Recetas de ensalada tomate atun y huevo duro
Ensalada de atun con huevo y arroz blanco 217 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Albahaca - Cilantro - Arvejas - Perejil - Vinagre - Tomate - Arroz - Huevo - Atun
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ENSALADA CUATRO ESTACIONES CON ATUN 146 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos blancos - Brotes de Soja - Maíz dulce - cebolleta - Pepino - Tomate - Huevo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min )
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com Ensalada de anchoas y atun 205 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - pimienta - lechuga - Anchoas - Morrón - Atun
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ensalada de atún 144 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa inglesa - zanahoria - mayonesa - Cebolla - lechuga - Tomate - Chile - Apio
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ENSALADA DE VERANO 202 calorías en 100 gramos (estimada)
- cebolleta - Tomate
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ENSALADA DE PATATAS 338 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Vinagre - sal
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Ensalada de Patata con Ajo 207 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Pepino - Patata - Huevo - Ajo
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ENSALADA CON MOJO 155 calorías en 100 gramos (estimada)
- guindilla - Pimiento - pimienta - Cebolla - lechuga - Vinagre - Orégano - Pepino - Tomate - Patata - Diente - Salsa - Ajo
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Ensalada de garbanzos 298 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Garbanzos - Cebolla - Tomate - Huevo - Ajo - sal
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Ensalada de pasta 135 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Alcachofas - Naranja - Vinagre - Tomate - Judías - Huevo - Pesto - Vino - Ajo
Total de tiempo 15 minutos
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SALADE NIÇOISE (ENSALADA MIXTA MEDITERRÀNEA) 195 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Aceite de oliva - Salsa de soja - Judías verdes - Cebolla - lechuga - Vinagre - Anchoas - mostaza - Limón - Vino
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Ensalada de patatas 223 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Anchoas - Limón - sal
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AMANIDA DE TUNÌSIA / ENSALADA TUNECINA 224 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Hierbabuena - pimienta - Cebolla - Manzana - Pepino - Limón - Menta - sal
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Hervir ( 12 min )
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ENSALADA MIXTA 131 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Maíz dulce - zanahoria - Cebolla - lechuga - Vinagre - mostaza - Orégano - Tomate - Huevo - Queso - sal
Total de tiempo 20 minutos
lasrecetasdeomy blogspot com Ensalada veraniega multicolor 110 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Brotes de Soja - Maíz dulce - Remolacha - zanahoria - Pimiento - Cebolla - lechuga - Vinagre - Pepino - Tomate - Huevo - sal
Total de tiempo 30 minutos
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Búscador de Recetas
Ensalada de atun con alubias carillas 200 calorías en 100 gramos (estimada)
Ensalada de garbanzos con atún y huevo 270 calorías en 100 gramos (estimada)
Ensalada de judias verdes y atun 109 calorías en 100 gramos (estimada)
Una mariposa en mi cocina: Ensalada de atun con alubias carillas 225 calorías en 100 gramos (estimada)
ENSALADA DE GARBANZOS, POR SUPUESTO CON PEPINO 224 calorías en 100 gramos (estimada)
ENSALADA DE GARBANZOS A LA HIERBABUENA 230 calorías en 100 gramos (estimada)
Ensalada de pimientos asados 237 calorías en 100 gramos (estimada)
Ensalada (ingredientes de huevos rellenos) 120 calorías en 100 gramos (estimada)