26 Recetas de lentejas estofadas con calorías

Lentejas estofadas con costilla de cerdo - Mis Cosillas de Cocina 294 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Lentejas - pimienta - Cebolla - Perejil - Tomillo - Panceta - Puerro - Laurel - cerdo - agua - sal

miscosillasdecocina com

Lentejas estofadas con pollo 87 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Lentejas - Cebolla - Tomate - Diente - Laurel - Pollo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas , distribución : remojo ( 2 hrs )
lacocinadevifran com

LENTEJAS ESTOFADAS 301 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Patata - Ajo - sal

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Lentejas estofadas 309 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Patata - Laurel - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) reposar ( 20 min )
undomingoenmicocina blogspot com

Lentejas pardinas estofadas 214 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Calabacín - zanahoria - Cebolla - Diente - Laurel - agua - Ajo - sal
, Vitamina A ↓
recetasdesu blogspot com

Lentejas Estofadas. 164 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - pimiento rojo - Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Tomate - Laurel - Salsa - agua
Total de tiempo 22 minutos , distribución : a fuego medio ( 15 min ) Removemos ( 2 min ) Ebullición ( 5 min ) , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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Lentejas estofadas con chorizo y butifarra negra 348 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Cubito de caldo - Pimiento verde - pimiento rojo - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Tocino - Laurel - Pasta - agua
Total de tiempo 2 horas 12 minutos , distribución : Freír ( 12 min )
cocinaconsabor blogspot com

lentejas estofadas con costillejas y champiñones 197 calorías en 100 gramos (estimada)
- Lentejas - Cebolla - Chorizo - Panceta - Tomate - cerdo - Salsa - agua
Total de tiempo 32 minutos , distribución : remover ( 2 min ) Cocinar ( 30 min )
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Lentejas estofadas casi viudas 86 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - zanahoria - guindilla - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Patata - Leche - Apio - Café
, Vitamina B3 ↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓
la-cocina-paso-a-paso blogspot com

Lentejas estofadas con espinacas 42 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Patata - Apio

la-cocina-paso-a-paso blogspot com

Lentejas estofadas (FC) 287 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Lentejas - Morcilla - Chorizo - Tomate - Jamón - agua - sal

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Lentejas estofadas con Chorizo Blanco(Thermomix) 250 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Calabaza - Cebolla - Laurel - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : remojo ( 30 min )
lacocinadelaspacas3 blogspot com

LENTEJAS ESTOFADAS CON POLLO 200 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Perejil - Puerro - Tomate - Laurel - Apio - Ajo - sal

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Lentejas estofadas con confit de pato 152 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Patata - Diente - Laurel - Pato - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 4 horas 55 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) horno ( 20 min ) remojo ( 2 hrs ) Programar ( 30 min ) Programamos ( 5 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓↓↓↓
lacocinadevifran com

Lentejas estofadas con chorizo 273 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Patata - Diente - Laurel - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 4 horas 35 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) remojo ( 2 hrs ) Programar ( 30 min ) Programamos ( 5 min )
lacocinadevifran com

LENTEJAS ESTOFADAS CON CHORIZO (THERMOMIX) 362 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Tocino - Laurel - agua - sal
Total de tiempo 2 horas , distribución : remojo ( 2 hrs )
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com

Lentejas estofadas
- pimiento rojo - pimienta - Cebolla - Sofrito - Tomillo - Azafrán - Laurel - Salsa - Ajo
Total de tiempo 32 minutos , distribución : Programar ( 2 min )
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Lentejas estofadas con patata y arroz 311 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - pimiento rojo - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Panceta - Puerro - Patata - Arroz - Jamón - Jamon - agua
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Cocer ( 45 min ) Cocer ( 20 min )
unamariposaenmicocina blogspot com

LENTEJAS ESTOFADAS MIXTAS 156 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Harina - Patata - Diente - Laurel - Arroz - agua - Ajo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Ebullición ( 10 min ) Cocer ( 5 min ) Cazuela ( 30 min )
lacocinadelarubi blogspot com

Lentejas estofadas con vegetales 114 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - pimienta - Cebolla - Puerro - Tomate - Patata - Laurel - Ajo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinaconmarisa blogspot com

Lentejas estofadas // Pavo con uvas y reducción de Pedro Ximenez 328 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Laurel - Jamón
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min ) Cocer ( 1 hr )
paprikaenlacocina blogspot com

Lentejas estofadas con jamón 165 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Jamón

cocinarconamigos blogspot com

Lentejas estofadas 271 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Zanahorias - Lentejas - pimienta - Cebolla - Puerro - Laurel - sal
Total de tiempo 4 horas , distribución : remojo ( 4 hrs )
erinnaenlacocina blogspot com

Lentejas estofadas con todo {de mi suegra} 355 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Chorizo - Panceta - Patata - Laurel - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora 30 minutos
cocinarconamigos blogspot com

Lentejas estofadas con verdura y chorizo 254 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Calabacín - zanahoria - Lentejas - Morcilla - Cebolla - Chorizo - Panceta - Patata - Diente - Laurel - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Olla ( 15 min ) Cocer ( 5 min ) Olla ( 5 min )
1080recetas com

Lentejas estofadas "Con todo" #elasaltablog 272 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Puerro - Tomate - Patata - Laurel - Bacon - Apio - sal
Total de tiempo 2 horas , distribución : cacerola ( 2 hrs )
lacocinadeestela blogspot com

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