26 Recetas de habas con calorías

Habas tiernas al estilo mallorquin
- Zanahorias - Vinagre - Conejo

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GUISO DE SOLOMILLO DE CERDO CON HABAS Y VERMOUTH 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Solomillo - Vermouth - Cebolla - maizena - Tomate - cerdo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min )
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Habas con panceta y verduras, al estilo de Martínez Montiño 140 calorías en 100 gramos (estimada)
- cebolleta - pimienta - Cilantro - Especias - lechuga - Perejil - Vinagre - Panceta - Tocino - Eneldo - Canela - Laurel - Jamón - Apio - agua - Ajo

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AL-BAYSERA, AL-BASIR, BEYSSAR O CREMA DE HABAS 311 calorías en 100 gramos (estimada)
- Habas tiernas - Hierbabuena - cebolleta - Semillas - Cebolla - Orégano - Diente - Limón - agua - Ajo - sal
, Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K , Calcio ↓↓↓↓↓
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BERZA MALAGUEÑA DE HABAS Y CHICHAROS 270 calorías en 100 gramos (estimada)
- Muslo de pollo - Garbanzos - ternera - Manteca - Tocino
, Vitamina A ↓↓, Vitamina D
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Cocinando para ellos : MENESTRA DE VERDURAS CON HABAS 193 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Calabacín - Calabaza - ternera - Gallina - Codillo - Puerro - Judías - Jamón - Apio - Ajo

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Mazamorra de habas 215 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Harina - Pan - Ajo

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Sopa fría de harina de habas con guarnición de espárragos 461 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Aceite de oliva - Vinagre - Harina - agua - Pan - Ajo - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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TORTILLA DE HABAS CON JAMON 261 calorías en 100 gramos (estimada)
- cebolleta - Cebolla - Jamón
Total de tiempo 16 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) cocinamos ( 4 min ) Calentar ( 2 min )
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PASTA ORECCHIETTE CON TOMATE Y HABAS {TOMATO & BROAD BEAN ORECCHIETTE} 185 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Albahaca - Cebolla - Pasta - Queso

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ARROZ CON HABAS Y SETAS 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Tomate - Arroz - setas - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) Cocemos ( 10 min )
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ESTOFADO DE JIBIA CON HABAS Y CHICHAROS (GUISANTES) 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Zanahorias - Guisantes - pimienta - Cebolla - Azafrán - Tomate - Laurel - Vino - agua - Ajo - sal

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TORTILLA DE GUISANTES, HABAS FRESCAS Y JAMON SERRANO 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - cebolleta - pimienta - Jamón - sal
, Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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SOPA DE ALMEJAS CON HABAS Y CHICHAROS 136 calorías en 100 gramos (estimada)
- Hierbabuena - Guisantes - Pimiento - Cebolla - Almejas - Tomate - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cacerola ( 15 min ) Cocer ( 5 min )
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Ensalada de habas y jamón ibérico 287 calorías en 100 gramos (estimada)
- Hierbabuena - pimienta - Jamón - sal

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Ensalada de habas y jamón ibérico 141 calorías en 100 gramos (estimada)
- pescado - Limón

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HABAS ESTOFADAS CON AJOS TIERNOS (TRADICIONAL) 99 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla

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ARROZ CON HABAS, ALCACHOFAS Y BUTIFARRA NEGRA 149 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Alcachofas - Cebolla - Tomate - Arroz - sal

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Medallones de legumbres,grelos,habas en tomate y arroz (vegano y muy completo). 136 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate - Ajo - sal
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Choco con habas al estilo de Huelva - Habas con sepia 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Vino blanco - cebolleta - guindilla - Puerro - Diente - Laurel - Choco - agua - Ajo

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HOMENAJE DE HABAS A LA CATALANA CON HUEVO 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Huevo - sal

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ARROZ INTEGRAL CON HABAS Y ALCACHOFAS (Técnica de paella) 100 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arroz integral - Habas tiernas - pimiento rojo - Alcachofas - Tomate - Ajo

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Ensalada de Habas y bacalao 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Bacalao - sal

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Habas a la catalana caseras 189 calorías en 100 gramos (estimada)
- cebolleta - Semillas - Panceta - Laurel - Jamón - Menta - Ajo

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Tortilla de chícharos y habas
- Aceite virgen extra - Diente - Ajo

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Kuku de Habas 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - levadura - Azafrán - Harina - Azúcar - Eneldo - Menta - Nata - Ajo - sal

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