ALBÒNDIGAS DE MERLUZA EN SALSA DE TOMATE 117 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Cebolla - Merluza - Azúcar - Tomate - Diente - Huevo - Salsa - Pan - Ajo Total de tiempo 27 minutos cocinaconpindorina blogspot com
Merluza al horno en cama de tomate 112 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Mantequilla - Pan rallado - Cebolla - Perejil - Merluza - Tomate - Gambas - Limón - sal lasrecetasdealba blogspot com
FILETES DE MERLUZA AL HORNO CON SALSA DE TOMATE 97 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimienta - Albahaca - Cebolla - Orégano - Tomate - Diente - Ajo - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina K ↓↓ valkicocina com
Merluza con tomate y papas panadera 136 calorías en 100 gramos (estimada) - mahonesa - Cebolla - Merluza - Tomillo - Azúcar - Tomate - Laurel - Salsa - agua lacocinadeunsolitario blogspot com
MERLUZA O PESCADILLA CON PATATAS Y TOMATE AL HORNO 155 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pescadilla - pimienta - Cebolla - Perejil - Merluza - Ajo - sal Total de tiempo 17 minutos cocinasinmiedo blogspot com
Merluza en salsa de tomate con guisantes 111 calorías en 100 gramos (estimada) - cebolleta - Guisantes - Merluza - Tomate - agua - sal lasrecetasdelala blogspot com
Merluza con tomate 97 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Remolacha - Espinaca - Merluza - Vinagre - Puerro - Tomate , Vitamina B9 ↓↓↓ hogarutil com
Merluza a la plancha con vinagreta de tomate 169 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Espinaca - Perejil - Merluza - Vinagre - Tomate - Patata - Ajo recetasdecocina es
MERLUZA CON PIMIENTOS Y TOMATE - Aceite de oliva - Cebolla - agua - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : remover ( 15 min ) lasrecetasdemj com
Merluza a la portuguesa ( GM ) 82 calorías en 100 gramos (estimada) - Vino blanco - Guisantes - pimienta - Cebolla - Merluza - Tomate - Gambas - Ajo - sal miscocina blogspot com
Recetas de Chispi: MERLUZA CON GUISANTES Y GAMBAS 158 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate Frito - Vino blanco - Guisantes - guindilla - Cebolla - Merluza - Harina - Gambas - Ajo - sal recetasdechispi blogspot com
Albóndigas de merluza y gambas con frutos del mar 133 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Tomate Frito - Vino blanco - cebolleta - pimienta - Merluza - Sofrito - Almejas - Harina - Laurel - Gambas - Huevo - Polvo - Ajo - sal jugandoconlacocina blogspot com
CREMA DE MERLUZA Y VERDURAS. 101 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Calabacín - Cebolla - lechuga - Merluza - Puerro - Tomate - Patata - Diente - Gambas - Huevo - Leche - agua - Ajo - sal Total de tiempo 23 minutos , distribución : a fuego medio ( 10 min ) Cocer ( 5 min ) Cocer ( 8 min ) cocinasinmiedo blogspot com
Albóndigas de merluza con langostinos 86 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Cebolla - Perejil - Merluza - maizena - pescado - Harina - Tomate - Diente - Huevo - Leche - Salsa - Pan - Ajo Total de tiempo 22 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) Cocinar ( 12 min ) lacocinadevifran com
ROLLITO DE CALABACÌN CON MERLUZA Y GAMBAS 87 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Hierbabuena - Vino blanco - Calabacín - Canónigos - Cangrejo - mayonesa - pimienta - Merluza - mostaza - Tomate - Gambas - Salsa - Ajo aquisecuecejugando blogspot com
MERLUZA RELLENA A MI MANERA 115 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate Frito - Vino blanco - mejillones - Pescadilla - Merluza - sal cocinaymascosas blogspot com