ENSALADA DE PATATAS IRLANDESA 263 calorías en 100 gramos (estimada) 250 grs de patatas kennebec de patatas blanco 30 grs de mayonesa 75 grs de yogur 1 cucharada de mostaza de dijon 1 cucharadita de vinagre de manzana unas gotas de salsa worcestershire cebollino o perejil pimienta negra molida sal cocinabetulo blogspot com
ENSALADA DE PATATAS CON SALSA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO 341 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 4 personas
7 patatas medianas de buena calidad
sal marina
aceitunas negras
2 huevos duros
salsa de pimientos del piquillo
1 pimiento del piquillo asado
1 tomate crudo sin piel
1 cebolla pequeña dulce
1 diente de ajo
1 huevo duro
sal , pimienta negra
3 partes de aceite de oliva virgen extra
1/2 parte de vinagre de nuez le da un sabor muy especial , como a madera y queda fantástico , lasrecetasdemanu com
Ensalada de Judías Verdes y Caballa con Huevo Duro y Patatas 147 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ðŸ1/2ï¸ðŸ‘‡
350 gr judías verdes
2 patatas
2 huevos
30 cebolla
1 lata de filetes de caballa o atún
sal
vinagre
aceite
vìdeo receta
cómo se recetasfacilesdeirene com
CENA DE VERANO CON LOS IMPRESIONISTAS | Pollo asado con patatas y ensalada 418 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
para el pollo asado
1 pollo de corral
1 limón
6 - 7 dientes de ajo
60 g de mantequilla temperatura ambiente
tomillo fresco
50 ml de vino blanco
150 ml de caldo de pollo
pimienta negra
sal
para las patatas asadas
1 kg de patatas baby
aceite de oliva virgen extra
tomillo fresco
pimienta negra
sal
para la ensalada
3 - 4 tomates rojos
1 cebolleta
tomates cherry amarillos
canónigos
pimienta negra
sal
para la vinagreta
2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra
2 cucharadas de postre de zumo de limón
1/2 cucharada de postre de mostaza de dijon
1 cucharada de postre de miel
para recrear el cuadro
manzanas granny smith
manzanas fuji
manzanas royal gala
melindros
vino dulce
utilidades
tabla lasrecetasdemj com
Ensalada de patatas y salmón 201 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
3 patatas cocidas
2 huevos cocidos
2 tomates ( yo no le he puesto )
150 g de salmón ahumado
mahonesa y queso de untar sin lactosa
mostaza
pepinillos
eneldo
cómo larosadulce com
Kartofelsalat o ensalada alemana de patatas 332 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
3 patatas cocidas con su piel
3 salchichas tipo frankfurt s/lactosa
1 cebolleta
pepinillos agridulces
4 cucharadas soperas de mahonesa s/lactosa
1 cucharada sopera de queso crema s/lactosa
1 cucharada de postre de mostaza a la miel
cebollino fresco
sal
cómo larosadulce com
SOLOMILLO DE PAVO CON ENSALADA DE PATATAS 293 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ✔️ 260 gr de harina ✔️ 60 ml de jarabe de arce ✔️ 1 cucharada de vainilla ✔️ 150 ml de leche ✔️ 100 ml de leche evaporada ✔️ 3 huevos ✔️ 3 cucharadas de aceite de girasol ✔️ 1 sobre de levadura en polvo 15 gr *para el glaseado* ✔️ 60 gr de azucar glas ✔️ 2 cucharadas de agua ✔️ sprinkels natirecetascaseras com
ENSALADA TEMPLADA DE PATATAS CON PIMIENTOS ASADOS Y ATUN
216 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas
un pimiento rojo grande ( de los de
asar ) , 2 patatas medianas , una cebolleta pequeña ( cebolla blanca dulce ) , sal
al gusto , 2 latas de atún en conserva , 6 cucharadas soperas de aceite de
oliva virgen extra ( a ser posible malagueño ) , 2 cucharadas soperas de vinagre
de micocinacarmenrosa blogspot com
ENSALADA DE PATATAS CON AGUACATES, ATUN Y NARANJAS
244 calorías en 100 gramos (estimada) partidas ) , sal ,
4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , 2 latas
pequeñas de atún ( conserva en aceite ) , medio limón , un aguacate grande , aceite
de oliva virgen extra y sal
los Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) micocinacarmenrosa blogspot com
KARTOFFELSALAT (ENSALADA ALEMANA DE PATATAS) | Las ensaladas más famosas del mundo 116 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes
10 patatas rojas pequeñas
1/2 cebolleta
12 pepinillos en vinagre
4 cucharadas soperas de mayonesa
1 cucharadita de mostaza de dijon
1 - 2 cucharadas del agua de los pepinillos
pimienta negra
sal
para la mayonesa
1 huevo l
zumo de 1/4 limón
aceite de oliva virgen extra variedad "arbequina"
aceite de girasol
sal
utilidades
tabla de equivalencias Total de tiempo 4 horas 30 minutos , distribución : Nevera ( 4 hrs ) lasrecetasdemj com
Ensalada sobre Patatas Asadas 109 calorías en 100 gramos (estimada) las patatas por las mitad y las ponemos en una fuente encima de cada patata ponemos una cucharada de la ensalada encima de la ensalada ponemos una cucharada de mayonesa y encima de cada patata ponemos 2 langostinos ya pelados decoramos con los brotes
Total de tiempo 24 horas , Vitamina B9 ↓↓↓ cocinaconcatalina es
ENSALADA DE PATATAS ASADAS 212 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 personas )
2 patatas medianas
1/2 cebolla pequeña
lechuga
apio
3 cucharadas de sour cream
1 cucharada de mayonesa
sucedáneo de caviar rojo
Proteínas 16 % , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓↓↓↓ cocinabetulo blogspot com
ENSALADA MALAGUEÑA DE NARANJA Y PATATAS CON ATUN Y CEBOLLETA
266 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas
2 patatas medianas , una naranja whasingtona ,
una cebolleta , 2 huevos , aceitunas aloreñas aliñás , sal , 4 cucharadas soperas de aceite de oliva
virgen extra ( en ésta ocasión de ardales ) , 3 cucharadas soperas de vinagre
de micocinacarmenrosa blogspot com
ENSALADA TEMPLADA DE PATATAS {WARM NEW POTATO SALAD}
268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
500gr de patatas nuevas del mismo tamaño
2 cucharadas grandes de aceite de oliva
2 cebollas rojas
4 lonchas de tocineta
140 gramos de champiñones
1 cucharada de mostaza en grano
1 cucharada de vinagre de vino
una bolsa pequeña de lechugas variadas
85 gramos de queso azul ( he usado st agur )
3 cucharadas de leche entera , Vitamina D ↓ decocinasytacones com
Ensalada de patatas 144 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
6 patatas grandes cocidas
ramas de apio picadas
6 huevos cocidos
50 ml mayonesa
4 cs perejil fresco picado
1 limón ( zumo )
1 cebolla grande picada
1 pzc pimienta blanca molida
sal fina
gastronoming com
Ensalada de patatas violetas - Vitelotte 301 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 gr de patatas vitelotte ( violetas )
1 bote de salsa tártara
1 zanahoria
atún en conserva , ventresca
pimienta negra
sal en escamas
aceite de oliva virgen extra
cebollino para adornar
jugandoconlacocina blogspot com
Ensalada templada de Patatas y Chorizo
389 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 grs de patatas
250 grs de chorizo
75 grs de tomates secos en aceite
1/2 cebolla roja
rúcula
150 grs de queso manchego curado
1 limón
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta negra
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
Atún con salsa de albahaca y ensalada de patatas 120 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- para la ensalada de patatas
4 patatas nuevas medianas
aceite de oliva
sal y pimienta
2 cuch de alcaparras encurtidas
el zumo de 1/2 limón
1/2 cebolla roja , picada fina
1 ramita de apio , picada fina
- para el atún
2 filetes de atún
un pellizco de sal
aceite de oliva
- para la salsa
un buen manojo de albahaca fresca
un pellizco de sal
aceite de oliva
el zumo de 1/2 limón
Total de tiempo 21 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) Doramos ( 3 min ) lacocinamagicademanu blogspot com
Ensalada templada de patatas y habas 204 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 personas )
- 500 g patatas nuevas pequeñas
- 500 g habas frescas
- 2 cebolletas
- 1 lata espárragos blancos
- 4 huevos
- perejil fresco
- tomillo fresco
- 5 cucharadas aceite de oliva
- 1 cucharada vinagre
- sal
- pimienta
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) Cocemos ( 20 min ) Cocemos ( 15 min ) principiandoenlacocina blogspot com
ENSALADA DE PATATAS 338 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 1 kg de patatas cocidas con la piel - 2 huevos duros - 1 lata de atún de 111 gr - 2 tomates para ensalada - olivas negras - 1 cebolla - aceite de oliva - vinagre - sal lasrecetasdepakyan blogspot com
Ensalada de legumbres y patatas 266 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 400 gr de garbanzos cocidos 200 gr de patata cocida 1/2 cebolla 1 tomate grande sal aceite vinagre orégano elaboraciòn - o bien se , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ lasrecetasdemaitasun blogspot com
ENSALADA DE PATATAS Y JUDÌAS VERDES 194 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de judías verdes planas
4 patatas , unos 300 g
2 huevos
1 tomate
un trocito de cebolleta ( poca cantidad , me gusta que le dé un toque , pero no sepa demasiado )
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
sal y pimienta ( opcional )
unas gotas de vinagre
1 lata de atún ( opcional )
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) cocinasinmiedo blogspot com
ENSALADA DE PATATAS 245 calorías en 100 gramos (estimada) ensalada de patatas necesitamos
5 patatitas medianas
1 tomate
2 latas de atún en aceite
orégano
2 huevos
1/2 cebolla mediana
3 pimientos del piquillo
aceite de oliva virgen extra
vinagre
sal
lo cocinandoconrocio blogspot com
Flan de ensalada de patatas
triturar el aceite de oliva junto a unas hojas de albahaca fresca
para emplatar , colocar el aro en un plato , poner un disco de tortilla , ensalada de patata y el otro disco cocinaconsabor blogspot com
ENSALADA DE PATATAS, CALABACÌN Y BONITO 245 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 personas )
2 patatas medianas
1 calabacín mediano
120 grs de bonito del norte en aceite de oliva
perejil
aceite de oliva virgen extra
sal
cocinabetulo blogspot com
Ensalada Juliana, con Patatas Asadas
166 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 patatas
60 grs de nueces
1 cucharadita de semillas de hinojo
2 cucharadas de vinagre de sidra
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
sal
250 grs de cottage cheese ( o requesón o ricotta )
2 zanahorias
2 nabos
2 remolachas
2 manzanas
2 peras
cebollino u hojas de menta fresca
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓ lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
ENSALADA DE PATATAS, JAMÒN COCIDO, BUTIFARRA DE HUEVO Y ALIOLI 374 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 patatas grandes
jamón en dulce
butifarra de huevo
para el alioli
1 huevo
2 dientes de ajo
aceite el que necesite y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓ cocinaymascosas blogspot com
Ensalada de judias verde y patatas 165 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
350 grs de judías verde
4 huevos
3 patatas mediana
150 grs atún en aceite
50 grs maiz
aceitunas
aliño
2 cucharada de vinagre de vino
10 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
modo de Total de tiempo 40 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) cacerola ( 30 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓ alsurdelsur net
Ensalada de patatas 216 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 grs patatitas nuevas
1 pechuga de pollo asado
1 cucharadita de vinagre de módena
vinagreta
ralladura de lima
1 cucharada de zumo de lima
1 cucharadita de orégano
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1/2 cucharadita de sal
3 vueltas de molinillo de pimienta negra recién molida
1 cucharada de alcaparras
modo alsurdelsur net
ENSALADA DE PATATAS PROVENZAL 168 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
patatas pequeñas ecológicas 1 kg
ajo 2 dientes
perejil picado 2 cucharadas soperas
albahaca fresca picada 2 cucharadas soperas
ají molido 1 cucharadita postre
tomillo 1 cucharadita postre
orégano 1 cucharadita postre
aceitunas verdes deshuesadas 80 gr escurridas
alcaparras 2 cucharadas soperas
vinagre 3 cucharadas soperas
aceite de oliva virgen 50/70 ml
sal
pincha cocinavegetariano blogspot com
Ensalada de judias verdes y patatas 106 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 1 persona )
1 patata mediana tirando a pequeña
un puñado de judias verdes
3 palitos de surimi
1 lata de atún
1 huevo duro
1 lata de pimientos del piquillo
aceite o mayonesa
sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) lasrecetasdetania blogspot com
Ensalada de patatas y salmón marinado zumo de limón junto con un buen pellizco de sal , pimienta , las alcaparras , un chorrito de vinagre y el doble de aceite de oliva probamos y rectificamos de sazón o añadir mas zumo de limón lacocinamagicademanu blogspot com
Ensalada de patatas con vinagreta 206 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 2 personas )
4 patatas nuevas medianas
1/4 de cebolla morada
1 tomate muy gordo
1 trozo de pimiento rojo
1 trozo de pimiento italiano
1 poco de bacalao francés
aceite , sal
lacocinadetemporada blogspot com
Ensalada de patatas de verano
194 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes que se prefiera
hoy le he puesto puntas de espárragos , huevo duro , aceitunas rellenas , aceituna negras , pimiento morrón , sardina en aceite , cebolla y atún
echar sal y aliñar con aceite y vinagre
cocinaconsabor blogspot com
ENSALADA DE PATATAS AL ENELDO 290 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
patatas 1 kg
eneldo fresco picado 2 cucharaditas postre
aceite de oliva virgen extra 75 ml
ajo 1 diente
zumo de 1 limón
cebolla pequeña 1
sal
pimienta negra
pincha sobre la cocinavegetariano blogspot com
ENSALADA DE PATATAS Y RABANITOS {RADISHES AND POTATO SALAD}
256 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
500 gramos de patatas pequeñas , yo he usado las parmentine
3 cucharadas de yogurt cremoso o crema agria
1 cucharada de mostaza de grano
1 cucharadita de mayonesa baja en calorías
1 puñado de cebollino picado o cortado en trozos mas grandes
200 gramos de rabanitos , si son grandes cortados en lonchas finas
sal para sazonar , opcional
procedimiento
1 Total de tiempo 10 minutos , Vitamina C ↓↓↓↓↓ decocinasytacones com
ENSALADA DE PATATAS Y HUEVO DE CODORNIZ 195 calorías en 100 gramos (estimada) con huevos de codorniz y unos pimientos del piquillo , una delicia para los amantes de la comida sana
necesitamos
4 patatas medianas
1 docena de huevos de codorniz
1 cebolla fresca
3 pimientos del piquilllo , o tiras de pimientos asados
perejil fresco
sal
limón
aceite de oliva virgen extra
cocinaconreina com
Ensalada de salchichas con patatas 214 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para la ensalada de salchichas con patatas
- 4 salchichas de viena
- 4 patatas medianas
- 2 zanahorias
- 1 taza de arvejas frescas
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 3 cucharadas de mayonesa
mundoreceta blogspot com
Ensalada alemana de patatas y salchichas 238 calorías en 100 gramos (estimada)
5 patatas medianas 3 salchichas grandes alemanas 3 pepinillos agridulces grandes 1 rama de apio 2 cucharadas de alcaparras 1 manzana grande 1 cebolleta aceitunas negras sin hueso al gusto ( unas 20 aceitunas aprox ) 2 lonchas de jamón york 2 huevos cocidos 2 cucharadas de postre de mostaza de dijon 200 ml de mayonesa unas gotas de limón ( opcional ) sal y pimienta negra recién molida ( al gusto ) aceite de oliva virgen extra Total de tiempo 1 hora , distribución : Enfriar ( 1 hr ) recetasderechupete com
ENSALADA DE PATATAS CON PAPAYA 270 calorías en 100 gramos (estimada)
7 patatas ecológicas pequeñitas la era ecológica
1/2 papaya ecológica la era ecológica
1 pechuga de pollo asado
aceitunas negras de aragón
1/2 cebolla o cebolleta
aceite de oliva virgen extra
sal
cocinabetulo blogspot com
ENSALADA DE PATATAS 522 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 kilo de patatas de un tamaño
similar
400 gr de z anahoria
3 huevos
1/4 de kilo de aceitunas verdes sin
hueso
mayonesa
1 l imón
grande y jugoso
aceite de oliva
sal al gusto
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocemos ( 30 min ) Cocemos ( 10 min ) Grasas 48 % , Vitamina E , Vitamina K miarchivoderecetasdecocina blogspot com
Ensalada de patatas, huevo duro y yogurt 229 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
6 patatas medianas
3 cucharadas de aceite de oliva
4 cucharadas de vinagre
6 cucharadas de apio muy picadito
1 cebolla dulce de tamaño mediano
4 huevos duros
100 g de nueces peladas
sal
pimienta
2 yogures naturales
la medida de 1 yogurt y medio de mayonesa
Total de tiempo 10 minutos lacocinadepiescu blogspot com
ENSALADA MALAGUEÑA DE BACALAO, PATATAS Y NARANJA. 145 calorías en 100 gramos (estimada) rodajas de patata , a continuación de naranja , la cebolleta a tiras y las láminas de bacalao
decora con aceituna negra en rodajas , 1/4 de huevo duro y un poco de cebollino
sólo , Vitamina D valkicocina com
Ensalada de patatas con zanahorias y chipirones ya estén los chipirones ponemos una cucharada de soja y removemos hasta que se evapore
en una sartén pequeña ponemos una cucharada de aceite , con los ajos laminados sofreímos y un poquito de pimentón y se lo ponemos por encima
espolvoreamos con perejil
espero que os gust lacocinadetemporada blogspot com
Ensalada de legumbres y patatas (variante) 274 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora
cardillos lasrecetasdemaitasun blogspot com
Ensalada de patatas 274 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora
cardillos lasrecetasdemaitasun blogspot com
ENSALADA DE PATATAS ALEMANA
87 calorías en 100 gramos (estimada) paquete de brasburts o franfurts de los pequeños
- 1/2 cebolleta
- 4 pepinillos en aceite , de los que vienen en frasco de cristal
- mayonesa ( si la haces tu un huevo , aceite , sal y gotitas de limón )
- 1 cucharada de mostaza dijon
- perejil o cebollino fresco
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑ recetasysonrisas blogspot com
ROSBIF (ROAST BEEF) CON ENSALADA FRÌA DE PATATAS 273 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 2 - 4 personas
700 g de lomo bajo de ternera ( salpimentado , cubierto de tocino ibérico y atado )
15 - 20 patatas baby
8 - 10 cebollas baby
hierbas frescas ( salvia , romero , tomillo )
aceite de oliva virgen extra
agua ( 250 ml + 100 ml )
100 ml de pedro ximénez
4 pepinillos en vinagre
8 alcaparras
2 anchoas
pimienta
sal
Total de tiempo 2 horas 48 minutos , distribución : hirviendo ( 15 min ) horno ( 18 min ) Nevera ( 2 hrs ) lasrecetasdemj com