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 Recetas de gambones
ESPAGUETIS CON GAMBONES DE MAR
ingredientes - espaguetis o tallarines 75 gramos por persona , ya sabes - 1 cabeza de ajos - 3 gambones por persona - 1 guindilla - aceite - sal elaboraciòn - se pelan los ajos y se

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La Cocina De Sole: ARROZ CALDOSO CON GAMBONES 119 calorías en 100 gramos (estimada)
arroz dacsa bomba aceite de oliva virgen extra 30 cebolla mediana 2 dientes de ajo medianos un tomate bien rojo una cucharita de perejil fresco picado azafrán pimiento molido sal

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MIS RECETAS DE COCINA: TAGLIATELLE CON GAMBONES 160 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 250 gr de tagliatelle al huevo 8 gambones 2 dientes de ajo 1 guindilla 1 tomate pelado 1/2 copita de brandy aceite de oliva sal

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Desde el Corazón de mi Cocina: . Gambones a la plancha
lavamos los gambones y los escurrimos bien en una sartén echamos un puñado o 2 de sal de

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Cocina y más cosas: ENSALADA DE ARROZ CON GAMBONES Y MEJILLONESCocina y más cosas: ENSALADA DE ARROZ CON GAMBONES Y MEJILLONES 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 200 gmos de arroz 80 gmos de tomate frito 6 gambones u 8 langostinos 100 gmos de mejillones congelados sin valvas aceite y sal

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Gambones Gratinados en Thermomix 98 calorías en 100 gramos (estimada)
2 kgs de gambones enteros 1 cucharadita de sal gruesa 100 g de cebolla 30 g de aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de salsa de tomate 150 g de caldo de pescado 50 g de nata líquida 1/2 pimienta cayena desmenuzada

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Espaguetis con Almejas y Gambones en ThermomixⓇ 105 calorías en 100 gramos (estimada)
1 diente de ajo 1 cebolla 30 g de aceite de oliva 400 g de tomate triturado en conserva 400 g de agua 1 cucharadita de sal ( y 1 cucharada para el remojo de las almejas ) 1 cucharadita de azúcar 1 pellizco de pimienta molida 1/2 cucharadita de pimentón dulce 300 g de espaguetis integrales 1 cucharada de perejil fresco picado 1 guindilla cayena ( opcional si os gusta un punto picante )

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  GAMBONES AL CAVA GAMBONES AL CAVA 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 650 grs de gambones crudos 1 copa de cava 3 ramitas de perejil fresco 3 dientes de ajo muy picados sal pimienta negra 1 cebolleta 1 cucharadita de mantequilla un puñado de almendras crudas unas 3 cucharadas de aceite
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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  Arroz caldoso con gambones Arroz caldoso con gambones 53 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el caldo de pescado - marisco cabezas de gambones , en mi caso 500 grs cabeza y espinas de 1 merluza ( puede ser cualquier pescado y si es de roca mejor ) 1 cebolla 1 zanahoria 1/2 puerro 1 cucharadita de cúrcuma para el sofrito 1 cebolla 1 diente de ajo 1/2 pimiento verde 1 cucharada de concentrado de tomate ( si tenemos carne de ñoras o de pimiento choricero mejor que mejor ) 1/4 vaso de vino blanco 1 vasito del caldo

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Gambones al horno con limón - Mis Cosillas de Cocina
ingredientes para 4 personas 12/16 gambones 3 dientes de ajo perejil fresco 3 cucharadas de aceite de oliva un limón sal pimienta cómo hacer gambones al

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CUADERNOS DE COCINA ORIENTAL 2.0 : WOK DE GAMBONES, TIRABEQUES Y SIITAKE, O COMO COMER VERDURAS CRUJIENTES...
CUADERNOS DE COCINA ORIENTAL 2.0 : WOK DE GAMBONES, TIRABEQUES Y SIITAKE, O COMO COMER VERDURAS CRUJIENTES... 150 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes , 6 gambones pelados y desvenados 100 gramos de tirabeques sin los extremos 6 setas siitakes hidratadas , sin el pie y partidas por la mitad 2 cebolletas cortadas en bastones y después divididas por la mitad la salsa , 1 cucharadita de vino chino 1/2 cucharada de salsa de soja clara 1/2 cucharada de salsa de ostras una pizca de sal 1/2 cucharadita de azúcar 1/4 cucharadita de maicena 5 cucharadas de caldo de rehidratar las setas 2 toques de pimienta blanca 1 toque de aceite de sésamo aceite
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Merluza a la marinera con gambones y almejas - Mis Cosillas de Cocina 113 calorías en 100 gramos (estimada)
una merluza fresca de 1 , 6 kg cortada en rodajas 12 gambones 16/18 almejas una cebolla 2 dientes de ajo una cucharada rasa de harina un vasito de vino blanco 75 gr de guisantes congelados caldo de pescado unos 600 ml perejil fresco harina para rebozar aceite de oliva sal y pimienta

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Fideos rossos con sepia y gambones - Mis Cosillas de Cocina 111 calorías en 100 gramos (estimada)
400 g de fideos del nº 2 1 cebolla 6 dientes de ajo 1 pimiento verde italiano 8 12 gambones 1 sepia mediana una hoja de laurel sal aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Colitas de rape con gambones - Mis Cosillas de Cocina 94 calorías en 100 gramos (estimada)
4 colitas de rape 8 gambones 1 cebolla 3 cucharadas soperas de tomate frito 2 dientes de ajo 1 rebanada de pan , unos 16 g 10 12 almendras tostadas sin piel 1 vasito de vino blanco 1/2 l de caldo de pescado aceite sal pimienta perejil
, Vitamina A ↓, Vitamina K
miscosillasdecocina com
  SOPA THAI DE GAMBONES Y SALMÒN SOPA THAI DE GAMBONES Y SALMÒN 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 275 ml de caldo de pescado 250 grs de salmón fresco sin piel ni espinas 150 grs de gambones 150 ml de leche de coco 1/2 cucharadita de curry rojo aceite de oliva virgen extra

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  TALLARINES CON GAMBONES, CEBOLLA CARAMELIZADA Y CRUJIENTE DE PANKO TALLARINES CON GAMBONES, CEBOLLA CARAMELIZADA Y CRUJIENTE DE PANKO 283 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes cebolla caramelizada 500 gr de cebolla en juliana fina 30 gr de azúcar moreno sal aceite 1 cucharadita de mantequilla resto 240 gr de tallarines 12 gambones 100 gr de panko ( pan rallado japonés ) o pan rallado del día anterior aceite sal

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REVUELTO DE AJETES, ESPÀRRAGOS VERDES Y GAMBONES  REVUELTO DE AJETES, ESPÀRRAGOS VERDES Y GAMBONES 112 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr de ajetes tiernos ya limpios y cortados 200 gr de espárragos limpios y cortados 250 gr de colas de gambones peladas 4 huevos unas cucharadas de aceite de oliva virgen extra sal pimienta unas rebanadas de pan frito para acompañar

atrapadaenmicocina com
LA COCINA DE MAMI: POCHAS CON SEPIA Y GAMBONESLA COCINA DE MAMI: POCHAS CON SEPIA Y GAMBONES 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 raciones 250 gr de gambones aceite 1 cebolla 2 dientes de ajo 100 gr de pimiento verde 100gr de pimiento rojo unas hebras de azafrán una cucharadita de pimentón una sepia limpia y troceada un vaso de vino blanco una cucharada de tomate frito casero 1 bote de alubias pochas

lacocinademami2 blogspot com
Espaguetis con Almejas y Gambones en ThermomixⓇEspaguetis con Almejas y Gambones en ThermomixⓇ 99 calorías en 100 gramos (estimada)
1 paquete de almejas congeladas 1 envase de colas de gambón congeladas 1 diente de ajo 1 cebolla 30 g de aceite de oliva 400 g de tomate triturado en conserva 400 g de agua 1 cucharadita de sal ( y 1 cucharada para el remojo de las almejas ) 1 cucharadita de azúcar 1 pellizco de pimienta molida 1/2 cucharadita de pimentón dulce 300 g de espaguetis integrales 1 cucharada de perejil fresco picado 1 guindilla cayena ( opcional si os gusta un punto picante )
Total de tiempo 30 minutos
cocinandoconestelaypilar blogspot com
Croquetas de gambones al ajillo   Croquetas de gambones al ajillo 245 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr de gambones 50 gr de aceite oliva virgen extra 50 gr de mantequilla 50 gr de cebolla o una cebolla mediana 170 gr de harina 300 gr de fumet o concentrado de gambones 400 gr de leche sal 3 dientes de ajo agua pan rallado huevo
Total de tiempo 34 minutos , distribución : thermomix ( 5 min ) Programamos ( 2 min ) Programamos ( 3 min ) Programamos ( 3 min ) Programamos ( 8 min ) Programamos ( 8 min ) , Vitamina D
cocinadereyes blogspot com

FIDEOS TOSTADOS CON ALI OLI DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO Y GAMBONES. 
         FIDEOS TOSTADOS CON ALI OLI DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO Y GAMBONES.
do con las cabezas y la piel de los gambones que explicaré a continuación ) , 4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , 1 diente de ajo , 2 cucharadas soperas de vino blanco , sal y perejil fresco para

micocinacarmenrosa blogspot com
  Arroz cremoso con arzua ulloa, gambones y puerros Arroz cremoso con arzua ulloa, gambones y puerros 73 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 200 gr de arroz - 1/2 cebolla - 1 puerro ( la parte blanca ) - 12 gambones - 500 ml de caldo de pescado o de verduras - una nuez de mantequilla - 50 gr de queso arzua ulloa

lacocinadevifran com
  Salteado de calabacin con gulas y gambones Salteado de calabacin con gulas y gambones 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 llana de ternera hermosa 1 cebolla grande 1 puerro 1/2 pimiento rojo 4 - 5 dientes de ajo sal 1/2 vaso de coña rodaballo
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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Gambones al Horno
         Gambones al Horno 377 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 450 grs de chocolate negro ( 70 - 75% ) 5 cucharadas de glucosa líquida ( 140 gr ) 5 cucharadas de ron 570 ml de nata ( double crea
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
CREMA DE ESPINACAS CON GAMBONES {CREAM OF SPINACH SOUP WITH PRAWNS} 196 calorías en 100 gramos (estimada)
en casa o en su defecto bajo en sal y ecológico si es posible un vaso grande de leche de coco 1 patata grande 2 dientes de ajo picados 2 cebolletas grandes picadas 2 ramas de apio , picadas sal y pimienta recién molida para sazonar 6 cucharadas de aceite de oliva virgen 4 cucharadas de nata espesa unas ramitas de cebollino para decorar 12/16 gambones , yo he utilizado colas congeladas que compro en mi supermercado habitual procedimiento 1 limpiar bien las espinacas
Total de tiempo 20 minutos , Vitamina A , Vitamina K ↓
decocinasytacones com
  CREMA DE PATATAS CON AZAFRÀN Y GAMBONES CREMA DE PATATAS CON AZAFRÀN Y GAMBONES
ingredientes ( 2 personas ) 2 patatas medianas 6 gambones 1/4 de cebolla nata líquida caldo de verduras azafrán líquido o en polvo aceite de oliva virgen extra sal

cocinabetulo blogspot com

Arroz con gambones  Arroz con gambones 60 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 800 ml de caldo de pescado casero 4 gambones 1/2 tomate 1/2 cebolla ó 1 pequeña 130 gr arroz 1/2 cucharadita de pimentón dulce azafrán aceite de oliven virgen extra sal cómo hacer

larosadulce com

Huevos con gambones y revuelto de ajos tiernos y espárragos  Huevos con gambones y revuelto de ajos tiernos y espárragos 194 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 4 huevos grandes 6 gambones 1 manojo de ajos tiernos 1 manojo de espárragos aceite de oliva sal y pimienta cómo
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
larosadulce com

Suquet de rape y gambones  Suquet de rape y gambones 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 rape de 1200 g más o menos 250 g de calamar pequeño 8 gambones 1 zanahoria 1 puerro 1 rama de perejil 1/2 cebolla 1 tomate maduro rallado 1 cucharadita de pimentón dulce unas hebras de azafrán 2 patatas medianas 2 dientes de ajo 10 almendras 2 cortaditas de pan ( puede ser sin gluten ) perejil picado aceite de oliva sal cómo hacer

larosadulce com
Risotto de gambonesRisotto de gambones 91 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gramos de gambones grandes y hermosos 300 gramos de arroz ( arroz arborio o carnaroli preferiblemente ) 1 cebolla 2 cebilletasaç 1 pimiento rojo 1 diente de ajo 1 zanahoria 1 rama de apio 2 vasos de vino blanco seco 1 guindilla perejil azafrán aceite de oliva sal marina pimienta negra
Total de tiempo 2 horas , distribución : cocinamos ( 45 min )
miguelpena com
Gambones al hornoGambones al horno 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes base 150 gr de galletas 50 gr de mantequilla relleno 100 gr de azúcar 200 gr de nata líquida 1/2 litro de leche 4 plátanos 2 sobres de cuajada cobertura 75 gr de nata 75 gr de chocolate fondant 30 gr de mantequilla
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
lacocinadelaspacas3 blogspot com

3 APERITIVOS NAVIDEÑOS CON GAMBONES  3 APERITIVOS NAVIDEÑOS CON GAMBONES 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes bocheta crujiente de gambones 6 gambas , gambones o langostinos 2 láminas de pasta filo 1/4 aguacate lima aceite de oliva virgen extra sal gambones con bacon 3 gambas , gambones o langostinos 3 tiras de bacon mayonesa o alioli ensaladilla rusa 3 gambas , gambones o langostinos 1/2 patata cortada en cubos cocida 1 huevo de codorniz cocido 1 pepinillo en vinagre bonito en aceite mayonesa utilidades
Total de tiempo 10 minutos
lasrecetasdemj com
CANELONES RELLENOS DE ROMANESCO Y GAMBONES  CANELONES RELLENOS DE ROMANESCO Y GAMBONES
30 cebolla 2 cucharadas de harina 2 vasos de leche sal pimienta queso rallado aceite de oliva virgen extra

atrapadaenmicocina com
SALTEADO DE GUISANTES CON GAMBONES Y JAMÒN  SALTEADO DE GUISANTES CON GAMBONES Y JAMÒN 382 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un buen puñado de guisantes a ser posibles frescos 10 o 12 gambones jamón cortado en taquitos 2 o 3 huevos un diente de ajo aceite de oliva virgen extra sal pimienta

atrapadaenmicocina com
  ENSALADA DE PATATA, HUEVO DURO,GAMBONES Y MÀS COSAS ENSALADA DE PATATA, HUEVO DURO,GAMBONES Y MÀS COSAS 256 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 patatas 2 huevos duros 5 gambones 1 pimiento rojo asado o en conserva 1 lata de anchoas 1 bote de aceitunas rellenas 4 cucharadas de mayonesa 1 tomate sal y orégano
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinaymascosas blogspot com
  Arroz caldoso con almejas y gambones apto para diabéticos Arroz caldoso con almejas y gambones apto para diabéticos 111 calorías en 100 gramos (estimada)
130 gramos de colas de gambón peladas 100 gramos de almejas 100 gramos de tomate picado 60 gramos de pimiento verde picado 50 gramos de cebolla picada 2 dientes de ajo 105 gramos de arroz redondo sal fina perejil picado 30 gramos de aceite de oliva caldo de pescado

unadiabeticaenlacocina blogspot com
BROCHETA DE RAPE MARINADO, GAMBONES Y VERDURAS 558 calorías en 100 gramos (estimada)
! ingredientes 9 lonchas de panceta 5 ajos 1/2 cucharada de tomillo 5 cucharadas de aceite 2 cucharadas chuleton
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
ytuquecocinas blogspot com
  Arroz meloso con navajas y gambones Arroz meloso con navajas y gambones 85 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 250 gr de navajas - 150 gr de gambones - 250 gr de arroz - 1/2 cebolla - 1/2 pimiento rojo - 1 ajo - 600 ml de caldo de pescado - 1/2 vaso de vino blanco - 200 ml de tomate triturado - azafrán - aceite de oliva - sal

lacocinadevifran com
GAMBONES EN SALSA DE ESTRAGÒN  GAMBONES EN SALSA DE ESTRAGÒN 261 calorías en 100 gramos (estimada)
entera de pan mojando necesitamos 500 gr , de gambones , vienen a entrar 16/18 200 ml de nata para cocinar 1 puerro 1 cebolla fresca con su parte verde 4 cucharadas de tomate frito 1 cucharada de estragón sal y pimienta coñac aceite de oliva virgen extra

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EMPANADA DE VIEIRAS Y GAMBONES  EMPANADA DE VIEIRAS Y GAMBONES 156 calorías en 100 gramos (estimada)
huevo para pintar la masa 200 gr de vieiras ya limpias 200 gr de gambones 1 puerro medio pimiento verde medio pimiento rojo 2 cucharadas de harina 2 vasos de leche sal y pimienta nuez moscada aceite de oliva virgen extra

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  GAMBONES AL CAVA GAMBONES AL CAVA 274 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 650 grs de gambones crudos 1 copa de cava 3 ramitas de perejil fresco 3 dientes de ajo muy picados sal pimienta negra 1 cebolleta 1 cucharadita de mantequilla un puñado de almendras crudas unas 3 cucharadas de aceite
Grasas 26 % , Vitamina E , Vitamina K ↓
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ALUBIAS CON GAMBONES 270 calorías en 100 gramos (estimada)
600 gr de alubias blancas de buena calidad 250 gr de gambones 3 dientes de ajo 1 cebolla 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 zanahoria 1 tomate 1 hoja de laurel 1 cucharadita de pimentón dulce 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra ( aove ) 1 o 2 cayenas ( opcional ) , ponerlas si os gusta que queden un poco picantes agua sal al gusto con estas cantidades sale una buena cantidad
Total de tiempo 12 horas , distribución : remojo ( 12 hrs )
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  Arroz con gambones Arroz con gambones
1/2 cebolla 1/2 pimiento verde 1/4 pimiento rojo 1 diente de ajo 1 cucharadita de concentrado de tomate 1 tacita de caldo de marisco
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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GAMBONES  O LANGOSTINOS A LA SAL  GAMBONES O LANGOSTINOS A LA SAL
ingredientes gambones ( pesan unos 50 grs cada uno ) sal para

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LANGOSTINOS O GAMBONES AL AJILLO  LANGOSTINOS O GAMBONES AL AJILLO


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Gambones con bechamel {o en gabardina} 157 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 gambones 250 ml de leche 20 gr de harina 20 gr de mantequilla pan rallado sal , pimienta y nuez moscada

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  QUICHE DE GAMBONES Y VERDURAS QUICHE DE GAMBONES Y VERDURAS 198 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lámina de masa quebrada 1/2 manojo de ajos tiernos 5 gambones alcachofas fritas ( o 3 alcachofas ) 200 ml de nata para cocinar central lechera asturiana 3 huevos un poco de pimienta carmencita aceite y sal

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  Pastel de merluza y gambones Pastel de merluza y gambones 115 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr de pescado blanco ( merluza , lubina , dorada , bacalao , rape ) 8 gambones ( o langostinos , gambas , mejillones ) 4 huevos 1 yogur natural griego ( 125 gr ) 300 gr de tomate frito casero sal pimienta aceite de oliva o mantequilla 1 cucharada de pan rallado
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Hervir ( 5 min ) horno ( 45 min )
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  Albóndigas de merluza y gambones Albóndigas de merluza y gambones 99 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 merluza de kilo y medio más o menos 8/10 gambones 2 dientes de ajo 1 cebolla pequeña miga de pan un chorrete de leche 1 cebolleta 1 diente de ajo perejil picado una cucharada de harina vino blanco guisantes
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Micro ( 10 min ) tostamos ( 3 min )
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  Gambones al Horno Gambones al Horno 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de leche condensada 1 cucharada de extracto de menta 1 cucharada de licor de menta 500 ml de crema de leche 2 cucharadas de azúcar t hace 4

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