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 Recetas de anchoas
  JUDÌAS VERDES CON ANCHOAS Y SALSA DE MOSTAZA JUDÌAS VERDES CON ANCHOAS Y SALSA DE MOSTAZA 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 500 grs de judías verdes 4 filetes de anchoas en aceite de oliva 1 cucharada de mostaza 30 ml de aceite de oliva virgen extra 40 ml de vino blanco un chorrito de vinagre de manzana unas gotas de zumo de limón eneldo una pizca de azúcar sal pimienta negra molida

cocinabetulo blogspot com
  CANAPÈS CON MERMELADA DE TOMATE Y ANCHOAS CANAPÈS CON MERMELADA DE TOMATE Y ANCHOAS 200 calorías en 100 gramos (estimada)
di pasta fillo con spinaci e feta * Ба1/2иñа ñññ ñпа1/2ак и ñиñе1/2е hace 8 mese

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  ACELGAS CON ANCHOAS ACELGAS CON ANCHOAS 195 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 gr , de queso mascarpone y 300 gr , de queso de untar 100 gr de fructosa , o 200 gr de azúcar ( original ) 500 ml de leche evaporada o nata hace 1

cocinandoenlaalcarria blogspot com
  ENSALADA DE TOMATE, MOZARELLA Y ANCHOAS ENSALADA DE TOMATE, MOZARELLA Y ANCHOAS
ingredientes ( 4 px ) 3 tomates hermosos bien rojos 12 anchoas en aceite de oliva virgen 200 gr de mozarella sal aceite de oliva virgen extra orégano se parten los tomates en rodajas y se disponen en una fuente encima

lacocinadeori blogspot com
  Ensalada con tomates y anchoas Ensalada con tomates y anchoas 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora tortilla

lasrecetasdemaitasun blogspot com
Pasta integral con crema de aguacate y anchoasPasta integral con crema de aguacate y anchoas 178 calorías en 100 gramos (estimada)
integrales pastas gallo 1 aguacate maduro anchoas en aceite aceitunas negras sin hueso 50 g de nueces ( opcional ) 1 diente de ajo zumo de 1/2 limón 250 ml de leche desnatada 1 cucharada de queso rallado cebollino fresco pimienta 1 hoja de laurel sal

1080recetas com
Palmeras de anchoas y tapenadePalmeras de anchoas y tapenade 368 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lámina de hojaldre rectangular 200gr de aceitunas negras sin hueso 60gr de aceitunas verdes sin hueso 30gr de pepinillos agridulces 50gr de anchoas en aceite de oliva 1 cucharada pequeña de orégano unas gotitas de tabasco 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra 1 huevo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina D
1080recetas com
  TORTA DE CALABACIN, CON ANCHOAS TORTA DE CALABACIN, CON ANCHOAS 226 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lamina de hojaldre 1 - 2 calabacines tiernos , según tamaño 1 bote de anchoas pimientos asados 1 paquete de 4 quesos o el que os guste , aceite sal lo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Sartén ( 5 min )
cocinandoparaellos blogspot com
Receta de provoleta con tomate seco y anchoas
ingredientes 1 rodaja de provolone de 200gr 1 lata de anchoas

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  COGOLLOS DE LECHUGA CON ANCHOAS Y HUEVO. COGOLLOS DE LECHUGA CON ANCHOAS Y HUEVO. 212 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - bandejita de cogollos ( 3 uds ) - 2 huevos duros - 1 lata de anchoas en aceite de oliva - 5 ó 6 dientes de ajo - aceite de oliva - vinagre balsámico o de manzana - sal - aceitunas negras sin hueso ( para decorar )

desdenuestracocina blogspot com
PIZZA DE ANCHOAS, ACEITUNAS Y EXTRA DE QUESO (Estufa de Leña) 375 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes masa - 400gr harina de fuerza - 100gr sèmola de trigo duro - 275ml agua templada - 1 sobre de levadura de panaderìa ( 7gr ) - 2 cucharadas de aceite de oliva - 1 cucharadita de sal ( 4 bases individuales finas )
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr )
recetasde2 blogspot com
  Pizza de Bacon y Anchoas (Concurso Cocina Italiana) Pizza de Bacon y Anchoas (Concurso Cocina Italiana) 290 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la base 250 gr de harina para pizza harimsa 20 gr de aceite de oliva 125 gr de agua 1 cucharadita de sal para el relleno salsa de tomate casera 1 cebolla mediana 1 pimiento verde 30 gr de bacon 1 lata pequeña de anchoas albahaca ( seca ) queso semicurado
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Programamos ( 1 min ) Amasamos ( 1 min ) horno ( 25 min ) Proteínas 24 %
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  Anchoas Anchoas 143 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de boquerones en salmuera 2 cucharadas de vinagre aceite de oliva y muchísima paciencia modo de

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  TOSTAS DE QUESO DE CABRA Y MERMELADA DE PIMIENTOS CON ANCHOAS TOSTAS DE QUESO DE CABRA Y MERMELADA DE PIMIENTOS CON ANCHOAS 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la mermelada 400 gr de pimientos del piquillo 200 gr de azúcar blanco 50 ml vinagre de vino blanco 50 ml de agua sal al gusto
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocer ( 35 min )
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HUEVOS RELLENOS CON ANCHOAS 143 calorías en 100 gramos (estimada)
4 4 huevos cocidos 2 tomates duros 1 lata de anchoas pequeña perejil sal una cucharadita de vinagre 1 yogur griego 30 gramos de miga de pan

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  Ensalada de lentejas y anchoas Ensalada de lentejas y anchoas 201 calorías en 100 gramos (estimada)
lentejas , 70 gr en crudo por persona 2 tomates 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 1 cebolleta tierna 1 frasco de anchoas 1 lata de atún 1 lata pequeña de maíz aceitunas el zumo de 1/2 limón 2 hojas laurel 2 dientes de ajos sal , aceite de oliva virgen , hinojo o comino
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
paprikaenlacocina blogspot com
  Pizza de salmón y anchoas Pizza de salmón y anchoas 168 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bote de tomate casero pequeño 1 lata de yemas de espárragos 1 paquetito de surimi ( o cangrejo ) 1 bolita de mozzarella 1 bolsa de mozzarella rallada 1 cucharadita de orégano 100 gr de salmón ahumado 1 lata de anchoas "serrats" 1 par de pepinillos en vinagre 1/2 cucharadita de eneldo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 5 min ) horno ( 10 min )
lasrecetasdejose blogspot com
  Pizza con verdura y anchoas Pizza con verdura y anchoas 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora tortilla

lasrecetasdemaitasun blogspot com
  Filetes de pescado con anchoas y alcaparras Filetes de pescado con anchoas y alcaparras 219 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 filetes de pescado blanco "rosada" 5 anchoas en aceite de oliva 1 cucharada de alcaparras en vinagre sal y pimienta negra recién molida 3 cucharadas de mahonesa modo de
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
alsurdelsur net
  Pissaladière {Coca de cebolla, anchoas y aceitunas} Pissaladière {Coca de cebolla, anchoas y aceitunas} 328 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de harina 50 gr de manteca de cerdo ibérica 30 ml de aceite de oliva 100 ml de agua 1 nuez de levadura fresca ( 12 gr ) 1 cucharadita de sal 1 pizca de azúcar 4 cebollas moradas 1 cucharada de panela o azúcar moreno 1 lata de anchoas en aceite aceitunas negras de aragón o kalamata romero fresco orégano tomillo
Total de tiempo 44 minutos , distribución : reposar ( 20 min ) horno ( 20 min )
5sentidosenlacocina blogspot com
  Pizza de anchoas y alcachofas Pizza de anchoas y alcachofas 118 calorías en 100 gramos (estimada)
3 cucharadas de tomate frito 1 lata de anchoas 6 alcachofas de bote al natural ( de bote , a mi las que me gustan son las de bote pero
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdetania blogspot com
  Tostadas de trigueros con anchoas Tostadas de trigueros con anchoas 141 calorías en 100 gramos (estimada)
croquetas de espinacas 450 g de espinacas 250 ml de leche tibia 1 cebolla picada fina 2 cucharadas soperas de harina 1 huevo 100 g de pan ra ensalada

lanuevacocinadeleila blogspot com
  Anchoas marinadas y más Anchoas marinadas y más
2 dientes de ajo - perejil fresco - 1 vaso de vinagre - 1/2 vaso de agua - aceite de oliva suave - sal
Total de tiempo 10 horas , distribución : Nevera ( 8 hrs ) frigorífico ( 2 hrs )
con2recetas blogspot com
  EMPERADOR CON SALSA DE ANCHOAS (3.5p/ración) EMPERADOR CON SALSA DE ANCHOAS (3.5p/ración) 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 2 filetes emperador de 140 gr ( 4p ) 4 anchoas ( 0 5 ) 1 diente de ajo ( 0p ) zumo de un limón ( 0p ) romero ( 0p ) 2 ct pan rallado ( * ) 1/2 vaso de vino blanco 1 cd de aceite de oliva ( 2 5p ) sal y pimienta

lasrecetasdemamitessa blogspot com
  Pizza de anchoas con base de pan duro Pizza de anchoas con base de pan duro 248 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 120 gramos de miga de pan duro leche harina , la que admita una lata pequeña de anchoas 2 ó 3 cucharadas de tomate triturado orégano seco 100 gramos de queso mozzarella aceite de oliva

asomateamicocina blogspot com
  Paté de atún y anchoas Paté de atún y anchoas 195 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una tarrina de queso tipo philadelphia una lata de atún una lata de anchoas
, Vitamina B3 , Potasio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinaentreprimos blogspot com
  Trucha asalmonada rellena de anchoas Trucha asalmonada rellena de anchoas 128 calorías en 100 gramos (estimada)
en un lado del filete la cebolla picadita y encima las anchoas repartimos entre las 2 truchas , eran mas bien pequeñas regamos con el aceitito de la lata y no ponemos sal cerramos los filetes , los doblamos al medio regamos con un poco de aceite pelamos las patatas , cortamos en rodajas finas y
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 40 min )
desdeelcorazondemicocina blogspot com
  PASTEL DE VEGETALES CON ANCHOAS (DIETA) PASTEL DE VEGETALES CON ANCHOAS (DIETA) 165 calorías en 100 gramos (estimada)
frescas ( 3/4 de bolsa de las que venden junto a las ensaladas ) 3/4 calabacín cortado a daditos 3 huevos 3 anchoas caseras ( a falta de ellas podéis utilizar de lata ) 1 cucharada de aceite ( he puesto el de las anchoas que era de oliva v extra ) 2 cucharadas soperas de cebolla frita deshidratada ( o 1/2 cebolla fresca picada ) albahaca ( perejil , orégano , o la especia o hierba que sea de vuestra elección ) 1 diente de ajo

creandoenlacocina blogspot com
  Pintxos de anchoas y bacalao ahumado... para la Noche de Reyes Pintxos de anchoas y bacalao ahumado... para la Noche de Reyes 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora tortilla

lasrecetasdemaitasun blogspot com
  ESPAGUETIS NEGROS CON ANCHOAS Y ATUN ESPAGUETIS NEGROS CON ANCHOAS Y ATUN 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - espaguetis negros - 1 lata de atún - unas 10 anchoas - una pizca de perejil - una piza de sal - una cucharada de mantequilla en primer lugar se
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
aprendiendoacocinarmym blogspot com
  Ensalada templada de espinacas crumble de anchoas avellanas y huevo poche Ensalada templada de espinacas crumble de anchoas avellanas y huevo poche 210 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un manojo de espinacas frescas un par de anchoas 1 huevo un puñado de avellanas ralladura de limón 2 cdas de panko 1 diente de ajo sal y pimienta aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
ysigoenlacocina blogspot com
  Gelatina de Tomate con Queso Asado y Anchoas Gonsal Gelatina de Tomate con Queso Asado y Anchoas Gonsal 230 calorías en 100 gramos (estimada)
4 personas 260 gr harina 30 gr levadura química 50 gr azúcar 340 gr leche 130 gr huevo 40 gr mantequilla 2 gr sal
, Vitamina A ↓↓, Vitamina D
lasrecetasdemar-cocina blogspot com
  Cous cous con montadito de huevo y anchoas!! Y Sorpresa Sweet place!!! Cous cous con montadito de huevo y anchoas!! Y Sorpresa Sweet place!!! 182 calorías en 100 gramos (estimada)
1 paquete de anchoas gonsal - 1 vaso de zumo de naranja - 1 vaso de cous cous - aceitunas negras picaditas - pimiento rojo del piquillo picadito - 1 cucharada sopera de muesli con frutas ( recomendadisimo ) - sal y aceite de oliva - 2 huevos - 2 rebanadas de pan de molde - cebolla caramelizada - balsámico de manzana y frambuesa para decorar la

cocinaparapinuinas blogspot com
  PINCHO DE ANCHOAS REBOZADAS CON PIQUILLOS PINCHO DE ANCHOAS REBOZADAS CON PIQUILLOS 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 pinchos ) 8 boquerones grandes del cantábrico 4 rebanadas finitas de pan 4 - 5 pimientos del piquillo 1 diente ajo 1 huevo harina sal aceite de oliva virgen extra se aplana bien el pan con el rodillo y se tuesta en tostadora u

lacocinadeori blogspot com
  Tosta de anchoas y verduras Tosta de anchoas y verduras 143 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes por persona 1 rebanada de pan de hogaza 4 - 5 anchoas 1 loncha de queso que funda bien para 4 canapés 1/2 tomate 1 pimiento de piquillo 1/2 cebolla 1/2 pimiento verde sal aceite aceite de albahaca unas hojas de albahaca aceite de oliva virgen extra picar la cebolla y el pimiento verde , poner un poquito de aceite en una sartén y sofreír apagar el fuego y añadir el tomate pelado

cocinadenuestrotiempo blogspot com
  TOSTAS DE ANCHOAS DULCES TOSTAS DE ANCHOAS DULCES
ingredientes pan de baguette anchoas leche condensada

unarosaenlacocina blogspot com
  Endibias con queso y anchoas y nueces Endibias con queso y anchoas y nueces
ingredientes hojas de endibias queso de untar tipo s millán nueces picadas anchoas en aceite de oliva

recetasdesu blogspot com
  Cestillos con ensalada de queso, manzana y anchoas   Cestillos con ensalada de queso, manzana y anchoas 193 calorías en 100 gramos (estimada)
8 hojas de pasta brick - 100 g de brotes tiernos y canónigos - 150 g de queso fresco - 6 espárragos gruesos o puntas - 1 manzana - 50 g de nueces peladas - 1 lata de bonito en aceite - 10 o 12 anchoas bajas en sal - 1 puñado de pasas sultanas - pimienta - vinagre de módena o de manzana - sal - aceite de oliva lo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
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  POLLO CON VINAGRETA DE ANCHOAS DE MARTIN BERASATEGUI POLLO CON VINAGRETA DE ANCHOAS DE MARTIN BERASATEGUI 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la vinagreta de anchoas 4 anchoas 200 gr de aceite de oliva 2 dientes de ajo gorditos 30 gr de vinagre de módena para la infusión de tomate 1 tomate gordito 1 lámina de gelatina sal y azúcar para la ensaladilla 1 cuarto de pollo asado sobrado alcaparras 1 aguacate 1 huevo duro 1 lima para emplatar espárragos dados de pollo brotes de lechugas variadas dados de aguacate corazones de tomate brotes vinagreta
, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓
lalibretaderecetas blogspot com
  ENSALADA DE PEPINO  CON BONITO DEL NORTE Y ANCHOAS ENSALADA DE PEPINO CON BONITO DEL NORTE Y ANCHOAS 151 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pepinos 1 tomate 1/2 cebolleta tierna 50 gr de bonito del norte un puñadito de maiz cocido una lata de anchoas del cantabrico sal aceite de oliva virgen extra unas aceitunas negras dehuesadas vinagre de frambuesa
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
lacocinadeori blogspot com
  CHIPIRONES RELLENOS, EN TINTA Y CON ANCHOAS CHIPIRONES RELLENOS, EN TINTA Y CON ANCHOAS 99 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de chipirones medio kilo de anillas de pota o calamar medio pimiento rojo medio pimiento verde una lata de anchoas en aceite de oliva 4 dientes de ajo 5 cebollas medianas unas ramitas de perejil un vaso de vino blanco aceite de oliva 8 sobrecitos de tinta

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TOSTAS DE ESCALIVADA Y ANCHOAS 123 calorías en 100 gramos (estimada)
rebanadas de pan , las untamos con el ajo , echamos un chorrito de a o v e y ponemos unas tiras de berenjena , encima tiras de pimiento y por último las anchoas , colocando cada capa encontrada con la anterior , para que parezca un enrejado
, Vitamina B3 , Potasio ↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinandoquesgerundio blogspot com
  Pasta con anchoas y aceitunas negras. Pasta con anchoas y aceitunas negras. 236 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - 400 gr de tallarines - 2 ó 3 dientes de ajo - 1/2 cucharilla de copos secos de chile - 50 gr de anchoas - 200 gr de aceitunas negras - 250 gr de tomate maduro cortado en taquitos - sal - albahaca - aceite de oliva y

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  ANCHOAS EN ADOBO ANCHOAS EN ADOBO 300 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2k de anchoas frescas de buen tamaño , 1 cucharadita de pimentón dulce , 3 dientes de ajo , 1 cucharada de orégano , 1 cucharadita de comino en grano , pimienta molida , sal , 1/2 vasito de vinagre , 1/2 vaso de agua , harina y aceite para freir
Total de tiempo 5 horas , distribución : Nevera ( 5 hrs ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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  TOSTA DE CEBOLLA CON RULO DE CABRA Y ANCHOAS TOSTA DE CEBOLLA CON RULO DE CABRA Y ANCHOAS 102 calorías en 100 gramos (estimada)
el pan tostado previamente , una cucharada de cebolla caramelizada al gusto 2 rodajas de queso de cabra y las anchoas por encima podéis poner las anchoas que queráis metemos la bandeja en el
, Vitamina B3 , Potasio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
lacocinadelarubi blogspot com
  ENSALADA DE TOMATE, ATÙN Y ANCHOAS ENSALADA DE TOMATE, ATÙN Y ANCHOAS 184 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 tomates - 1 lata de atún - 1 lata de anchoas - 1/2 cebolla - 8 aceitunas sin hueso - la clara de 1 huevo cocido - lechuga - aceite de oliva - 1/2 cucharada de perejil picado - pimienta negra molida - vinagre - sal hacemos

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  Anchoas en salazón Anchoas en salazón 184 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg de anchoas grandes sal gorda aceite de oliva virgen extra limpiar las anchoas ó boquerones grandes de tripas y espinas exaustivamente abrirlas por la mitad y meterlas en agua fría
Total de tiempo 4 horas
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Anchoas en vinagre Anchoas en vinagre 195 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 500g de anchoas - ajos - sal - perejil - vinagre - aceite de oliva modo de
Total de tiempo 4 horas , distribución : macerar ( 4 hrs )
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  PASTA CON BRÒCOLI Y SALSA DE ANCHOAS PASTA CON BRÒCOLI Y SALSA DE ANCHOAS 203 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de brócoli 320 gr de pasta 40 gr de aceite de oliva 40 gr de filetes de anchoa 20 gr de queso parmesano 20 gr de queso pecorino 2 dientes de ajo sal al gusto pimienta negra molida al gusto

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  COCA DE HOJALDRE CON CEBOLLA CARAMELIZADA, CHAMPIÑONES Y ANCHOAS COCA DE HOJALDRE CON CEBOLLA CARAMELIZADA, CHAMPIÑONES Y ANCHOAS 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes hojaldre cebolla caramelizada champiñones anchoas queso curado , rallado como hacerla cortamos un rectangulo de hojaldre , tambien cortamos 4 tiras de hojaldre de un dedo de ancho , 2 largas y 2 cortas , las pegamos en el rectangulo con un poco de huevo batido , horneamos
Total de tiempo 20 minutos
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