26 Recetas de crema de lentejas con calorías

PRINCIPIANDO EN LA COCINA: Crema de lentejas y boniato 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Lentejas - pimienta - Cebolla - Manzana - boniato - Leche - Curry - agua - Ajo - sal

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Crema de lentejas rojas con cúrcuma 281 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Lentejas - Cebolla - cúrcuma - Ajo - sal
, Hierro ↓↓↓↓↓
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CREMA DE LENTEJAS Y ESPINACAS {LENTIL AND SPINACH SOUP} 244 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Nata líquida - Lentejas - Espinaca - Jamón
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) Olla ( 10 min ) Cocinarlas ( 2 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓, Fosforo ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
decocinasytacones com

Crema de lentejas
- Lentejas - Cebolla - Patata

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Crema de lentejas y berros 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Lentejas - pimienta - Cebolla - Berros - Queso - Ajo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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CAPUCHINO DE LENTEJAS BELUGA Y CREMA DE PATATA 160 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Puerro - Patata - Nata - Ajo
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) Cocer ( 30 min ) Proteínas 18 %
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CREMA ESPECIADA DE LENTEJAS ROJAS 213 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Lentejas - Semillas - Cilantro - Jengibre - Puerro - Tomate - sésamo - Pollo - agua - Ajo

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Cocina por niveles con Thermomix: crema de verduras, albóndigas de lentejas en salsa y salmón marinado en papillote con ensaladilla
- Salmón - Arroz - agua
Total de tiempo 1 hora
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CREMA DE LENTEJAS ROJAS ESPECIADAS 103 calorías en 100 gramos (estimada)
- Naranjas - Café - agua

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Crema de lentejas al curry 236 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Zanahorias - Lentejas - Naranjas - Cebolla - Yogurt - sésamo - Curry - sal
Total de tiempo 27 minutos , distribución : cocinamos ( 2 min ) Cocer ( 25 min )
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CREMA DE LENTEJAS CON ALBONDIGAS DE POLLO Y JAMÒN 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Lentejas - Cebolla - Puerro - Diente - Apio - Ajo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Crema de lentejas naranjas y semillas de chia. 582 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Lentejas - Semillas - Naranjas - agua
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cazo ( 10 min ) a fuego ( 10 min )
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CREMA DE LENTEJAS CON MORCILLA
- pimiento rojo - Calabacín - Lentejas - Cebolla - Puerro

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CREMA DE LENTEJAS CON HINOJO 236 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Hinojo - Puerro
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min )
cocinabetulo blogspot com

Hamburguesas de lentejas y mijo con Papines a la Crema de queso y verdeo 259 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
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Crema de lentejas coral y calabaza 195 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Cebolla - Puerro - carne - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Proteínas 11 %
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Hojaldre de morcilla sobre fondo de crema de lentejas 308 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - hojaldre - Cebolla - Ajo
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinaporaficion blogspot com

CREMA DE LENTEJAS Y SETAS CON LANGOSTINOS 182 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Lentejas - Cebolla - Diente - setas - Nata - Ajo
Total de tiempo 2 horas 42 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) Rehogamos ( 10 min ) Rehogamos ( 2 min ) olla ( 20 min ) Olla ( 10 min )
hoynosequecocinar blogspot com

Sandwich con Crema de Lentejas 296 calorías en 100 gramos (estimada)
- Lentejas - Cebolla - Tomillo - Laurel - Curry - agua
Total de tiempo 6 horas
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Crema fría de lentejas 278 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - zanahoria - Lentejas - pimienta - Cebolla - Chorizo - Patata - Laurel - sésamo - Queso - sal

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Crema de lentejas con guarnicion de pollo 260 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Clara de huevo - Lentejas - pimienta - Cebolla - Puerro - Nata - sal

recetasdecocina es

Crema de lentejas con picatostes 267 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Perejil - Hinojo - Puerro - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Olla ( 14 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K
hogarutil com

Crema de lentejas y calabaza con sorpresa 303 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Lentejas - Calabaza - pimienta - Perejil - Gambas - Pasta - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina K ↓
hogarutil com

Lentejas a la crema 305 calorías en 100 gramos (estimada)
- Rabo de cerdo - Pimiento - Morcilla - Cebolla - Chorizo - Jamón - Jamon
Total de tiempo 12 minutos , distribución : a fuego lento ( 12 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓
recetasdecocina es

Sopa crema de lentejas 107 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Ajo
, Vitamina A ↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓
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Pastel de espinacas con crema de lentejas 179 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Espinacas - Lentejas - Leche - agua
Total de tiempo 1 hora , distribución : cazuela ( 1 hr )
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