26 Recetas de tapioca con calorías

Cómo hacer tu propio té 'boba' con perlas de tapioca 212 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para unas 4 - 6 raciones 100 g de almidón de mandioca o de tapioca ( de venta en grandes superficies ) 50 ml de agua 35 g de azúcar panela

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POSTRE DE TAPIOCA 336 calorías en 100 gramos (estimada)
postre de tapioca 1 taza de tapioca 1 trozo de canela 1 lata de leche evaporada 1 lata de leche condensada 1 taza de leche 1 cucharada de esencia de vainilla 2 litros de agua procedimiento poner a remojar la tapioca en 1 litro de agua
Proteínas 1 % , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C , Potasio ↓↓↓
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Sopa de pollo y tapioca - Karlos Arguiñano (Cooking the Chef) 129 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr de carne de pollo picada 1 calabacín 400 gr de carne de pollo picada 50 gr de quicos 200 gr de garbanzos cocidos 50 gr de tapioca 2 , 5 l de caldo de pollo o vegetal harina de maíz ( pan ) aceite de oliva virgen extra sal y pimienta perejil 1 diente de ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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POSTRE DE TAPIOCA AL LIMON
2 tazas de leche descremada azúcar o sacarina 3 cucharadas de tapioca ( yo la compré en mercadona ) 1 huevo entero 1 cucharada de ralladura de limón 1/4 de cucharita de vainilla líquida o en polvo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Microondas ( 8 min ) reposar ( 5 min ) Enfriar ( 5 min )
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PAPILLA DE MAÌZ Y TAPIOCA 124 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de agua 60 gr de patatas 60 gr de zanahorias 60 gr de calabacín 60 gr de calabaza 60 gr de apio hierbas para el caldo ) 20 gramos de harina de maíz y tapioca instantánea 50 gramos de pechuga de pollo 1 cucharadita de aceite de oliva

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TARTA DE NARANJA Y TAPIOCA 285 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el pastel 2 naranjas 120 gr de azúcar integral 120 gr de mantequilla en pomada 2 huevos 175 gr de tapioca pre - cocida 100 gr de almendra cruda blanca 1/2 sobre de levadura royal 1 yogur natural para el almíbar 300 gr de zumo

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PUDIN DE TAPIOCA CON COCO 323 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 taza de perlitas de tapioca - 4 tazas de agua - una lata de leche de coco - 150 gr de leche condensada ( a gusto ) - 150 de coco rallado - pistachos troceados ( para decorar ) - coco natural en laminas ( opcional para decorar )

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POSTRE DE TAPIOCA LECHE DE COCO Y ALMENDRAS 176 calorías en 100 gramos (estimada)
la cantidad puede variar y es mejor ir echando y probando hasta que esté de vuestro gusto 1 cucharadita de café de extracto o pasta de vainilla 250 ml leche de coco 1 cucharadita de postre rasa , de maicena mezclada con 1y1/2 cucharada de postre de leche de almendra pistachos naturales , no salados , para decorar
Total de tiempo 3 horas 10 minutos , distribución : al fuego ( 5 min ) frigorífico ( 3 hrs ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
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Tapioca a la vainilla 364 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 porciones aprox 1/2 taza perlas de tapioca 2 taza de agua 2 tazas de leche 1/2 taza de azúcar 2 vainas de vainilla ( puedes usar saborizante natural líquido de vainilla )
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : olla ( 45 min ) Olla ( 10 min )
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Tapioca con leche 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2litro de leche 4 - 5 cucharadas soperas azúcar ( bien llenitas si no sale muy soso ) 5 cucharadas soperas de tapioca
Total de tiempo 14 minutos , distribución : remover ( 7 min )
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"Casa Tere": PUDING DE TAPIOCA, COCO Y PLATANO: COCINAS DEL MUNDO EN CAMBOYA 226 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 75 gr de tapioca 500 gr de agua 400 gr de leche de coco 4 plátanos ( 400 gr ) 100 gr de azúcar pellizco de sal ponemos a
Total de tiempo 2 horas 13 minutos , distribución : remover ( 7 min ) Cocemos ( 5 min ) Nevera ( 2 hrs )
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Pastel de tapioca 339 calorías en 100 gramos (estimada)
200g de tapioca 3 vasos ( sin llenar del todo ) de leche 2 vasos ( sin llenar del todo ) de agua 200ml de leche de coco 5 cucharadas de azúcar leche condensada al gusto coco rallado
Total de tiempo 55 minutos , distribución : reposar ( 40 min ) cazuela ( 15 min )
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Hung Fai Chiu Chi Sopa de leche de coco y tapioca con crema de mango 152 calorías en 100 gramos (estimada)
tapioca 400 g de leche de coco 400 g de mango maduro 1 yogur griego 30 g de jengibre fresco 200 g de azúcar 1 vaso de leche de soja 2 cucharadas de fécula de maíz hojas de menta
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : a fuego medio ( 15 min )
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Crema de calabaza y tapioca de naranja 49 calorías en 100 gramos (estimada)
s estrellado perejil para el caldo rabos de cebolleta 2 zanahorias con las hojas hojas de lechuga 2 dientes de ajo agua sal perejil para la tapioca de naranja 4 naranjas de zumo 2 g de agar agar 1 l de aceite de girasol muy fr
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cazo ( 5 min ) cocine ( 10 min ) cocine ( 15 min ) cocine ( 20 min )
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Sopa de cocido con tapioca 250 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/4 kg de zancarron 1 muslo de pollo 4 huesos de cañada 1/4 kg de garbanzos 1 puerro 2 cebolletas 1 diente de ajo 50 gr de tapioca 4 rodajas de pan tostado 2 litros de agua sal perejil pon los garbanzos a remojo de vispera retira el agua y coloca
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Cocer ( 15 min ) Hervir ( 5 min )
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Sopa de berros con tapioca 265 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 manojos de berros 1/2 kg de patatas 2 cucharadas de tapioca 200 gr de calabaza aceite virgen extra hojiblanca sal para el caldo unos
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 20 min ) Cocer ( 10 min ) Cocer ( 23 min ) al fuego ( 7 min )
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Melocotón en almíbar con caramelizado de tapioca 107 calorías en 100 gramos (estimada)
4 melocotones en almíbar 180 g de almíbar de melocotón 55 g de tapioca 250 g de nata líquida 190 g de zumo de melocotón 350 g de leche entera 40 g de azúcar moreno 1 rama de menta 1 sobao o magdalena agua canela en polvo unas fresas
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocemos ( 5 min ) cocinamos ( 7 min )
canalcocina es

Pan de tapioca con queso 878 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2/3 de una taza de aceite vegetal 2 tazas de leche 4 tazas de harina de tapioca 2 huevos , batidos 1 taza y 30 de queso parmesano rallado
Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min )
recetasdecocina es

Tapioca con leche de soja, frambuesas y ruibarbo 141 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 pers para la tapioca 500 ml de leche de soja ( puede ser leche de vaca ) 40 g de perlas de tapioca ( puede ser arroz ) 20 g de miel ( se puede añadir más , a vuestro gusto , puede ser azúcar ) para la compota 100 g de frambuesas ( frescas o congeladas ) 100 g de ruibarbo troceado * ( opcional ) 20 g cucharada de miel ( se puede añadir más , a vuestro gusto )
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) tapado ( 5 min )
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Dorada en papillote con tapioca de azafrán 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes de la receta de dorada en papillote con tapioca de azafr?n - para 4 personas 1 dorada 4 cucharadas de tapioca 2 cebolletas 2 zanahorias 2 puerros 12 esp?rragos verdes 1 copita de vino blanco o txakoli aceite virgen extra sal pimienta negra azafr?n c?rtamo perejil elaboraci?n de la receta de dorada en papillote con tapioca de azafr?n pica en juliana fina las cebolletas , la zanahoria y los puerros y ponlos a dorar en una sart?n con un chorrito de aceite sazona y
Total de tiempo 15 minutos , distribución : cocine ( 15 min )
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Sopa de rabo con tapioca 171 calorías en 100 gramos (estimada)
- para 4 personas: 1 rabo de ternera 4 cucharadas de tapioca 2 cebollas 2 zanahorias 1 rama de apio 1 puerro 2 rebanadas de pan 1 huevo 1/2 vaso de vino de jerez agua aceite virgen extra sal 15 - 20 granos de pimienta negra perejil
Total de tiempo 35 minutos , distribución : cocine ( 25 min ) Cocer ( 10 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina K
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Pan Blanco de Masa Madre sin Gluten 303 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 piezas de pan ) 400 gr de masa madre activa con trigo sarraceno ( 100 gr de masa madre sobrante + 150 gr de agua + 150 gr de trigo sarraceno ) 100 gr de almidón de mandioca , tapioca , yuca 20 gr de sal 30 gr de psyllium 30 gr de proteína vegetal ( patata ) 20 gr de impulsor ( levadura química de repostería ) 30 gr de miel 725 gr de agua para añadir tras la primera fermentación 60 gr de aceite de oliva 40 gr de goma xantana

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Pan Blanco con Masa Madre sin Gluten (reto II) 125 calorías en 100 gramos (estimada)
con trigo sarraceno 350 gr de almidón de maíz 50 gr de almidón de mandioca o tapioca 10 gr de sal 15 gr de psyllium 15 gr de proteína de patata o 1 clara de huevo 10 gr de impulsor ( levadura química de repostería ) 15 gr de miel 362 gr de agua tibia desclorada ( agua del grifo dejándola 12
Total de tiempo 6 horas 45 minutos , distribución : Amasar ( 15 min ) reposar ( 5 hrs ) horno ( 10 min )
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SOPA de PESCADO 93 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - caldo de pescado - una cola de rape - 200 gr de mejillones - 200 gr de almejas - gambitas peladas - 1 cda de pimenton dulce - 1 cda de tomate frito - 1/2 cebolla rallada - 2 cdas soperas de tapioca - perejil picado - sal y aove
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min )
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Flammkuchen (Tarte Flambée) sin gluten 249 calorías en 100 gramos (estimada)
500 g harina premezcla sin gluten ( yo usé una mezcla de harina de garbanzos , almidón de papas , almidón de tapioca , harina de sorgo y harina de habas esta harina la conseguí en un negocio en philadelphia , no sé si se podrá conseguir en otros lugares pero la mezcla me pareció muy interesante para probar ) 1/2 cucharada* azúcar 1 cucharada* sal ( a gusto de los comenzales le faltó un poquito de sal a la masa ) 1 paquete levadura seca ( apta ) 1 cucharada** aceite de oliva 380 ml mezcla agua - leche tibia
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Cocinar ( 15 min ) horno ( 10 min ) horno ( 15 min )
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Propiedades de tapioca por cada 100 gramos