Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de lubina al horno
  Lubina al horno con patatas y verduras Lubina al horno con patatas y verduras 225 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 - 5 patatas 1 calabacin 2 tomates 1 ramita de romero 1 lubina de racion por comensal aceite de oliva sal pimienta

unamariposaenmicocina blogspot com
LUBINA AL HORNO CON MEJILLONES LUBINA AL HORNO CON MEJILLONES 153 calorías en 100 gramos (estimada)
manera ingredientes 1 lubina 2 patatas vino fino aceite de oliva sal ajo en polvo perejil y albahaca para los mejillones 1 kilo de mejillones ( yo puse 300 gr de los que vienen congelados ya cocidos ) 1/2 cebolla 50 gr de salsa de tomate casero 1 guindilla ( opcional ) aceite de oliva sal , pimienta , albahaca y perejil
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
lacocinadepinky blogspot com
LUBINA AL  HORNO CON VERMUT  LUBINA AL HORNO CON VERMUT 166 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 lubinas 4 puerros 2 tomates maduros sal aceite de oliva virgen extra unas rodajas de limón 2 chupitos de vermut ajo perejil para las patatas 4 patatas romero tomillo cebollino sal pimienta un hilito de aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 20 min ) horno ( 10 min ) horno ( 20 min )
atrapadaenmicocina com

Lubina al horno con patatas de Ferrán Adrià  Lubina al horno con patatas de Ferrán Adrià 166 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 lubinas 2 tomates maduros 1 cebolla 2 patatas grandes 3 dientes de ajo tomillo y romero 1 limón aceite de oliva sal y pimienta cómo

larosadulce com
  LUBINA AL HORNO CON CITRICOS LUBINA AL HORNO CON CITRICOS 101 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lubina 1 naranja 1 limón 50 ml de zumo de naranja 50 m de zumo de limón 1 cucharada de miel 1/2 cucharada de mostaza de dijon 50 ml de caldo de pescado un chorro de aceite de oliva sal y pimienta perejil picado
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
lacocinadepinky blogspot com
  LUBINA AL HORNO CON VINAGRETA DE TOMATE Y CEBOLLA LUBINA AL HORNO CON VINAGRETA DE TOMATE Y CEBOLLA 799 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lubina de 1 , 5 a 2 kgs de aquanaria aceite de oliva virgen extra sal 2 patatas grandes 2 tomates 1/2 cebolla vinagre de módena pimienta blanca molida orégano
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
cocinabetulo blogspot com
  Lubina al horno Lubina al horno 385 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lubina grande o 2 mas pequeñas 1 cebolla 2 dientes de ajo 4 patatas grandes 1/2 vaso de agua 1/2 vaso de vino blanco 1 /4 vaso de aceite de oliva zumo de limon sal pimienta pan rallado perejil picado
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
unamariposaenmicocina blogspot com
  LUBINA AL HORNO CON VERDURAS LUBINA AL HORNO CON VERDURAS
chorreón de aceite de oliva , pizca de sal y realizando unos cortes e introduciendo unas rajas de limón aparte

recetasdecocinadeinma blogspot com
  Lubina al horno Lubina al horno 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - lubina - gambas peladas - patatas - cebolla - pimiento rojo - aceite - sal - perejil picado - zumo de limón
, Vitamina C
lacocinademavie blogspot com
  Lubina al horno Lubina al horno 306 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 1 lubina grande ( pesaba 1 kg aproximadamente entera ) 1 limón 1 cebolla grande 1 manojo de perejil 1 manojo de eneldo 2 chiles rojos frescos 4 papas sal pimienta 4 tomates 4 dientes de ajo aceite de oliva virgen extra 1 chorro de vino blanco comenzamos limpiando la lubina , por si quedara algún resto la sazonamos con sal y pimienta cortamos el limón y 1/2 cebolla en rodajas; los chiles en tiras y rellenamos con ellos la lubina agregamos unas ramas de perejil y eneldo cortamos las papas en rodajas , salpimentamos y

lacocinadetesa blogspot com
  LUBINA AL HORNO CON CHAMPIÑONES Y PATATAS LUBINA AL HORNO CON CHAMPIÑONES Y PATATAS 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 2 lubinas de ración 2 patatas grandes 1 bandeja de 250 gmos de champiñones ya limpios 2 dientes de ajo perejil y pimienta un vaso de los de vino de vino rancio o blanco seco aceite y sal 1 limón

cocinaymascosas blogspot com
  Lubina al horno con tomillo y limón Lubina al horno con tomillo y limón 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 lubinas de tamaño medio 2 buenas ramitas de tomillo fresco 2 dientes de ajo , pelados y laminados unas cuantas rodajas de limón en conserva ( receta del blog ) un pellizco de sal y pimienta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min )
lacocinamagicademanu blogspot com
  LUBINA AL HORNO LUBINA AL HORNO 358 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lubina salvaje de 1500 gr 1/2 limon 1/2 vaso de vino blanco 4 patatas medinas 1 cebolla un vaso de agua aceite de oliva virgen extra sal pan rallado
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
lacocinadeori blogspot com
  LUBINA AL HORNO CON LECHO DE PATATA Y CEBOLLA LUBINA AL HORNO CON LECHO DE PATATA Y CEBOLLA
ingredientes 3 patatas grandecitas partidas a rodajas sal pimienta 1 cebolla grandecita partida en juliana 4 ajos ( enteros sin
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 20 min )
carmen-ysusrecetas blogspot com
  LUBINA AL HORNO LUBINA AL HORNO 170 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lubina real ( también puede ser de piscifactoría ) 3 patatas pequeñas 30 cebolla 1 pimiento verde 1 tomate 2 dientes de ajo vino blanco aceite pimienta sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 25 min ) horno ( 20 min )
unarosaenlacocina blogspot com
  Lubina al horno. Lubina al horno. 133 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 3 personas 3 lubinas 1 cebolla cortada en rebanadas , 1/2 pimiento rojo cortado en tiras 2 dientes de ajo , laminado o machacados 1 limón cortado en laminas 1/2 cucharada de eneldo los tallos del perejil ( opcional ) aceite de oliva virgen extra sal/pimienta
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min )
decabezaenlacocina blogspot com
  LUBINA AL HORNO LUBINA AL HORNO 423 calorías en 100 gramos (estimada)
tarta de zanahoria con cheesecake - *para el bizcocho* 200 gr de harina 2 huevos 1/2 de cucharadita de bicarbonato sódico 1/4 de cucharadita de levadura química 120 ml de aceite 1 cucharadi hace 2
Total de tiempo 10 minutos Grasas 34 % , , Vitamina E , Vitamina K
mirinconenlacocina-orquidea59 blogspot com

Lubina salvaje al horno  Lubina salvaje al horno
con un sofrito de un diente de ajo y 30 guindilla seca cortada en aros y a la mesa estaba soberbia como guarnición ,

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Lubina a la sal y al horno 134 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lubina de 1 , 5 kg o 2 lubinas de ración de acuicultura ( 600 gr cada una ) sin tripas , sin aletas pero con escamas podéis emplear lubina salvaje pero tendréis que multiplicar por 2 , 5 el coste por persona 2 kg de sal extragorda , especial pescados a la sal 400 g de sal fina 1/2 vaso de agua ( para mezclar la sal ) opcional , aromáticos: pimienta negra , hierbas aromáticas , aceite de oliva y limón
Total de tiempo 2 horas 50 minutos , distribución : Preparación ( 5 min ) horno ( 28 min ) horno ( 23 min ) horno ( 28 min ) horno ( 36 min ) horno ( 50 min )
recetasderechupete com
Lubina al horno con lemongrass y jengibre / Chez SilviaLubina al horno con lemongrass y jengibre / Chez Silvia 199 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lubina de 1á700 - 900 gr 1 limón lemongrass deshidratado sal y pimienta aceite dos o 3 rodajas de jengibre 5 patatas 1 cebolla grande 250 cl de
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 30 min ) horno ( 10 min ) Cocción ( 12 min )
chezsilvia com
LUBINA DE PLAYA AL HORNO CON VERDURAS. 115 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gramos de lubina 200 gramos de patata 1 cebolla o 3 cebollas pequeñas 1 puerro grande o 2 pequeños 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 2 tomates maduros perejil picado y en rama un pellizco de pimienta blanca 1 diente de ajo aceite de oliva virgen 1 copa de vino blanco ( 125 centilitros )
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Pochar ( 10 min )
lacocinademjsalla blogspot com
  Lubina al horno con patatas Lubina al horno con patatas 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 - 3 personas ) - 2 lubinas de ración limpias y sin escamas - 2 patatas - 2 tomates - 1/2 cebolla - 1 vaso de vino blanco - 1 vaso de agua - aceite de oliva - sal
Grasas 29 % , , Vitamina E , Vitamina K
lacocinadevifran com
Lubina al horno, una receta fácil ¡y riquísima! 162 calorías en 100 gramos (estimada)
2 lubinas pequeñas 2 patatas 1 cebolla aceite de oliva virgen extra 1 diente de ajo perejil 6 cucharadas de vino pedro ximenez 1 vaso caldo de pescado sal pimienta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocinar ( 5 min ) horno ( 15 min )
pequerecetas com
LUBINA AL HORNO CON SALSA DE PIMIENTOS ROJOS 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lubina abierta a la espalda 2 cucharadas de aceite de oliva - sal para la salsa 150g de pimiento rojo - 2 dientes de ajo salsa bechamel ( 2 cucharadas de aceite , 1 cucharada de harina y 1 vaso grande de leche ) unas 5 gotas de salsa tabasco sal elaboraciòn la salsa
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
Lubina al horno con limón y vino blanco. 165 calorías en 100 gramos (estimada)
2 lubinas 1 diente de ajo 1/2 pimiento verde de freír 3 patatas medianas 1 cebolla 3 cucharadas de vino blanco 1 limón 2 tomates maduros sal aceite de oliva
Total de tiempo 55 minutos , distribución : horno ( 30 min ) horno ( 25 min )
cocinaparapobres blogspot com
LUBINA AL HORNO CON ADOBO 149 calorías en 100 gramos (estimada)
3 lubinas muy frescas , y aquí está la receta necesitamos 1 lubina por persona ( son las que venden en los super ) aceite de oliva virgen extra 4 dientes de ajo picaditos vinagre 30 cucharadita de pimentón orégano sal y pimienta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
cocinaconreina blogspot com


Búscador de Recetas