Cocinando con Katia: Pulpo a la Gallega a mi estilo 97 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas
1/2 kg de pulpo ya cocido
2 o 3 patatas medianas
aceite de oliva
sal gorda
pimentón
cocinandoconkatia blogspot com
Pulpo a la gallega olla gm 177 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
1 pulpo de 2 kg
30 cebolla
1 hoja de laurel
1 litro de agua
3 patatas
sal maldon
aceite de oliva virgen extra
pimentón dulce de la vera
pimentón picante de la vera
cocinadereyes blogspot com
Pulpo a la gallega olla gm 177 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
1 pulpo de 2 kg
30 cebolla
1 hoja de laurel
1 litro de agua
3 patatas
sal maldon
aceite de oliva virgen extra
pimentón dulce de la vera
pimentón picante de la vera
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Programamos ( 10 min ) cocinadereyes blogspot com
Pulpo a la gallega (FC)
153 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
pulpo ( yo le puse unos 300 grs de pulpo cortado congelado )
2 patatas grandes cortadas en rodajas
pimenton de la vera
aceite de oliva y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓ bearecetasymas blogspot com
Pulpo a la gallega (o polbo á feira) 322 calorías en 100 gramos (estimada) 1 pulpo ( 2 - 3 kg )
100 ml de agua
pimienta negra en grano
1 hoja de laurel
sal gruesa ( al gusto )
1 kg de patatas
pimentón ahumado ( dulce o picante , al gusto )
aceite de oliva
cómo Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 8 min ) lacocinaderebeca es
Pulpo a la gallega 73 calorías en 100 gramos (estimada) el pulpo
1 pulpo
2 hojas de laurel
un puñado de sal gorda
abundante agua
para su emplatado
200 gramos de pulpo cocido
20 gramos de aceite de oliva virgen extra
pimentón picante
escamas de sal
unadiabeticaenlacocina blogspot com
Pulpo a la gallega rápido 51 calorías en 100 gramos (estimada) zumo de naranja , uvas y granada fresco y sano zumo de frutas que no necesita azúcar more from my sitezumo de fresas y sandíazumo de naranja y melocotónzumo de pomelo , naranja y mandarinafresones con naranjacarquiñolistarta de … gambas Total de tiempo 10 minutos , distribución : Calentar ( 10 min ) lascomiditasdepapa com
BOCADOS DE PULPO A LA GALLEGA CON PALOMITAS DE MAIZ 131 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 patatas medianas
2 patas de pulpo cocidas
pimenton dulce
1 huevo pequeño
1 clara de huevo
harina
sal
romero ( yo no puse )
50gr de dulce de membrillo
palomitas de maíz
balsámico de naranja ( yo de higos )
aceite de oliva suave
sinsalirdemicocina blogspot com
PULPO A LA GALLEGA (5.5p/persona) 235 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 1persona ) 200 gr de patatas ( 2 5p ) 140 gr de pulpo cocido ( 2p ) 1 ct de aceite ( 1p ) sal gorda lasrecetasdemamitessa blogspot com
Pizza Gallega de Pulpo y Queso de Tetilla. Receta
331 calorías en 100 gramos (estimada)
- 500 gr de harina de fuerza
- 100 gr de sémola
- 150 ml de leche templada
- 150 ml de agua templada
- 50 ml de aceite de girasol
- 1 cucharadita de sal
- 25 gr de levadura fresca de panadería ( o 1 sobre de levadura activa )
Total de tiempo 43 minutos , distribución : Programar ( 3 min ) horno ( 30 min ) horno ( 10 min ) lacocinadefrabisa blogspot com
PULPO A LA GALLEGA ingredientes - un pulpo de más o menos 1 1/2 kg tenerlo congelado unos días lasrecetasdepakyan blogspot com
Pulpo a la gallega 304 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes *
190 gramos de queso mascarpone
10 gamos de leche condensada
cacao en polvo ( yo 0%sin azúcar añadido )
100 gramos de *galletas campurrianas
hace 10 motivadaconlacocina blogspot com
PULPO A LA GALLEGA 117 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - un pulpo de kilo y medio aprox - unas cuantas patatas de tamaño mas bien mediano - 1 cebolla - 2 hojas de laurel - pimentòn de la vera - aceite de oliva - sal maldon
Total de tiempo 40 minutos , Vitamina E ↓↓↓↓↓ lasrecetasderaketi blogspot com
Pulpo a la gallega 132 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 pulpo de kilo y medio ( depende las personas que seamos y como encoja el pulpo )
patatas
pimenton y aceite de oliva
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ cocinandoconteredesdeleon blogspot com
Pulpo a la gallega 108 calorías en 100 gramos (estimada) - pulpo 1 - 1 , 5 kg
- sal gorda
- pimentón dulce
- pimentón picante
- aceite de oliva
ponemos agua a Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocer ( 40 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ lacocinademavie blogspot com
RECETA GALLEGA: SALPICÒN DE PULPO 97 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 4 tentáculos de pulpo cocido 1 cebolla mediana 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento naranja perejil picado 2 o 3 huevos cocidos aceite de oliva virgen extra vinagre sal yo utilicé unos rayitos de pulpo que me sobraron de otra , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ lacocinadelechuza com
RECETA GALLEGA: CALDEIRADA DE PULPO ( DÌA DAS LETRAS GALEGAS 2012) 414 calorías en 100 gramos (estimada) 4 personas
1 pulpo de 1 , 800 grs
4 patatas grandes
aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de pimentón dulce de la vera
sal
en un tazón ponemos unos 200 ml de aceite de oliva virgen Total de tiempo 45 minutos , distribución : a fuego medio ( 30 min ) reposar ( 15 min ) , Vitamina E ↓, Vitamina K ↓ lacocinadelechuza com
PULPO A LA GALLEGA con una cebolla y la hoja de laurel , una vez que está hirviendo , darle 3 sustos al pulpo dejarlo cocinandoconisita blogspot com
PULPO A LA GALLEGA 369 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes molde de 25x18cm 200gr de azúcar , 200gr de harina , 125gr de mantequilla , 5 claras de huevo , 2 cucharadas
tarta , Vitamina D recetasdechispi blogspot com
Arroz con pulpo a la gallega 124 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( para 2 personas )
- 2 patatas
- 2 patas de pulpo cocidas
- 250 gr de arroz
- 1 tomate
- 1/2 cebolla
- 1/2 pimiento rojo
- 1 ajo
- 800 ml de caldo de pescado
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1 cucharada de pimentón picante
- azafrán
- aceite de oliva
- sal
lacocinadevifran com
ENSALADA DE PULPO A LA GALLEGA. 67 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes restos de pulpo a la gallega un trozo de pimiento verde un trozo de pimiento rojo un trozo de pepino lechuga tomate aceite , vinagre y sal elblogdequecamorell blogspot com
Pulpo a la gallega siglo XXI 187 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 2 patas de pulpo cocido 1 paquete de pasta kataifi 4 patatas 1 cucharada de aceite de trufa blanca 250 ml de nata líquida sal y pimienta 2 latas de maíz bonduelle 4 chalotas 2 cucharadas de aceite de oliva virgen 4 cucharadas de salsa kimchi 4 cucharadas de aceite de girasol
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Sartén ( 15 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ bonduelle es
Merluza con Pulpo a la Gallega - LA COCINA DEL TITI pulpo cocido
3 patatas medianas
3 dientes de ajos
2 hojas de laurel
1 guindilla
1/2 cdta de pimenton picante
1/2 cdta de pimenton dulce
1 l aprox de caldo de pescado
2 cda de aceite de oliva
sal
Total de tiempo 15 minutos lacocinadeltiti blogspot com
Fideua de pulpo a la gallega. 56 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 pulpo pequeño
1/4 de almejas chirlas
2 tomates bien maduros
1 pimiento
1 cebolla pequeña
2 dientes de ajo
1/2 cucharadita de pimentón
250 gr fideos gordos del nº 4
unas hebras de azafrán
caldo Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) lacocinadeestela blogspot com
RECETA GALLEGA: GUISO DE PULPO CON PATATAS 144 calorías en 100 gramos (estimada) 2 personas
1 pulpo pequeño ( 1 200 grs ) o en su defecto , 2 o 3 tentáculos 1 cebolla mediana 1 zanahoria 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 50 grs de guisantes 3 patatas medianas agua de Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cocción ( 30 min ) Al fuego ( 15 min ) lacocinadelechuza com
RECETA GALLEGA: REVUELTO DE GRELOS CON PULPO 97 calorías en 100 gramos (estimada) 2 personas
dos "raxos" de pulpo mediano
300 grs de grelos ya cocidos y bien escurridos
2/3 huevos
2 dientes de ajo
1 guindilla
aceite de oliva virgen extra
sal
en lacocinadelechuza com
Pulpo a la Gallega 126 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 pulpo de 2 , 5 kg aprox
1/2 cdta de pimenton dulce y picante
1 cda de sal de maldon
3 cda de aceite extra de oliva
2 patatas medianas
Total de tiempo 24 horas 40 minutos , distribución : Congelamos ( 24 hrs ) lacocinadeltiti blogspot com
Pulpo a la gallega 606 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 cebolla
1 pulpo de 1 , 5 - 2 kilos congelado
aceite de oliva
1 cucharada sopera de pimenton dulce
1 cucharadita de postre de pimenton picante
1 kilo de patatas cocidas en el agua del pulpo
sal gorda al gusto
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocer ( 50 min ) , Vitamina B12 unamariposaenmicocina blogspot com
Pulpo a la gallega con cachelos 287 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes * 1 pulpo de 2 kg * 1/2 kg de patatas gallegas * sal gruesa ( al gusto ) * pimentón dulce o picante ( o mixto , depende del gusto de cada uno ) * aceite de oliva virgen Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) disfrutandococinando blogspot com
Pulpo a la gallega 296 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 pulpo
agua
sal
2 cebollas
pimentón dulce
pimentón picante
1 kg de patatas
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Olla ( 25 min ) reposar ( 15 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Sodio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓ kanelaylimon blogspot com
Pulpo a la gallega y mi truki cocción
100 calorías en 100 gramos (estimada) el pulpo en rodajas reservamos
una vez cocidas las patatas las escurrimos ( tarda muy poco tiempo si son blancas y frescas )
cubrimos con ellas una tabla redonda y pondremos encima el pulpo que teníamos cortado
sazonaremos con sal gorda , aceite de oliva virgen extra y un poco de pimentón picante o dulce , eso siempre a gusto de cada uno , en casa preferimos picante
cocinadeandarporcasa blogspot com
Pulpo a la gallega 187 calorías en 100 gramos (estimada) 2 kg de pulpo fresco 1 cebolla bonduelle laurel 1/2 kg patatas bonduelle pimentón dulce o picante 1 bote de pimiento del piquillo bonduelle 1 bote de judías verdes extra finas bonduelle 3 dl de aceite de oliva virgen extra Total de tiempo 2 horas bonduelle es
"PIZZA GALLEGA" DE PULPO Y GRELOS el queso cremoso en lonchas , repartimos los grelos bien escurridos y le Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min ) cocinandoparaellos blogspot com
Barquitas de pulpo a la gallega las patatas con cuidado y partir por la mitad a lo largo , vaciarlas con
una cucharita y acomodarlas en un plato , si son grandes una por persona ,
rellenarlas de trozos de pulpo y añiñar con pimentón picante , sal gorda y
un chorrito de aceite de oliva
comerlas templadas o calientes dándoles un golpe de calor en el lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Pulpo a feira o a la gallega
304 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes [para 8 personas] pulpo - 2 kilos
laurel - 3 hojas
pimentón dulce - al gusto
aceite de oliva - 2 cucharadas
sal - al gusto
Total de tiempo 55 minutos , distribución : cocinamos ( 40 min ) cocina-casera com
Pulpo a la gallega r agua caliente con una hoja de laurel y una rodajita de limón unas gotas de aceite de oliva como en el chiste jajaja le meto un par de sustos y 20 Total de tiempo 20 minutos cocinacreativaconamor blogspot com
Pulpo a la gallega 172 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 pulpo de 1800grs más o menos 3 patatas grandes cortadas a rodajas aceite de oliva sal pimentón dulce y picante petitchef es
Pulpo a la gallega ingredientes
1 pulpo congelado ( 2 kg )
1 hoja de laurel
sal gorda
aceite de oliva virgen extra Total de tiempo 40 minutos , distribución : Hervir ( 35 min ) Calentar ( 5 min ) lasrecetasdebe blogspot com
Brocheta de Pulpo a la Gallega 100 calorías en 100 gramos (estimada) estén cocidas , pelamos y cortamos en rodajas gruesas
- montamos la brocheta intercalando patata con pulpo presentamos en el plato y echaremos pimentón y un hilillo de aceite Total de tiempo 24 horas 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ lacocinademou blogspot com
PULPO A LA GALLEGA 77 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 1 pulpo de 2 kg - cebolla grande - 2 patatas - sal gorda - aceite de oliva virgen extra - pimentón dulce y picante
lasrecetasderosazapata blogspot com
PULPO A LA GALLEGA 233 calorías en 100 gramos (estimada) 1/2 pulpo fresco de un pulpo de 4 o 5 kg
3 hojas de laurel
3 patatas medianas
sal gorda
pimenton picante
aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 1 hora , distribución : Hervir ( 1 hr ) lacocinadeori blogspot com
Una mariposa en mi cocina: Brochetas de pulpo a la gallega 334 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 pata de pulpo hervida
1 patata
2 dl de aceite de oliva
1 c ucharada de pimenton
sal
Grasas 42 % , Vitamina E , Vitamina K unamariposaenmicocina blogspot com
Pulpo a la gallega o pulpo a feira , receta tradicional el resultado no tendrá nada que ver suele servirse el pulpo cocido cortado en trozos , con tijeras , sobre una base de patatas cocidas , Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cocción ( 25 min ) pequerecetas com
Pulpo a la gallega exprés (muy fácil y en su punto) 308 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes necesarios
400 ml de nata para montar ( 1 taza grande )
3 huevos grandes 1 taza grande de azúcar 2 tazas grandes de harina 1 sobre de levadura química la ralladura de un limón 15 nueces
¿qué es la harina de fuerz isasaweis com
Pulpo a la Gallega 176 calorías en 100 gramos (estimada) pulpo 1 , 5 kg 3 patatas 2 hojas de laurel 2 dientes de ajo 2 cucharadas pequeñas pimentón dulce 1 cucharada pequeña pimentón picante aceite de oliva sal gorda Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cocción ( 45 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ 1080recetas com