Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de marineras
  POTAS MARINERAS CON AROMAS DE ESCOCIA Y DE DIJON, O LULAS, O VOLAORES, O..... POTAS MARINERAS CON AROMAS DE ESCOCIA Y DE DIJON, O LULAS, O VOLAORES, O..... 179 calorías en 100 gramos (estimada)
cucharada de pimentón dulce 1/2 de pimentón picante 1 vaso de vino tinto 1 copa generosa de whisky 2 cucharaditas de mostaza de dijon agua sal y pimienta al gusto orégano abundante 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharada colmada de harina parecen muchas cosas , pero
Total de tiempo 18 minutos , distribución : a fuego suave ( 15 min )
cocinademoli blogspot com
  Albóndigas marineras de rape y langostinos... para esos niños que no comen pescado Albóndigas marineras de rape y langostinos... para esos niños que no comen pescado 97 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - una cola de rape - huesos de rape - 250 gramos de langostinos crudos - 1 puerro - 2 zanahorias - 1 rama de apio - 1 rebanada de pan de molde - 1/2 vaso de leche - 1/2 vaso de harina + 2 cucharadas más - 2 huevos - 1/4 de vaso de salsa de tomate frito - 1/2 vaso de vino blanco modo de
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Cocinar ( 2 min )
cocinandounabrilencantado blogspot com
Ensaladilla para marineras
cubiertas de agua con una cucharada de sal el tiempo dependerá del tamaño y el tipo de patata , ir probando la cocción pinchandolas con una brocheta ,

lolacocina com
VERDINAS MARINERAS.... 59 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g de habas verdinas 500 g de almeja chirla 3 - 4 rabos de pulpo dependiendo como sean de grandes 1 puerro grande 2 ajos 1 - 2 hojas de laurel sal 1 cucharada rasa de pimentón dulce pimentón picante ( opcional ) si estas habas son del mismo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Hervir ( 30 min ) Sartén ( 10 min )
cocinandoparaellos blogspot com
  HABAS VERDINAS MARINERAS HABAS VERDINAS MARINERAS 96 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g de habas verdinas 350 g de mejillones 350 g de almeja chirla 1 choco 1 escacho , rubio 2 - 3 zanahorias 1 puerro 1 cebolla mediana 3 dientes de ajo guindilla ( opcional ) 2 - 3 hojas de laurel pimienta 1 cucharada pimentón 1 cucharada de harina 1 tomate o 3 cucharadas de salsa de tomate aceite sal el día
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) olla ( 10 min )
cocinandoparaellos blogspot com
  Merluza con almejas marineras Merluza con almejas marineras 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 4 rodajas de merluza - 150 gr de almejas limpias - 1/2 cebolla - 1 tomate maduro - 1 vaso de vino blanco - aceite de oliva - 1 diente de ajo - sal - pimienta negra - perejil
, Vitamina A ↓, Vitamina K
lacocinadevifran com
  PIZZAS  MARINERAS - DE SALMON Y MARISCOS PIZZAS MARINERAS - DE SALMON Y MARISCOS 167 calorías en 100 gramos (estimada)
500 grs harina de trigo 300 ml de agua templada 25 grs levadura prensada 1/2 cucharada de sal 2 cucharadas de aceite oliva para el relleno un puñado de almejas 6 langostinos cocidos 2 tentáculos de pulpo ( cocidos ) 75 grs de salmón ahumado queso rallado 5 lonchas de jamón york 10 cucharadas de salsa de tomate frito comencé
Total de tiempo 1 hora
lacocinadelechuza com
MARINERAS MURCIANAS
postre de fresas y leche condensada postre de fresas es temporada de fresas ,

cocinaconreina blogspot com
  Verdinas marineras Verdinas marineras 92 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) - 600 gr de verdinas cocidas - 300 gr de almejas - 12 - 15 gambones - 2 tubos de calamar - 1/2 cebolla - 2 cucharadas de tomate triturado - 1 diente de ajo - pimentón dulce - 1/2 vaso de vino blanco - aceite de oliva - sal - 600 ml de caldo de pescado

lacocinadevifran com
TARTALETAS MARINERAS 181 calorías en 100 gramos (estimada)
con fresas - necesitamos 150 gramos de galletas digestivas 250 gramos de mascarpone 100 gramos de queso fresco tipo filadelfia 125 ml de yogur griego 100 ml de nata mo hace 6 días
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
recetas-merche blogspot com
FABES MARINERAS 100 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 bote de alubias blancas asturianas ( fabes ) - 1 calamar - 12 gambas grandes - 250 g de almejas - 1 pastilla de caldo de pescado casero o tipo avecrem - 1 cebolla - 1 diente de ajo - 1 cucharadita de pimentón - 1 tomate - 25 g de aceite para el fumet - las cabezas y cascaras de las gambas - 1 puerro - 150 g de huesos de rape - 25 g de aceite - 800 g de agua - perejil - sal
Total de tiempo 37 minutos , distribución : Thermomix ( 3 min ) , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓
lacocinadenati blogspot com
  CAZUELITAS MARINERAS  /  PASTEL DE PESCADO CAZUELITAS MARINERAS / PASTEL DE PESCADO 125 calorías en 100 gramos (estimada)
1 ajo 1/2 cebolla pequeña 1/2 pimiento verde pequeño aceite de oliva virgen extra 1 lata mejillones al natural ( usé mejillones abiertos al vapor ) 6 palitos de surimi 12 gambas peladas 3 pimientos del piquillo 50 c c de coñac , vermut o jerez ( puse vermut , me gusta el sabor que queda ) 250 c c de leche 50 grs de harina 1 pizca de sal 1 pizca de nuez moscada alesframa pimienta molida queso rallado
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Baño maría ( 40 min )
cocinabetulo blogspot com
  PATATAS MARINERAS PATATAS MARINERAS 100 calorías en 100 gramos (estimada)
cebolla 1 tomate maduro 1 pimiento verde italiano 2 dientes de ajo perejil 6 patatas ( la cantidad dependiendo de los comensales yo hice para 3 personas ) 250 gr de anillas de calamar 250 gr de gambas peladas 250 gr de almejas 1 pastilla de caldo de pescado azafrán aceite de oliva virgen extra (
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min )
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
  Berenjenas rellenas marineras Berenjenas rellenas marineras 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 2 berenjenas nedianitas 2 latitas de sardinillas en tomate 4 palitos de surimi 1 cebollita 2 cucharadas de parmesano rallado 1 porción de provolone al orégano manzanilla aceite de oliva virgen extra sal y pimienta negra ponemos en una sartén una gota de aove y sofreímos la cebollita a fuego muy bajo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Albóndigas Marineras Dukan 164 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 grs de bacalao desalado y desmigado , 150 grs de gambas peladas y troceadas , 6 palitos de surimi si son grandes 12 si son pequeños , picados 2 huevos , media cebolla pequeña picada muy menuda , 4 o 5 cucharadas de salvado de trigo , depende del tamaño de los huevos , una pizca de pimienta , a gusto , papel de
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
roski-cocinayalgomas-yus blogspot com
  PATÈ CASERO. DOS VERSIONES MARINERAS. PATÈ CASERO. DOS VERSIONES MARINERAS. 117 calorías en 100 gramos (estimada)
mejillones ingredientes - 1 lata grande de mejillones en escabeche - 2 quesitos - 2 palitos de cangrejo - 2 cucharadas de queso mascarpone - 2 cucharadas de mayonesa así lo
Total de tiempo 10 minutos Proteínas 40 %
pasenydegusten com
  Patatas marineras ( Mare nostrum) Patatas marineras ( Mare nostrum) 174 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 g de patatas 130 g de cebolla 2 dientes de ajo 200 g de mejillones cocidos 200 g de gambas 4 ó 5 barritas de tronquitos de mar 6 ó 7 anchoas 50 g de aceite de oliva 100 g de vino blanco 200 g de caldo de pescado 100 g de crema ligera de nata 1 hoja de laurel 1 cucharada de perejil picado
Total de tiempo 39 minutos , distribución : Programamos ( 25 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
ana-lacocinikadeana blogspot com
Galletas marineras livianas y saborizadas
10 g mantequilla 20 g o 2 cucharaditas de té de aceite de oliva agua 300 cc sal 10 g huevo 1 nota la harina 0000 y el polvo de
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Amasar ( 10 min ) Cocinar ( 15 min )
envia-cocinalight blogspot com
  CONCHAS MARINERAS CONCHAS MARINERAS 119 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lata de mejillones al natural 8 palitos de cangrejo un puñado de gambas congeladas 65 grs de harina 75 grs de aceite 400 grs de leche sal pimienta nuez moscada queso rallado

cocinandoyjugandoentreharina blogspot com
Croquetas Marineras: Algas y Buey de Mar 130 calorías en 100 gramos (estimada)
algas frescas en sal porto muiños 50 grs de cebolla muy picadita , 75 grs de setas picadas , 2 dientes de ajo , 1 guindilla , 500 ml de leche ( yo desnatada ) 90 grs de maicena o harina normal aceite de oliva , sal y pimienta ,
Total de tiempo 15 minutos
roski-cocinayalgomas-yus blogspot com
  ALBONDIGAS MARINERAS PARA NAVIDAD ALBONDIGAS MARINERAS PARA NAVIDAD 141 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de albóndigas de carne mitad cerdo , mitad ternera 600 gramos de sepia , troceada a cachitos 300 gramos de mejillones ya cocidos , solo las vulvas 500 gramos de gambas fumet de marisco maheso sofrito 2 tomates rayados 1/2 cebolla picadita 1/2 pimiento rojo picadito aceite sal como
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego suave ( 20 min )
lacocinadeluzmaria blogspot com
  Marineras con ensaladilla {al estilo murciano de Loli} Marineras con ensaladilla {al estilo murciano de Loli} 305 calorías en 100 gramos (estimada)
6 patatas 3 huevos duros 3 latas de atún en aceite 1 bote de mayonesa 4 cucharadas de variantes picadas en vinagre rosquilletas anchoas en aceite

cocinarconamigos blogspot com
PATATAS MARINERAS 120 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 u 8 langostinos 8 ó 10 gambas rojas 1 calamar media jibia 1 kilo de mejillones 1 cebolla 2 ó 3 dientes de ajo 1 pimiento verde medio pimiento rojo 2 tomates maduros 4 ó 5 patatas ( depende tamaño ) un chorreoncito de coñac aceite de oliva sal pimienta molida una cucharadita de pimentón
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) cocinamos ( 10 min ) Sofreimos ( 2 min )
lacocinaderadiofilabres blogspot com
  Conchas marineras Conchas marineras 150 calorías en 100 gramos (estimada)
1 ajo 75 gr de cebolla 75 gr de pimiento verde 60 gr de aceite 1 lata de mejillones al natural 10 palitos de cangrejo 2 puñados de gambas peladas 3 pimientos del piquillo 50 gr de brandy o jerez 420 gr de leche 90 gr de harina 1 cucharadita de sal , nuez moscada , pimienta negra queso rallado
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Thermomix ( 8 min ) horno ( 3 min )
desdeelcorazondemicocina blogspot com
Miss Cocina: Almejas marineras al txacolíMiss Cocina: Almejas marineras al txacolí 80 calorías en 100 gramos (estimada)
almejas marineras al txacolí - almejas - perejíl picado - ajo picado - papas - 1 botella de txacolí - sal fina - aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora 5 minutos
miscocina blogspot com
Jetsa y la Cocina: Patatas Marineras (Microondas) 106 calorías en 100 gramos (estimada)
1 patata mediana 1 lata de mejillones al natural 50 gr de gambas peladas 1/2 zanahoria 1/4 de cebolla 2 cucharadas soperas de tomate natural triturado pimentón ( picante o suave , al gusto ) sal 2 cucharaditas de aceite
Total de tiempo 11 minutos , distribución : Microondas ( 7 min ) remover ( 2 min ) olla ( 2 min )
jetsaylacocina blogspot com
Patatas marineras al brandyPatatas marineras al brandy 119 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1/2 k de gambas - 200 g de mejillones cocidos - 90 g de cebolla - 1cucharada de perejil - 50 g de aceite de oliva - 1 cucharadita de maicena - 25 g de vino - 25 g de brandy - medio sobre de colorante alimenticio - 30 pastilla de caldo para hacer
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Programamos ( 8 min ) Programamos ( 1 min ) Programamos ( 25 min ) Microondas ( 2 min )
ana-lacocinikadeana blogspot com
- patatas marineras- patatas marineras 129 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 24 langostinos - medio kilo de mejillones para la crema de gambas - aceite de oliva - un cuarto de cebolla - 1 diente de ajo - medio tomate - medio pimiento verde italiano - un trozo de pimiento rojo - 300 g gamba arrocera - sal para el guiso - medio pimiento rojo - medio pimiento verde italiano - 30 cebolla - 2 dientes de ajo - 1 tomate maduro - 1 200 g de patatas - sal - pimentón así lo
Total de tiempo 2 horas 32 minutos , distribución : Cocción ( 5 min ) Cocer ( 15 min ) cazuela ( 10 min )
pasenydegusten com
  Brochetas marineras Brochetas marineras 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de langostinos , 3 rodajas de pez espada , aceite , 2 limones , semillas de sésamo

lasuculenta blogspot com
  Berenjenas marineras Berenjenas marineras 175 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 berenjenas , 2 latas de atún en aceite de oliva , 2 huevos cocidos , 1/2 l de leche , 2 cucharadas de harina , 1 cucharada de mantequilla , queso rallado , sal , pimienta y nuez moscada
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
lasuculenta blogspot com
Almejas marineras con solomillo de cerdo 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 solomillo de cerdo 1/2 kg de almejas marinera 6 dientes de ajos sal 1 vaso de vino blanco 1/2 vaso de aciete de oliva 1/2 cucharadita de curry unas ramitas de cilantro 2 hojas de laurel
Total de tiempo 1 hora
recetasdecocina es
  DESAYUNO CON DESAYUNO CON " DAVEIGA"
llamadas pan marinero , pan de barco o bizcocho de barco , las galletas marineras fueron la solución para el abastecimiento de pan a los grandes buques desde el siglo xv , dado que , un pan sin humedad era la única forma de conservar el pan en las largas travesías es un producto natural y no se utilizan saborizantes y conservantes artificiales su proceso de

cocinaymascosas blogspot com
  Rape en Salsa Verde Rape en Salsa Verde 76 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - medallones de rape - gambas peladas - almejas marineras - 2 dientes de ajo - 2 cucharaditas de harina - perejil y sal - espárragos blancos y su líquido - vino blanco y agua

cocinaconlusi blogspot com
Merluza en salsa blanca de sidra y calvados. 83 calorías en 100 gramos (estimada)
8 rodajas de merluza de pescados corona un buen puñado de almejas marineras , en mi caso unas enormes de pescados corona 1 manzana golden 15 champiñones 1 cebolla grande picada para la roux: 1 cucharada sopera de mantequilla y 1 de harina 1/ litro de sidra sal y pimienta aceite de oliva virgen extra 1 hoja de laurel cebollino picado 2 cucharadas de leche evaporada ( opcional ) elaboraciòn: ponemos las almejas con abundante agua fría y sal
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : Doramos ( 1 min ) , Vitamina B12
cocinasinproblemas blogspot com
SOPA DE PESCADO CON ALMEJAS Y GAMBAS 99 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes principales 1 k pescado rape ( aquí en canarias utilizamos cherne ) con cabezas y espinas 1 puñado de almejas marineras frescas 1/4 de langostinos 2 dientes de ajo 1 cebolla grandita 2 ramas de apio 3 tomates medianos maduros 1 manojo de perejil 2 zanahorias medianas 1 cucharada de maicena 1 cucharadita de tomillo 1 cucharadita de comino molido 3 hebras de azafrán 1/2 vasito de vino blanco de buena calidad 1 puñado de almendras crudas sal y pimienta
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 2 min )
recetasparaenamorar blogspot com


Búscador de Recetas