Recetas de poroto colorados
LOCRO II 115 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zapallo - Panceta - Tripas
Total de tiempo 1 hora , distribución : Hervir ( 1 hr )
cocina-boliviana blogspot com Cocción de Legumbres 71 calorías en 100 gramos (estimada)
- Porotos verdes - Judías verdes - Guisantes - Garbanzos - Lentejas - Semillas - Chauchas - Arvejas - Soja
cocinanaturista blogspot com Locro Criollo argentino 107 calorías en 100 gramos (estimada)
- ternera - Zapallo - Panceta - carne
Total de tiempo 3 horas , distribución : Cocer ( 1 hr )
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