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 Recetas de pina
POLLO PINA - SIN PIEL Y CON MUCHOS VEGETALES 101 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo grande , cortado en presas chicas y sin piel 1 zucchini grandecito 1 morrón rojo chico 1 cebolla grande 2 zanahorias grandes 2 papas medianas 2 batatas medianas 1 calabaza chica repollitos de bruselas a gusto ( yo usé pocos y me arrepentí , quedan geniales ) 2 choclos si gustan , yo no usé porque me olvidé sal a gusto 4 o 5 cucharadas de aceite
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : horno ( 1 hr ) , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
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Gelatina de zanahoria y pina 224 calorías en 100 gramos (estimada)
tenga trocitos de pina o rodajas 1 crema mediana 1 lata de leche condensada preferible de la lechera 2 zanahorias lavadas y pelada la
, Vitamina A ↑↑↑
recetasdecocina es
Tarta de Queso y Piña, con Caramelo 321 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 piña 225 grs de azúcar 60 ml de agua 30 grs de mantequilla 150 grs de galletas digestiv 80 grs de mantequilla 1 pizca de sal 400 grs de queso philadelphia 150 grs de nata 2 huevos 1 yema de huevo 90 grs de azúcar 1/2 cucharadita de extracto de vainilla

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Savarin - D.B. April 2013 341 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 grs de harina de fuerza 20 grs de levadura prensada 25 grs de azúcar 7 huevos 300 ml de leche 300 grs de mantequilla 1 cucharadita de sal 200 grs de azúcar 300 ml de agua 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 copita de ron 65 grs de azúcar 65 grs de chocolate negro 65 grs de mantequilla 25 ml de agua 1/2 cucharadita de extracto de vainilla frutas variadas ( fresas , kiwi , piña , ) mermelada de albaricoque
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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  GELATINA ESPUMA DE YOGUR SABOR PIÑA-COCO GELATINA ESPUMA DE YOGUR SABOR PIÑA-COCO 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes gelatina espuma de yogur sabor piña - coco 1 sobre de gelatina jello sabor piña ( 35 grs ) 1 lata de leche evaporada ( 390 grs ) 250 grs yogur sabor piña - coco 750 ml agua caliente procedimiento disolver el sobre de gelatina

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Recomendaciones dietéticas para el paciente renal en hemodiálisis (I)  Recomendaciones dietéticas para el paciente renal en hemodiálisis (I) 54 cal/ 100 gramos (estimada)
como máximo , es decir , unos 250 g ) pera , manzana , mandarina , higo chumbo , caqui , fresas , moras , sandía ( 1 tajada pequeña ) , piña ó melocotón en almíbar sin su jugo , pomelo , mango , naranja *la granada , el melón , las ciruelas , las uvas , las cerezas , los nísperos y la nectarina tienen el doble de potasio que las anteriores , por lo que si se consumen la cantidad máxima total aconsejada al

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Bizcocho de piña volteado | Y hoy que comemos | Recetas de cocina fácilBizcocho de piña volteado | Y hoy que comemos | Recetas de cocina fácil 392 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para el bizcocho de piña volteado 125 gr de mantequilla + 4 cucharadas de mantequilla 4 cucharadas de azúcar moreno 125 gr de azúcar 3 huevos esencia de vainilla 200 gr de harina de trigo 2 cucharaditas ( de postre ) de polvo de

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BROCHETA DE POLLO MARINADO, BACON Y PIÑA. 558 calorías en 100 gramos (estimada)
! ingredientes 9 lonchas de panceta 5 ajos 1/2 cucharada de tomillo 5 cucharadas de aceite 2 cucharadas chuleton
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
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  ENSALADA DE FRUTAS Y JAMÒN ENSALADA DE FRUTAS Y JAMÒN 170 calorías en 100 gramos (estimada)
lata de piña en su jugo una latita de maiz dos manzanas queso a taquitos dos lonchas de jamón york a taquitos un puñado de pasas un puñado de nueces dos o 3 cucharadas de mayonesa cortamos la piña y
, Vitamina C ↓↓↓↓↓
recetasdecocinadeinma blogspot com
BUND CAKE DE PIÑA COLADA con glaseado  BUND CAKE DE PIÑA COLADA con glaseado 304 calorías en 100 gramos (estimada)
el ron , que no es indispensable necesitamos 1 lata pequeña de leche condensada ( 300 gr ) 4 huevos 100 gr de coco rallado 6 rodajas de piña en su jugo 35 ml de ron ( opcional ) 1 sobre de levadura 100 ml de aceite de girasol 160 gr de harina para el glaseado 200 gr de azúcar glass 4 cucharadas del jugo de la piña en lata

cocinaconreina com
LANGOSTINOS AGRIDULCE  LANGOSTINOS AGRIDULCE 61 calorías en 100 gramos (estimada)
la salsa 75 ml de zumo de pina 40 ml de zumo de naranja ( el zumo de 1 naranja ) 1 cucharada de miel 1 cucharada de soja 2 cucharadas de ketchup 2 cucharadas de vinagre 1 cucharadita de maicena la receta original lleva piña en trozos , yo no la puse
, Vitamina C
cocinaconreina com
Tarta de Piña asada y Coco 405 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 piña 1 vaina de vainilla 4 cucharadas de agua 200 ml de agua 125 grs de azúcar moreno 1 naranja 1 cucharada de ron 120 grs de mantequilla 200 grs de harina 70 grs de azúcar glas 25 grs de almendra molida 1 pizca de flor de sal 1/2 cucharadita de extracto de vainilla 1 huevo 80 grs de mantequilla 100 grs de azúcar moreno 100 grs de coco rallado 10 grs de maizena 1 huevo 1 cucharada de ron 250 ml de nata para montar
, Vitamina A ↓, Vitamina D
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  Mermelada de naranja (dulce o amarga) Mermelada de naranja (dulce o amarga) 79 calorías en 100 gramos (estimada)
es tiempo de naranjas , mandarinas , pomelos , limón , kiwi , pera , piña , manzana con todas ellas quedan unas mermeladas deliciosas , bien sea utilizando solo la fruta y el azúcar o añadiéndoles unos toques de sabor con especias ( canela , jengibre , nuez moscada , vainilla , etc ) podemos

carmen-lasrecetasdemam blogspot com
  La cocina de Vifran en Tailandia La cocina de Vifran en Tailandia 133 calorías en 100 gramos (estimada)
comer pollo con diferentes salsas de curry , o con salsa de anacardos o ternera con salsa de ostras o salsas de ajo tampoco podemos olvidarnos del cerdo agridulce o con piña todo ello siempre acompañado de arroz ,

lacocinadevifran com
  ENSALADA DE ZANAHORIA CON PIÑA Y PASITAS ENSALADA DE ZANAHORIA CON PIÑA Y PASITAS
ingredientes 600 grs de zanahorias 125 grs pasitas 420 grs crema ácida ( la que usamos en méxico para los tacos ) 5 rebanadas

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Ensalada de pasta, queso y piñaEnsalada de pasta, queso y piña 209 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pasta al gusto ( gigli , tiburones , lazos , macarrones ) 100 - 150 gr de dados de queso tierno 150 gr de dados de jamón york , o pechuga de pavo 1 latita de maíz dulce 3 ó 4 rodajas de piña en almíbar 2 latas de atún en aceite de oliva unas 6 aceitunas rellenas de anchoa salsa rosa
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓↓↓↓
cocinandoenmiislaamarilla com
  ENSALADA DE AGUACATE ENSALADA DE AGUACATE 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 8 personas 3 aguacates 1 bolsa de gambas peladas congeladas 8 palitos de cangrejo 4 rodajas de piña salsa cocktail un cuarto de lechuga 1 lata de maíz

aquisecuecejugando blogspot com
BROCHETA DE POLLO Y PIÑA  BROCHETA DE POLLO Y PIÑA 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pechuga de pollo piña en su jugo a rodajas salsa de soja aceite de oliva sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
valkicocina com
Salteado de pollo con cebolla roja y piña caramelizadaSalteado de pollo con cebolla roja y piña caramelizada 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) * 5 filetes de pechuga de pollo * 3 cebollas rojas pequeñas * 1 lata de piña ( aproximadamente 130 gramos ) * aceite * sal * orégano * tomillo * azúcar

disfrutandococinando blogspot com
  Mini Pizzas Mini Pizzas 154 calorías en 100 gramos (estimada)
- aceitunas negras - tomate frito - piña en almíbar - frankfurt - queso rallado 4 quesos - mozzarella - jamón york - champiñones - atún - gambas peladas - etc receta

mimamaysucocina com
  GRANIZADO DE PIÑA Y CANELA GRANIZADO DE PIÑA Y CANELA 85 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - 1 piña grande - 1 jarra de cubitos de hielo - 2 cucharaditas de canela en polvo - hojas de menta para decorar
, Vitamina A ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C , Calcio ↓↓↓, Hierro ↓
hoynosequecocinar blogspot com
  Tarta de chocolate y piña Tarta de chocolate y piña 274 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 rojas de piña en su jugo 75 gr de chocolate fondant 75 gr de azúcar 4 huevos 30 gr de mantequilla aceite de oliva azúcar glas troceamos el chocolate

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HELADO DE TUTTI FRUTTI 213 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes fruta escarchada ( la cantidad y la variedad al gusto ) , 2 yemas de huevo , 100 grms de azúcar , 2 cucharadas soperas de esencia de vainilla , 200 ml de leche ( una taza aproximadamente ) , 200 ml de nata liquida para montar ( 30% materia grasa ) , 50 grms de azúcar glas en ésta ocasión , ésta es la fruta que he usado ( piña , fresa , mandarinas ,

micocinacarmenrosa blogspot com
  MagDaLeNas De PiÑa y CoCo MagDaLeNas De PiÑa y CoCo 218 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 vaso , de tamaño normal , lleno de leche de coco ( los tenéis en los supermercados en las secciones internacionales , y si no lo encontráis pues vale un vaso de yogurt de coco ) 2 vasos de azúcar normal 3 vasos de harina 1 sobre de levadura royal 100 gr de coco rallado 4 huevos 1/2 vaso de aceite 1/2 vaso de jugo de piña ( almíbar o en su jugo natural ) 1 lata de piña
, Vitamina C ↓
lacocinadetartadefresa blogspot com
  BIZCOCHO DE PIÑA BIZCOCHO DE PIÑA 115 calorías en 100 gramos (estimada)
queda un bizcocho jugoso y riquisimo necesitaremos 1 lata de piña en su jugo grande 1 yogurt natural o de piña 4 huevos medianos con la medida del vaso de yogurt 1 de aceite de girasol 2 de azúcar 2 de harina 1 de harina de maíz ( maizena ) 1 de jugo de piña de la lata 4 o 5 rodajas de piña 1 sobre de levadura royal

lasrecetasdemerx blogspot com
  Timbal de fruta y queso
Timbal de fruta y queso 145 calorías en 100 gramos (estimada)
2 rodajas de piña en su jugo 5 - 6 nueces peladas 8 - 10 arándanos deshidratados 3 láminas de mango 3 láminas de aguacate 50 gramos de queso feta a dados un buen chorro de crema de vinagre balsámico de módena , es lo que le dará la gracia al timbal

entucocinayenlamia blogspot com
ENSALADA DE FRUTOS SECOS, PIÑA Y MARISCO (Reciclado Navideño)  ENSALADA DE FRUTOS SECOS, PIÑA Y MARISCO (Reciclado Navideño) 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes medio buey de mar cocido ( reciclado ) 12 langostinos cocidos ( reciclado ) zumo de medio limòn 1 pizca de pimienta perejil fresco 2 cucharadas de mayonesa 1 huevo cocido 3 cucharadas de cuscùs 4 nueces y unas almendras ( reciclado ) 3 rodajas de piña ( reciclado ) cuñas de queso en trocitos ( reciclado ) tostadas de pan del dìa anterior ( reciclado )

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AGUACATES RELLENOS DE MARISCO Y PIÑA CON SALSA ROSA  AGUACATES RELLENOS DE MARISCO Y PIÑA CON SALSA ROSA


valkicocina com
  Galletas especiales para mi hermana Galletas especiales para mi hermana 242 calorías en 100 gramos (estimada)
rosa y el amarillo ) , y el lila es en polvo 200 gr de azúcar glas 5 cucharadas de zumo de coco y piña( vale cualquier zumo que queráis ) ponemos el azúcar

lacocinadetartadefresa blogspot com
  TARTA FRESCA DE PIÑA TARTA FRESCA DE PIÑA 224 calorías en 100 gramos (estimada)
las cerezas quedan muy decorativas 600 gramos de nata líquida 1 lata grande de piña en conserva 400 gramos de mantecadas de astorga , pueden ser sobaos 1 lámina de gelatina neutra un poquito de leche caliente

conlaluzdemicocina blogspot com
  Merluza Oriental Merluza Oriental 143 calorías en 100 gramos (estimada)
pienso que debe quedar delicioso con lenguado 1 caja de lomos de merluza congelada 2 rodajas de piña al natural dos cucharadas de maíz de lata 1 zanahoria 1 puerro pequeño 200gr de harina 30gr de maizena 2 cucharaditas de levadura química 200ml de agua una clara de huevo 2 cucharadas de semillas de sésamo 6 cucharadas de

unagataenlacocina blogspot com
TARTA MOUSSE DE PIÑA 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes b ase del bizcocho 2 huevos 2 cucharadas de azúcar 1 cucharadita de esencia de limón 2 cucharas de harina jugo de la lata de piña mermelada de piña relleno 1 bote de leche evaporada ideal 1 lata de 1 kg + 1 latita pequeñita de piña 9 hojas de gelatina adorno 1 sobre de gelatina neutra 4 rodajas de piña en su jugo ( reservadas de la lata ) 200 ml de zumo de piña envasado 1 pizca de colorante alimentario

cocinandoconisita blogspot com
  Tarta de piña Tarta de piña 269 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lata grande piña en almíbar 300 grs de queso de untar 400 ml de nata para montar 150 grs de azúcar ( usé edulcorante a ojo ) 30 sobaos 7 hojas de gelatina

quesecueceenlacocina blogspot com
  ENSALADA DE PIÑA Y QUESO VIDIAGO ENSALADA DE PIÑA Y QUESO VIDIAGO 204 calorías en 100 gramos (estimada)
muy rica unas hojas de lechuga picadinas en juliana fina 1 zanahoria rallada 1 tomate , pelado y partido en trocinos pequeños 1 pepino pelado y laminado fino 25 alcaparras 2 rodajas de piña , de 3 centímetros cada una , cortada en palitos 200 gramos de queso vidiago , o cualquier queso de vaca , cortado en triángulos aceite de oliva virgen vinagre de módena ya aliñada

conlaluzdemicocina blogspot com
Chocolatinas de Frutas 307 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 grs de chocolate valor puro postres 200 grs de chocolate valor blanco en gotas 10 grs de glucosa 70 grs de nata 50 grs de pasta de fruta ( fresa , mandarina , plátano , piña , )
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Enfriar ( 15 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓
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  Smoothie de mango,piña y plátano Smoothie de mango,piña y plátano 82 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 mango maduro 1/2 piña 2 plátanos 1 yogur natural 2 medidas de yogur de leche desnatada sirope de ágave , si gusta

ysigoenlacocina blogspot com
  Aguacates rellenos Aguacates rellenos 97 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 1 aguacate maduro , grande 4 palitos de cangrejo 2 rodajas de piña en su jugo natural 1 cucharadita de mahonesa ligera 1 cucharadita de ketchup unas gotas de limón cortamos el aguacate por la mitad y vaciamos la pulpa con una cucharilla , la ponemos en un cuenco y le

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  Pollo con piña y semillas de sesamo Pollo con piña y semillas de sesamo 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo grande abierta y cortada en tiras 1 bote de piña en su jugo natural 1 cucharada de salsa de soja 1 calabacín 1 cucharada de semillas de sésamo una cucharadita de mantequilla lo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Sartén ( 5 min ) Sartén ( 5 min ) , Vitamina D ↓
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Ensalada de arroz variadoEnsalada de arroz variado 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 1 vaso de arroz para ensalada , mezcla de vaporizado , rojo y salvaje 6 palitos de cangrejo unos taquitos de pechuga de pavo 1 zanahoria 3 ó 4 rodajas de piña aceite de oliva , vinagre , curry y sal

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  Pineapple chiken Pineapple chiken 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 contra muslos de pollo con piel sal aceite 1 lata de piña en su jugo natural 8 tomates cherry 8 champiñones grandes( o si las encontramos setas shitake ) un chorrito de salsa de soja calvé dulce
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : horno ( 1 hr ) horno ( 20 min )
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  Tartaletas dulces de frutos rojos y fruta tropical Tartaletas dulces de frutos rojos y fruta tropical 149 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de tartaletas de la cocinera( 12 unidades ) 1 tarrina de queso philadelphia 100 gr de azúcar fresas , frutas secas , como plátano , papaya , piña y arándanos azúcar glasé pre

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  Chiko rolls con salsa agridulce de ananá, mi primer Desafío en la cocina Chiko rolls con salsa agridulce de ananá, mi primer Desafío en la cocina 76 cal/ 100 gramos (estimada)
50 ml de almibar de piña ( coger el almibar de la lata pequeña y triturar con 1 cucharada de piña troceada de la misma lata ) 1 y 1/2 cucharada de azúcar 1 cucharadita de miel 1 cuchara de salsa de soja 1 cucharada de vinagre de manzana 150 grs de salsa de tomate
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓
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  Ensalada de canonigos Ensalada de canonigos 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de canónigos 2 tomate 1 lata de piña 1 puñado aceitunas negras 25 g de sesamo sin tostar aceite de pistacho vinagre de manzana sal

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  Tortilla mejicana Hawaiana II Tortilla mejicana Hawaiana II 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 rodajas de piña en su jugo 2 lonchas de jamón de york cocido 2 lonchas de queso , el que mas os guste 1 cucharadita de crema agria o salsa de yogurt 1 tortilla mejicana ponemos la tortilla en una sartén o en el

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CHEESECAKE DE PIÑA EN VASITOS  CHEESECAKE DE PIÑA EN VASITOS 255 calorías en 100 gramos (estimada)
para la base de galletas: 100 gr de galletas tipo maría 60 gr de mantequilla derretida 1 cucharada de azúcar para la cheesecake: 400 gr de piña en su jugo o piña natural 400 gr de queso crema 500 ml de nata para montar ( reservaremos una vez montada una quinta parte para la decoración final de los vasitos ) 5 cucharadas de azúcar glass para decorar: la nata montada que tendremos reservada unos trozos de piña en su jugo
Total de tiempo 2 horas , distribución : Enfriar ( 2 hrs )
atrapadaenmicocina com
  Zumo de frutas tropicales  Zumo de frutas tropicales 144 calorías en 100 gramos (estimada)
1 piña - 1 mango - 2 plátanos pequeños ( o 1 grande ) - 2 o 3 cucharadas de zumo de coco - 1 yogur natural - 2 cucharadas de almíbar - hielo picado

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Carrot Cake - Bizcocho de Zanahorias 337 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 gr de nueces pecanas o normales 340 gr de zanahorias 200 gr harina de repostería 80 gr de harina integral 4 huevos 200 gr azúcar 100 gr azúcar moreno 240 ml de aceite de oliva 4 rodajas de piña 2 cucharaditas de extracto de vainilla 1 cucharadita de bicarbonato 2 cucharadita de levadura royal 1/2 cucharadita de sal 2 cucharaditas de canela en polvo 250 grs de queso philadelphia 250 grs de mantequilla 450 grs de azúcar glas 1 cucharadita de extracto de vainilla 12 zanahorias de fondant
, Vitamina A
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  POLLO AL CURRY Y PIÑA POLLO AL CURRY Y PIÑA 77 calorías en 100 gramos (estimada)
casual fruit de piña 1 cebolla pequeña 2 tomates medianos maduros 1 vaso de los de vino de coñac 1 vaso de caldo de pollo o agua 1 cucharadita de las de café de curry aceite y sal
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Hervir ( 2 min ) Cocer ( 20 min )
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  NATILLAS DE PIÑA NATILLAS DE PIÑA 110 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 500 grs de leche - 100 grs de jugo de piña - 130 grs de azúcar - 4 huevos - 30 grs de maicena - 6 rodajas de piña en su jugo -
, Vitamina C
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  Àrbol de Navidad de frutas Àrbol de Navidad de frutas 41 calorías en 100 gramos (estimada)
piña 1 rodaja gruesa de melón 2 kiwis 3 mandarinas un racimo pequeño de uvas blancas un racimo pequeño de uvas rojas 250 gramos de fresas 125 gramos de arándanos 125 gramos de frambuesas cómo
Total de tiempo 3 horas , Vitamina C ↓↓↓↓↓
lacocinaderebeca es


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