81 Recetas de ensalada de patatas con calorías

ENSALADA DE PATATAS IRLANDESA 263 calorías en 100 gramos (estimada)
250 grs de patatas kennebec de patatas blanco 30 grs de mayonesa 75 grs de yogur 1 cucharada de mostaza de dijon 1 cucharadita de vinagre de manzana unas gotas de salsa worcestershire cebollino o perejil pimienta negra molida sal

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ENSALADA DE PATATAS CON SALSA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO 341 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 personas 7 patatas medianas de buena calidad sal marina aceitunas negras 2 huevos duros salsa de pimientos del piquillo 1 pimiento del piquillo asado 1 tomate crudo sin piel 1 cebolla pequeña dulce 1 diente de ajo 1 huevo duro sal , pimienta negra 3 partes de aceite de oliva virgen extra 1/2 parte de vinagre de nuez le da un sabor muy especial , como a madera y queda fantástico ,

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Ensalada de Judías Verdes y Caballa con Huevo Duro y Patatas 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ðŸ1/2ï¸ðŸ‘‡ 350 gr judías verdes 2 patatas 2 huevos 30 cebolla 1 lata de filetes de caballa o atún sal vinagre aceite vìdeo receta cómo se

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CENA DE VERANO CON LOS IMPRESIONISTAS | Pollo asado con patatas y ensalada 418 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas para el pollo asado 1 pollo de corral 1 limón 6 - 7 dientes de ajo 60 g de mantequilla temperatura ambiente tomillo fresco 50 ml de vino blanco 150 ml de caldo de pollo pimienta negra sal para las patatas asadas 1 kg de patatas baby aceite de oliva virgen extra tomillo fresco pimienta negra sal para la ensalada 3 - 4 tomates rojos 1 cebolleta tomates cherry amarillos canónigos pimienta negra sal para la vinagreta 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas de postre de zumo de limón 1/2 cucharada de postre de mostaza de dijon 1 cucharada de postre de miel para recrear el cuadro manzanas granny smith manzanas fuji manzanas royal gala melindros vino dulce utilidades tabla

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Ensalada de patatas y salmón 201 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 patatas cocidas 2 huevos cocidos 2 tomates ( yo no le he puesto ) 150 g de salmón ahumado mahonesa y queso de untar sin lactosa mostaza pepinillos eneldo cómo

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Kartofelsalat o ensalada alemana de patatas 332 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 patatas cocidas con su piel 3 salchichas tipo frankfurt s/lactosa 1 cebolleta pepinillos agridulces 4 cucharadas soperas de mahonesa s/lactosa 1 cucharada sopera de queso crema s/lactosa 1 cucharada de postre de mostaza a la miel cebollino fresco sal cómo

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SOLOMILLO DE PAVO CON ENSALADA DE PATATAS 293 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ✔️ 260 gr de harina ✔️ 60 ml de jarabe de arce ✔️ 1 cucharada de vainilla ✔️ 150 ml de leche ✔️ 100 ml de leche evaporada ✔️ 3 huevos ✔️ 3 cucharadas de aceite de girasol ✔️ 1 sobre de levadura en polvo 15 gr *para el glaseado* ✔️ 60 gr de azucar glas ✔️ 2 cucharadas de agua ✔️ sprinkels

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ENSALADA TEMPLADA DE PATATAS CON PIMIENTOS ASADOS Y ATUN 216 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas un pimiento rojo grande ( de los de asar ) , 2 patatas medianas , una cebolleta pequeña ( cebolla blanca dulce ) , sal al gusto , 2 latas de atún en conserva , 6 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra ( a ser posible malagueño ) , 2 cucharadas soperas de vinagre de

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ENSALADA DE PATATAS CON AGUACATES, ATUN Y NARANJAS 244 calorías en 100 gramos (estimada)
partidas ) , sal , 4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , 2 latas pequeñas de atún ( conserva en aceite ) , medio limón , un aguacate grande , aceite de oliva virgen extra y sal los
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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KARTOFFELSALAT (ENSALADA ALEMANA DE PATATAS) | Las ensaladas más famosas del mundo 116 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 10 patatas rojas pequeñas 1/2 cebolleta 12 pepinillos en vinagre 4 cucharadas soperas de mayonesa 1 cucharadita de mostaza de dijon 1 - 2 cucharadas del agua de los pepinillos pimienta negra sal para la mayonesa 1 huevo l zumo de 1/4 limón aceite de oliva virgen extra variedad "arbequina" aceite de girasol sal utilidades tabla de equivalencias
Total de tiempo 4 horas 30 minutos , distribución : Nevera ( 4 hrs )
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Ensalada sobre Patatas Asadas 109 calorías en 100 gramos (estimada)
las patatas por las mitad y las ponemos en una fuente encima de cada patata ponemos una cucharada de la ensalada encima de la ensalada ponemos una cucharada de mayonesa y encima de cada patata ponemos 2 langostinos ya pelados decoramos con los brotes
Total de tiempo 24 horas , Vitamina B9 ↓↓↓
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ENSALADA DE PATATAS ASADAS 212 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 2 patatas medianas 1/2 cebolla pequeña lechuga apio 3 cucharadas de sour cream 1 cucharada de mayonesa sucedáneo de caviar rojo
Proteínas 16 % , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Sodio , Calcio ↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
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ENSALADA MALAGUEÑA DE NARANJA Y PATATAS CON ATUN Y CEBOLLETA 266 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 2 patatas medianas , una naranja whasingtona , una cebolleta , 2 huevos , aceitunas aloreñas aliñás , sal , 4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra ( en ésta ocasión de ardales ) , 3 cucharadas soperas de vinagre de

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ENSALADA TEMPLADA DE PATATAS {WARM NEW POTATO SALAD} 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500gr de patatas nuevas del mismo tamaño 2 cucharadas grandes de aceite de oliva 2 cebollas rojas 4 lonchas de tocineta 140 gramos de champiñones 1 cucharada de mostaza en grano 1 cucharada de vinagre de vino una bolsa pequeña de lechugas variadas 85 gramos de queso azul ( he usado st agur ) 3 cucharadas de leche entera
, Vitamina D ↓
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Ensalada de patatas 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 patatas grandes cocidas ramas de apio picadas 6 huevos cocidos 50 ml mayonesa 4 cs perejil fresco picado 1 limón ( zumo ) 1 cebolla grande picada 1 pzc pimienta blanca molida sal fina

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Ensalada de patatas violetas - Vitelotte 301 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de patatas vitelotte ( violetas ) 1 bote de salsa tártara 1 zanahoria atún en conserva , ventresca pimienta negra sal en escamas aceite de oliva virgen extra cebollino para adornar

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Ensalada templada de Patatas y Chorizo 389 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 grs de patatas 250 grs de chorizo 75 grs de tomates secos en aceite 1/2 cebolla roja rúcula 150 grs de queso manchego curado 1 limón aceite de oliva virgen extra sal pimienta negra

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PLATO COMBINADO "ENSALADA,PATATAS Y CARNE"
proteìnas de soja y granos de semola de trigo duro lentejas con soja y verduras ,

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Atún con salsa de albahaca y ensalada de patatas 120 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para la ensalada de patatas 4 patatas nuevas medianas aceite de oliva sal y pimienta 2 cuch de alcaparras encurtidas el zumo de 1/2 limón 1/2 cebolla roja , picada fina 1 ramita de apio , picada fina - para el atún 2 filetes de atún un pellizco de sal aceite de oliva - para la salsa un buen manojo de albahaca fresca un pellizco de sal aceite de oliva el zumo de 1/2 limón
Total de tiempo 21 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) Doramos ( 3 min )
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Ensalada templada de patatas y habas 204 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) - 500 g patatas nuevas pequeñas - 500 g habas frescas - 2 cebolletas - 1 lata espárragos blancos - 4 huevos - perejil fresco - tomillo fresco - 5 cucharadas aceite de oliva - 1 cucharada vinagre - sal - pimienta
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) Cocemos ( 20 min ) Cocemos ( 15 min )
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ENSALADA DE PATATAS 338 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 kg de patatas cocidas con la piel - 2 huevos duros - 1 lata de atún de 111 gr - 2 tomates para ensalada - olivas negras - 1 cebolla - aceite de oliva - vinagre - sal

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Kartoffelsalat {ensalada de patatas y pepinillos} ðŸ‡©ðŸ‡ª 356 calorías en 100 gramos (estimada)
4 ó 5 patatas grandes 4 pepinillos alemanes ( la cantidad va al gusto ) 1 paquete de salchichas ( tipo frankfurt ) 2 huevos 1 cebolla pequeña 250 ml de mayonesa 2 cucharadas de mostaza americana ( o de dijon , más fuerte ) sal y pimienta
Total de tiempo 44 minutos , distribución : Cocemos ( 30 min ) Cocemos ( 12 min ) Sartén ( 2 min )
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Ensalada de legumbres y patatas 266 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr de garbanzos cocidos 200 gr de patata cocida 1/2 cebolla 1 tomate grande sal aceite vinagre orégano elaboraciòn - o bien se
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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ENSALADA DE PATATAS Y JUDÌAS VERDES 194 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de judías verdes planas 4 patatas , unos 300 g 2 huevos 1 tomate un trocito de cebolleta ( poca cantidad , me gusta que le dé un toque , pero no sepa demasiado ) 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra sal y pimienta ( opcional ) unas gotas de vinagre 1 lata de atún ( opcional )
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
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ENSALADA DE PATATAS 245 calorías en 100 gramos (estimada)
ensalada de patatas necesitamos 5 patatitas medianas 1 tomate 2 latas de atún en aceite orégano 2 huevos 1/2 cebolla mediana 3 pimientos del piquillo aceite de oliva virgen extra vinagre sal lo

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Flan de ensalada de patatas
triturar el aceite de oliva junto a unas hojas de albahaca fresca para emplatar , colocar el aro en un plato , poner un disco de tortilla , ensalada de patata y el otro disco

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ENSALADA DE PATATAS, CALABACÌN Y BONITO 245 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 2 patatas medianas 1 calabacín mediano 120 grs de bonito del norte en aceite de oliva perejil aceite de oliva virgen extra sal

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Ensalada Juliana, con Patatas Asadas 166 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas 60 grs de nueces 1 cucharadita de semillas de hinojo 2 cucharadas de vinagre de sidra 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra sal 250 grs de cottage cheese ( o requesón o ricotta ) 2 zanahorias 2 nabos 2 remolachas 2 manzanas 2 peras cebollino u hojas de menta fresca
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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ENSALADA DE PATATAS, JAMÒN COCIDO, BUTIFARRA DE HUEVO Y ALIOLI 374 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas grandes jamón en dulce butifarra de huevo para el alioli 1 huevo 2 dientes de ajo aceite el que necesite y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Ensalada de judias verde y patatas 165 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 350 grs de judías verde 4 huevos 3 patatas mediana 150 grs atún en aceite 50 grs maiz aceitunas aliño 2 cucharada de vinagre de vino 10 cucharadas de aceite de oliva virgen extra modo de
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) cacerola ( 30 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓
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Ensalada de patatas 216 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 grs patatitas nuevas 1 pechuga de pollo asado 1 cucharadita de vinagre de módena vinagreta ralladura de lima 1 cucharada de zumo de lima 1 cucharadita de orégano 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1/2 cucharadita de sal 3 vueltas de molinillo de pimienta negra recién molida 1 cucharada de alcaparras modo

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ENSALADA DE PATATAS PROVENZAL 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes patatas pequeñas ecológicas 1 kg ajo 2 dientes perejil picado 2 cucharadas soperas albahaca fresca picada 2 cucharadas soperas ají molido 1 cucharadita postre tomillo 1 cucharadita postre orégano 1 cucharadita postre aceitunas verdes deshuesadas 80 gr escurridas alcaparras 2 cucharadas soperas vinagre 3 cucharadas soperas aceite de oliva virgen 50/70 ml sal pincha

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Ensalada de judias verdes y patatas 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 1 persona ) 1 patata mediana tirando a pequeña un puñado de judias verdes 3 palitos de surimi 1 lata de atún 1 huevo duro 1 lata de pimientos del piquillo aceite o mayonesa sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
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Ensalada de patatas y salmón marinado
zumo de limón junto con un buen pellizco de sal , pimienta , las alcaparras , un chorrito de vinagre y el doble de aceite de oliva probamos y rectificamos de sazón o añadir mas zumo de limón

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Ensalada de patatas con vinagreta 206 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 4 patatas nuevas medianas 1/4 de cebolla morada 1 tomate muy gordo 1 trozo de pimiento rojo 1 trozo de pimiento italiano 1 poco de bacalao francés aceite , sal

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Ensalada de patatas de verano 194 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes que se prefiera hoy le he puesto puntas de espárragos , huevo duro , aceitunas rellenas , aceituna negras , pimiento morrón , sardina en aceite , cebolla y atún echar sal y aliñar con aceite y vinagre

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ENSALADA DE PATATAS AL ENELDO 290 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes patatas 1 kg eneldo fresco picado 2 cucharaditas postre aceite de oliva virgen extra 75 ml ajo 1 diente zumo de 1 limón cebolla pequeña 1 sal pimienta negra pincha sobre la

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ENSALADA DE PATATAS Y RABANITOS {RADISHES AND POTATO SALAD} 256 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 500 gramos de patatas pequeñas , yo he usado las parmentine 3 cucharadas de yogurt cremoso o crema agria 1 cucharada de mostaza de grano 1 cucharadita de mayonesa baja en calorías 1 puñado de cebollino picado o cortado en trozos mas grandes 200 gramos de rabanitos , si son grandes cortados en lonchas finas sal para sazonar , opcional procedimiento 1
Total de tiempo 10 minutos , Vitamina C ↓↓↓↓↓
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ENSALADA DE PATATAS Y HUEVO DE CODORNIZ 195 calorías en 100 gramos (estimada)
con huevos de codorniz y unos pimientos del piquillo , una delicia para los amantes de la comida sana necesitamos 4 patatas medianas 1 docena de huevos de codorniz 1 cebolla fresca 3 pimientos del piquilllo , o tiras de pimientos asados perejil fresco sal limón aceite de oliva virgen extra

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Ensalada de salchichas con patatas 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la ensalada de salchichas con patatas - 4 salchichas de viena - 4 patatas medianas - 2 zanahorias - 1 taza de arvejas frescas - 2 cucharadas de perejil fresco picado - 3 cucharadas de mayonesa

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Ensalada alemana de patatas y salchichas 238 calorías en 100 gramos (estimada)
5 patatas medianas 3 salchichas grandes alemanas 3 pepinillos agridulces grandes 1 rama de apio 2 cucharadas de alcaparras 1 manzana grande 1 cebolleta aceitunas negras sin hueso al gusto ( unas 20 aceitunas aprox ) 2 lonchas de jamón york 2 huevos cocidos 2 cucharadas de postre de mostaza de dijon 200 ml de mayonesa unas gotas de limón ( opcional ) sal y pimienta negra recién molida ( al gusto ) aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 1 hora , distribución : Enfriar ( 1 hr )
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ENSALADA DE PATATAS CON PAPAYA 270 calorías en 100 gramos (estimada)
7 patatas ecológicas pequeñitas la era ecológica 1/2 papaya ecológica la era ecológica 1 pechuga de pollo asado aceitunas negras de aragón 1/2 cebolla o cebolleta aceite de oliva virgen extra sal

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ENSALADA DE PATATAS 522 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de patatas de un tamaño similar 400 gr de z anahoria 3 huevos 1/4 de kilo de aceitunas verdes sin hueso mayonesa 1 l imón grande y jugoso aceite de oliva sal al gusto
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocemos ( 30 min ) Cocemos ( 10 min ) Grasas 48 % , Vitamina E , Vitamina K
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Ensalada de patatas, huevo duro y yogurt 229 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 patatas medianas 3 cucharadas de aceite de oliva 4 cucharadas de vinagre 6 cucharadas de apio muy picadito 1 cebolla dulce de tamaño mediano 4 huevos duros 100 g de nueces peladas sal pimienta 2 yogures naturales la medida de 1 yogurt y medio de mayonesa
Total de tiempo 10 minutos
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ENSALADA MALAGUEÑA DE BACALAO, PATATAS Y NARANJA. 145 calorías en 100 gramos (estimada)
rodajas de patata , a continuación de naranja , la cebolleta a tiras y las láminas de bacalao decora con aceituna negra en rodajas , 1/4 de huevo duro y un poco de cebollino sólo
, Vitamina D
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Ensalada de patatas con zanahorias y chipirones
ya estén los chipirones ponemos una cucharada de soja y removemos hasta que se evapore en una sartén pequeña ponemos una cucharada de aceite , con los ajos laminados sofreímos y un poquito de pimentón y se lo ponemos por encima espolvoreamos con perejil espero que os gust

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Ensalada de legumbres y patatas (variante) 274 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora cardillos

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Ensalada de patatas 274 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora cardillos

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ENSALADA DE PATATAS ALEMANA 87 calorías en 100 gramos (estimada)
paquete de brasburts o franfurts de los pequeños - 1/2 cebolleta - 4 pepinillos en aceite , de los que vienen en frasco de cristal - mayonesa ( si la haces tu un huevo , aceite , sal y gotitas de limón ) - 1 cucharada de mostaza dijon - perejil o cebollino fresco
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑
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ROSBIF (ROAST BEEF) CON ENSALADA FRÌA DE PATATAS 273 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 - 4 personas 700 g de lomo bajo de ternera ( salpimentado , cubierto de tocino ibérico y atado ) 15 - 20 patatas baby 8 - 10 cebollas baby hierbas frescas ( salvia , romero , tomillo ) aceite de oliva virgen extra agua ( 250 ml + 100 ml ) 100 ml de pedro ximénez 4 pepinillos en vinagre 8 alcaparras 2 anchoas pimienta sal
Total de tiempo 2 horas 48 minutos , distribución : hirviendo ( 15 min ) horno ( 18 min ) Nevera ( 2 hrs )
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