26 Recetas de arroz con costillas con calorías

ARROZ CON COSTILLAS 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 vasos ( de los de agua ) de arroz redondo la fallera - 2 vasos ( de los de agua ) mas medio vaso de agua - 1/2 pimiento verde - 1/2 pimiento rojo - costillas ( cantidad al gusto ) - 1 cebolla - 2 ajos - 1 tomate maduro ( sin piel ) - 1/2 pastilla de caldo de carne - aceite , agua , sal y colorante alimenticio cubrir el fondo de la cubeta de la fussioncook con aceite de oliva
Total de tiempo 30 minutos Proteínas 19 % , Vitamina B3 , Vitamina B12 , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Sodio ↓↓↓, Fosforo , Magnesio ↓↓↓↓↓↓
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Arroz con costillas y champiñones 108 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) - 250 g arroz redondo - 1 costillar cerdo - 200 g champiñones - 100 g judías verdes - 1 cebolla - 1/2 vaso vino blanco - 1 hoja laurel - aceite oliva - sal - pimienta
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Rehogamos ( 2 min ) Cocer ( 15 min ) reposar ( 5 min )
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ARROZ MELOSO CON COSTILLAS DE CERDO 281 calorías en 100 gramos (estimada)
350 gr de arroz redondo 1 200 ml de agua 750 gr de costillas de cerdo 1 cebolla cortada en brunoise , o daditos pequeños pulpa de 2 tomates maduros 2 dientes de ajo 1 clavo de olor 2 hojas de laurel 1/2 cucharadita de pimentón dulce una pizca de tomillo , romero , comino molido y pimienta molida al gusto 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 copa de manzanilla 3 zanahorias peladas y cortadas en lonchas de 1 dedo de grosor 2 hojas de apio cortadas con un dedo de grosor sal según necesite pues nada el procedimiento es sencillo empezamos poniendo el la ollita o en un perol el aceite de oliva virgen extra a fuego medio y

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Arroz con costillas adobadas 148 calorías en 100 gramos (estimada)
500g de costillas adobadas 1 cebolla pequeña ( 100g aprox ) 2 dientes de ajo 1 tomate maduro rallado 4 hojas de acelgas frescas cortadas en trozos 280 g de arroz azafrán , colorante alimentario o cúrcuma una cucharadita de sal 60g de aceite de oliva 930 ml de agua
Total de tiempo 57 minutos , distribución : Sofreír ( 5 min ) Rehogar ( 12 min ) Sofreír ( 5 min ) Cocer ( 20 min ) Cocer ( 14 min )
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Arroz campero de pollo, costillas y chorizo. 205 calorías en 100 gramos (estimada)
2 tazas de arroz redondo ( 100 gramos por persona ) 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 cebolla 1 tomate 1/2 kilo de pollo en trocitos 1/2 kilo de costillas de cerdo en trocitos 1 chorizo de guisar aove 4 tazas de agua( siempre el doble de agua que de arroz ) azafrán , pimienta molida sal verduras: zanahorias laminadas , habas , guisantes , espárragos , alcachofas , judías verdes ( las utilicé congeladas ) un puñado
Total de tiempo 26 minutos , distribución : Cocer ( 6 min ) horno ( 15 min ) horno ( 5 min )
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ARROZ CON COSTILLAS 255 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de arroz sabroz 250 gr de costilla de cerdo 100 gr de guisantes frescos o congelados 30 cebolla 2 tomates maduros 2 dientes de ajo 1 pimiento verde 1 cucharadita de pimentón 50 ml de vino blanco 1 litro de caldo de carne aceite de oliva virgen extra sal
Proteínas 16 % , Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 ↓, Fosforo ↓↓↓
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ARROZ CALDOSO CON COSTILLAS 233 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 tacitas de arroz 600 gramos de costillas de cerdo pimienta molida sal aceite de oliva virgen extra 150 gramos de pimiento rojo y verde 30 cebolla 2 dientes de ajo un tomate rojo mediano triturado una cucharita de carne de ñora especias antonio catalán

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Arroz con Magro y Costillas 215 calorías en 100 gramos (estimada)
500 grs arroz 200 grs magro de cerdo a daditos 400 grs costillas cerdo 1/2 pimiento rojo a tiras 2 tomates maduros rallados 100 grs guisantes congelados 1 diente de ajo pimentón de la vera perejil azafrán sal pimienta negra agua aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Salteamos ( 2 min ) Salteamos ( 2 min ) cocinamos ( 16 min ) reposar ( 5 min )
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ARROZ CON COSTILLAS 187 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 diente de ajo 100 g de aceite de oliva virgen extra 500 g de costillas en trozos pequeños 150 g de judías verdes planas 100 g de tomate triturado natural o en conserva 1 cucharadita de pimentón dulce 1 sobrecito de azafrán 150 g de pimiento rojo asado en tiras sal ( al gusto ) 1 pastilla de caldo de carne o pollo 250 g de arroz ( yo he utilizado arroz bomba ) 900 g de agua
Total de tiempo 1 hora 14 minutos
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Arroz con costillas 222 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 180 gr de arroz bomba 400 gr de costillas de cerdo 5 pimientos del piquillo 100 gr de arvejas 1/4 de gallina 2 cebollas 1 puerro 1 zanahoria 1 diente de ajo colorante aceite sal
Total de tiempo 1 hora 25 minutos , distribución : Sartén ( 5 min )
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ARROZ CON COSTILLAS 255 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de arroz sabroz 250 gr de costilla de cerdo 100 gr de guisantes frescos o congelados 30 cebolla 2 tomates maduros 2 dientes de ajo 1 pimiento verde 1 cucharadita de pimentón 50 ml de vino blanco 1 litro de caldo de carne aceite de oliva virgen extra sal
, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 ↓, Fosforo ↓↓↓
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Arroz con Costillas (Thermomix) 100 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 diente de ajo 100 gr de aceite de oliva virgen extra 500 gr de costillas en trozos pequeños 150 gr de judías verdes planas 100 gr de tomate triturado natural o en conserva 1 cucharadita de pimentón dulce si es de la vera mejor 1 pellizco de azafran o colorante 150 gr de pimiento rojo natural en tiras 1 cucharada de sal 1 alcachofa natural( limpia y en 8 trozos ) 200 gr de arroz 900 gr de agua
Total de tiempo 58 minutos , distribución : thermomix ( 20 min ) Programar ( 5 min ) Programar ( 20 min ) Programar ( 13 min )
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Arroz meloso con Costillas (FC) 148 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3/4 de costillas en tiras y partidas por la mitad 250 gr de arroz aceite de oliva 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 cebolla 400 ml de agua sal , colorante ó azafrán ( yo utilizo

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Arroz con habas y costillas asadas 134 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de arroz bomba 30 costilla de cerdo asada y troceada un buen puñado de habas frescas ( en mi caso estaban congeladas ) 2/5 medidas de caldo o agua caliente* un trozo de pimiento rojo un trozo de pimiento verde una cebolla mediana 2 - 3 dientes de ajo una zanahoria sal tomillo cúrcuma pimentón al gusto ( en mi caso ahumado de la vera ) aceite de oliva
Total de tiempo 18 minutos , distribución : a fuego medio ( 18 min )
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ARROZ CON COSTILLAS(THERMOMIX) 165 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de costillas adobadas 1 cebolleta 2 dientes de ajo 1 tomate maduro medio pimiento rojo cortado en tiras 150 de judías verdes congeladas( planas o redondas como os gusten ) 200 gr de arroz azafrán 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de colorante alimenticio 1 cucharadita de sal 100 gr de aceite 800 ml de agua
Grasas 21 % , , Vitamina E ↓, Vitamina K ↓↓
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ARROZ CON COSTILLAS, HABAS Y ALCACHOFAS 217 calorías en 100 gramos (estimada)
240 gr de arroz 400 gr de costillas de cerdo un buen puñado de habas tiernas , con su vaina 4 alcachofas 2 pimientos medianos he puesto verdes ,
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Hervir ( 25 min )
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Arroz con costillas, una receta fácil 296 calorías en 100 gramos (estimada)
600g costillas de cerdo 1 cebolla pequeña 1/2 pimiento rojo aceite de oliva virgen extra 4 cucharadas tomate triturado 80g vino blanco 2 dientes de ajo agua colorante sal
Total de tiempo 29 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) Cocinar ( 2 min ) cocinamos ( 10 min ) reposar ( 5 min )
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Arroz con costillas 120 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 3 dientes de ajo 1 vaso de arroz 3 vasos de caldo de carne una cucharada de concentrado de tomate un trozo de pimiento verde un trozo de pimiento rojo 50 gr de habichuelas verdes 50 gr de garrafones 150 gr de costillas de cerdo una cucharadita de pimentón dulce 1/2 cucharadita de pimentón picante aceite de oliva sal ponemos en una
Total de tiempo 15 minutos , distribución : hirviendo ( 15 min )
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ARROZ CON COSTILLAS DE CERDO (THERMOMIX) 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 raciones ) 1 o 2 dientes de ajo 100 gr de aceite de oliva 500 gr de costillas de cerdo cortadas en trozos pequeños 150 gr de judías verdes cortadas en trozos o de verdura para paella ( garrafón , judías verdes , etc ) o verdura para menestra 100 gr de tomate triturado ( natural o en conserva ) 1 cucharadita rasa de pimentón dulce 1 000 gr de agua unas hebra de azafrán o un poco de colorante sal 100 - 120 gr de pimiento rojo cortado en tiras 1 alcachofa cortada en 4 trozos 250 gr de arroz de grano corto
Total de tiempo 47 minutos , distribución : Programamos ( 20 min ) Programamos ( 14 min ) reposar ( 5 min )
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ARROZ DE BUTIFARRA Y COSTILLAS DE CERDO CON VERDURA 298 calorías en 100 gramos (estimada)
caldo 1 butifarra 4 - 8 trozos de costilla de cerdo 2 alcachofas 2 tomates pera 1 zanahoria 1/2 pimiento rojo 1 pimiento verde 6 vainas de guisantes frescos 1/2 cebolla 1 ajo 1/2 c/c de pimentón de la vera unas hebras de azafrán 3 c/s de aceite de oliva virgen extra sal

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CAZUELA DE PATATAS CON COSTILLAS Y ARROZ 142 calorías en 100 gramos (estimada)
patatas medianas 1 pimiento verde italiano 1 cebolla 1 diente de ajo 100 - 150 gr de arroz ( depende si queréis mas o menos arroz ) pimentón dulce azafrán colorante alimenticio orégano 2 cucharadas de
, Vitamina K ↓
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Arroz meloso con costillas y pollo. 176 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gramos de costillar de cerdo partido en trozos 2 contramuslos de pollo partido en trozos unas judías verdes hervidas y escurridas unos cien gramos de garbazos hervidos , pueden ser de bote 2 tomates bien maduros partidos en trozos un pimiento rojo partido a tiras una ñora 100 gramos de arroz por persona agua 4 dientes de ajo sal perejil aceite de oliva virgen extra azafràn

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ARROZ CON COSTILLAS Y VERDURAS 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 5 - 6 personas ) 4 tazas de arroz 8 tazas de agua o caldo 2 cucharaditas de pimiento seco molido 2 cucharadas de tomate frito casero azafrán sal aceite para las costillas 1 kg de costillas 4 dientes de ajo 1/2 cebolla pequeña vino blanco aceite sal para el guiso ( solo utilicé la cuarta parte ) 1 berenjena 1 calabacín 2 zanahorias 1 bandeja
Total de tiempo 1 hora 43 minutos , distribución : remojo ( 10 min ) Rehogar ( 40 min ) Cocer ( 10 min ) Cocer ( 15 min ) reposar ( 8 min ) , Vitamina A
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ARROZ CON COSTILLAS A LA TURCA 289 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 - 4 personas arroz ( un vaso ) agua ( 3 vasos ) 700g de costilla de cerdo en trozos pequeños 30 cebolla un diente de ajo medio pimiento rojo una cucharadita de "tanquri masala "( especia turca para carne ) medio vaso de vino blanco pastilla de caldo o sal colorante se pone en la
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego lento ( 20 min )
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Cocinar con amigos: Arroz meloso con costillas 162 calorías en 100 gramos (estimada)
4 costillas de cerdo partidas en 2 1/4 pimiento verde 1/4 pimiento rojo 1 diente de ajo 1/2 cebolla pequeña 1 cucharada de tomate frito casero 200 grs de arroz bomba aceite de oliva 400 grs de caldo de verduras sal

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Arroz con costillas ibéricas y alcachofas 141 calorías en 100 gramos (estimada)
: para 6 personas aproximadamente 1 kg de costillas ibéricas troceadas 500 gramos de arroz 3 o 4 dientes de ajos 1/2 cebolla mediana 2 pimientos verdes 2 o 3 tomates maduros ( dependiendo del tamaño ) 1 alcachofa 1 copita de vino blanco aceite de oliva virgen extra un poco de colorante o azafrán sal

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