26 Recetas de arroz con fideos con calorías

FIDEOS DE ARROZ FRITOS CON CURRY 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 125 grs fideos de arroz 150 grs de langostinos pelados 200 grs de coles de bruselas 1 o 2 huevos 50 grs de pimiento rojo 50 grs de zanahoria 50 grs de cebolla 2 ajos 3 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de curry en polvo 1 cucharadita de azúcar pimienta negra molida aceite de oliva virgen extra

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PAD THAI (SALTEADO DE FIDEOS DE ARROZ CON CARNE Y VERDURAS EN WOK) - (Videos de la preparación) 268 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 3 personas 6 filetes de ternera ( finos ) , 6 filetes de cinta de lomo de cerdo , un diente de ajo , una cucharadita pequeña de tabasco o en su lugar un chile fresco rojo picado ( o si prefieren sin picante se puede omitir , personalmente prefiero usar tabasco y así controlo el grado de picante de la receta ) , dos cucharadas de salsa de pescado ( se encuentran en supermercados orientales ) , cuatro cucharadas soperas de salsa de soja , 2 cucharadas de zumo de lima , una cucharada de azúcar moreno , 10 grms de cacahuetes ( sin piel ) , unas hojitas de cilantro fresco , aceite de girasol ( en su defecto se puede usar de oliva ) , 150 grmos de fideos de arroz tipo vermicelli ( ésta variedad de fideos se caracteriza por ser blanco e

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Pollo al curry con fideos de arroz 246 calorías en 100 gramos (estimada)
pollo al curry con fideos de arroz - 3 pechugas de pollo troceadas - fideos de arroz - curry - 1 manzana - cebolla picada - pimiento rojo , amarillo y verde picado - sal fina - 2 bricks de nata para montar - aceite de oliva pasos
Total de tiempo 34 minutos , distribución : a fuego suave ( 20 min ) Cocer ( 10 min ) Cazo ( 4 min )
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Crujiente de Pollo y Fideos de Arroz con Verdura 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- 75 gr de harina - 1 huevo - aceite para freír para la guarnición - 100 gr de vermicelli de arroz - 1/2 calabacín - 1 zanahoria grande - 1/2 cebolla roja - zumo de un limón - 1/4 de pimiento rojo - salsa de soja - ramita de perejil - aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : macerar ( 1 hr )
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NIDOS CRUJIENTES DE FIDEOS DE ARROZ CON CURRY DE VERDURAS Y POLLO A LA PLANCHA 163 calorías en 100 gramos (estimada)
, las hojas 1 cucharada de salsa de pescado 1 cucharadita de salsa de soja caldo de pollo , 3 cazos 3/4 de lata de leche de coco os recomiendo la del supermercado valenciano en el que el personal viste de verde es la menos dulce

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Fideos de arroz con ternera teriyaki 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 3 personas ) de los fideos - 2 filetes de ternera de unos 200 gr cada uno - 150 gr de fideos de arroz - 1 cebolla - 2 dientes de ajo - 3 zanahorias - 1 pimiento verde - la parte blanca de un puerro hermoso - aceite de oliva , sal y pimienta de la salsa - 1 medida de salsa de soja - 1/2 medida de sake - 3/4 de medida de mirín - 1/4 de medida de azúcar moreno elaboraciòn - debemos
Total de tiempo 12 horas 8 minutos , distribución : Nevera ( 2 min ) Nevera ( 12 hrs ) Olla ( 4 min )
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FIDEOS DE ARROZ CON CURRY 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes a tu gusto con las cantidades que doy salen 4 raciones necesitamos 250 gr de fideos de arroz 125 gr de langostinos ya pesados pelados , son alrededor de 12 125 gr de pechuga de pollo en trocitos 150 gr de col 3 huevos 1/2 pimiento rojo 1 zanahoria mediana 1 cebolleta 2 dientes de ajo 6 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de curry 1 cucharada de azúcar 1 cucharada de salsa de ostra sal y pimienta aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 20 minutos
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Fideos de arroz con curry y pollo 126 calorías en 100 gramos (estimada)
200gr de fideos de arroz 200gr de pollo 2 huevos 1/4 de pimiento rojo y verde 1 cebolla pequeña 1 zanahoria 2 dientes de ajo 3 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de curry y otra de azúcar

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Wok de verduras y fideos de arroz 115 calorías en 100 gramos (estimada)
una cucharada de aceite de sésamo ( podemos encontrarla en tiendas especializadas en comida asiática ) una cucharada de aceite de guindilla ( aceite especiado con guindillas ) una cucharada de aceite de oliva una cebolla una berenjena un calabacín fideos de arroz ( son igual de largos que los spaguettis ) champiñones en rodajas 2 cucharadas de azúcar moreno una cucharada de vinagre de arroz 3 cucharadas de salsa de soja
Proteínas 24 %
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Arroz con fideos 228 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 vasos de arroz revisado 4 1/2 vasos de agua 1/2 vaso de fideos chiquitos 1 cdita de consome de pollo parve sal al gusto 1/4 vaso de aceite
Grasas 26 % , , Vitamina E , Vitamina K ↓
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Fideos chinos de arroz con gambas 144 calorías en 100 gramos (estimada)
chinos de arroz con gambas - 1 paquete de fideos chinos de arroz - gambas congeladas - pimiento rojo y verdes , troceados y congelados - 1 diente de ajo picado - cebolla picada - zanahoria rallada - 1 bote de salsa de soja - aceite de oliva

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Fideos de arroz con carne de pollo y gambitas deshidratadas en caldo picante 107 calorías en 100 gramos (estimada)
algo de agua , pimienta negra recién molida y 1 cucharada de salsa de ostras o una cucharada de pasta de soja , salsa de setas y salsa para china para marinar

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FIDEOS CHINOS DE ARROZ CON VERDURAS Y POLLO 120 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechugas de pollo cortadas a tiras 1 pimiento verde italiano champiñones 1/2 cebolla morada 200 gr de fideos chinos de arroz pipas de calabaza cacahuetes crudos pelados salsa de soja curry nuez moscada sal aceite de oliva

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Tortilla de kiwicha con fideos de arroz fritos 279 calorías en 100 gramos (estimada)
picado ingredientes 250 gramos de semillas de amaranto ( kiwicha ) 1 pimiento rojo 2 cebollas 2 dientes de ajo 3 o 4 huevos 100 gramos de aceitunas negras descarozadas granos de 1 choclo ( mazorca de maíz ) hervido 1 manojo de perejil picado hierbas secas a gusto , como orégano , ají picante , etc pimienta blanca y sal opcional queso parmesano rallado , 100 gramos algunos fideos de arroz para decorar 200 gramos de arvejas aceite para freír manteca para freír
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min )
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WOK DE FIDEOS DE ARROZ CON TIRABEQUES 175 calorías en 100 gramos (estimada)
pechuga de pollo en dados 2 dientes de ajo 1 puñado de tirabeques 1 puñado de judías verdes 1 cebolleta tierna 200 gr de fideos de arroz 1 cucharadita de sal y pimienta molida 4 cucharadas de aceite de sésamo 4 cucharadas de aceite de cacahuete 2 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de vino de arroz 1 cucharadita de azúcar

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POLLO AL LIMÒN CON FIDEOS DE ARROZ 148 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr de filetes de pollo 1 clara de huevo sal y pimienta negra 1 cucharadita de fécula de patata o ( harina de maiz ) 2 cebollas 2 dientes de ajo un puñado de guisantes pelados un puñado de espárragos trigueros setas ( yo las he utilizado deshidratadas ) el zumo de un limón 100 gr de caldo de ave o de verduras 2 cucharadas de salsa de soja 4 cucharadas de aceite de sésamo 2 cucharadas de vino de arroz 200 gr de fideos de arroz 1 guindilla ( opcional ) dos cucharaditas de sésamo negro

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POLLO CON SALSA DE COCO Y FIDEOS DE ARROZ FRITOS 263 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 pollo troceado en 4 trozos 1/2 cebolla 1/2 pimiento verde 2 ajos 200 ml de crema de coco thai heritage québox 50 ml de vino blanco 1 cucharada de curry pimienta molida sal aceite de oliva virgen extra fideos de arroz star lion québox
Total de tiempo 1 hora
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FIDEOS DE ARROZ CON SALMÒN 184 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebolla mediana 1 pimiento alargado ( entre rojo y verde ) 1 cucharada de salsa de soja 1/2 cucharadita de eneldo 1/2 cucharadita de jengibre seco o un trocito fresco rallado 1 guindilla ( cayena ) 3 ó 4 gotas de tabasco perejil picado ralladura y zumo de 1/2 lima 2 ó 3 cucharadas de aceite de oliva sal 1 litro de caldo de pescado 150 gr de fideos de arroz finos largos 250 gr de salmón fresco en tacos
Total de tiempo 26 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Al fuego ( 3 min ) , Fosforo ↓↓↓↓
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Fideos de arroz con guarnición de flamenquin 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 flamenquines de cerdo y queso fideos de arroz cebolla calabacín zanahoria pimiento verde kikkoma especial para wok aceite de oliva virgen extra sal y pimienta lo
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
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Fideos de arroz al curry con pollo 143 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 g fideos de arroz 500 g pechuga de pollo 2 cebollas 2 manojos de ajos tiernos 2 cdas de curry 4 cdas salsa de soja 1 hoja de laurel aceite , sal y pimienta

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SARGO DE ROCA ALBARDADO CON VERDURITAS Y FIDEOS DE ARROZ 261 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 raciones ) 1 kg de sargo 400 g de espárragos verdes , zanahorias , cebolletas , tomatitos cereza y setas shiitake preelaboradas , cocidas al vapor , cortadas para saltear y que queden al dente 1 dl de salsa de soja 4 láminas de tocino ibérico fideos de arroz 80 g de aceite de oliva sal pimienta elaboraciòn

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Miss Cocina: Fideos de arroz con pollo
haya hervido el agua , lo apartaremos del fuego , añadiremos una pizca de sal y los fideos de arroz , dejaremos que se hagan unos 6

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Cocinar con amigos: Langostinos con Fideos de Arroz y Cama de Allioli
allioli 1 huevo 1 ajo pequeño 1 vaso de aceite sal

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Cocinax2. Las recetas de Laurita.: Fideos de arroz con salmón y verduras a la soja 188 cal/ 100 gramos (estimada)
so de salsa de soja aceite de oliva virgen extra 100 gr salmón fresco una pizca de sal 125 gr de fideos de arroz

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Fideos de arroz con conejo 148 calorías en 100 gramos (estimada)
100 grs de carne de conejo 1 zanahoria 1 pimiento verde fideos de arroz caldo de pollo 2 cucharadas de salsa teriyaki de kikkoman aceite de coco ( o de oliva ) 1 cucharada de cebolla en polvo 1 cucharadita de ajo en polvo

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Sopa china con fideos de arroz 46 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 carcasa de pollo 2 o 3 alitas 1 hueso de ternera 1 rama de apio 1 zanahoria 1 puerro 1/2 cebolla 2 clavos para la sopa 1 , 5 litros de caldo setas chinas variadas ( shiitake , enokitake , shimeji , nameko ) 1 cucharadita de jengibre rallado 75 ml de salsa de soja 1/2 puerro 1 zanahoria parte verde de una cebolleta fideos de arroz
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : olla ( 1 hr ) Cocer ( 2 min )
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