Arroz con almejas 78 calorías en 100 gramos (estimada)
380 gr arroz de grano corto
800 gr almejas límpias
3 cs perejil fresco picado muy fino
100 ml vino blanco seco
5 dientes ajo laminados
1 l caldo de pescado
6 cs aove
Total de tiempo 39 minutos , distribución : Removemos ( 2 min ) Hervir ( 2 min ) Cocinar ( 20 min ) reposar ( 15 min ) gastronoming com
Arroz caldoso con almejas y gambones apto para diabéticos 111 calorías en 100 gramos (estimada)
130 gramos de colas de gambón peladas
100 gramos de almejas
100 gramos de tomate picado
60 gramos de pimiento verde picado
50 gramos de cebolla picada
2 dientes de ajo
105 gramos de arroz redondo
sal fina
perejil picado
30 gramos de aceite de oliva
caldo de pescado
unadiabeticaenlacocina blogspot com
ARROZ CON SEPIA, ALMEJAS Y GAMBAS sería de 50 gr por persona , yo pongo 60 , me gusta que no falte si alguien quiere repetir un poco o quiere un plato bien lleno
¿que tipo de arroz uso cocinaconreina com
Arroz con almejas 126 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes l/2kg de almejas , 1 taza pequeña de arroz por persona , 1 cebolla , perejil , pimienta , aceite y sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) cocinandorapido blogspot com
ARROZ CALDOSO CON ALMEJAS Y LANGOSTINOS 89 calorías en 100 gramos (estimada) cabeza de rape limpios
las pieles de las gambas
1 cebolla
1 hoja de laurel
1 puerro
sal
para el sofrito
las cabezas de los langostinos
1 pimiento rojo
2 pimientos verde
4 tomates
3 dientes de ajo
30 cucharadita de pimentón
unas hebras de azafrán
sal
para el arroz
2 vasos de arroz bomba
almejas ( 500 gr )
langostinos ( 500 gr )
colorante alimentario amarillo
unas ramitas de perejil
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓↓ atrapadaenmicocina com
ARROZ CON ALMEJAS Y GAMBAS 66 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes que hemos empleado para 4 personas son
1 kg de
almejas
1/2 kg de
gambas
arroz
bomba ( 350 gramos más o menos , puede depender si es plato único )
2
dientes de aj cocinandoalpotopo blogspot com
ARROZ EN PAELLA CON ALMEJAS, MEJILLONES, CALAMARES Y GAMBAS DE MALAGA
52 calorías en 100 gramos (estimada) 2 vasos pequeños de arroz ( de grano redondo , especial
para paella ) , una cucharada pequeña de colorante alimentario , una cucharada
pequeña de pimentón ( pimiento molido dulce ) , un litro y medio de agua , un vaso
pequeño de aceite de oliva virgen extra y sal
los pasos micocinacarmenrosa blogspot com
Arroz con almejas y chorizo 109 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de almejas
1 pimiento rojo o verde
1/2 cebolla
2 dientes de ajo
1 chorizo pequeño
2 vasos de arroz
6 vasos de caldo de pescado
1/2 vaso de vino blanco
azafran
sal
aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocemos ( 10 min ) Cocemos ( 10 min ) unamariposaenmicocina blogspot com
Arroz con almejas en salsa verde 92 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 gr de almejas
200 gr de arroz
1 puerro
1 cebolla
1 pimiento verde
3 dientes de ajo
sal y perejil
aceite de oliva virgen extra
100 ml de vino blanco
700ml de caldo de pescado ( preferiblemente casero )
ruidosenlacocina blogspot com
CAZUELA DE ARROZ CALDOSO CON PESCADO, ALMEJAS Y CALAMARES
54 calorías en 100 gramos (estimada) 2 puñados de arroz redondo
( tipo bomba ) , un cuarto de kilo de almejas , 2 calamares medianos , 250 grms de
rosada ( sin piel y cortada en trozos pequeños ) , una patata mediana , un tomate maduro ,
un trozo de cebolla , 3 dientes de ajo , una cucharada pequeña de pimiento
molido ( pimentón dulce ) , una cucharada pequeña de colorante alimentario , medio
vaso de aceite de oliva virgen extra , litro y medio de agua , 2 ramitas de
hierbabuena y sal
los pasos Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) micocinacarmenrosa blogspot com
Arroz con Cigalas y Almejas
88 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 puerros
1 zanahoria
1 rama de apio
1 cebolla
1 pimiento verde italiano
1/2 pimiento rojo
perejil
8 langostinos
sal
pimienta negra
aceite de oliva virgen extra
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 cebolla
3 tomates maduros
2 pimientos choriceros
unas hebras de azafrán
colorante alimentario
400 grs de arroz bomba
150 ml de vino blanco ( opcional )
agua
8/10 cigalas
300 grs de almejas
sal
aceite de oliva virgen
extra
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
ARROZ CON ALMEJAS AJO Y PERJIL *ingredientes *
3 cucharadas de mostaza de dijon
200 ml de nata para cocinar
1 cucharada de mantequilla
sal
cocinandoconcintro blogspot com
Arroz con almejas ã‚ã•り炊ãè¾¼ã¿ã”裯 Asari takikomi gohan 52 calorías en 100 gramos (estimada) quitamos el agua del arroz y ponemos en una tartera no demasiado grande , con los 200ml de agua que teníamos , el caldo de las almejas , la carne de las almejas que cocinamos , la zanahoria , el tofu y las setas Total de tiempo 50 minutos , distribución : cocinar ( 10 min ) Al fuego ( 20 min ) reposar ( 20 min ) , Vitamina D ↑↑ unagataenlacocina blogspot com
Receta de arroz con almejas
510 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 - 3 personas
250 g de almejas , 2 dientes de ajo , 100 g de cebolla , 50 g de pimiento rojo , 50 g de pimiento verde , 5 g de carne de pimiento choricero , 200 g de arroz sabroz , 1 litro de fumet o caldo de pescado , aceite de oliva virgen extra y sal
Total de tiempo 58 minutos , distribución : cazuela ( 5 min ) a fuego fuerte ( 2 min ) Cocer ( 14 min ) reposar ( 2 min ) , Vitamina E , Vitamina K tiaalia com
Arroz en paella con almejas arroceras y langostinos le suelo poner unas cucharadas de salsa de tomate al principio pongo la placa fuerte y Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocción ( 5 min ) la-cocina-paso-a-paso blogspot com
ARROZ CALDOSO CON ALMEJAS 69 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr de arroz de grano redondo
1 cebolla
1/2 pimiento verde
1 litro de caldo de pescado ( brik )
150 gr de almejas
sal al gusto
aceite de oliva virgen extra
1/2 pimiento rojo
1 o 2 rodajas de chile rojo o guindilla seca ( al
gusto )
1/2 vaso de vino blanco
1 ramita de perejil fresco
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Rehogamos (
3 min ) a fuego fuerte ( 5 min ) Cocer ( 17 min ) reposar ( 5 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑ miarchivoderecetasdecocina blogspot com
Arroz marinero con gambas y almejas 100 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( 4 pax )
350 g de arroz redondo
250 g de almejas pequeñas
250 g de gambas arroceras
1/2 cebolla grande
50 g de guisantes
2 dientes de ajo
1 pimiento rojo pequeño
media lata de tomate triturado
un chorrito de fino
2 pastillas de caldo de pescado
colorante alimentario
aceite de oliva
pelamos las gambas Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) esperamos ( 5 min ) arantxa-misrecetas blogspot com
Arroz con Almejas by Jose 111 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de arroz bomba
300 gr de almejas
4 dientes de ajo
ramita de perejil
1 cayena
1 nuez de mantequilla
aceite de oliva
agua
sal
pon a remojo y lava las almejas en abundante agua fría para dejar las posibles impurezas pon a Total de tiempo 15 minutos , distribución : tapado ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓ lacocinadelascasinas blogspot com
Arroz meloso con almejas, guisantes y alcachofas 94 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
arroz de risotto
12 almejas de carril
2 alcachofas
1 tomate de pera
1 puñado de guisantes
1 ajo
lacocinadetemporada blogspot com
Arroz con pulpo,langostinos y almejas 85 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pulpo
300 grs de almejas
300 grs de langostinos
2 vasos de arroz
1/2 cebolla
1/2 pimiento verde
3 - 4 cucharadas de salsa de tomate
aceite de oliva
sal
6 vasos de agua de cocer el pulpo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : hirviendo ( 30 min ) Proteínas 17 % , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓, Sodio ↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓ unamariposaenmicocina blogspot com
ARROZ CALDOSO CON ALMEJAS Y LANGOSTINOS 89 calorías en 100 gramos (estimada) cabeza de rape limpios
las pieles de las gambas
1 cebolla
1 hoja de laurel
1 puerro
sal
para el sofrito
las cabezas de los langostinos
1 pimiento rojo
2 pimientos verde
4 tomates
3 dientes de ajo
30 cucharadita de pimentón
unas hebras de azafrán
sal
para el arroz
2 vasos de arroz bomba
almejas ( 500 gr )
langostinos ( 500 gr )
colorante alimentario amarillo
unas ramitas de perejil
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓↓ atrapadaenmicocina blogspot com
Arroz con Almejas y Esparragos 59 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
200 g de arroz redondo
300 g de almejas de carril
500 g de esparragos verdes
1/2 cebolla
2 dientes de ajos
1 hoja de laurel
1/2 cda de pimenton dulce
2 cda de aceite de oliva
sal y pimienta
Total de tiempo 42 minutos , distribución : Rehogamos ( 2 min ) lacocinadeltiti blogspot com
ARROZ CON ALMEJAS
99 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para 2 personas
1 taza de arroz ( unos 125g ) - 400 gramos de almejas - 2 ajos - sal - 1 cebolla grande - 2 pimientos verdes - perejil - guindilla - aceite - caldo de pescado o de verduras caliente - vino blanco
elaboraciòn
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Cocer ( 18 min ) cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
ARROZ CALDOSO CON RAPE, ALMEJAS Y GAMBAS 145 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 personas )
400 grs de rape limpio ( sin cabeza )
24 almejas
24 gambas peladas
1 ñora
8 ajos
1 tomate maduro
200 grs de arroz
800 ml de caldo de pescado
pimentón dulce
sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) a fuego medio ( 20 min ) cocinabetulo blogspot com
Almejas con arroz 87 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1/2 kg de almejas arroz ( integral en mi caso ) 4 dientes de ajo perejil picado sal de ajo vino blanco aceite
nosdamoslasrecetas blogspot com
ARROZ GUISADO CON ALMEJAS Y ALCACHOFAS agua caliente
si ponemos 300 gr de arroz , ponemos 800 ml de agua
si fuera paella sería el doble de agua que de arroz , Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) cocinaconreina blogspot com
Arroz con borraja y almejas 261 calorías en 100 gramos (estimada) 160 g de arroz
2 tomate maduros rallados
1 cebolla
100 g de almejas
3/4 litro de caldo de pescado o agua
hebras de azafrán
aceite de oliva
sal
Total de tiempo 1 hora paprikaenlacocina blogspot com
ARROZ BLANCO CON ALMEJAS.
el agua y ponemos un poco de sal junto con la ramita de perejil fresco
-
ponemos
el fuego fuerte hasta que comience a Total de tiempo 24 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) reposar ( 4 min ) pasenydegusten com
ARROZ CON ALMEJAS 151 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
150 g de arroz
14 almejas grandes
1 cebolleta
medio pimiento verde
1 diente de ajo
un poco de vino blanco
agua
aceite de oliva
sal
perejil
Total de tiempo 15 minutos , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K lacocinaderadiofilabres blogspot com
ARROZ CON ALMEJAS 94 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 gr de almejas
1 taza de arroz
aceite de oliva
1/2 cebolla mediana
1 pimiento
1 tomate triturado
1 diente de ajo grande
4 cucharitas de tomate
frito casero
1/2 cucharita de pimentón
dulce de la vera "las Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego suave ( 15 min ) lacocinadesole6 blogspot com
Arroz meloso en cazuela con gambas y almejas 145 calorías en 100 gramos (estimada) 2 personas
150 grs de arroz bomba
150 grs de almejas
150 grs de gambas
100 grs de chícharos "guisantes"
2 alcachofas
1 pimiento verde
1/4 de pimiento rojo
2 dientes de ajo
1 tomate madura
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 pimiento choricero
1 cucharadita de cúrcuma
100 grs de vino blanco
1 litro de fumé de pescado
1 cucharadita de sal
modo de Total de tiempo 18 minutos , distribución : a fuego medio ( 12 min ) cacerola ( 3 min ) lacocinamalaguena-alsurdelsur blogspot com
Arroz con Almejas
62 calorías en 100 gramos (estimada) arroz - 150 gramos
almejas - 250 gramos
cebolla - 1 unidad
vino blanco - 75 mililitros
caldo de pescado - 500 mililitros
perejil picado - 1 cucharada grande
sal - al gusto
pimienta negra - 1 pizca
aceite de oliva - 3 cucharadas grandes
Total de tiempo 4 horas 7 minutos , distribución : Removemos ( 2 hrs ) Rehogamos ( 2 min ) cocinamos ( 5 min ) cocina-casera com
Arroz con pollo y almejas 140 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
350 grs de arroz
1 litro de caldo
1 pollo
300 grs de almejas
1/2 pimiento rojo
1 pimiento verde
3 dientes de ajo
1 tomate rojo
1 pimiento choricero ( opcional )
2 alcachofas
200 grs de guisantes
150 grs de vino blanco
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de cúrcuma o azafrán
1 latita de pimientos morrones ( opcional )
sal y pimienta
modo de lacocinamalaguena-alsurdelsur blogspot com
Arroz con almejas y gambas
195 calorías en 100 gramos (estimada) almejas - 250 gramos
gambas - 8 unidades
arroz - 200 gramos
dientes de ajo - 3 unidades
cebolla - 1 unidad
pimiento rojo - 1/2 unidad
vino blanco - 100 mililitros
perejil picado - 1 cucharada grande
fumet de gambas - 400 ml
azafrán - 0 , 1 gramos
sal - al gusto
aceite de oliva - 3 cucharadas grandes
Total de tiempo 2 horas , distribución : remojo ( 1 hr ) cocina-casera com
ARROZ CON ALMEJAS Y SALSA DE AZAFRÀN 66 calorías en 100 gramos (estimada)
medio kilo de almejas ,
3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen ,
3 dientes de ajo pelados y picados ,
2 cucharadas de perejil picado ,
unas hebras de azafrán ,
una cucharada de maicena ,
un vasito de vino blanco ,
un litro de caldo de pescado ( puedes ponerle una pastilla de caldo de pollo ) ,
300 gramos de arroz ,
perejil picado para decorar
Total de tiempo 2 horas , distribución : Preparación ( 2 hrs ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina K cocinasinmiedo blogspot com
Arroz negro con calamar y almejas (integral) 104 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de arroz integral
500ml de agua
1 calamar de aproximadamente 500g
250g de almejas
150g de gambas peladas
1 puerro
aceite de oliva virgen extra
2 sobres de tinta de sepia
1 ñora
perejil fresco picado
sal
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : fresco ( 1 hr ) fresco ( 10 min ) a fuego medio ( 25 min ) Reposado ( 5 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K mirecetario-elena blogspot com
ARROZ CALDOSO CON GAMBAS Y ALMEJAS 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- 2 vasitos de tipo vino de arroz de grano redondo ( tipo bomba )
- 200 gr de gambas pequeñas
- 250 gramos de almejas
- 4 cucharadas de tomate frito
- 2 cucharaditas de pimentón rojo dulce
- 3 dientes de ajo
- perejil
- aceite
- sal
xoriguer48-lasrecetasdelabuelo blogspot com
Salseando en la cocina: Arroz marinero de Calasparra, con almejas, langostinos y cigalas 117 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas
225gr de arroz de calasparra
500 ml de fumet
6 langostinos
2 cigalitas medianas
1 calamar
un puñado de almejas
para el sofrito 1 cebolla mediana
1 pimiento verde pequeño
3 dientes de ajo
perejil al gusto
1 cucharilla colmada de pimentón dulce
aceite de oliva virgen
sal
salseandoenlacocina com
Concha cocina: SOPA DE ARROZ Y ALMEJAS 141 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes - 200 grs de gambas - 200 grs de almejas - 1l y medio de agua - 1 cebolla - 1 puerro - 1 zanahoria - 50 grs de aceite - 30 grs de tomate triturado - 100 grs de arroz - azafrán - sal - Total de tiempo 47 minutos , distribución : Programar ( 15 min ) Sofreir ( 7 min ) Sofreir ( 5 min ) Programar ( 15 min ) reposar ( 5 min ) conchacocina blogspot com
Lixcocina: Arroz con almejas y langostinos 548 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
400 g arroz
16 langostinos
200 g almejas
2 dientes ajo
1/2 cebolla
perejil
1 litro de caldo de pescado
aceite de oliva y sal
Grasas 67 % , Vitamina E , Vitamina K lixcocina blogspot com
Borraja con arroz y almejas 448 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 comensales ) 60 gr de arroz 400 gr de borraja 16 almejas 2 dientes de ajo perejil picado 1 dl de aceite 2 dl de caldo de pescado 1 cucharada de harina sal conversor de medidas Total de tiempo 21 horas 18 minutos mis-recetas org
Borraja con almejas y arroz 147 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4p ): 160 g de arroz 500 g de borraja ( sin hojas ) 16 almejas 1 cabeza y espinas de mediana ( merluza ) 1 puerro 3 dientes de ajo 1 cucharada de harina aceite de oliva virgen extra sal perejil Total de tiempo 31 minutos , distribución : Cazuela ( 15 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K hogarutil com
Arroz con calamares, gambas y almejas 90 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes arroz bomba fumet de pescado cebolla negra calamar limpio y troceado almejas gamba roja de sóller aceite de oliva virgen extra sal 3 0 cocinandoconcatman com
Arroz negro con calamar y almejas (integral), Receta por ElenaPilar90 104 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 200 g de arroz integral 500ml de agua 1 calamar de aproximadamente 500g 250g de almejas 150g de gambas peladas 1 puerro aceite de oliva virgen extra 2 sobres de tinta de sepia 1 ñora perejil fresco picado sal Total de tiempo 3 horas 35 minutos , distribución : fresco ( 1 hr ) fresco ( 10 min ) a fuego medio ( 25 min ) Reposado ( 5 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K petitchef es
Arroz caldoso con borraja y almejas 84 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
medio kilo de borraja limpia medio kilo de almejas 2 tazas de arroz sal 50 g de cebolla 2 ramas de perejil 1 vaso de vino blanco 1 cucharadita de pimenton 1 cucharadita de harina aceite de oliva recetasdecocina es
Arroz con almejas y jugo de perejil 97 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
300 gr de arroz 500 gr de almejas 1 cebolleta 2 dientes de ajo 1 pimiento verde 1 limon agua aceite virgen extra hojiblanca sal perejil Total de tiempo 16 horas 59 minutos , distribución : Cocer ( 16 hrs 55 min ) horno ( 4 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K recetasdecocina es
Arroz con almejas 49 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 kilo de almejas sin concha 1 taza de cebolla finamente picada 1 taza de pimenton picado en cuadritos 2 tazas de tomates , pelados y picados en cuadritos 1/2 taza ajo Total de tiempo 12 minutos , distribución : cocine ( 10 min ) cocine ( 2 min ) recetasdecocina es
Arroz con atun y almejas 205 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
400 gr arroz 1 lata de atun mediana en aceite de oliva 50 gr olivas deshuesadas 100 gr almejas 5 hebras de azafran opimenton dulce sal 1 diente de ajo aceite de oliva 0 , Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cazuela ( 2 min ) Cocer ( 10 min ) reposar ( 3 min ) recetasdecocina es
Arroz a la italiana con bogavante y almejas ingredientes arroz 0 , 30 gr bogavante 2 , 00 und mantequilla c , n , cebolla 0 , 10 gr harina c , n , tomate de Total de tiempo 22 minutos , distribución : Cocer ( 7 min ) recetasdecocina es