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 Recetas de guisantes
Crema templada de guisantes con lomos de merluza austral de La Sirena Crema templada de guisantes con lomos de merluza austral de La Sirena 162 calorías en 100 gramos (estimada)
2 lomos de merluza austral premium la sirena 500 gr de guisantes congelados 1 cebolla grande 1/2 tomate en dados 1 vaso pequeño de vino blanco 4 ajos sal y pimienta aceite de oliva
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
elrecetariodeladyhalcon es
Guisantes tiernos con Bacalao y Huevo escalfado 152 calorías en 100 gramos (estimada)
emos en juliana fina los dientes de ajo lo pelamos y los laminamos usaremos un diente para los guisantes y el otro para el bacalao picamos muy fino unas cuantas hojas de perejil echamos 2 o 3 cucharadas de aceite en una
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
ABADEJO EN SALSA CON GUISANTES Y PATATAS
un vaso de agua y un vaso de vino - le puse 30 pastilla de caldo de pescado en el agua - despuès de un rato

recetasde2 blogspot com
Albóndigas de seitán con tomate y guisantesAlbóndigas de seitán con tomate y guisantes 296 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 g de seitán 1 huevo pan rayado 1 diente de ajo 100 g de guisantes tomate frito 1/2 cebolla sal aceite de oliva lo
Total de tiempo 17 minutos , distribución : a fuego lento ( 12 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinadeemergencia blogspot com
Tofu , berenjena frita y arroz de guisantes.Tofu , berenjena frita y arroz de guisantes.
la berenjena con salsa de soja y extracto de levadura o una pastilla de caldo o la especia favorita que te guste deja el tofu freír bien para que se quede blandito y salga el amargor

cocina100vegetal blogspot com
MACARRONES CON RAGÚ DE CALAMARES Y GUISANTES MACARRONES CON RAGÚ DE CALAMARES Y GUISANTES 201 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 125 - 150 grs de macarrones 200 grs de calamar limpio aceite de oliva virgen extra 50 grs de cebolla 25 grs de vino blanco 100 grs de guisantes congelados sal pimienta negra molida 125 grs de tomate triturado
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min ) Cocer ( 15 min )
cocinabetulo blogspot com
Crema verde de guisantes.Crema verde de guisantes. 57 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) la mitad de un brócoli 3 zanahorias 1 cebolla grande 5 dientes de ajo 1 pimiento verde la cantidad de guisantes para espesar la crema perejil ( opcional ) sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
cocina100vegetal blogspot com
3 RECETAS FÀCILES CON GUISANTES 3 RECETAS FÀCILES CON GUISANTES 186 calorías en 100 gramos (estimada)
s a continuación los retiramos a un bol con agua con hielo echar todos los guisantes en un procesador , junto con 60 g de queso parmesano rallado , unos 25 g de hojas de albahaca fresca , 30 g de piñones , un diente de ajo pequeño , zumo de 1/4 de limón , sal , pimienta y aceite de oliva virgen extra la cantidad de aceite dependerá de lo espeso que queráis el pesto
Total de tiempo 1 hora 7 minutos , distribución : Escaldamos ( 2 min ) Escaldamos ( 3 min ) Removemos ( 5 min ) Cocción ( 18 min ) reposar ( 3 min ) Hervir ( 25 min )
lasrecetasdemj com
SALTEADO DE GUISANTES CON GAMBONES Y JAMÒN SALTEADO DE GUISANTES CON GAMBONES Y JAMÒN 382 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un buen puñado de guisantes a ser posibles frescos 10 o 12 gambones jamón cortado en taquitos 2 o 3 huevos un diente de ajo aceite de oliva virgen extra sal pimienta

atrapadaenmicocina com
CREMA DE GUISANTES CREMA DE GUISANTES 289 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de guisantes frescos ( carlos los pone congelados ) 1 puerro 1 patata 2 vasos de caldo o agua ( yo puse caldo aneto de navidad ) 1 cucharada de azúcar sal pimienta aceite de oliva virgen extra un trozo de jamón serrano
, Vitamina D
atrapadaenmicocina com
CREMA DE GUISANTES CON TOCINETA 281 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 lonchas de tocineta fresca 2 cucharadas de aceite de oliva , un poco mas para echar después 2 cebolletas picadas 2 patatas , peladas y cortadas en trozos 1 litro de caldo de verduras 500 gramos de guisantes congelados unas hojas de menta fresca , reservar algunas para decorar si se quiere procedimiento
, Vitamina C ↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
decocinasytacones com
FLAN DE GUISANTES 249 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 400 gramos de guisantes 50 gramos de mantequilla 200 ml de leche 25 gramos de harina 6 huevos , separadas claras de yemas 50 gramos de queso rallado sal y pimienta una salsa de tomate para acompañar procedimiento

decocinasytacones com
Crema de guisantes Crema de guisantes 267 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas ) 1/2 kg de guisantes frescos 1/2 cebolla 1 nuez de mantequilla 1 patata mediana 2 quesitos sal y pimienta

lasrecetasdejose blogspot com
SOBRES DE GUISANTES CON JAMÒN, SOBRE CAMA DE LECHUGA EN VINAGRETA DE ESPECIAS SOBRES DE GUISANTES CON JAMÒN, SOBRE CAMA DE LECHUGA EN VINAGRETA DE ESPECIAS 203 cal/ 100 gramos (estimada)
la lechuga poner el tomate partido por la mitad en cada extremo del plato en un vaso poner el sobre de especias , aceite y vinagre emulsionar y regar con esta salsa la lechuga y el tomate

creandoenlacocina blogspot com
TORTILLA DE GUISANTES, AJETES Y CEBOLLA CARAMELIZADA AL P. XIMÈNEZ TORTILLA DE GUISANTES, AJETES Y CEBOLLA CARAMELIZADA AL P. XIMÈNEZ 223 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos de gallinas felices si puede ser un manojo de ajos o ajetes tiernos un puñado de guisantes , en mi caso congelados 1 cebolleta tierna , o una cebolla mediana cebolla caramelizada , en mi caso al p ximénez aceite de oliva virgen extra sal para la cebolla caramelizada

lacocinaderadiofilabres blogspot com
ALOO MATTAR (PATATAS Y GUISANTES) ALOO MATTAR (PATATAS Y GUISANTES) 313 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 2 patatas medianas 100 grs de guisantes 1/2 cebolla 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de jengibre molido 1/2 cucharadita de pimentón dulce 1/2 cucharadita de garam masala ( mezcla de especias ) 1 hoja de laurel 3 cucharadas de salsa de tomate sal aceite de oliva virgen extra

cocinabetulo blogspot com
Sepias con guisantes: videoreceta guiso de pescado 144 calorías en 100 gramos (estimada)
500 g sepias 300 g guisantes 1 ajo 1/2 cebolla 4 cucharas de aceite 1 manojo de perejil 1/2 vaso vino blanco 1/2 bote de tomate triturado sal pimienta negra

enunacocinaitaliana com
TORTILLA GUISADA CON GUISANTES TORTILLA GUISADA CON GUISANTES 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 tortilla de patatas envasada al vacío del súper , 1 paquete de guisantes congelados de 300 gr , 1 brick de caldo ( de pollo o de jamón ) 1 lata pequeña de cebolla frita , 1 salchicha grandecita , pimentón picante , aceite de oliva virgen extra y sal

falsariuschef com
Colchón de arvejas o guisantes y huevo Colchón de arvejas o guisantes y huevo 138 calorías en 100 gramos (estimada)
colchón de arvejas o guisantes y huevo comida elaborada con guisantes o arvejas , cebolla y huevo sobre la sartén individual se dora la cebolla , se agregan los guisantes formando un colchón o base para la cocción del huevo porción individual de una comida rápida y nutritiva la arveja ,

cocinanaturista blogspot com
Crema de guisantes Crema de guisantes 167 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de guisantes frescos ( sin vaina se quedarán en la mitad ) 1/2 cebolla un diente de ajo 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 600 gr de caldo del puchero sal pimienta molida semillas de calabaza y sésamo negro ( opcional )

cocinax2 blogspot com
VOLOVANES DE GUISANTES Y JAMÒN IBÈRICO DE BELLOTA VOLOVANES DE GUISANTES Y JAMÒN IBÈRICO DE BELLOTA
cebolla pequeña 1 pizca de pimentón dulce 2 huevos 1 cucharada colmada de queso crema sal , aceite

lacocinadelechuza com
Aceite aromatizado con vainas de guisantes. Aceite aromatizado con vainas de guisantes.
crema de patatas y zanahorias con cucharada de aove , la comida de mi nieta crema

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Cazuelita de guisantes, habas, tacos de jamón con huevo escalfado. Cazuelita de guisantes, habas, tacos de jamón con huevo escalfado.
crema de patatas y zanahorias con cucharada de aove , la comida de mi nieta crema

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
TALLARINES CON GUISANTES Y JAMÒN DE YORK TALLARINES CON GUISANTES Y JAMÒN DE YORK 259 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 50 g de mantequilla a temperatura ambiente 100 g de cebolla muy picadita 150 g de jamón de york en una sola loncha cortado a tiras 200 g de guisantes pequeños , frescos o congelados 200 g de agua caliente del grifo 80 g de leche evaporada ideal nestle sal ( al gusto ) pimienta ( al gusto ) perejil picado queso parmesano rallado para cocción de la pasta 1 litro y 1/2 de agua sal ( al gusto ) un chorrito de aceite de oliva 350 g de tallarines

carmen-ysusrecetas blogspot com
Guisantes lágrima Guisantes lágrima
paquete de 175 gr por 9 euros , lo que significa 51 euros por kg una auténtica barbaridad para una verdura , pero

cocinarparalosamigos blogspot com
Ternera estofada con guisantes y gnocchis (ñoquis) Ternera estofada con guisantes y gnocchis (ñoquis) 446 calorías en 100 gramos (estimada)
medianas 1/2 pimiento amarillo , cortado en tiras 1/2 pimiento rojo , cortado en tiras 1 cebolla , cortada en juliana 300 grs de guisantes 1 vaso de cava aceite de oliva harina sal y pimienta negra recien molida - para los gnocchis 4 patatas , peladas y cortadas en dados medianos 1 yema de huevo harina

lacocinamagicademanu blogspot com
CREMA DE GUISANTES {PEAS CREAM SOUP} 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 750 gramos de guisantes extrafinos congelados 100 gramos de cebolleta picada en brunoise 15 gramos de mantequilla 700 gramos de caldo 4 cucharadas de aceite de oliva virgen sal y pimienta para sazonar para decorar he usado unos huevitos de codorniz cocidos y unos tostones enanos pero
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
decocinasytacones com
HABAS CON GUISANTES HABAS CON GUISANTES 252 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - habas - guisantes - trocitos de jamón - 3 bistecs de lomo - 2 ajos - 1 cebolla pequeña - 2 tomates - 1 h de laurel - aceite de oliva - sal - un huevo por persona
Total de tiempo 1 hora , Vitamina D
lasrecetasdepakyan blogspot com
Arroz cremoso de calabaza y guisantes frescos Arroz cremoso de calabaza y guisantes frescos 73 calorías en 100 gramos (estimada)
los sacamos y refrescamos para que mantengan un bonito color verde! reservamos hervimos la calabaza con el 1/2 litro de caldo de pollo 1 cucharada de azúcar y otra de sal ,
Total de tiempo 20 minutos
lasrecetasdejose blogspot com
SEPIA CON GUISANTES SEPIA CON GUISANTES 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 cebolla - 2 ajos - 50 grs de aceite - 1 k de sepia troceada - 100grs de vino blanco - 200 grs de tomate natural triturado - 200 grs de guisantes congelados - sal - pimienta - laurel -
Total de tiempo 48 minutos , distribución : Programar ( 8 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 30 min )
conchacocina blogspot com
Arroz con Alcachofas, Guisantes y Chorizo Arroz con Alcachofas, Guisantes y Chorizo 269 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 chorizos 6 alcachofas 1 cebolla aceite de oliva 1 vaso de guisantes pimiento verde tomates maduros 1 hoja de laurel romero tomillo colorante alimenticio o azafràn 1 pizca d

recetasde2 blogspot com
GUISANTES (CHEF-O-MATIC) GUISANTES (CHEF-O-MATIC)
ingredientes - guisantes congelados - 4 lonchas de beicon - un ajo - sal - aceite de oliva
Total de tiempo 55 minutos
lasrecetasdepakyan blogspot com
PUERROS Y GUISANTES, PRIMAVERA {LEEKS AND PEAS, SPRING}
ingredientes 10 puerros finos , limpios 1/2 kilo de guisantes , pesados después de
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Cazuela ( 15 min ) Cazuela ( 3 min )
decocinasytacones com
MERLUZA CON GUISANTES AL MICROONDAS MERLUZA CON GUISANTES AL MICROONDAS 151 calorías en 100 gramos (estimada)
2 - 3 colas de merluza congeladas ( de las pequeñas ) 1 lata de guisantes 1 tomate 1/2 cebolla sal 2 cucharadas de aceite de oliva perejil y eneldo ( opcional ) , secos

valkicocina com
Puré de Guisantes con Jamón Puré de Guisantes con Jamón 317 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 400 g de guisantes 200 ml de nata para cocinar 100 g jamón curado 2 patatas 1 pastilla de avecrem 1/2 l de agua 2 cucharadas de aceite 1 pellizco de sal 1 pellizco de pimienta
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Rehogamos ( 10 min ) Cocemos ( 10 min ) puré ( 30 min )
cocinadesara blogspot com
Guisantes con jamón Guisantes con jamón 299 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr de guisantes cocidos de lata - 1/2 cebolla - 1 diente de ajo - 100 gr de taquitos de jamón - 1 cda de tomate frito - 1 cdta de pimentón dulce - 100 ml de agua

cocinandoenmislares com
Arroz con habas y guisantes de la huerta Arroz con habas y guisantes de la huerta 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 grs de arroz de grano corto 150 grs de habas tiernas 80 grs de guisantes frescos caldo de pollo o agua 1 cebolla roja , picada fina 2 dientes de ajo , cortados en láminas 1/2 pimiento verde , picado finamente sal y pimienta negra recién molida un pellizco de comino molido aceite de oliva 1 cuch de cúrcuma 1 hojita de laurel
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min )
lacocinamagicademanu blogspot com
Paté de guisantes y habas frescas sobre tostadas Paté de guisantes y habas frescas sobre tostadas
ingredientes guisantes y habas pequeñas frescas ( un puñadito por persona ) un manojito de hojas de hierbabuena

lacocinamagicademanu blogspot com
Crema de Guisantes con Mejillones de Galicia Crema de Guisantes con Mejillones de Galicia 186 calorías en 100 gramos (estimada)
1 hueso de jamón - 1 esqueleto de pollo , o un muslo - 1 hueso de ternera - 1 puerro - 1 diente de ajo - 2 zanahorias - 1 tomate - 2 litros de agua - sal y pimienta - 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 1 hora , distribución : Al fuego ( 1 hr )
lacocinadefrabisa blogspot com
CREMA DE ESPÀRRAGOS VERDES Y GUISANTES CREMA DE ESPÀRRAGOS VERDES Y GUISANTES 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1 paquete de espárragos verdes 1 bolsa de guisantes congelados si no es la época un chorrito de aceite de oliva sal y pimienta negra yo he puesto yema de huevo cocida y rallada para decorar quitar la parte dura a los espárragos ,
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdemanu com
ARROZ CON GUISANTES Y GRELOS ARROZ CON GUISANTES Y GRELOS 365 calorías en 100 gramos (estimada)
nunca peso el arroz , ni las legumbres , todo es a "puñados" ) 60 gr de mantequilla 150 gr de guisantes 150 gr de grelos 150 gr de jamón en tacos 1'5 caldo de pollo 150 gr de queso parmesano reggiano 1/2 cebolla 1 copa de vino blanco ( yo usé moriles ) sal
Total de tiempo 15 minutos
elplacerdemicocina blogspot com
Coca de guisantes, cebolla y bacalao 296 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 cocas individuales ) para la masa 150 gr de harina ( la nuestra integral ) 50 ml de aceite de oliva virgen extra 50 ml de agua tibia 12 gr de levadura fresca para el relleno 1 cebolla mediana 200 gr de guisantes ( los nuestros congelados ) 2 trozos de bacalao desalado aceite de oliva virgen extra sal

cocinandoenmarte com
Guisantes con jamón de york y queso Guisantes con jamón de york y queso 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora tortilla

lasrecetasdemaitasun blogspot com
GUISANTES Y CEBOLLA DE PRIMAVERA GUISANTES Y CEBOLLA DE PRIMAVERA 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes guisantes/arvejas con vaina 1 kg cebolla de primavera 200 gr aceite de oliva virgen extra 4 cucharadas salsa tamari miso barley 1 cucharadita pimienta negra harina de maíz 2 cucharadas pincha sobre la

cocinavegetariano blogspot com
Risotto de Erizos de Mar y Guisantes Frescos. COCINA GALLEGA Risotto de Erizos de Mar y Guisantes Frescos. COCINA GALLEGA 167 calorías en 100 gramos (estimada)
- 600 ml de caldo de pescado - 50 ml de nata ( puede ser nata vegetal ) - 250 gr de guisantes frescos sin desgranar - 40 gr de queso parmesano ( o algún queso curado o semi que tengas ) y unas lascas para el emplatado - 1 cebolla mediana - 2 dientes de ajo - 1 chalota ( si no tienes , no importa ) - 15 gr de mantequilla - sal y pimienta negra - aceite de oliva virgen extra - perejil
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Al fuego ( 18 min ) reposar ( 5 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
lacocinadefrabisa blogspot com
Guisantes con cebolla
ingredientes guisantes congelados un cuarto de cebolla sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
lascomiditasdepapa com
Puré de guisantes 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes guisantes congelados 100 gr cebolla 40 gr patatas 40 gr 1/2 pastilla de caldo de pollo agua y sal procedimiento lavar ,
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Pochar ( 5 min ) Hervir ( 7 min )
lascomiditasdepapa com
FARFALLE AL LIMÒN CON BACALAO Y GUISANTES FARFALLE AL LIMÒN CON BACALAO Y GUISANTES 345 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 125 grs de farfalle al limón 75 grs de guisantes congelados 100 grs de bacalao desalado desmigado aceite de oliva virgen extra 75 ml de leche pimienta negra molida 8 avellanas

cocinabetulo blogspot com
ALCAUCILES CON GUISANTES, HABITAS TIERNAS Y BUÑUELOS DE BACALAO ALCAUCILES CON GUISANTES, HABITAS TIERNAS Y BUÑUELOS DE BACALAO
dientes de ajo cortados en láminas 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 hojas de laurel 2 patatas peladas y cortadas a daditos 1 cucharada de harina 1 copa de manzanilla de jerez sal y pimienta agua perejil picado para los buñuelos ,

cocinademoli blogspot com
540.- Guisantes en salsa verde con arroz amarillo.- Ligero, barato, rico y colorido.- 540.- Guisantes en salsa verde con arroz amarillo.- Ligero, barato, rico y colorido.- 93 cal/ 100 gramos (estimada)
aceite de oliva "virgen extra" , 3 cucharadas agua , cantidad necesaria ajo , un diente cebolla pequeña , 1 guindilla , 1 harina de trigo , una cucharada guisantes congelados , 400 gr perejil fresco , un ramillete sal fina , cantidad al gusto
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocine ( 20 min ) , Fibra ↓↓↓, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
eldelantalrojo blogspot com
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