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 Recetas de crema de lentejas
CREMA DE LENTEJAS Y ESPINACAS {LENTIL AND SPINACH SOUP} 244 calorías en 100 gramos (estimada)
140 gramos de lentejas , si son verdes mejor 1 litro y medio de caldo de verduras 200 gramos de hojas de espinaca baby 4 cucharadas de nata líquida , un poco más para decorar los recipientes 4 lonchas de jamón serrano cortadas en tiras , la receta era con tocineta ,
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) Olla ( 10 min ) Cocinarlas ( 2 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓, Fosforo ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
decocinasytacones com
Crema de lentejas  Crema de lentejas
ingredientes lentejas cocidas 200 gr una cebolla pequeña una patata pequeña caldo de verduras

lascomiditasdepapa com
  Crema de lentejas y berros Crema de lentejas y berros 147 calorías en 100 gramos (estimada)
crema de lentejas y berros - lentejas pardinas - 2 zanahorias - berros - cebolla picada - ajo - sal fina - pimienta negra molida - queso rallado - 2 papas - aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
miscocina blogspot com

CAPUCHINO DE LENTEJAS BELUGA Y CREMA DE PATATA  CAPUCHINO DE LENTEJAS BELUGA Y CREMA DE PATATA 160 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 - 6 raciones para la crema de lentejas 150 g de lentejas beluga 1/4 cebolla mediana 1 zanahoria pequeña 1/2 ajo 1/4 trozo de puerro pequeño 1 patata pequeña sal al gusto aceite de oliva virgen extra para la crema de patatas 2 patatas variedad "monalisa" 30 g de mantequilla 50 ml de nata para cocinar sal pimienta salsa del
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) Cocer ( 30 min ) Proteínas 18 %
lasrecetasdemj com
  CREMA ESPECIADA DE LENTEJAS ROJAS CREMA ESPECIADA DE LENTEJAS ROJAS 213 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 raciones grandes ) 1 puerro 2 zanahorias 200 g de lentejas rojas 1 tomate grande caldo de pollo o agua + una pastilla de concentrado 1 cucharadita de garam masala 1/2 cucharadita de ajo picado 1/2 cucharadita de cilantro picado 1 puntita de jengibre picado sal y aceite decoración semillas de sésamo acompañamiento pan

cocinandotelo blogspot com
  Cocina por niveles con Thermomix: crema de verduras, albóndigas de lentejas en salsa y salmón marinado en papillote con ensaladilla Cocina por niveles con Thermomix: crema de verduras, albóndigas de lentejas en salsa y salmón marinado en papillote con ensaladilla
con 30 gr de arroz y 50 gr de agua así el acompañamiento del salmón puede ser un arroz cocido estupendo
Total de tiempo 1 hora
cocinax2 blogspot com
  CREMA DE LENTEJAS ROJAS ESPECIADAS CREMA DE LENTEJAS ROJAS ESPECIADAS 103 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes lentejas rojas ( naranjas ) 300 gr cebolla 1 ajos 3 dientes jengibre fresco 1 dedo caldo vegetal o agua 500 ml pimienta negra 1/2 cucharadita de café cardamomo 1/2 cucharadita de café cúrcuma molida 1 cucharadita de café canela 1 cucharadita de café coriandro 1 cucharadita de café anís estrellado 1/2 cucharadita de café aceite de oliva virgen extra 50 ml pincha

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  Crema de lentejas al curry Crema de lentejas al curry 236 calorías en 100 gramos (estimada)
70 gr de lentejas pardinas 70 gr de lentejas naranjas 750 ml de caldo de verduras ( más unos 250 ml que tendremos a parte ) 1 cebolla mediana 2 zanahorias 1 c/p de curry ( yo he usado hot madras ) sal al gusto 1 yogurt natural entero 2 c/s de aceite de oliva virgen extra sésamo tostado para decorar
Total de tiempo 27 minutos , distribución : cocinamos ( 2 min ) Cocer ( 25 min )
cocinadeaisha blogspot com
CREMA DE LENTEJAS CON ALBONDIGAS DE POLLO Y JAMÒN 97 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 3 personas para la crema de lentejas 150g de lentejas pardinas previamente remojadas 1/2 cebolla medio puerro medio pimiento rojo 1 diente de ajo una ramita de apio si gusta 3 cucharadas de aceite para las albondigas
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
  Crema de Lentejas Crema de Lentejas
ingredientes - 130 gr azúcar - 370 m cobertura

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  Crema de lentejas naranjas y semillas de chia. Crema de lentejas naranjas y semillas de chia. 582 calorías en 100 gramos (estimada)
taza de lentejas naranjas el triple de agua de la taza de lentejas una pastilla de caldo de verduras un chorrito de aceite de oliva una cucharada de semillas de chia ( que ya estuviesen en remojo ) ponemos las lentejas
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cazo ( 10 min ) a fuego ( 10 min )
cocina100vegetal blogspot com
CREMA DE LENTEJAS CON MORCILLA
65279; de lentejas peladas 1/2 calabacin pelado 1 trozo de pimiento rojo y otro de verde 1 puerro 1 cebolla pequeña ( en mercadona tienen unas bolsitas de verduras para freír que tienen todo esto picado ) 1 cucharadita d

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  CREMA DE LENTEJAS CON HINOJO CREMA DE LENTEJAS CON HINOJO 236 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 300 grs de lentejas rojas 1 cebolla 2 zanahorias medianas 1 puerro 50 grs de hinojo frescamp
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min )
cocinabetulo blogspot com
Hamburguesas de lentejas y mijo con Papines a la Crema de queso y verdeo 259 calorías en 100 gramos (estimada)
lo considerás necesario y añadí 150 gramos de queso rallado ( en mi caso , 75 gramos de provolone y 75 gramos de queso en hebras bajas calorías que piqué para dejarlo de la misma textura que el queso rallado ) con una cuchara tomá porciones
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
bouquetgarni-recetas blogspot com
  Crema de lentejas coral y calabaza Crema de lentejas coral y calabaza 195 calorías en 100 gramos (estimada)
1 puerro o cebolla aceite de oliva sal 1 cucharadita de curry( opcional ) 1 litro de caldo de verduras o carne
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Proteínas 11 %
unamariposaenmicocina blogspot com
Hojaldre de morcilla sobre fondo de crema de lentejas 308 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lámina de hojaldre 2 morcillas 250 gr de lentejas 1/2 cebolla 1 pimiento verde italiano 1 zanahoria 2 dientes de ajo 4 clavos de olor laurel orégano sal
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinaporaficion blogspot com
  CREMA DE LENTEJAS Y SETAS CON LANGOSTINOS CREMA DE LENTEJAS Y SETAS CON LANGOSTINOS 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 200 gr lentejas pardinas - 200 gr setas - 1/2 cebolla - 1 diente de ajo - 1 pastilla de caldo de pollo - 200 ml nata para cocinar - 100 gr langostinos pelados
Total de tiempo 2 horas 42 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) Rehogamos ( 10 min ) Rehogamos ( 2 min ) olla ( 20 min ) Olla ( 10 min )
hoynosequecocinar blogspot com
  Sandwich  con Crema de Lentejas Sandwich con Crema de Lentejas 296 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 gr de lentejas c/n de agua 1 cebolla 1 hoja de laurel tomillo a gusto 1 cdta de curry remoje las lentejas aprox por 6
Total de tiempo 6 horas
cocinandoconsencillez blogspot com
Crema fría de lentejasCrema fría de lentejas 278 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de lentejas 1 patata 1 cebolla 1 zanahoria 1 hoja de laurel 1/2 cucharadita de pimentón 100 ml de nata líquida 1 chorizo gallego ( 150 gr aprox ) 2 cucharadas de queso crema sésamo para decorar sal y pimienta

5sentidosenlacocina blogspot com
Crema de lentejas con guarnicion de pollo 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 350 gr de lentejas 1 cebolla cebollino picado para la crema 1 puerro 2 l de caldo de ave 1 , 5 dl de nata espesa 1 ramillete aromatico sal pimienta para la guarnicion 1 pechuga de pollo clara de huevo 100 gr de nata sal pimienta

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Crema de nécoras y lentejas rojas 534 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 nécoras un pimiento rojo un pimiento blanco mallorquín 30 cebolla mediana un diente de ajo 350 gr de tomate natural triturado 100 gr de lentejas rojas 800 ml de agua aove 3 1
Total de tiempo 20 minutos , distribución : remojo ( 20 min ) Grasas 56 % , Vitamina E , Vitamina K
cocinandoconcatman com
Crema de lentejas con picatostes 267 calorías en 100 gramos (estimada)
300 g de lentejas 1 cebolla 1 - 2 zanahorias 1 puerro 40 g de hinojo 60 g de pan de le?a 4 dientes de ajo aceite de oliva virgen extra sal perejil
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Olla ( 14 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K
hogarutil com
Crema de lentejas y calabaza con sorpresa 303 calorías en 100 gramos (estimada)
400 g de lentejas anaranjadas 300 g de calabaza 3 puerros 16 gambas 2 obleas de pasta brick aceite de oliva virgen extra sal pimienta perejil
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina K ↓
hogarutil com
Lentejas a la crema 305 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes lenteja pequeña , 1/4 kg medio pimiento una cebolla un trozo de rabo de cerdo un trozo de oreja hueso de jamon , peq un chorizo , preferiblemente asturiano una morcilla un trocito
Total de tiempo 12 minutos , distribución : a fuego lento ( 12 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓
recetasdecocina es
Sopa crema de lentejas 107 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cucharadas de aceite de oliva 4 cebollas picadas 4 tazas 2 dientes de ajo , picados 4 zanahorias , peladas y ralladas 3 tazas 3 tallos de apio
, Vitamina A ↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓
recetasdecocina es
Pastel de espinacas con crema de lentejas 179 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de espinacas 300 gr de lentejas 2 o 3 huevos 1 vaso de nata liquida un chorro de leche agua verdura para
Total de tiempo 1 hora , distribución : cazuela ( 1 hr )
recetasdecocina es
Crema fria de lentejas a la mostaza de dijon
bien tomillo , romero , trufa lo sirvo con cuidado en tazas de consome en cuyo fondo

recetasdecocina es
Crema de lentejas al curry 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 g de lentejas 1 , 5 litros de agua 1 cebolla 1 hoja de laurel 1 zanahoria 1 ramita de apio aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de jerez 1/2 cucharadita de curry 1/2 cucharadita de mostaza sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora 25 minutos , distribución : Cazuela ( 1 hr ) Olla ( 10 min ) Olla ( 15 min )
recetasdecocina es
Crema de lentejas con cigalas 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 gramos de lentejas 4 cigalas 1 zanahoria cebolla 1 puerro 1 diente de ajo litro de leche desnatada 1 calabacin 4 cucharadas de aceite de oliva sal

recetasdecocina es
Crema de lentejas 269 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 taza lentejas 1 cch margarina 1 unid cebolla 1/2 taza tocino picado 1 cchta ajos molidos 1 cch pasta de tomate 1 cch harina sin pre para r 1 lit agua 1 unid pastillas de doble caldo de pollo 1 cuadritos de pan frito

recetasdecocina es
Lentejas en crema 310 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de lentejas ya cocidas 200 ml de nata p/cocinar 30 grs de arroz 1 yema de huevo sal y pimienta al gusto

recetasdecocina es
Julius Crema de lentejas con cardamomo 258 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes principales 1/2 cebolla 1 diente de ajo 250 g de lentejas cocidas en conserva 3 vainas de cardamomo cilantro fresco sal pimienta 1 yogur griego aceite
Total de tiempo 22 minutos
canalcocina es
Crema de lentejas al curry con patatas paja 309 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de lentejas 1 cebolla 1 puerro 2 patatas agua aceite de oliva virgen extra sal 1 cucharadita de curry 1 cucharadita de pimentón 1 hoja de laurel perejil picado
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cazuela ( 25 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
hogarutil com
Crema de lentejas con conejo frito 233 calorías en 100 gramos (estimada)
- para 4 personas: 200 gr de lentejas 1 conejo 1 cebolla 1 puerro 1 zanahoria 3 cucharadas de arroz harina , huevo batido y semillas de s?samo ( para rebozar ) agua aceite virgen extra sal 1 hoja de laurel perejil
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocine ( 10 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
hogarutil com
  Lentejas con Compango Asturiano Lentejas con Compango Asturiano 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de leche condensada 1 cucharada de extracto de menta 1 cucharada de licor de menta 500 ml de crema de leche 2 cucharadas de azúcar t hace 5

lasrecetasdemar-cocina blogspot com
  PAÑUELO DE HOJALDRE CON CREMA Y CHOCOLATE PAÑUELO DE HOJALDRE CON CREMA Y CHOCOLATE
proteìnas de soja y granos de semola de trigo duro lentejas con soja y verduras ,

cocina-trini blogspot com
Crema de verduras con toque de legumbres 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 puerros 3 zanahorias 1 patata mediana 1 puñadito de lentejas pardinas 1 puñadito de arroz 1 chorreón de vino blanco 1/2 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharada sopera de queso de untar aceite de oliva virgen sal
Total de tiempo 32 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
cocinaporaficion blogspot com
CREMA DE BOGAVANTE Y CIGALAS
proteìnas de soja y granos de semola de trigo duro lentejas con soja y verduras ,

cocina-trini blogspot com
  CREMA DE MARISCOS Y CALDO DE NAVIDAD CREMA DE MARISCOS Y CALDO DE NAVIDAD
proteìnas de soja y granos de semola de trigo duro lentejas con soja

cocina-trini blogspot com
  El Asaltablogs: Ensalada fresca de lentejas con vinagreta de curry El Asaltablogs: Ensalada fresca de lentejas con vinagreta de curry
crema de remolacha asada , puerro y ajo negro + bizcocho de chocolate y remolacha

lolacocina com
Crema de legumbre 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 g de lentejas 1 zanahoria 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1/2 litro de leche desnatada 50 g de mantequilla o margarina unos trozos de pan frito sal y pimienta

recetasdecocina es
  DHAL TEMPERADO, bocados de nostalgia
DHAL TEMPERADO, bocados de nostalgia 365 calorías en 100 gramos (estimada)
se encuentran bajo el nombre de lentejas rojas ) 1 ramita pequeña de canela 1/4 de cucharadita de cúrcuma sal agua 1/4 taza de crema de coco temperado 1 y 1/2 cucharadas de aceite vegetal 2 ajos laminados 1 chalota en juliana fina 1 cucharadita de granos de mostaza 1/2 cucharadita de comino en grano 1 rama de hojas de curry ( si podéis encontrarla seca en algún establecimiento perfecto , sino omitirla ) 1 cucharada de copos de chile ( poner menos si queréis ) 1 chile verde fresco dividido en 2 ( optativo según lo picante que os guste )
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
cocinaorientalgurumasala blogspot com
Rollitos de pollo rellenos de jamón york y queso cocidos al vapor con puré de calabaza y guisantes a la menta / Chez SilviaRollitos de pollo rellenos de jamón york y queso cocidos al vapor con puré de calabaza y guisantes a la menta / Chez Silvia 247 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para los rollitos 4 pechugas de pollo deshuesadas y abiertas 4 lonchas de queso tipo havarti o 0%mg 8 lonchas de jamón york cordel o maya aceite sal y pimienta para la crema de calabaza 300 gr de calabaza cortada a dados 1 cebolla 1/2 puerro 100 gr de lentejas rojas aceite de oliva 1/2 c/café de ras el hanout para los guisantes 300 gr de guisantes congelados aceite de oliva sal 5 - 6 hojas de
Grasas 18 % , Vitamina E ↓, Vitamina K ↓↓
chezsilvia com
  64 FIRA D'ESPÁRRECS (FERIA DE ESPÀRRAGOS) DE GAVÁ 64 FIRA D'ESPÁRRECS (FERIA DE ESPÀRRAGOS) DE GAVÁ 166 calorías en 100 gramos (estimada)
relleno de salmón , gamba y espárrago de gavà; espárrago de gavà con carpaccio de bogavante y fruta de la pasión; espárrago de gavà con 2 texturas de jamón ibérico y romesco; tortilla de espárragos de gavà y patata , lentejas beluga y brotes tiernos; espárrago de gavà y burguer , sobre coca de pan de cristal y crema de espárrago con nube de trinaranjus; espárrago de gavà con su crema y vinagreta diferentes

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Batido de frutillas, bananas y avena
hamburguesas de lentejas y mijo con papines a la crema de queso y verdeo hace

bouquetgarni-recetas blogspot com
Empezamos con algunas ideas para ir calentando hornallas
hamburguesas de lentejas y mijo con papines a la crema de queso y verdeo hace

bouquetgarni-recetas blogspot com


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