Arroz con camaron 93 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de pollo - Cebolla - Tomillo - Camarón - Tomate - Arroz - sal recetasdecocina es
ARROZ TRES DELICIAS ESPECIAL 147 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Perejil - pescado - Camarón - Arroz - Jamón - Jamon - agua - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) ytuquecocinas blogspot com
Arroz Guayaco 100 calorías en 100 gramos (estimada) - pimiento rojo - Mantequilla - Espinacas - pimienta - Cebolla - Almejas - Filete - Arroz - agua recetasdelatiarosa blogspot com
Arroz con camarones - Arroz Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min ) recetasdecocina es
Machas con arroz 66 calorías en 100 gramos (estimada) - zanahoria - Cebolla - Perejil - Diente - Arroz - Queso - Ajo recetasdecocina es
Arroz al vapor con camarones 142 calorías en 100 gramos (estimada) - zanahoria - Guisantes - pimienta - Cilantro - Jengibre - Arroz - sal Total de tiempo 2 horas 25 minutos , distribución : remojar ( 2 hrs ) Cocinar ( 25 min ) , Vitamina A recetasdecocina es
Arroz con camarones y coco 218 calorías en 100 gramos (estimada) - Leche de coco - Pimiento - pimienta - Cebolla - Tomate - Diente - Arroz - agua - Ajo - sal recetasdecocina es
Arroz con langostinos 154 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de pollo - Mantequilla - Langostino - Cebolla - Laurel - Arroz - Huevo - Coco - Ajo Total de tiempo 35 minutos , distribución : Olla ( 5 min ) horno ( 30 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓ recetasdecocina es
Arroz salteado con omelette de vegetales 279 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de girasol - Guisantes - Arvejas Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cazuela ( 2 min ) cocine ( 8 min ) Proteínas 32 % recetasdecocina es
Paella - arroz con pollo y mariscos 166 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - mejillones - Cebolla - Azafrán - Almejas - Arroz - Polvo - agua - Ajo - sal Total de tiempo 27 minutos , distribución : Olla ( 2 min ) horno ( 15 min ) reposar ( 10 min ) recetasdecocina es
Arroz montemar 196 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Alcachofas - mejillones - Guisantes - pimienta - Perejil - Azafrán - pescado - Laurel - Arroz - cerdo - Pollo - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
ENSALADA TROPICAL JOHANNA 306 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - pimienta - Cilantro - Cebolla - Perejil - Arroz - Limón - Queso - Maní - Ajo - sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) recetasdemartha blogspot com