Arroz con camaron 93 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 kg de arroz 1/4 de camaron poca sal unas ramitas de tomillo 1/2 tomate 2 rodajas de cebolla una cucharadita sopera de caldo de pollo recetasdecocina es
ARROZ TRES DELICIAS ESPECIAL 147 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 300 gr de arroz 200 gr de colas de camarón congeladas ( lo normal son gambitas ) 75 gr de jamón york en taco 2 huevos 1 pastilla de caldo de pescado ( no es imprescindible ) unas hojas de perejil aceite y sal ponemos agua a Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) ytuquecocinas blogspot com
COCINA FACIL, RAPIDA Y ....SANA !!: COCINA THAILANDESA: UNA AUTÈNTICA DELICIA ESTA RECETA.. ARROZ FRITO CON PIÑA 119 cal/ 100 gramos (estimada) la noche anterior
4 cucharadas de aceite para freír
2 cebollas en rodajas finas
1 chile rojo o verde
1/2 taza de chícharos congelados
1 huevo batido
1/4 de tazas de pasas
3 cucharadas de caldo de pollo
3 cucharadas de salsa de soya
2 cucharaditas de polvo curry
1 cucharadita de azúcar
3 cebollines finamente picados
1/4 de taza de cilantro
10 camarones frescos
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arroz con camarón seco y cerveza 69 calorías en 100 gramos (estimada) luego se incorporan 1 taza de camarones secos ( ya hidratados en la cerveza ) , 1 zanahoria pequeña rallada y 1 1/2 de taza de arroz precocido se deja 2 recetasdecostarica blogspot com
Arroz Guayaco 100 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
24 choros
24 almejas
1/4 kg de camarones
1/4 kg de filete de tollo o cojinova
cortados en daditos
1/4 kg de calamares cortados en
aros
2 1/2 tazas de agua
6 tazas de arroz
4 cucharadas de aceite
2 dientes de ajos
1 cebolla grande cortada en tiras
largas
1 pimiento rojo cortado en tiras
2 cucharadas de mantequilla
1/4 de tazas de espinacas licuadas con
media taza de agua
sal y pimienta al gusto
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Arroz con camarones ingredientes
500g tazas de arroz 1 litro de caldo 3 pimientos asados pelados y picados 2 dientes de ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min ) recetasdecocina es
Machas con arroz 66 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 kg machas 1 cucharada cebolla picada fina 1 cucharada perejil picado 1/2 zanahoria picada 1 cucharada queso parmesano rallado 1/4 kg camaron( es ) ( solamente las colitas ) cocidas 2 taza arroz 1 diente ajo recetasdecocina es
Arroz al vapor con camarones 142 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 cdas aceite 1 aji( es ) dulce 350 grs arroz blanco 1 calabacin( es ) 1/2 kg camaron( es ) pelados 1 cda cilantro picado 150 grs guisantes congelados 1 cdta jengibre rallado al gusto sal y pimienta 1 zanahoria Total de tiempo 2 horas 25 minutos , distribución : remojar ( 2 hrs ) Cocinar ( 25 min ) , Vitamina A recetasdecocina es
Arroz con camarones y coco 218 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 tazas de arroz 4 cucharadas de aceite 1 libra de camarones crudos pelados y sin vena 1 pimiento 1 cebolla 1 diente de ajo 1 tomate 1/2 taza de leche de coco 4 tazas de agua 1 taza de coco rallado sal y pimienta al gusto recetasdecocina es
Arroz con langostinos 154 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 cdas aceite 300 grs arroz blanco 3/4 l caldo de pollo 2 cebolla moradas 100 grs coco rallado 3 dientes de ajo 2 hoja de laurel 1 huevo 12 langostino o camarones 2 cdas mantequilla 1 pimento Total de tiempo 35 minutos , distribución : Olla ( 5 min ) horno ( 30 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓ recetasdecocina es
Paella - arroz con pollo y mariscos 166 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 cucharadas de aceite de oliva 8 piezas de pollo 4 chorizos picados en rebanadas de1/4 pulgada 1 cebolla mediana picada en trocitos 1 pimiento verde picado en trocitos 4 cucharaditas de ajo picado o 8 dientes de ajo picados en trocitos 3 tazas de arroz valenciano 5 tazas de agua 1 cucharadita de sal 3 sobres de cubitos en polvo - caldo de pollo 2 sobres de sazon con azafran 16 almejas pequeñas enjuagadas 16 mejillones bien lavados ( quitele las plantas marinas que pueden llevar pegadas ) 1 libra de camarones medianos , pelados y limpios 1 libra Total de tiempo 27 minutos , distribución : Olla ( 2 min ) horno ( 15 min ) reposar ( 10 min ) recetasdecocina es
Arroz con tities y coco ingredientes
4 tazas agua 1 unid coco 2 tazas arroz 1/2 lbs camarones pequeños 1 pizca sal pele el coco , rallelo y agregue las 4 tazas de agua tibia recetasdecocina es
Arroz salteado con omelette de vegetales 279 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
3 cucharadas de aceite de girasol 2 cebollas 120 gms , de guisantes arvejas , petipois 120 gms de rebanadas de pastrami 240 gms de camarones Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cazuela ( 2 min ) cocine ( 8 min ) Proteínas 32 % recetasdecocina es
Arroz montemar 196 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 kilo de arroz 200 gr de trozos de pollo 1/4 de kilo de chorizos 1/4 kilo lomo de cerdo 100 gr de camarones 2 docenas conchitas 1/2 kilo de pescado 3 docenas de mejillones 6 salchichas 1/2 kilo de calamares aceite de oliva 1/2 kilo de guisantes 6 ajos grandes picados 6 alcachofas 2 pimientos 3 tomates muy rojos 3 hojas de laurel perejil azafran sal , pimienta 8 esparragos Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
PAD THAI | La comida callejera más famosa del mundo - Las Recetas de MJ
133 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
200 g de fideos de arroz 35 g de azúcar de palma 3 cucharadas de agua 2 cucharadas de salsa de pescado 60 g de pasta de tamarindo 25 g de rábano dulce en conserva 1 cucharadita ( 3 g ) de camarón seco 50 g de tofu duro 1 chalota pequeña 2 ajos 175 g de brotes de soja ajetes chinos cacahuetes tostados aceite de cacahuete 12 gambas grandes 2 huevos tamaño l sal chile en escamas lima
utilidades
tabla lasrecetasdemj com
ENSALADA TROPICAL JOHANNA 306 calorías en 100 gramos (estimada) 11/2 pimentones rojos 1 pimentón amarillo 1 taza de arroz tipo parboiled 2 dientes de ajo 1/2 cebolla mediana 3 cambures maduros 150 gr de camarones precocidos 1/4 kg de queso mozzarella 1 manojo de cilantro 1/2 taza de maní en granos sin concha 1/2 taza de aceite de oliva * jugo de un limón 2 ramitas de perejil * sal y pimienta Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) recetasdemartha blogspot com
Bocaditos rellenos con masa de Papa y Calabaza ingredientes del relleno arroz blanco , 100 gramos algunos camarones o anchoitas ensalada de verduras ya condimentada Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min ) lasrecetasdesilvia blogspot com
Paella de gambas (camarones) 216 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva 3/4 tazas de cebolla picada 3/4 tazas de pimiento rojo picado 1 cucharadita de ajo molido o 2 cabezas de ajo picadas 1 caja ( 12 onz ) de arroz valencia 3 tazas de agua caliente 1 paquete de cubitos en polvo - caldo de pollo 1 paquete de sazon con azafran 2 cucharadas de perejil fresco picado 1 hoja de laurel 1 lb de gambas ( camarones ) medianas , peladas y limpias 2 tazas de guisantes recetasdecocina es