Arroz tres delicias, estilo chino 208 calorías en 100 gramos (estimada)
1 taza de arroz largo , con capacidad para 400gr , tipo , basmati , jazmin , etc por cada taza de arroz utilizaremos , 1 taza y 30 de agua
250gr de colas de langostinos peladas
1 loncha gruesa de 250gr de jamón york cocido ( para cortar en tacos )
4 huevos
3 zanahorias
150gr de guisantes congelados
1 cebolleta
2 dientes de ajo
4 ó 5 cucharadas de salsa de soja ( según el gusto )
aceite de oliva virgen extra
sal
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : frigorífico ( 2 min ) frigorífico ( 2 hrs ) unapinceladaenlacocina blogspot com
ARROZ (CUENTO) CHINO generosamente llena , de mostaza , un par de hojas de albahaca
picadas y un poco de sal removemos con un tenedor hasta conseguir una mezcla
homogénea le falsariuschef com
Pollo a la naranja chino... con arroz basmati 135 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas
- 2 pechugas de pollo
- 1 clara de huevo
- 2 cucharadas de maicena o harina de maíz
- sal y pimienta
- aceite para freír
- 1 taza de caldo de pollo
- el zumo de una naranja
- la ralladura de la piel de una naranja
- 3 cucharadas de azúcar moreno
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de jengibre fresco triturado
- 2 dientes de ajo triturados
- 1 cucharada de agua
- 1 cucharada de maicena
- 1 cucharada de vinagre de arroz ( o en su defecto de manzana )
- una pizca de cayena en polvo
- 1 cuenco pequeño de arroz basmati
- 3 cuencos pequeños de agua
- perejil fresco o cebollino para espolvorear por encima
modo de Total de tiempo 20 minutos cocinandounabrilencantado blogspot com
ARROZ CHINO TRES DELICIAS (CHEF-O-MATIC) 175 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 2 cucharadas de aceite de oliva - 1 ajo - pavo cocido - maiz - guisantes - palitos de cangrejo - gambas peladas - una tortilla francesa de 2 huevos - 1 medida de arroz lavado - un chorrito de salsa de soja - 1 medida y 30 de agua - 1 pastilla de avecrem Total de tiempo 10 minutos lasrecetasdepakyan blogspot com
Arroz chino (yakimeshi) 79 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 cebolla picada
1 taza de chicharo con zanahoria congelados
2 huevos
4 tazas de arroz ya cocinado con agua y sal
1/4 vaso de salsa de soya
mamaehijacocinando blogspot com
Arroz chino 155 calorías en 100 gramos (estimada)
cebolla , zanahoria , judías verdes , pimiento verde
arroz
huevos
salsa de soja*
mantequilla
salchichas
aceite y sal
esta receta es de verdad una tontería de lo fácil que es , la aprendí yendo aun restaurante en pekín , famoso porque te cocinan delante sobre una plancha me fije y dije "no volveré a pagar para comer algo que puedo hacer cocinandoenelmundo blogspot com
Arroz chino 146 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para arroz chino
150 gr arroz redondo 200 gr pechuga de pollo 1 cebolla 150 gr zanahoria 130 gr guisantes 150 gr brotes de soja 3 huevos salsa de soja aceite de oliva aceite de sésamo ( opcional ) cebollino fresco
cómo Total de tiempo 1 hora recetasderechupete com
Arroz chino con pinchos de verdura
332 calorías en 100 gramos (estimada) puerros , cebolla y zanahoria todo cortado a tiras en aceite de girasol añadir tortilla a la francesa cortada pequeña , maiz y gambitas , saltear y añadir el arroz hervido echar un poco de curry y salsa de soja , dar unas vueltas para que coja sabor
cocinaconsabor blogspot com
Arroz chino, Nuestro definitivo! 285 calorías en 100 gramos (estimada) cantidad de agua que de arroz
- 200 - 250gr de guisantes
- 1 zanahoria ( 2 si no es muy grande )
- 3 huevos
- 150 - 200gr de jamón york en tubo
- sal
- aceite de girasol
unafieraenmicocina blogspot com
Arroz al estilo chino 131 calorías en 100 gramos (estimada)
- 350 gr de arroz
- 350 gr de pechuga troceada
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 1 puerro
- 2 cucharada de salsa de soja
- 1/2 taza de caldo de ave
- 75 gr de soja germinada
- 4 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharita de jengibre molido
- sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : hirviendo ( 20 min ) Cocer ( 15 min ) lacocinadecamilni blogspot com
ENSALADA DE ARROZ CHINO 130 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes; 1/2 kilo de arroz , 50 gr de pasas de corinto , 50 gr de guisantes , 1 tortilla francesa , 1 pote de maíz , 50 gr de pimiento rojo Total de tiempo 31 minutos , distribución : Hervir ( 16 min ) cocinaantonio blogspot com
Arroz Chino Express 77 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 1 pechuga de pollo mediana
- 1/2 lata de maíz dulce escurrido
- 3 - 4 champiñones
- 1 cebolla
- 2 bolsas de arroz "listo en 5 cocinademuertelenta blogspot com
ARROZ CHINO A MI MANERA | Cocina Dicharachera 138 calorías en 100 gramos (estimada)
1 zanahoria
1 puerro
1 trozo de col
2 huevos
3 cucharadas de salsa de soja
100 gr de arroz
sal y aceite de oliva
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Sartén ( 10 min ) lacocinadicharachera blogspot com
Arroz chino facil pequeñas rodajitas 2 huevos opcional 3 tazas de agua hirviendo 3 cucharadas de aceite tradicional de cocina 3 cucharadas de vinagre de vino blanco 100 gramos de camarones opcional sal Total de tiempo 38 minutos , distribución : Freir ( 2 min ) cocinar ( 15 min ) Cocinado ( 1 min ) recetasdecocina es
Arroz chino 272 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
arroz 400 grs aceite sal a gusto cebolla de verdeo 6 uds salsa de soja 6 cdas pimiento verde 3 uds pechuga de pollo deshuesada 200 grs brotes de soja 100 grs recetasdecocina es
CERDO AL ESTILO CHINO CON ARROZ CINCO DELICIAS 319 calorías en 100 gramos (estimada) la carne
carne de cerdo de pierna
jengibre rallado
manteca
salsa de soja
vino blanco seco medio vaso
ajo en láminas
aceite unas 2 cucharadas soperas
azúcar una pizca
sal
pimienta molida
arroz 5 delicias
arroz largo
jamón de york
atún en aceite
surimi
una tortilla francesa
no pongo cantidades pues depende de nuestros gustos , yo lo dejé un poco suave de guisos por mi hijo que no le gustan los sabores fuertes muy subidos
poner la carne con la lacocinitadequiros blogspot com
Arroz chino tres delicias casero. Receta original
227 calorías en 100 gramos (estimada) arroz blanco - 350g
gambas peladas - 250g
guisantes - 80g
zanahorias - 2
jamón cocido - 4 lonchas
huevos - 2
azúcar - 2 cucharadas
salsa de soja
aceite de oliva
sal
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Sartén ( 3 min ) Sartén ( 1 min ) cocina-casera com
Pollo a la naranja al estilo chino 115 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
macerar el pollo
500 de pechugas o pollo troceado
1 cda salsa de soja
1 chorrito de vino de arroz chino ( en mi caso de jerez )
1 huevo
para la salsa
350 ml de zumo de naranja
3 cda salsa de soja
1/2 cda de sambal uleik
1 cdta de maicena
arroz
1 taza de arroz
2 taza agua
sal y pimienta
aceite y ajo
resto de ingredientes
harina
cebolleta
aceite vegetal
semilla de sésamo
Total de tiempo 1 hora , distribución : Nevera ( 1 hr ) picoteandoideas com
Fideos de arroz fritos al estilo oriental - La Rosa dulce
189 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 paquete de fideos chinos de arroz
1 filete de ternera
1 puerro
1 zanahoria
1/2 calabacín
setas variadas
salsa de soja
aceite de sésamo
1/2 vaso de leche de coco
1 cucharadita de postre de curry
aceite de oliva y sal
cómo larosadulce com
ARROZ BLANCO como el de los chinos proporción es la correcta para calcular siempre , por cada medida de arroz usaremos siempre una medida de agua mas un cuarto
por ejemplo si usas 300 gramos de arroz , el agua será 420 ml
en mi receta he usado menos cantidad que os enseño
necesitamos
150 gr de arroz , he usado jazmín Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Cocemos ( 5 min ) tapado ( 5 min ) Enfriar ( 1 hr ) cocinaconreina com
POLLO AGRIDULCE CON PIÑA AL ESTILO CHINO #GORDOR
120 calorías en 100 gramos (estimada) harina de trigo y aceite de oliva
para la salsa una cucharada de almidón de maíz ( maicena ) , 6 cucharadas soperas de 50 ml de vino
blanco , 20 ml de salsa de soja , 20 grms de kétchup , 20 grms de azúcar
moreno , 2 cucharadas soperas de vinagre blanco , el jugo de la piña en
conserva
para decorar sésamo ( ajonjolí ) y para acompañar arroz blanco micocinacarmenrosa blogspot com
Pollo chino al limón, a mi estilo preparación
adobo
2 cucharadas soja
1 cucharada de vinagre de arroz
2 huevos
Total de tiempo 2 horas 12 minutos , distribución : macerar ( 2 hrs ) Thermomix ( 5 min ) Thermomix ( 2 min ) cocinaconfundamento blogspot com
Fideos de arroz de Clara 136 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 zanahorias
2 cebollas medianas
2 puerros
2 pechugas de pollo
2 pechugas de pavo
curry al gusto
un poco de azúcar
un puñadín de sésamo
salsa de soja al gusto
noodles ( fideos de arroz ) hemos usado
marca wai wai , comprados en una frutería de chinos
cocinasinlactosa blogspot com
Fideos chinos de arroz con verduras 125 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 lt de agua , 1 zanahoria en rodajas , 200 grs de fideos chinos de arroz , 1 cucharada de ajo picado , 1 cucharada de jengibre picado , 8 setas chinas 3 cucharadas da aceite de girasol , 1 cucharada de salsa de soja , 250 grs de espinacas , sal , 1 cucharada de aceite de sésamo , azúcar cocinandorapido blogspot com
Fideos chinos de arroz con gambas 144 calorías en 100 gramos (estimada) chinos de arroz con gambas
- 1 paquete de fideos chinos de arroz
- gambas congeladas
- pimiento rojo y verdes , troceados y congelados
- 1 diente de ajo picado
- cebolla picada
- zanahoria rallada
- 1 bote de salsa de soja
- aceite de oliva
miscocina blogspot com
FIDEOS CHINOS DE ARROZ CON VERDURAS Y POLLO 120 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechugas de pollo cortadas a tiras
1 pimiento verde italiano
champiñones
1/2 cebolla morada
200 gr de fideos chinos de arroz
pipas de calabaza
cacahuetes crudos pelados
salsa de soja
curry
nuez moscada
sal
aceite de oliva
miarchivoderecetasdecocina blogspot com
El Brócoli chino Lon Guy 151 calorías en 100 gramos (estimada) oriental es cortando los brotes de brócoli junto con ajos , hongos , pimientos picantes y trozos de jamón o pollo y saltear todo en aceite se acompaña de arroz blanco lasrecetasdesilvia blogspot com
Pollo frito chino al limón 134 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 6 filetes de pechuga de pollo
- harina ( a ojo )
- agua bien fría
- 1 huevo
- 5 cucharadas de zumo de limón
- 3 de vinagre de arroz ( si no tenéis , un vinagre blanco va bien )
- 3 cucharadas de azúcar
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 4 cucharadas de agua
- aceite , sal y pimienta
comenzamos salpimentando las pechugas
deliriandoenlacocina blogspot com
Pollo con champiñones y anacardos al estilo chino 150 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 kg de pechuga de pollo
1/2 taza de anacardos sin sal
7 champiñones medianos
un trozo de jengibre
1 cebolla
1 c/p de bicarbonato sódico
1 c/s colmada de maizena
1 + 1/2 c/s de vinagre de arroz
1 c/s de salsa de soja
1 c/s de azúcar
unas gotas de aceite de sésamo
2 c/s de aceite de oliva virgen extra
sal y pimienta
c/s = cuchara sopera
c/p = cuchara de postre
Total de tiempo 42 minutos , distribución : reposar ( 20 min ) reposar ( 20 min ) Salteamos ( 2 min ) cocinadeaisha blogspot com
Noodles de arroz con verduritas y queso de cabra 134 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 150g de tallarines chinos de arroz - 200g de pechuga de pollo picada en tiritas - verduras al gusto cebolla , pimiento rojo , brocoli - 7 - 8 tomatitos cherry - un puñadito de anardos - 4 o 5 mini - mazorcas de maiz de bote Total de tiempo 11 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) Cocemos ( 3 min ) Removemos ( 2 min ) anitacocinitas blogspot com
Menú chino de domingo- HEMC 36 Cocina asiática y oriental 151 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 350 gramos de arroz blanco de grano largo ( he usado basmati ) 1 cucharadita de curcuma o curry 2 cucharadas de aceite de girasol 350 gramos de pechuga o muslo de pollo deshuesado , cortado en tiras 1 pimiento rojo despepitado y cortado en tiras 1 pimiento verde despepitado y cortado en tiras ( yo le he puesto calabacín , porque no tenía verde además podéis ponerle la verdura que os guste o tengáis ) 1 guindilla verde , despepitada cocinartesnur blogspot com
Pollo chino a la mandarina 83 calorías en 100 gramos (estimada) citrus ricus
1 vaso de caldo de pollo
2 cucharadas de maizena
2 cucharaditas de vinagre de arroz
2 cucharadas de azúcar
2 cucharaditas de ajo en polvo
chile picado
sal
1 pizca de jengibre molido
3 rodajas de mandarina de citrus cocinarconamigos blogspot com
Pollo chino a la naranja al horno 125 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - para la marinada y la salsa 700 gr de pechugas de pollo o muslos o contramuslos deshuesados y sin piel ( peso limpio ) 3/4 de taza de caldo de pollo 3/4 de taza de zumo de naranja + 1 1/2 cucharaditas de ralladura de naranja 6 cucharadas de vinagre ( yo utilicé vinagre de arroz , petitchef es
POLLO AL LIMÒN ESTILO CHINO 120 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes * 1 pechuga de pollo en filetes * 1 huevo * pan rallado para la salsa * 1 limón * 1 cucharada sopera de maicena * 1 cucharada de salsa de soja * 4 cucharadas de azúcar * 3 cucharadas de vinagre de arroz o de manzana * 250 ml de caldo de pollo cocinandotelo blogspot com
POLLO PICANTE RÀPIDO CON GUARNICION DE ARROZ JAZMÌN 118 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
8 filetes de contramuslo de pollo
polvo de 5 especias chino
semillas de sésamo
salsa de chiles dulces
1 taza de arroz jazmín
1 cebolla roja mediana
1/2 pimiento rojo
1 puñado de cilantro fresco
1 chorrito de aceite de sésamo
sal
aceite vegetal suave
ponemos en un papel de Total de tiempo 20 minutos teresaysucocina blogspot com
Gambas picantes al estilo chino 112 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 500 gr de gambas peladas - 1 cuchara de postre de pasta de chili o 2 guindillas , añadir al gusto - 1/2 pimiento rojo - 1/2 cebolla - 1 ó 2 zanahorias - 3 cucharadas de soja - 2 cucharadas de vinagre de arroz , o vinagre de manzana - 1 cucharadita de maicena - 2 cucharadas de azúcar - 3 cucharadas de vino blanco - aceite de girasol o de colza - pizca de sal Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : Salteamos ( 2 min ) petitchef es
Sopa de mariscos con fideos de arroz 102 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de almejas
100 g de mejillones
200 g de langostinos
200 g de fideos de arroz chinos
1/2 vaso de tomate triturado natural
1 puerro
1 diente de ajo
perejil
1 limón
1 chile fresco
aceite de oliva virgen extra
sal canalcocina es
Pollo a la naranja estilo chino, Receta por Vegarabia 95 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 500 gr de pechuga de pollo 1 vaso de agua , aprox 200 gr zumo de 1 naranja piel ( solo la parte naranja ) de 1 naranja 2 ajos prensados 3 cucharadas de salsa de soja 3 cucharadas de vinagre de arroz 2 cucharadas de azúcar moreno 2 cm de raíz de jengibre fresca 1 tallo Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) petitchef es
Salteado chino de alitas de pollo con berenjena 169 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 1 k de alitas de pollo - 2 chalotes bien picados - 2 dientes de ajo bien picados - 1 cucharadita de jengibre rallado fresco - 2 cucharadas de salsa de soja - 2 cucharadas de vino chino de arroz o jerez semiseco - 2 cucharadas de maizena - 1 berenjena mediana alargada - 1 dl de aceite de girasol - 1 vasito pequeño de caldo de pollo - 1 cucharadita de miel - sal - pimienta Total de tiempo 32 minutos , distribución : marinar ( 30 min ) lacocinadeirene blogspot com
Pollo ahumado al estilo chino 282 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 pollos pequeños , 4 dientes de ajo , 6 aceitunas negras sin hueso , 4 ramas de romero fresco , el jugo de2 limones , 3 cucharadas soperas de te en hojas lapoang , ahouchong o negro , 3 cucharadas colmadas de azucar morena , 3 cucharadas de arroz blanco , sal y pimienta Total de tiempo 35 minutos , distribución : Al fuego ( 5 min ) Cocinar ( 20 min ) horno ( 10 min ) recetasdecocina es
Pollo con champinones chino, Receta por Mam07 116 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 500g de filetes de pechuga de pollo 300g de champiñónes frescos ( o 1 lata en conserva ) 1 pimiento verde 2 dientes de ajo 1/2 cebolla aceite de girasol sal pimienta molida 4 cucharadas soperas de salsa de soja 2 cucharadas soperas de vino blanco 1 cucharadita de harina de maíz refinada ( maizena ) arroz 3 delicias ( para acompañar ; ver receta aqui ) Total de tiempo 1 hora 50 minutos petitchef es
Fideos de arroz chinos salteados, Receta por Vegarabia 153 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 paquete de fideos de arroz chinos ( de 250 gr ) 1 trozo de col cortada finita , aprox 100 gr 1 zanahoria rallada 300 gr de pechuga de pollo ( en trocitos ) 2 huevos 30 gr de vino blanco seco ( 1 chorro ) 50 gr de salsa de soja ( 4 - 5 cucharas ) 30 gr de aceite de oliva 1 cuchara de aceite de sésamo ( le da muy buen sabor Total de tiempo 2 horas 42 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) Saltear ( 1 min ) Saltear ( 1 min ) petitchef es
MIS RECETAS DE COCINA: POLLO AL LIMON COMO EN LOS CHINOS 183 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas ) 1 pechuga de pollo para la salsa 1 limón 1 cda sopera de maicena 1 cda de salsa de soja 4 cdas de azúcar 3 cdas de vinagre de arroz o de manzana 250 ml de caldo de pollo para el rebozado 1 yema de huevo 1 vaso de harina para tempura o harina con 1 cdta de levadura química 1/2 vaso de agua aceite sal , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓ recetascarmelilla blogspot com
PAD THAI | La comida callejera más famosa del mundo - Las Recetas de MJ
133 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
200 g de fideos de arroz 35 g de azúcar de palma 3 cucharadas de agua 2 cucharadas de salsa de pescado 60 g de pasta de tamarindo 25 g de rábano dulce en conserva 1 cucharadita ( 3 g ) de camarón seco 50 g de tofu duro 1 chalota pequeña 2 ajos 175 g de brotes de soja ajetes chinos cacahuetes tostados aceite de cacahuete 12 gambas grandes 2 huevos tamaño l sal chile en escamas lima
utilidades
tabla lasrecetasdemj com
ROLLITOS FRITOS CHINOS | Los deliciosos HMONG EGG ROLLS 188 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
30 láminas de masa para rollitos 250 g de fideos de arroz vermicelli 240 g de col ( repollo ) 300 g de carne picada de cerdo 4 zanahorias 1 ajo pequeño 1 cebolleta normal 2 cebolletas chinas ( spring onion ) un puñado de cilantro fresco 3 huevos sal 2 cucharadas de salsa de ostras 2 cucharadas de salsa de soja 1 yema de huevo aceite vegetal para freír salsa agridulce para acompañar
utilidades
lasrecetasdemj com
Dumplings Chinos de Repollo y Cerd 233 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes masa 1 cucharada de aceite de aove 150 gr de agua 300 gr de harina 1/4 de cucharadita de sal relleno 400 gr de hojas de repollo en trozos 1 y 1/2 cucharadita de sal 350 gr de carne picada de cerdo 530 gr de agua 20 gr de salsa de soja 10 gr de vino de arroz o de sake 1/2 cucharadita de azúcar 1/2 cucharadita de pimienta molida 1 cucharada de aceite de sésamo ( 15 gr ) harina para espolvorear lacocinadelaspacas3 blogspot com
Fideos chinos con pollo al curry - La Rosa dulce
138 calorías en 100 gramos (estimada) 1 paquete de fideos chinos de arroz
una pechuga de pollo
pimiento rojo
1 pimiento verde italiano
1/2 cebolla
curry
salsa de soja
aceite , sal
cómo hacer larosadulce com
Fideos chinos con gambas 141 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
250 gr de fideos chinos de arroz
200 gr de gambas peladas descongeladas
una zanahoria
un puerro
guindilla
salsa de soja
aceite de oliva
cómo hacer Total de tiempo 20 minutos larosadulce com
Tofu General Tso 207 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas )
- 1 paquete de tofu firme
( para el tofu )
- 3 o 4 cdas de almidón de maiz ( maizena )
- 2 cucharadas de aceite de girasol
( para la salsa )
- 100g de azucar moreno
- 3cdas de salsa hoisin
- 3cdas de vinagre de arroz
- 3cdas de ketchup
- 2cdas de salsa de soja
- 125ml de agua
- 1/4 de cucharadita de copos de guindilla
- 1cda de aceite de sésamo
- 4 cebollitas spring ( o en su defecto , cebollino )
- 3 cucharadas de jengibre fresco machacado
nota la salsa hoisin la encontraréis fácilmente en cualquier comercio asiático os sonará seguro porque si habéis comido "pato pekín" en algún chino , la salsa con lacocinadeloselfos blogspot com