos - cabeza de salmón entera
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : cocinamos ( 50 min ) Cocción ( 5 min ) Cocción ( 15 min ) reposar ( 5 min ) , Vitamina D ↓
lacocinadecamilni blogspot com
  Bacalao, gambas y almejas con tomate Bacalao, gambas y almejas con tomate 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1/2 kg de bacalao previamente deshaldo 1/4 de gambas peladas 1/4 de carne de almejas 1 bote de tomate natural truturado 1 cebolla en juliana 1 rama de hierbabuena 1 pastilla de caldo de pescado orégano seco sal pimienta aceite de oliva virgen extra de

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  ARROZ CON CHIRLAS ARROZ CON CHIRLAS 117 calorías en 100 gramos (estimada)
este arroz con almejas necesitamos ( para 2 ) 2o 3 puñados de arroz 1/4 kg de chirlas 1 tomate maduro 1 pimiento verde 1 cebolla mediana 1 latita de atún 1 puntita de pimentón dulce 1 puntita de azafrán sal caldo

cocinandoconrocio blogspot com
  ARROZ PAELLA MIXTA ARROZ PAELLA MIXTA 154 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 3 raciones ) 1 muslo de pollo 200 gramos de lomo de cerdo ( o costilla de cerdo ) 200 gramos de cigalitas 200 gramos de almejas 300 gramos de tomate triturado 150 gramos de pimiento verde 250 gramos de arroz - bomba ( grano redondo pequeño ) 3 dientes de ajo 100 gramos de guisantes congelados perejil 1 pastilla de caldo concentrado de pollo aceite sal azafrán ó colorante amarillo agua ( doble cantidad que el volumen de arroz )
Total de tiempo 32 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) horno ( 7 min ) horno ( 8 min ) reposar ( 5 min )
xoriguer48-lasrecetasdelabuelo blogspot com
  Fideuá de marisco Fideuá de marisco 99 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 g fideos para fideuá anillas de calamar mejillones almejas gambas colorante caldo de pescado tomate triturado aceite

lixcocina blogspot com
  Arroz  mixto Arroz mixto 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 1 tomate mediano 1 pimiento verde 50 grs de guisantes 3 alcachofas 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de pimentón dulce 4 hebras de azafrán 100 grs de vino blanco 100 grs de pechuga de pollo 100 grs de almejas 100 grs de mejillones 100 grs de gambas 180 grs de arroz 380 grs de caldo o agua 1 cucharadita de concentrado de verduras 1 cucharadita de ajos confitados sal modo de

alsurdelsur net
  Paella de Marisco Receta Paella de Marisco Receta 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 5 personas - 500 gramos de arroz bomba - 250 gramos de almejas - 10 gambas - 2 calamares grandes - 15 mejillones - 1 pimiento rojo - 2 pimientos verdes - 1 cebolla - 4 dientes de ajo - laurel - sal - colorante amarillo - aceite de oliva - caldo de pescado receta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min )
mimamaysucocina com
  ALCACHOFAS CON ALMEJAS ALCACHOFAS CON ALMEJAS 106 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de alcachofas 300 gr de almejas 75 gr de taquitos de jamón serrano ( no están en la foto ) 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 diente de ajo 1 cucharada rasa de harina 1/2 vaso de vino blanco , ( 100 ml ) 150 ml de caldo de

lasrecetasdelmarquesdemuchabarba blogspot com
  Guiso de espárragos verdes con almejas Guiso de espárragos verdes con almejas 184 calorías en 100 gramos (estimada)
las yemas de los espárragos y reservar los espárragos como el agua de su cocción en la cebolla y el ajo refrito abrir las almejas bien limpias retirar las almejas y poner una pequeña cucharada de harina rehogar un poco el harina y añadir un poco del caldo de
Proteínas 20 %
elbocaitoblogcocina blogspot com
  CONGRIO EN SALSA VERDE CONGRIO EN SALSA VERDE 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 px ) 8 rodajas de congrio de la parte abierta 1 cebolla 2 dientes de ajo 1/2 vaso de vino blanco 300 gr de almejas perejil harina aceite de oliva virgen extra una latita de guisantes cocidos ( opcional ) un vaso de caldo de pescado o avecrem y agua

lacocinadeori blogspot com
  Paella Valenciana (como la hacemos en nuestra casa)  :-) Paella Valenciana (como la hacemos en nuestra casa) :-) 67 calorías en 100 gramos (estimada)
500 grs de arroz 1 litro de caldo de pescado 1 pollo de 800 grs en pequeños trozos 100 grs de gambas 50 grs de guisantes cocidos 50 grs de judías verdes 1 docena de almejas ó chirlas 1 docena de mejillones 8 cangrejos 1 pimiento rojo y 1 verde 2 alcachofas 4 tomates un poco de tomate seco 1 cucharadita de pimentón 1 diente de ajo unas hebras de azafrán 1 limón pimienta perejil sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 5 min ) Cocer ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K
lacacharreriarecetas blogspot com
  FIDEUA FIDEUA 215 calorías en 100 gramos (estimada)
x caldo de pescado 1/2 kg fideos finos o pasta corta 1 sepia 1/4 kg de gambas 1/4 kg de almejas 1 cebolla 2 tomates 2 dientes de ajo x aceite de oliva x sal

recetasdemartha blogspot com
  Fideuà con langostinos, berberechos y almejas Fideuà con langostinos, berberechos y almejas 95 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 6 comensales ) un paquete de medio kilo de fideos gordos para fideuà medio kilo de langostinos pelados 750 gramos de almejas medio kilo deberberechos media cebolla picada menudita un trozo de pimiento rojo picado en daditos un trozo de pimiento verde picado en daditos un tomate grande pelado y sin semillas cortado en dados caldo , que puede ser de pescado , marisco o verduras cuatro cucharadas de aceite

asomateamicocina blogspot com
  MERLUZA AL AZAFRAN MERLUZA AL AZAFRAN 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 px ) 4 lomos o rodajas de merluza 1 cebolla pequeña 2 dientes de ajo 1 cucharadita de harina sal aceite de oliva virgen extra unas hebras de azafrán 1/2 vaso de buen vino blanco unas almejas o chirlas se abren las almejas al vapor y se reserva el caldo se fríen ligeramente los lomos de merluza salados y enharinados

lacocinadeori blogspot com
  GUISO DE MAR Y TIERRA (7pp) GUISO DE MAR Y TIERRA (7pp) 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 3 personas ) fumet 300 gr gambas ( 3pp ) 1 ct de aceite ( 1pp ) 400 gr de agua ( 0pp ) sofrito 1 cd aceite de oliva ( 3pp ) 50 gr pimiento rojo 50 gr pimiento verde 100 gr cebolla 2 dientes de ajo 50 gr tomate triturado natural resto 2 dientes de ajos perejil 1 bote garbanzos cocidos ( 12pp ) 400 gr de almeja ( 2pp ) 1 pastilla de caldo de pescado ( 1pp ) 1 cayena ( opcional ) azafrán o colorante
Total de tiempo 32 minutos , distribución : thermomix ( 2 min ) Programamos ( 3 min ) Programamos ( 4 min ) Programamos ( 10 min ) Programamos ( 5 min ) Programamos ( 5 min )
lasrecetasdemamitessa blogspot com
  FIDEUA FIDEUA 70 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4p - 150 gr fideos finos ( cabello de angel ) - 1 litro de caldo de pescado - 200 gr de gambitas peladas - 300 gr de sepia - 200 gr de almejas - 1/2 cebolla - 1/2 pimiento verde - 1/2 pimiento rojo - 1/4 pimiento amarillo - 1 tomate - 6 dientes de ajos - una pizca de pimenton dulce y otra pizca de pimenton picante - aove , sal , una pizca de azucar

ana-miscomienzosenlablogcocina blogspot com
  Arroz caldoso con mejillones Arroz caldoso con mejillones 203 calorías en 100 gramos (estimada)
, pastas o paellas , que contiene almejas , mejillones y descogelarlo 400 gr de caldo vegetal ( yo utilice el típico que viene en polvos ) perejil unas hebras de azafrán sal 75 gr de vino blanco zumo de una naranja 1 diente de ajo 100 gr de tomate natural triturado medio pimiento rojo medio pimiento verde 35 gr de aceite 175 gr arroz como lo hago
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Programar ( 5 min )
cocinandohacialospicos blogspot com
  Sopa de Marisco Sopa de Marisco 102 calorías en 100 gramos (estimada)
1 zanahoria mediana 1 pimiento verde mediano 1 cebolla pequeña 2 dientes de ajo almejas m ejillones l angostinos u na vaina de calamar unos trozos de pescado caldo de pescado s alsa de tomate a rroz vino blanco aceite de oliva una hoja de laurel sal
Total de tiempo 28 minutos , distribución : reposar ( 5 min ) hirviendo ( 5 min )
cocinandocondimanse blogspot com
CAZUELA DE ARROZ CALDOSO CON PESCADO, ALMEJAS Y CALAMARES 54 calorías en 100 gramos (estimada)
2 puñados de arroz redondo ( tipo bomba ) , un cuarto de kilo de almejas , 2 calamares medianos , 250 grms de rosada ( sin piel y cortada en trozos pequeños ) , una patata mediana , un tomate maduro , un trozo de cebolla , 3 dientes de ajo , una cucharada pequeña de pimiento molido ( pimentón dulce ) , una cucharada pequeña de colorante alimentario , medio vaso de aceite de oliva virgen extra , litro y medio de agua , 2 ramitas de hierbabuena y sal los pasos
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
micocinacarmenrosa blogspot com
  ARROZ AL HORNO ARROZ AL HORNO 76 calorías en 100 gramos (estimada)
medio kilo de arroz medio kilo de mejillones ( yo congelados ) un cuarto kilo de gambas peladas ( congeladas ) un bote de anchoas en aceite de oliva un bote de guisantes un bote grande de setas variadas ( si son frescas , mejor ) unos pimientos del piquillo en conserva 4 andaricas un cuarto kilo de almejas ( yo congeladas ) 3 dientes de ajo 30 cebolla picada menuda 1 litro de caldo de pescado ( ver pote marinero de merluza ) sal al gusto azafrán en hebra aceite de oliva

conlaluzdemicocina blogspot com
  POTE MARINERO DE MERLUZA Y ALMEJAS POTE MARINERO DE MERLUZA Y ALMEJAS 188 calorías en 100 gramos (estimada)
1 merluza del pincho , sin piel ni espinas , en trozos 1 kilo de almejas congeladas 1 bote de pisto un vaso de vino blanco aceite de oliva unas hebras de azafrán 1 kilo de patatas en rodajas gruesas para el caldo la piel , las espinas y la cabeza de la merluza 2 zanahorias un manojo de perejil un puerro , solamente la parte blanca una cebolla sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min )
conlaluzdemicocina blogspot com


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