26 Recetas de arroz con almejas con calorías

Arroz con almejas de Maria Rosa Calvillo 79 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - pescado - Almejas - Arroz - agua - Ajo

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Arroz negro con almejas y jamón 100 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - Cebolla - Calamar - Azafrán - pescado - Almejas - Tomate - Diente - Arroz - Jamón - Ajo
, Vitamina D ↓
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Arroz caldoso con almejas - La Rosa dulce 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Azafrán - pescado - Almejas - Tomate - Diente - Arroz - Sepia - Ajo - sal

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GAZPACHUELO CON QUISQUILLAS Y SUS HUEVAS, PESCADO Y ALMEJAS CON UN TOQUE DE PATATAS, ARROZ Y CILANTRO 269 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - cebolleta - Cilantro - Cebolla - Almejas - Patata - Arroz - Huevo - Limón - agua - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
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Arroz meloso de cigalas y almejas 53 calorías en 100 gramos (estimada)
- cigalas - Almejas - Arroz - agua - sal
, Colesterol ↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B3 ↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C , Potasio , Sodio , Calcio ↓↓↓↓↓, Fosforo , Zinc
lacocinaderebeca es

PAELLA DE ARROZ CON JIBIAS, ALMEJAS Y LANGOSTINOS
- Arroz - agua

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Arroz con almejas 78 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Vino blanco - Perejil - pescado - Almejas - Arroz - Ajo
Total de tiempo 39 minutos , distribución : Removemos ( 2 min ) Hervir ( 2 min ) Cocinar ( 20 min ) reposar ( 15 min )
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Arroz caldoso con almejas y gambones apto para diabéticos 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Perejil - pescado - Almejas - Tomate - Arroz - Ajo - sal

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ARROZ CON SEPIA, ALMEJAS Y GAMBAS
- Arroz

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Arroz con almejas 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Perejil - Almejas - Arroz - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min )
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ARROZ CALDOSO CON ALMEJAS Y LANGOSTINOS 89 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Cebolla - Perejil - Sofrito - Azafrán - Almejas - Puerro - Laurel - Gambas - Arroz - rape - Ajo - sal
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓↓
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ARROZ CON ALMEJAS Y GAMBAS 66 calorías en 100 gramos (estimada)

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ARROZ EN PAELLA CON ALMEJAS, MEJILLONES, CALAMARES Y GAMBAS DE MALAGA 52 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento - Arroz - agua - sal

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Arroz con almejas y chorizo 109 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Vino blanco - Cebolla - Chorizo - Azafrán - pescado - Almejas - Arroz - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocemos ( 10 min ) Cocemos ( 10 min )
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Arroz con almejas en salsa verde 92 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - Cebolla - Perejil - pescado - Almejas - Puerro - Arroz - Ajo - sal

ruidosenlacocina blogspot com

CAZUELA DE ARROZ CALDOSO CON PESCADO, ALMEJAS Y CALAMARES 54 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Almejas - Tomate - Patata - Arroz - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
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Arroz con Cigalas y Almejas 88 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - zanahoria - pimienta - Cebolla - Perejil - Azafrán - cigalas - Almejas - Arroz - Apio - agua - sal

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Arroz con almejas ã‚ã•ã‚Šç‚Šãè¾¼ã¿ã”è£¯ Asari takikomi gohan 52 cal/ 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Almejas - Arroz - carne - setas - agua
Total de tiempo 50 minutos , distribución : cocinar ( 10 min ) Al fuego ( 20 min ) reposar ( 20 min ) , Vitamina D ↑↑
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Receta de arroz con almejas 510 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Cebolla - pescado - Almejas - Arroz - carne - Ajo - sal
Total de tiempo 58 minutos , distribución : cazuela ( 5 min ) a fuego fuerte ( 2 min ) Cocer ( 14 min ) reposar ( 2 min ) , Vitamina E , Vitamina K
tiaalia com

Arroz en paella con almejas arroceras y langostinos
- Tomate - Salsa
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocción ( 5 min )
la-cocina-paso-a-paso blogspot com

ARROZ CALDOSO CON ALMEJAS 69 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - guindilla - Cebolla - Perejil - pescado - Almejas - Arroz - Chile - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Rehogamos ( 3 min ) a fuego fuerte ( 5 min ) Cocer ( 17 min ) reposar ( 5 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑
miarchivoderecetasdecocina blogspot com

Arroz marinero con gambas y almejas 100 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Guisantes - Cebolla - pescado - Almejas - Tomate - Gambas - Arroz - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) esperamos ( 5 min )
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Arroz con Almejas by Jose 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Perejil - Almejas - Arroz - Nuez - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : tapado ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓
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Arroz meloso con almejas, guisantes y alcachofas 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Alcachofas - Guisantes - Almejas - Tomate - Arroz - Pera - Ajo

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Arroz con pulpo,langostinos y almejas 85 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Almejas - Tomate - Arroz - Pulpo - Salsa - agua
Total de tiempo 30 minutos , distribución : hirviendo ( 30 min ) Proteínas 17 % , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓, Sodio ↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓
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