26 Recetas de polenta con calorías

Polenta a la parmesana con tomatitos asados y mozzarella 398 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Albahaca - Polenta - Leche - Queso - agua

lacocinadevifran com

UN BIZCOCHO DE LIMÒN Y POLENTA CON FRESAS EN VINO TINTO 289 calorías en 100 gramos (estimada)
- buttermilk - Bizcocho - levadura - Polenta - Harina - Azúcar - Limón - Leche

decocinasytacones com

Polenta al horno con champiñones, cherries y mozzarella 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Mantequilla - Polenta - Tomillo - Rúcula
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
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POLENTA DIVINA 353 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Harina - Azúcar - Leche - Trigo - Polvo

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PIZZA DI POLENTA CON CAVOLO RICCIO ED AZUKI VERDI - PIZZA DE POLENTA CON COL RIZADA Y SOJA VERDE 161 cal/ 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Col rizada - pimienta - Cebolla - Judías - Nata - Soja - agua - sal
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Escurrir ( 40 min ) a fuego lento ( 15 min ) horno ( 20 min ) , Vitamina B9 ↓↓↓
lanuezmoscada-cocina blogspot com

GALLETAS DE POLENTA Y MANDARINA 402 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Galletas - Polenta - Harina - Azúcar - Trigo

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ORANGE POLENTA CAKE WITH CLOVE AND ORANGE CARAMEL 400 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - levadura - Naranjas - Polenta - Harina - Azúcar - Clavo - sal
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Al fuego ( 20 min ) Enfriar ( 10 min )
elplacerdemicocina blogspot com

Bizcocho de naranja polenta y chocolate 358 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Naranjas - Polenta - sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 40 min ) a fuego lento ( 5 min )
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Polenta frita 247 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - pimienta - Polenta - Leche - agua

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Amor Polenta 417 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Almendra - Vainilla - levadura - Harina - Azúcar - Ron

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Polenta a la Siciliana con un toque personal.
- Mantequilla - Polenta - agua - sal

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Polenta al Horno con Bacon y Brie (Concurso Cocina Italiana) 298 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Queso Brie - pimienta - Harina - Diente - Romero - Bacon - Leche - agua - Ajo - sal

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Polenta de maíz, sin gluten, suave y ligera 229 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Cebolla - maizena - Harina - Leche - agua - sal
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Ebullición ( 15 min ) Enfriar ( 1 hr )
cocinar-ricoysano blogspot com

Corona di polenta, fagioli rossi e cavolo nero - Corona de polenta con alubias rojas y col negra 204 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Col rizada - zanahoria - pimienta - Polenta - Cebolla - Harina - Laurel - Salvia - Apio
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego lento ( 20 min )
lanuezmoscada-cocina blogspot com

Hamburguesas de polenta y verduras 533 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Aceite de oliva - Calabacín - zanahoria - Polenta - Cebolla - agua - sal
Grasas 58 % , , Vitamina E , Vitamina K ↓
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Pastel de polenta con judías picantes 221 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso cheddar - Mantequilla - Polenta - Cebolla - Harina - Judías - Ajo - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Ebullición ( 10 min ) Proteínas 10 % , Fibra , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
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Polenta con salsa boloñesa y mozzarella 151 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Polenta - Manteca - Leche - Salsa - agua

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Polenta con setas variadas + "Premio Gorro Dorado al Buen Cocinero" 213 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Mantequilla - pimienta - Polenta - Leche - Queso - setas - sal
Total de tiempo 22 minutos , distribución : thermomix ( 5 min ) Thermomix ( 15 min ) Hervir ( 2 min )
lasrecetasdemartamarie blogspot com

LACOCINAESIMAGINACION: Amor polenta 461 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - avellanas - Almendra - levadura - Polenta - Harina - Azúcar - Trigo - nuez - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
lacocinaesimaginacion blogspot com

Pizza de polenta 122 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Pimiento - pimienta - Polenta - Cebolla - Harina - Leche - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
tuyyococina blogspot com

Pan con polenta 297 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Polenta - Naranja - Harina - Azúcar - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
cocinandosingluten blogspot com

Pastel de naranja con almendra y polenta - sin gluten y sin lactosa 394 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Aceite de oliva - Almendra - Naranjas - Polenta - Miel
Total de tiempo 42 minutos , distribución : Batir ( 2 min ) horno ( 40 min ) , Vitamina C ↓↓↓
jugandoconlacocina blogspot com

Crujientes de polenta al curry
- Polenta - Curry - agua - sal
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : remover ( 3 min ) Nevera ( 1 hr )
jetsacocina com

PASTEL DE POLENTA Y CALABAZA CON SALSA DE PUERROS 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabaza - Polenta - Queso - agua - sal

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Arrollado de polenta con queso y verduras 315 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Espinaca - Polenta - Harina - Acelga - Queso - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Olla ( 25 min )
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Polenta al horno con guarnición de tomatitos cherry al ajedrez 353 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Semillas - pimienta - Polenta - Perejil - Orégano - Queso

lasrecetasdesilvia blogspot com

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