26 Recetas de bogavante con calorías

Arroz caldoso con bogavante 61 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 g de arroz sos especial caldosos y melosos 1 , 2 l de caldo de pescado aproximadamente 1 bogavante de 1 kg ó 2 pequeños 1 cebolla pequeña 1 tomate maduro 60 ml de coñac azafrán de hebra aceite de oliva virgen extra sal - para el caldo cabeza y espinas de pescado morralla 2 l de agua 1 puerro 2 zanahorias 1 rama de perejil sal - para la salmorreta 2 dientes de ajo 1 tomate maduro 2 ñoras cómo se

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Aquí se cuece jugando: RAVIOLIS DE BOGAVANTE CON MANTEQUILLA Y SALSA DE SOJA DE "AMERICAN CUISINE" 163 cal/ 100 gramos (estimada)
aceite para el relleno 1 bogavante grandecito 100 g de carne de gambas 1 cebolla 1 cucharada de harina de maíz 100 ml de vino blanco mantequilla salsa 4 cucharadas de salsa de soja mantequilla el zumo de un limón jengibre cilantro pimentón
, Vitamina A ↓↓↓↓↓
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ARROZ CON BOGAVANTE - Atrapada en mi cocina 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el arroz caldoso con bogavante · 2 huesos de rape · puerro · zanahoria · laurel · 200 gr de langostinos · cebollas · sal y aceite de oliva · 500 gr de arroz · tomate maduro · ajo · 1 bogavante grande o 2 de tamaño mediano · pimentón dulce · hebras de azafrán

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CROQUETAS DE CUALQUIER INGREDIENTE. LAS MIAS DE BOGAVANTE 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes restos de bogavante ( puede ser cualquier ingrediente ) 1/2 vaso de fumet de pescado 1/2 vaso de leche 2 cucharadas de harina sal 1 nuez de mantequilla harina de garbanzo , huevo y pan rallado para rebozar paso 1 desmenuzamos nuestro ingrediente principal o lo cortamos muy picadito reservamos paso 2 en una sartén

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LANGOSTA O BOGAVANTE A LA THERMIDOR | Con patatas paja caseras 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 1 langosta o bogavante 50 g de mantequilla 30 g de harina de trigo 250 ml de leche 1 yema de huevo l ecólogico 30 ml de nata para cocinar ( crema de leche ) 1 cucharadita de mostaza mantequilla derretida queso emmental rallado 1 patata aceite de oliva virgen extra pimienta negra sal utilidades tabla de equivalencias
Total de tiempo 55 minutos , distribución : horno ( 15 min ) cocinamos ( 15 min )
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Arroz caldoso con Bogavante 46 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el fumet - pescado de rio - 1/2 cebolla - 1/2 pimiento verde - 1 diente de ajo - 1/2 kg de cabezas de gambones ponemos a pochar la cebolla , el pimiento y el ajo en la cubeta de la
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 10 min ) a fuego medio ( 20 min )
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CALDERETA de BOGAVANTE 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 bogavante - 4 sepias pequeñas - 12 gambas o langostinos - caldo de pescado - 5 patatas medianas - 1/2 vaso de vino blanco - 1/2 vaso de café de brandy - 1 cdta de ñoras ( yo utilizo las picadas ) - sal y aceite de oliva para la picada - 10 almendras tostadas - 2 dientes de ajo - perejil - 2 rebanadas de pan

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Paella de Bogavante 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr de arroz bomba 1 bogavante 125 gr de almejas 125 gr de sepia 125 gr de gambas arrocera 1 cucharada sopera de salmorreta ñora , ajo , perejil , tomate triturado , aceite de oliva virgen; sofreímos todo y luego lo
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 1 hr )
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Arroz caldoso con bogavante con conteo de raciones para diabéticos 100 calorías en 100 gramos (estimada)
2 bogavantes vivos 100 gramos de tomate maduro 66 gramos de cebolla picada 2 dientes de ajo 1 vasito de brandy 30 cucharadita de café de pimentón dulce 1 sobre de hebras de azafrán 1 litro de fumet de pescado 135 gramos de arroz redondo sal fina 2 cucharadas soperas de aceite de oliva perejil picado
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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ENSALADA TIBIA DE BOGAVANTE 70 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un bogavante de 600 a 800 grs lechuga en juliana unos tomates cherry una loncha finita de tocineta ibérica salada , cortada en tiritas para la vinagreta un chorro de aceite de oliva , un chorro de vinagre de manzana , un chorrito de limón , una pizca de mostaza de dijon , un poco de cebollino muy picadito y sal

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Arroz meloso con bogavante y langostinos 101 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 bogavantes crudos pequeños 12 langostinos crudos arroz 320 gr 1/2 cebolla grande tomate frito 200 gr salsa americana

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Arroz meloso con bogavante 116 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 8 personas ) 4 bogavantes 20 gambones pelados 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 cebolla grande 3 dientes de ajo un puñado de almendras crudas sin piel o 3 cucharadas de almendra molida perejil 1 copa de brandy 1 copa de vino blanco 1 bote de tomate triturado pequeño 750 gr arroz caldo de pescado ( 3

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ARROZ BOMBA MELOSO CON BOGAVANTE 133 calorías en 100 gramos (estimada)
veces el volumen de agua o de caldo que el de arroz , unos 2 800 g 1 cebolleta a daditos 3 dientes de ajo 1 pimiento en daditos 200 ml de tomate triturado 1 copa de brandy 1 cucharadita de pimentón dulce y 1/2 de picante sal y pimienta 1 hoja de laurel hojas de hinojo 3 ó 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra empezamos con el caldo vamos

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ARROZ CALDOSO CON BOGAVANTE Y CALAMARES 99 calorías en 100 gramos (estimada)
lo ) anillas de calamar mejillones cocidos sin cáscara almejas aceite de oliva virgen extra 1 cayena 2 ajos 1/4 de cebolla 200 grs de tomate triturado pimentón 1 chorrito de brandy 900 ml de caldo de pescado
Total de tiempo 2 horas , distribución : remojo ( 2 hrs )
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ARROZ A LA ITALIANA CON BOGAVANTE 108 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 300 g de arroz bomba - 1 bogavante mediano - manteqilla - 1 cebolla mediana - 1 cucharada de harina - 1 tomate para
Total de tiempo 19 minutos , distribución : Cocer ( 4 min ) remover ( 15 min )
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ARROZ CON BOGAVANTE THERMOMIX 149 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 bogavante - 200 grs de arroz - 1 cebolla pequeña - 1/2 pimiento rojo - 1 tomate de pera grande rallado - 1 pellizco de azafrán - 1 cucharadita de pimentón - 1 copa de brandy - 1500 grs de fumet de pescado - 100 grs de aceite de oliva - sal
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Programar ( 15 min ) Programar ( 7 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 13 min ) Grasas 16 % , , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓
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CREMA DE BOGAVANTE CON VIEIRAS 103 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bogavante no muy grande 1 puerro 1 cebolleta 2 zanahorias 1 diente de ajo 1 cayena 100 ml de ron 2 cucharada de tomate concentrado 1 litro y medio de caldo de pescado o marisco sal pimienta unas vieiras limpias
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Hierro ↓↓↓↓↓
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BOGAVANTE RELLENO DE VERDURITAS 115 calorías en 100 gramos (estimada)
4 bogavantes pequeños 8 - 10 espárragos trigueros 3 chalotas o cebollitas 1 puerro , cebollino 1/2 vasito de vino blanco harina brandy mantequilla mostaza 1/2 vasito de leche evaporada sal pimienta 3/4 de taza de queso parmesano rallado hierbas de provenza
, Vitamina A ↓↓, Vitamina D , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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ARROZ MELOSO CON BOGAVANTE 77 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bogavante 200 g arroz bomba 1 l caldo de pescado 2 tomates maduros 1 cebolla 1 ajo 1/4 ñora y 1/4 pimiento choricero 100 g gambitas peladas 1/2 ramita de canela 1 pellizco de nuez moscada 2 cucharadas de coñac unas hebras de azafrán 2 cayenas aceite oliva
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : remojo ( 1 hr ) reposar ( 2 min )
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Arroz caldoso con Bogavante 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 bogavantes 200 grs de langostinos 1 cebolla 2 dientes de ajo 1/2 pimiento rojo 2 pimientos verdes 2 zanahorias 100 ml de brandy 400 grs de arroz bomba 1 cebolla 2 dientes de ajo 1/2 pimiento rojo 2 pimientos verdes 2 tomates maduros 100 ml de vino fino 3 pimientos choriceros hebras de azafrán colorante alimentario pimienta negra sal aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 2 horas , distribución : Congelador ( 2 hrs )
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Ensalada de bogavante 80 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes( 4 personas ) 1 bogavante , congelado en este caso 4euros y ya cocido 20 langostinos cocidos 10 palitos de cangrejo 2 tomates de buena calidad cortados en finas lonchas( yo lo corto con el jamonero ) lechuga en juliana vinagreta( 1 parte de aceite de oliva , 2 de vinagre de manzana ) crema de módena 3 huevos cocidos , uno rallado para decorar
, Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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Arroz con bogavante 137 calorías en 100 gramos (estimada)
del bogavante , unos 3 litros yo le pongo una cebolla , laurel perejil y sal - 5 bogavantes ( si pueden ser vivos mucho mejor ) - 4 cebolletas tiernas ( sólo lo blanco ) - 4 dientes de ajo - 3 tomates ( bien maduros ) - 1 kg de arroz ( bomba ) - 450 ( ml ) de aceite de oliva virgen - sal - azafrán de hebra - perejil
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓
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ARROZ CON BOGAVANTE 179 calorías en 100 gramos (estimada)
? - 300 gr de arroz - 1 pimiento rojo - 150 gr de tomate rallado crudo - 3 dientes de ajo picados - 100 ml de vino blanco seco - 600 ml aprox de fondo de pescado( medir el arroz y el líquido debe ser el doble que de arroz , dependiendo del arroz que sea , yo uso "la fallera" ) - bogavante ( cuanto más , mejor ) - aceite de oliva virgen extra - azafrán o colorante alimentario ( al gusto ) - sal - zumo de limón - un chorrito de coñac ¿y
Total de tiempo 25 minutos , distribución : a fuego fuerte ( 10 min ) a fuego ( 10 min )
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ARROZ MELOSO CON BOGAVANTE 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 6 personas ) 1 bogavante ( yo , congelado del lidl ) 125 grs de gambitas peladas 1 tubo de calamar 50 grs de pimiento rojo 50 grs de pimiento verde 100 grs de cebolla 1 diente de ajo 125 grs de tomate triturado 1 pimiento choricero 1 cucharada de pimentón dulce 500 grs de arroz bomba 2 l de fumet* sal aceite de oliva colorante alimenticio * el fumet puedes
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Al fuego ( 20 min )
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Arroz meloso con bogavante y gambones 128 calorías en 100 gramos (estimada)
4 tazas de arroz bomba 1/2 cebolla grande 1/2 pimiento grande rojo 1 diente de ajo grande 1 hoja de laurel 1 tomate grande 1 chorrito de brandy 2 bogavantes medianos enteros y cocidos 12 gambones frescos azafrán en hebra sal aceite de oliva 12 tazas de caldo de marisco o pescado perejil
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
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ARROZ CON BOGAVANTE 127 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 6 px ) 2 bogavantes de 500 gr aproximadamente que estén vivos 480 gr de arroz bomba 2 , 5 litros de caldo ( para arroz caldoso , si se quiere mas meloso añadir 2 litros ) 1 cebolla 1/2 pimiento rojo mediano 3 dientes de ajo 400 ml de tomate triturado 325 gr de gambas 1 sepia o calamar una copita pequeña de brandy unas hebras de azafrán un poco de colorante ( opcional al gusto ) 100 ml aceite de oliva virgen
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cociendo ( 20 min )
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Receta a buscar

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Propiedades de bogavante por cada 100 gramos