26 Recetas de lentejas con verduras con calorías

Lentejas con espinacas y verduras variadas 315 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Judías verdes - Zanahorias - cebolleta - Guisantes - Espinacas - Lentejas - Tomate - agua - Ajo

recetasveganas net

Lentejas veganas con verduras 245 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Tomate Frito - Berenjena - Espárrago - Lentejas - pimienta - Albahaca - Cebolla - Patata - Ajo - sal

recetasveganas net

Lentejas con verduras y curry 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Zanahorias - Calabacín - Lentejas - Tomate - Curry

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La cocina de Rebeca: Lentejas con verduras (o lentejas viudas) 235 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Zanahorias - Lentejas - Calabaza - Cebolla - Puerro - Tomate - Laurel - Ajo - sal

lacocinaderebeca es

LENTEJAS CON VERDURAS {LENTILS AND VEGGIES} 88 calorías en 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - Zanahorias - Berenjena - pimienta - Jengibre - Jamón - Curry - Polvo - Ajo
, Vitamina D
decocinasytacones com

LENTEJAS CON VERDURAS 90 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Judías verdes - Calabacín - Espinacas - Pimiento - pimienta - Laurel - sal
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) Cocer ( 2 min ) , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓
aquisecuecejugando blogspot com

LENTEJAS CON VERDURAS 233 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Zanahorias - Calabacín - Lentejas - pimienta - Cebolla - cúrcuma - Puerro - Laurel - Apio - Pera - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programar ( 30 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
conchacocina blogspot com

Lentejas con verduras (en olla lenta) 80 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - pimiento rojo - Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Tomate - Laurel - sal
Total de tiempo 14 horas , distribución : Cocinar ( 6 hrs )
lascomiditasdepapa com

Lentejas pardinas con verduras y setas 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Zanahorias - Cebolla - Tomate - Laurel - setas - Ajo - sal

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com

Lentejas beluga con verduras - Tía Alia 275 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - zanahoria - Lentejas - pimienta - Cebolla - Tomate - Patata - Diente - Laurel - Jamón - Ajo - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Al fuego ( 40 min )
tiaalia com

LENTEJAS ECOLÒGICAS CON VERDURAS 50 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Cebolla - Tomate - sal
Total de tiempo 2 horas , distribución : remojo ( 2 hrs )
lacocinadesole6 blogspot com

LENTEJAS CON VERDURAS EN TMX 215 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Tomate - Laurel - agua - Ajo - sal
, Vitamina A ↑↑↑
cocinadereyes blogspot com

Lentejas con verduras al horno 178 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Berenjena - Lentejas - Orégano - Puerro - Tomate - Diente - Apio - Ajo
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : Sofreír ( 3 min ) horno ( 1 hr )
lixcocina blogspot com

Cocina por niveles con Thermomix: crema de verduras, albóndigas de lentejas en salsa y salmón marinado en papillote con ensaladilla
- Salmón - Arroz - agua
Total de tiempo 1 hora
cocinax2 blogspot com

Lentejas con verduras en olla super rápida 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Lentejas - Calabaza - Pimiento - Cebolla - Perejil - Puerro - Tomate - Laurel - agua - sal
, Vitamina A ↓↓↓
desdeelcorazondemicocina blogspot com

Lentejas con verduras 548 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Calabacín - Lentejas - Cebolla - Jamón - agua - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min )
concecocina blogspot com

Lentejas con verduras y chorizo 175 calorías en 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - zanahoria - Cebolla - Chorizo - Patata - Jamón - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Olla ( 15 min )
miscositasdecocina blogspot com

Lentejas con Verduras 300 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Tomate Frito - zanahoria - pimienta - Cebolla - Laurel

lacocinadeloselfos blogspot com

Lentejas con verduras 226 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Zanahorias - Calabacín - Lentejas - Cebolla - Cominos - Tomate - Patata - Laurel - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
lacocinadelacrinch blogspot com

Lentejas con morcilla y verduras 301 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Panceta - Tomate - Laurel

cocinaporaficion blogspot com

Lentejas con verduras en olla GM 263 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Calabacín - Lentejas - Cebolla - Puerro - Tomate - Diente - Laurel - Ajo
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : Salteamos ( 5 min )
lasrecetasdebe blogspot com

LENTEJAS BELUGA CON VERDURAS Y GAMBAS 172 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - zanahoria - Lentejas - pimienta - Cebolla - Laurel - Gambas - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 35 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) Programamos ( 30 min ) Salteamos ( 5 min )
lacocinadepinky blogspot com

Lentejas guisadas con verduras 313 calorías en 100 gramos (estimada)
- cebolleta - zanahoria - Lentejas - Puerro - Laurel - Ajo

cocinaporaficion blogspot com

Cazuela vegetariana. lentejas y verduras 182 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Lentejas - Pimiento - pimienta - Perejil - Orégano - Ajo - Ají - sal
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Olla ( 1 hr ) Cocer ( 10 min ) a fuego ( 10 min )
lasrecetasdesilvia blogspot com

Lentejas con verduras 563 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Judías verdes - Zanahorias - Calabacín - Lentejas - Cebolla - Tomate - Laurel - agua - Ajo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocer ( 40 min ) Grasas 65 % , , Vitamina E , Vitamina K
cocinaconangi com

LENTEJAS CON VERDURAS A LO SIMPLE 298 calorías en 100 gramos (estimada)
- Lentejas - chirivia - Cebolla - Chorizo - Puerro - Tripas - Tocino - Apio - Ajo
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Olla ( 30 min )
cocinalsol es

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