Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de paella marisco
  PAELLA DE MARISCO PAELLA DE MARISCO 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes arroz ( 2 puñados por persona ) 5 dientes de ajos 1 cebolla 1 tomate 2 ramitas de perejil 1 pimiento tierno 1 pimiento para asar 2 hojas de laurel sal azafrán 1 pastilla de caldo 1/4 gambas 1/4 almejas 1/4 mejillones 1 calamares ( depende del tamaño ) 1/2 carne aceite de oliva

cocina-trini blogspot com
  Paella de Marisco para Uno Paella de Marisco para Uno 94 calorías en 100 gramos (estimada)
1 jibia pequeña pimiento del piquillo 4 mejillones 2 gambones 1 cucharadita de pimentón 1 cucharada de tomate ( el mío frito casero ) caldo de cocción de la jibia

mibloguicodecocina blogspot com
  Paella de marisco Paella de marisco 101 calorías en 100 gramos (estimada)
4 personas ) 1 cebolla 2 dientes de ajo 100 gramos de calamar 1 tomate maduro 8 mejillones 12 almejas un chorrito de vino blanco 350 gramos de arroz 1 - 1 , 5 litros de fumet unas
Total de tiempo 23 minutos , distribución : a fuego fuerte ( 3 min ) a fuego medio ( 15 min ) reposar ( 5 min )
lacocinaderebeca es
  Paella de marisco Paella de marisco 394 calorías en 100 gramos (estimada)
harina 50 gr , mantequilla 100 ml , de leche 50 gr , de aceite de oliva haza blanca 20 gr , de azucar 10 gr , de sal 25 gr , hace 3

paprikaenlacocina blogspot com
  Paella de Marisco Receta Paella de Marisco Receta 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 5 personas - 500 gramos de arroz bomba - 250 gramos de almejas - 10 gambas - 2 calamares grandes - 15 mejillones - 1 pimiento rojo - 2 pimientos verdes - 1 cebolla - 4 dientes de ajo - laurel - sal - colorante amarillo - aceite de oliva - caldo de pescado receta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min )
mimamaysucocina com
  Paella de marisco Carmencita. Paella de marisco Carmencita. 121 calorías en 100 gramos (estimada)
1 litro de caldo de pescado 1 paquete de paella mix carmencita 400 gr de arroz ( si es de calidad mejor ) 4 langostinos grandes 1 bote de guisantes pequeño 150 gr de gambas peladas crudas

lasrecetasdejose blogspot com
  Paella de marisco Paella de marisco 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 - 6 personas un puñado de gambas , calamares , chirlas y mejillones , 4 - 6 alitas de pollo , 30 cebolla , un tomate , un diente de ajo , un pimiento verde , limón , sazonador para paellas , arroz y caldo de cabezas de las gambas os dejo fotito

icocinaypunto blogspot com
  PAELLA DE MARISCO PAELLA DE MARISCO 100 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 200 gramos de gambas 1 calamar pequeño 1 rodaja de cazón 200 gramos de almejas 12 mejillones 1 pimiento verde grande 1 tomate rojo grande perejil 2 dientes de ajo sal azafrán o colorante al gusto 1/2 cucharita de pimiento molido aceite de oliva virgen 1 taza y 30 de arroz redondo brillante sabroz 4 tazas y 30 de caldo de las gambas o agua

lacocinadesole6 blogspot com
Paella de marisco 105 calorías en 100 gramos (estimada)
paella 10 langostinos 5 cigalas 2 sepias grandes o 2 calamares 5 mejillones 200 g de almejas 1 cebolla mediana pimiento verde pimiento rojo 4 dientes de ajo 1 tomate , avecrem 4 cucharadas de coñac sal 6 cucharadas de aceite aproximadamente una tacita de café de arroz por persona primeramente

lacocinadepiescu blogspot com
Paella de marisco, receta paso a paso 98 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de gambas 1 calamar o 1 sepia 1 kilo de mejillones 200 gr de almejas 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 2 tomates perejil 5 granos de pimienta negra 2 o 3 dientes de ajo sal unas hebras de azafrán 2 vasos de arroz redondo , bomba 5 vasos de agua o de caldo de marisco o pescado colorante alimentario aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 27 minutos , distribución : cocinamos ( 2 min ) Cocinar ( 20 min ) reposar ( 5 min )
pequerecetas com
Paella de marisco 92 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 - 6 personas ) 1 pimiento rojo 2 o 3 tomates 2 tazas de arroz 350 gramos de gambas 250 gramos de gamba roja 1 litro de caldo paella
Total de tiempo 18 minutos , distribución : a fuego fuerte ( 8 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Hierro ↓↓↓
cocinandoentreolivos blogspot com
  Paella de marisco Paella de marisco 69 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 ó 2 sepias 8 gambas 8 cigalas 1/4 mejillones 1/4 almejas 1 pimiento verde 400 grs arroz bomba 1 litro de agua o caldo de pescado 4 ajos 3 tomates rallados perejil
Total de tiempo 28 minutos , distribución : Cocer ( 18 min ) reposar ( 5 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
lacocinadeanna blogspot com

Arroz en paella con pescado y marisco  Arroz en paella con pescado y marisco 78 calorías en 100 gramos (estimada)
por agua , unas hebras de azafrán , 4 cucharadas de salsa de tomate y el líquido , una vez colado , que han soltado las almejas y mejillones
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
la-cocina-paso-a-paso blogspot com
FALSA PAELLA DE QUINOA Y MARISCO 142 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) - 2 cebollas grandes ( 300 gr aprox ) - 150 gr de quinoa - 4 gambas - 4 escamarlans - 4 gambas rojas - 10 mejillones de roca - 100 gr de vino blanco - 330 gr de anillas de calamar - 2 puñados de berberechos - un brick de caldo aneto
, Colesterol ↓, Vitamina B12 ↓, Fosforo ↓↓↓↓
recetasysonrisas blogspot com
  Cumpleblog y Paella con Verduras y Marisco en Fussioncook Cumpleblog y Paella con Verduras y Marisco en Fussioncook
ingredientes media cebolla 1 ajo 1 puerro medio pimiento verde medio pimiento rojo 50 gramos de guisantes 250 gramos de salpicon de marisco congelado 2 medidas de arroz 2 medidas y 30 de agua 1 pastilla de caldo de pescado media c c colorante alimenticio
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Programar ( 10 min )
entrepucherosyrecetas blogspot com
  PAELLA DE MARISCO PAELLA DE MARISCO 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 puñados de arroz 150 gr de almejas 4 cigalas 10 gambas 1 sepia pequeña 2 cucharadas de guisantes 1 ajo 30 cebolla 1 tira de pimiento rojo 6 cucharadas de tomate triturado 4 cucharadas de aceite de oliva 4 tazas de agua sal

terecetario blogspot com
  Paella de marisco Paella de marisco 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gramos de arroz caldo de pescado knorr 1 buen calamar echo anillas 6 cigalas mediana 200 gramos de gambita arrocera 1/2 pimiento rojo en tiras 4 dientes de ajos 1 ñora 1 tomate maduro rallado aceite de oliva sal como ya tenemos el caldo adelantamos muchisimos la
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego fuerte ( 10 min ) Al fuego ( 5 min )
cocinaconmigoelblogdemarisol blogspot com
Paella de atún con marisco. 119 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 8 gambas , 8 cigalas , medio kilo de atún ( en este caso ) , 400 gr arroz bomba , fumé de pescado de roca , un pimiento rojo , 4 dientes de ajo , una ñora grande , 2 tomates maduros rallados , perejil , azafrán en hebra o molido ( carmencita nos lo proporciona en sobres individuales ) , aceite de oliva virgen extra , sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Al fuego ( 10 min )
cocinasinproblemas blogspot com
  PAELLA DE ARROZ INTEGRAL CON MARISCO Y VERDURAS PAELLA DE ARROZ INTEGRAL CON MARISCO Y VERDURAS 156 calorías en 100 gramos (estimada)
eco - salim 150 gmos de judías verdes planas congeladas 2 buenas alcachofas 1 pimiento rojo asado 1/2 cebolla 1 o 2 dientes de ajo 1 tomate maduro aceite y sal
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : Hervir ( 2 hrs ) Cocer ( 0 min ) Cocer ( 5 min )
cocinaymascosas blogspot com
PAELLA DE CARNE Y DE MARISCO 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 2 tomates 300 gramos de berberechos 300 gramos de calamares 300 gramos de carne de cerdo colorante pimentón dulce 3 vasos de arroz 6 vasos de agua sal proceso de
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Removemos ( 10 min )
siguiendolatradicionenlacocina blogspot com
PAELLA DE PESCADO Y MARISCO 71 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas cebolla , pimiento rojo , laurel , ajos , tomate maduro , una ñora , pimentón pescado almejas , mejillones , sígalas , gambas , calamares , sepia , y 1/2 langosta roja por persona procedimiento pondremos las verduras a freír y
Total de tiempo 19 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Cocer ( 5 min ) , Colesterol ↓↓↓, Vitamina B12 ↓, Zinc ↓↓↓
cocinaantonio blogspot com
  PAELLA DE MARISCO AL ESTILO JULITA (osea, mi abuela) PAELLA DE MARISCO AL ESTILO JULITA (osea, mi abuela)
, unas tiras de pimiento asado y un chorrito de aceite de oliva carbonell por encima
Total de tiempo 18 minutos
julietacocinaypunto blogspot com
  PAELLA DE MARISCO PAELLA DE MARISCO 100 calorías en 100 gramos (estimada)
480 gr de arroz bomba 3 veces de volumen del arroz de caldo de pescado 400 gr de calamares o chipirones 400 gr de emperador en trozos 200 gr de gambas 1000 gr de mejillones 200 de almejas o chirlas 6 gambones 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 250 ml de tomate natural triturado 2 limones colorante alimenticio 1 lata de pimiento morrón sal aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) a fuego medio ( 15 min ) reposar ( 5 min )
lacocinadeori blogspot com
Paella de marisco 84 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes del fumet o caldo 1k morralla ( pescado de roca para caldo ) 500g cabeza de rape cabezas y pieles de las gambas 1 puerro 2 hojas de laurel 3 ramas de perejil 3 litros de agua
Total de tiempo 50 minutos , distribución : a fuego medio ( 10 min ) Cocinar ( 20 min ) Cociendo ( 10 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K
lacocinadelolidominguez blogspot com
Lixcocina: paella de mariscoLixcocina: paella de marisco 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 personas 280 g mejillones 115 g calamar 160 g gambas 180 tomate triturado 3 dientes ajo picados 2 g pimenton dulce 80 g aceite oliva sal y pimienta colorante 300 g arroz 700 g caldo pescado

lixcocina blogspot com
Paella mixta de carne y marisco 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de arroz de calasparra costilla de cerdo 400 gr 2 pimientos verdes medianitos 3 ajos 3 tomates 1 ñora azafrán 2 sepias medianas gambas o langostinos 2 por pers chirlas , 150 gr mejillones 1/2 k aceite , sal agua o caldo 2 litros
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : a fuego medio ( 10 min ) Cocer ( 10 min )
petitchef es
Paella de marisco 92 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes calamares 150 grs sepia 150 grs 8 gambas , cuantomas gordas mejor 4 cigalas tan grandes o mas que las gambas 12 clotxinas pimenton dulce , una cucharada o la pulpa de 4 ñoras aceite de oliva 300 grs tomate rallado o triturado 8 cucharadas azafran o colorante alimentario amarillo arroz , 600 grs ajos , 2 o 3 dientes , segun tamaño
Total de tiempo 46 minutos , distribución : Salteamos ( 1 min ) a fuego ( 10 min ) Cocer ( 5 min )
recetasdecocina es
Paella de pescado y marisco 141 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg y medio de pescado variado 400 gr de rape , 750 gr de cabracho , 400 gr de pajel ( o gallineta , mero , raya , ) 400 gr de sepia o chipirones 400 gr de cangrejos 6 cigalas 2 , 2 dl de aceite 1/2 l de agua 6 patatas medianas 6 cebollas medianas 2 tomates maduros 1 pimiento 1 pimiento morron 600 gr de arroz 2 dientes de ajo 1 rama de perejil azafran sal pimenton
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego medio ( 30 min )
recetasdecocina es
Paella de MariscoPaella de Marisco 138 calorías en 100 gramos (estimada)
400g de arroz sepia mediana ( unos 200g ) 1 calamar mediano ( unos 200g ) 12 mejillones 500g de almejas 100gr de guisantes cocidos 150gr de gambas 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 3 tomates 1 cebolleta 4 dientes de ajo 1 vaso de coñac azafrán aceite y sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Sartén ( 15 min ) Cocer ( 10 min ) Cocer ( 10 min )
1080recetas com
Paella de marisco 132 calorías en 100 gramos (estimada)
400 g de arroz bomba 12 langostinos 12 almejas 8 mejillones 1 l de caldo de pescado y marisco 1 cebolla 1 diente de ajo 2 tomates 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 1/2 vaso de guisantes 1 hoja de laurel 200 g de anillas de calamar 50 ml de vino blanco azafrán pimentón dulce o colorante alimentario aceite de oliva sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Sartén ( 3 min ) a fuego medio ( 10 min )
recetascongusto com
Caldo para sopa de pescado, paella, fideuá y arroz de marisco 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 cucharadas de aceite de oliva 1/2 puerro 1/2 cebolla 2 dientes de ajo troceados 12 cabezas de gambones 1 cucharadita de concentrado de pimientos choriceros 2 cucharadas de salsa
Total de tiempo 1 hora 6 minutos , distribución : Preparación ( 15 min ) Sofreír ( 5 min ) Sofreír ( 1 min ) cocinamos ( 5 min ) Sofreír ( 2 min ) Hervir ( 5 min )
blocderecetas blogspot com
Paella de Marisco al fuego de leña. Receta tradicional 514 calorías en 100 gramos (estimada)
1 vaso de arroz por cada 2 comensales ( en este caso 3 vasos ) 1 pimiento rojo grande 1 tomate rojo grande 1 cebolla grande 2 l de agua ( para el caldo ) aceite de oliva virgen 1 pizca de sal 1 calamar grande 500 gr de mejillones 250 gr gambas arroceras 6 gambones 250 gr de chirlas 1 hueso grande de rape perejil fresco 2 dientes de ajo azafrán molido
Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego medio ( 10 min ) Hervir ( 20 min ) Cocer ( 15 min ) tapamos con un trapo ( 5 min )
cocina-casera com
Paella de mariscos 165 calorías en 100 gramos (estimada)
3 personas ) 300 gramos de arróz 3 gambones 9 gambas 4 anillas de calamar 12 almejas 4 mejillones 1/2 pimieto rojo y medio verde 1/2 cebolla 3 dientes de ajo 1/2 vaso de vino blanco 800 cm3 de caldo azafrán aceite de oliva sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min )
notasenmicocina blogspot com
  Paella de mariscos Paella de mariscos 101 calorías en 100 gramos (estimada)
y pimientos morrones a tiras - chipirones , almejas , mejillones , gambas arroceras , langostinos cocidos y almejas frescas - arroz redondo , aceite de oliva virgen extra , pastilla de caldo de pescado ( al gusto ) , azafrán y sal

lacocinadecamilni blogspot com
PAELLA MIXTA  PAELLA MIXTA 96 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes mejillones frescos calamares pequeños pollo casero 1 chorrito de aceite de oliva sal pimienta de tasmania trocitos de limòn ( opcional ) 1 sobrecito de colorante alimenticio 1 brick de caldo para paella de pescado y marisco
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego fuerte ( 10 min ) reposar ( 5 min )
recetasde2 blogspot com
  Paella de mariscos y conejo paso a paso Paella de mariscos y conejo paso a paso 103 calorías en 100 gramos (estimada)
cazo de servir como medida y pongo 3 ) 900 ml de agua ( 9 medidas iguales a las del arroz ) 1/2 conejo troceado 300 gr de almejas 3 sepias medianas ( unos 400 grs ) 4 ó 6 escamarlans medianos ( cigalas ) 4 ó 6 langostinos 4 ó 6 gambas langostineras 200 gr de gamba de arroz 250 gr de mejillones 1 pimiento verde 1 tomate o 2 cucharadas de tomate frito ( casero o comprado ) 1 cucharada de pimentón azafrán 3 dientes de ajo aceite de oliva opcional 1 litro de fumet de pescado de roca en vez de agua 100 grs de habas frescas 2 alcachofas

jugandoconlacocina blogspot com
  PAELLA DE MARISCOS CON NECORAS PAELLA DE MARISCOS CON NECORAS
proteìnas de soja y granos de semola de trigo duro lentejas con soja y verduras ,

cocina-trini blogspot com
  PAELLA CON MARISCOS (AL FUEGO DE LEÑA) PAELLA CON MARISCOS (AL FUEGO DE LEÑA) 124 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cebollas picadas 1 calabacín cortado a dados pequeños 1/2 kilo de cordero troceado 1/2 kilo de frijoles negros 1/2 kilo de tomate triturado 3 o 4 cucharadas de aceite de oliva virgen agua majamos en un mortero o 4 dientes de ajo o 1/2 cucharada de pimienta molida o 1/2 cucharada de comino molido o 1/2 cucharada de semillas de cilantro en grano o un pellizco de sal o 1/2 cucharada de pimentón rojo de vera ( se puede
Total de tiempo 2 horas 27 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) a fuego ( 5 min ) Cocer ( 10 min ) a fuego lento ( 2 min ) a fuego lento ( 2 hrs )
lacocinadelechuza com
  Paella (y pa ti) de mariscos Paella (y pa ti) de mariscos 98 calorías en 100 gramos (estimada)
sino puedes agregarle otro como el gallo ) , 200 grs de gambas peladas , 200 grs de calamar cortado pequeño o en anillos , almejas y mejillones ( 300 grs en total ) , mezclo un poco y enseguida agrego el arroz ( hay que usar un arroz de grano redondo , por ejemplo , un arroz bomba nunca uses arroz grano largo ni fino ) en este momento le agrego un sobrecito de el paellero de la marca carmencita que ya viene con azafrán

lacocinademyri blogspot com
  Fideuá de marisco Fideuá de marisco 160 calorías en 100 gramos (estimada)
do de paella congelado , - 1 litrodealdo de pescado de g b - 1 pimiento , 1 d de ajo , 1 rama de perejil , - 150 g de fideos perla , aceite de oliva y vino blanco , - azafrán , 1 tomate , 1/2 cebolla - 1 pastilla de caldo de pescado hacer un sofrito por este orden y todo muy pequeñito ajo , cebolla , pimiento verde y tomate

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Paella de mariscos Paella de mariscos 110 calorías en 100 gramos (estimada)
un chorreton de aceite de oliva 2 tazones de arroz de grano redondo 5 tazones de caldo de pescado 1/4 kilo de gambas 1 calamar grande 1 colita de rape 1/2 kilo de almejas 1 kilo de mejillones 1 pimiento verde 1 pimiento rojo de lata 100 grs de guisantes 1 cebolla pequeña medio vaso de tomate triturado azafran sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Pochar ( 5 min ) reposar ( 5 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
  ARANCINI DE PAELLA ARANCINI DE PAELLA 83 calorías en 100 gramos (estimada)
las cáscaras de los mejillones y almejas troceamos todo el marisco que lleve , calamares incluidos tomamos porciones de arroz y las ponemos en la palma de la mano ( sobre todo las manos bien limpias ) , las aplastamos y en el centro ponemos un poco de marisco , presionamos y cerramos formando bolas pasamos las bolas de arroz por harina ,

cocinabetulo blogspot com
  CREMA DE MARISCO ACOMPAÑADA  /  N.Y.CHEESECAKE SIN BASE CREMA DE MARISCO ACOMPAÑADA / N.Y.CHEESECAKE SIN BASE
las gambas el otro medio litro de crema que nos queda nos servirá perfectamente para echárselo a una paella o para

cocinabetulo blogspot com
Arroz con musola, marisco y ñoras baby
ingredientes 3 rodajas de musola 3 cangrejos una docena de gamba arrocera 4 o 5 galeras 100 gramos de arroz por persona redondo , bomba , largo , el que nos guste usar una ñora , ( yo puse aparte 3 ñoras baby para poner encima de la paella , dar gusto y adornar , las ñoras baby las cultivo yo , no las he visto en ningún lado , pero
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Al fuego ( 10 min )
cocinasinproblemas blogspot com
PAELLA SUPER EXPRESS 219 calorías en 100 gramos (estimada)
5 o 6 cucharadas de aceite de oliva 2 cebollas medianas 1 morrón rojo chico 500 a 600 gramos de mariscos surtidos 500 gramos de arroz parbolizado ( el que no se pasa ) 1 cucharadita de ají molido 1/2 cucharadita de pimienta blanca molida 2 cucharaditas de condimento para arroz a base de cúrcuma sal a gusro 1 litro de agua hirviendo
Proteínas 2 % , Vitamina C ↓↓↓, Potasio , Hierro
caserissimorecetas blogspot com
LA COCINA DE TRINI ALTEA: PAELLA DE MARISCOSLA COCINA DE TRINI ALTEA: PAELLA DE MARISCOS 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 gr gambas 1 calamar o 1 sepia 1 kg mejillones 200 gr de almejas 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 2 tomates perejil 5 granos de pimienta negra 2 o 3 dientes de ajos sal unas hebras de azafrán 2 vasos de arroz 5 vasos de agua o caldo de pescado ( yo prefiero caldo de pescado ) colorante alimentario aceite de oliva

cocina-trini blogspot com
Paella de mariscos 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 pizcas de azafran en hebra 3 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla grande cortada en aros 300 grs de arroz de grano largo 3 tomates pelados , sin las semillas y en trozos grandes o 400 grs de tomate troceado en conserva escurrido 2 dientes de ajo
Total de tiempo 2 horas 6 minutos , distribución : Coccion ( 45 min ) Sarten ( 4 min ) remover ( 2 min ) a fuego lento ( 30 min )
recetasdecocina es
Paella de mariscos y pescado 93 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 tazas de cafe con leche de arroz , 1 kg de mejillones , 1/2 kg de langostinos , un carabinero , 300 gr de almejas , 300 gr de gambas , 300 gr de rape , un tomate frito madura , 1 diente de ajo , una cucharada de pimenton colmada , unas hebras de azafran , 4 tazas de caldo de pescado muy concentrado , un limon , aceite de oliva , sal caldo de pescado una cebolla , un tomate , un diente de ajo , una cucharada de pimenton , las cascaras y las cabezas de todos los mariscos , el caldo de los mejillones , aceite
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Cocer ( 40 min ) Rehogar ( 5 min ) a fuego ( 10 min ) Al fuego ( 15 min ) reposar ( 5 min )
recetasdecocina es
  Arroz al horno de marisco Arroz al horno de marisco 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) - 400gr de arroz redondo o bomba - 550ml de caldo de pescado - 125ml de aove ( aceite de oliva virgen extra ) - 4 gambones - 4 cigalas - 300gr de pescado para paella ( calamar , pez espada , gambitas , etc ) - 7 - 8 mejillones , ya abiertos ( hechos a al vapor ) - una cucharada de ñora picada o de pimentón - 1 ajo picado - 1 tomate rallado o 120 gr de tomate para freír

bocadosdecielo blogspot com
  PAELLA DE MAR PAELLA DE MAR 93 calorías en 100 gramos (estimada)
- 200 gr de arroz ( usé especial para paella ) - 750 ml de caldo de pescado y marisco - 6 - 8 chipirones o un par de calamares medianos - 6 - 8 langostinos - 6 - 8 mejillones - un puñado de almejas - verduras para el sofrito ajo , pimiento rojo , zanahoria , guisantes y tomate - azafrán o una pizca de colorante - sal

cocinoydisfruto blogspot com


Búscador de Recetas