5 Recetas de anchoas y queso de burgos con calorías

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Recetas de anchoas y queso de burgos

ENSALADA DE QUESO BURGOS Y ANCHOAS CON VINAGRETA DE FRUTA 183 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bolsa de lechugas variadas 1 lata de anchoas en aceite de oliva 1 tarrina de queso fresco ( tipo burgos ) 1 tomate nisperos o mango , melocotón , albaricoque , etc sal , vinagre de vino de crianza , y aove , ( aceite de oliva virgen extra )

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Pinchos de queso de burgos y anchoas 233 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 rebanadas de pan 1 trozo de queso de burgos pimientos verdes 12 anchoas en aceite pasta de anchoas
, Vitamina B3 , Potasio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Anchoas con queso fresco 187 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 latitas de anchoa - 1 quesito fresco ó de burgos - patatas chips troceamos el queso en lonchas gruesas y se acomodan 3 en cada plato , encima
Proteínas 32 %
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com

ENSALADA CESAR 241 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga entera de pollo majada 1 diente de ajo , perejil , sal , pimienta y chorrito de aceite de oliva 200 g de queso de burgos en tacos 250 g de lechuga romana ( yo lechuga iceberg ) 125 g de aceite de girasol 125 g de aceite de oliva virgen 1 huevo a temperatura ambiente zumo de medio limón sal 1 cucharadita de ajo en polvo 5 anchoas en conserva unas gotitas de salsa inglesa ( lea & perrins ) pimienta negra molida unos tacos de pan frito

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pizza casera 281 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bote de salsa de tomate mediano ( en mi caso casera ) 1 paquete de mozzarela 8 lonchas de queso ( cualquiera que sea graso y se funda nos sirve ) 125 grm de beicón 1 terrina de queso fresco de burgos ( lo cortamos en rodajas ) unas rodajas de tomate anchoas 1 pimiento verde orégano albahaca aceite de oliva

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