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 Recetas de bacalao llauna
La cocina de Piescu: Bacalao a la llauna 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 trozos de lomo de bacalao desalado 2 cucharadas de ajo picadito 2 cucharadas de pimentón rojo a ser posible de la vera 50 ml de aceite de oliva virgen modo
, Vitamina E ↓↓↓↓
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  Bacalao a Bacalao a "la llauna"
ingredientes bacalao desalado harina ajo perejil pimentón dulce un chorrito de vino blanco
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
lacocinadeanna blogspot com
  BACALAO A LA LLAUNA BACALAO A LA LLAUNA 177 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 dientes de ajo aceite de oliva 1 kilo de bacalao desalado harina 1 cucharada de pimenton dulce 250 ml de vino blanco perejil
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Hervir ( 5 min ) Gratinamos ( 7 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina K
lacocinadepinky blogspot com
Bacalao a la llauna 157 calorías en 100 gramos (estimada)
del bacalao ) 3 dientes de ajo 75 ml de aceite de oliva virgen extra 1 vaso de vino blanco o cava 1 cucharadita de pimentón dulce perejil fresco picado ( para decorar ) cómo hacer
Total de tiempo 3 horas 2 minutos , distribución : Reposado ( 2 hrs ) Sartén ( 3 min ) Al fuego ( 6 min ) horno ( 20 min ) horno ( 30 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
cocinandoconcatman com
  Bacalao a la Llauna Bacalao a la Llauna 219 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) - 2 trozos de lomo de bacalao fresco - aceite de oliva virgen extra - 4 dientes de ajo - 1 cucharada de pimentón ( dulce o picante ) - perejil picado - harina - sal en una sartén echamos un buen chorro de aceite de oliva virgen extra ,
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Sofreír ( 1 min ) horno ( 10 min )
elrincondelamariposa blogspot com
Bacalao a la llauna 174 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 g de bacalao en su punto de sal 4 dientes de ajo 150 ml de vino blanco 1 cucharadita de pimentón dulce harina aceite de oliva sal

cocinaporaficion blogspot com
  Bacalao a la llauna Bacalao a la llauna 409 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 k bacalao desalado 20 g pimentón 1 vaso de vino blanco 4 dientes ajo 200 g aceite harina , sal , y perejil
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
lixcocina blogspot com
BACALAO A LA LLAUNA CON JUDIAS BLANCAS DE SANTA PAU
el perejil y 2 cucharadas soperas de pimentón
Total de tiempo 8 horas 16 minutos , distribución : Nevera ( 8 hrs ) Evaporar ( 1 min ) horno ( 5 min ) horno ( 7 min )
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Bacalao a la llauna 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 gr de bacalao de la parte gruesa 4 ajos 1 vaso de vino blanco 15 gr de pimienta roja harina 2 dl de aceite de oliva perejil pimienta negra
Total de tiempo 24 horas , distribución : remojo ( 24 hrs )
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