Muffins con harina de quinoa y chocolate {sin gluten} 342 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( para 12 grandes y 12 mini )
210gr de harina de quinoa
220gr de azúcar
4 cucharadas de cacao desgrasado sin azúcar
1/2 cucharada de bicarbonato
160ml de aceite de oliva
160ml de leche de arroz ( u otra vegetal sin gluten )
2 huevos eco
elaboraciòn
pre Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina D cocinaconangi com
Cookies de Gofio de Quínoa con Chocolate 466 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
120 gr de azúcar
moreno
50 gr de azúcar
blanca
1 cucharadita de
sal
115 gr de
mantequilla sin sal
1 huevo l
1 cucharada de
vainilla líquida
150 gr de gofio de
quínoa "e Proteínas 5 % , Fibra ↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Fosforo ↓, Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓ elzurrondelospostres com
Canelones de marisco y muchas cosas ricas más !!!! 397 calorías en 100 gramos (estimada) canelones de carne receta de mamá
1 caja de canelones de carne receta casera de 1 kg ç
2 cajas de canelones de mariscos
2 cajas de canelones de carne con foie y trufa
1 paquete del nuevo couscous con quinoa y verduras
1 paquete de trufas de chocolate
rellenos Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
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