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 Recetas de pure de lentejas
PURE DE LENTEJAS PARA APROVECHAR LAS DEL COCIDO DEL DIA 61 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Leche - Ajo
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
cocinaantonio blogspot com
Pure de lentejas 330 calorías en 100 gramos (estimada)
- Lentejas - Cebolla - Puerro - Tomate - Diente - Jamón - Jamon - Ajo
Total de tiempo 1 hora , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
recetasdecocina es
Albóndigas veganas de lentejas con salsa gravy de portobellos / Chez SilviaAlbóndigas veganas de lentejas con salsa gravy de portobellos / Chez Silvia 316 cal/ 100 gramos (estimada)
- Puré de patatas - Pasta de tomate - Salsa de soja - Lentejas - pimienta - Cebolla - mostaza - Miel - Pan
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
chezsilvia com
Ensalada de lentejas templada con puré de tomate confitado Ensalada de lentejas templada con puré de tomate confitado 267 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - cebolleta - zanahoria - Lentejas - pimienta

ysigoenlacocina blogspot com
GUISO DE LENTEJAS VEGETARIANO 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - pimienta - Cebolla - Orégano - Azúcar - Morrón - Tomate - Laurel - agua - Ajo - Ají - sal
Total de tiempo 4 horas , distribución : remojo ( 4 hrs )
caserissimorecetas blogspot com
RIGATONI (A LA QUINOA) CON SALSA DE LENTEJAS ROJAS RIGATONI (A LA QUINOA) CON SALSA DE LENTEJAS ROJAS 214 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Puré de tomate - pimiento rojo - Zanahorias - Lentejas - Cebolla - Orégano - Pasta - Café
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min )
lacocinadelechuza com
Puré de lentejas rojas con calabaza y zanahoria Puré de lentejas rojas con calabaza y zanahoria 144 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - cebolleta - zanahoria - Lentejas - Calabaza - Semillas - Cilantro - Laurel
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
albahacaycanela blogspot com
PURÈ DE LENTEJAS ROJAS PURÈ DE LENTEJAS ROJAS 187 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Cebolla - Patata - Queso - Curry - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinabetulo blogspot com
Sopa de Lentejas. Sopa de Lentejas. 139 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Puré de tomate - Mantequilla - Zanahorias - Lentejas - pimienta - Cebolla - Perejil - Laurel - Pasta - Jamón - Jamon - carne - agua - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego lento ( 10 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina K
lacocinadeamandita blogspot com
Lentejas Rojas al Estilo Indio 294 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Lentejas - Semillas - pimienta - Cilantro - Jengibre - Cebolla - cúrcuma - Puerro - Tomate - Apio - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 22 minutos , distribución : olla ( 2 min ) Olla ( 20 min )
cocinademuertelenta blogspot com
Puré de lentejas rojas y zanahorias con crème fraîche 228 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Tomillo - Laurel - agua - Ajo - sal
Proteínas 5 % , Fibra ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓
mapienlacocina blogspot com
PURÉ DE LENTEJASPURÉ DE LENTEJAS 193 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Lentejas - Azafrán - Tomate - Patata - Laurel - cerdo - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : olla ( 15 min )
lasrecetasdemj com
Guiso de lentejas otro 395 calorías en 100 gramos (estimada)
- Lentejas - Panceta
Proteínas 13 % , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓
recetasdecocina es
Guiso de lentejas argentino 367 calorías en 100 gramos (estimada)
- Lentejas - Cebolla - Tomillo - Panceta - Morrón - Romero - Salvia
Total de tiempo 8 horas , distribución : remojo ( 8 hrs )
recetasdecocina es
Puré de lentejas (Infantil) 34 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Calabacín - Cebolla - Puerro - Patata - Apio - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Cocción ( 10 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina K ↓, Potasio ↓↓↓↓↓
olorajazmin com
Cazuela de lentejas 248 calorías en 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - Zanahorias - Lentejas - Cilantro - Cebolla - cúrcuma - Harina - Patata
Total de tiempo 7 horas 42 minutos , distribución : remojo ( 6 hrs ) Frigorifico ( 1 hr ) a fuego medio ( 2 min ) pure ( 10 min ) a fuego lento ( 30 min )
recetasdecocina es
Palitos de calabacín rebozados en el horno. Sin gluten. Palitos de calabacín rebozados en el horno. Sin gluten.
- Puré de patatas - Pan rallado - Garbanzos - Lentejas - Orégano - Harina - Queso - Polvo - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Calentar ( 20 min )
desdeelcorazondemicocina blogspot com
Rollitos de pollo rellenos de jamón york y queso cocidos al vapor con puré de calabaza y guisantes a la menta / Chez SilviaRollitos de pollo rellenos de jamón york y queso cocidos al vapor con puré de calabaza y guisantes a la menta / Chez Silvia 247 cal/ 100 gramos (estimada)
- Guisantes - Lentejas - Calabaza - pimienta - Cebolla - Puerro - Jamón - Jamon - Pollo - Queso
Grasas 18 % , , Vitamina E ↓, Vitamina K ↓↓
chezsilvia com
Azúcar y Orégano: Picatostes Vol. I 360 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate - Lentejas - Azúcar

recetasdeazucaryoregano blogspot com
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