Receta Book
Twitter
Facebook
WhatsApp
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de champinon Propiedades de champinon por cada 100 gramos
RATATOUILLE DE GARBANZOS RATATOUILLE DE GARBANZOS 211 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Berenjena - Calabacín - Garbanzos - Tomillo - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
atrapadaenmicocina com
Espirales con salsa de champiñones Espirales con salsa de champiñones 100 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Vino blanco - pimienta - Harina - Tomate - Diente - Limón - Salsa - agua - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego medio ( 30 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
RAPE EN SALSA CON CHAMPIÑONES RAPE EN SALSA CON CHAMPIÑONES 110 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Diente - agua - rape - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Hervir ( 5 min ) , Vitamina E 800 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Vitamina K 1 kg es la dosis recomendada diaria
cocinaymascosas blogspot com
Noddles de arroz sin gluten(Buenísimos) Noddles de arroz sin gluten(Buenísimos) 71 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Zanahorias - Calabacín - Calabaza - Arroz - setas

desdeelcorazondemicocina blogspot com
Pollo a la carbonara Pollo a la carbonara 388 calorías en 100 gramos (estimada)
- Beicon - Pollo - Leche - Queso - Nata

cocinandoconmontse com
ARROZ VARIADO (Olla GMC) ARROZ VARIADO (Olla GMC) 118 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - mejillones - Guisantes - Cebolla - Calamar - Tomate - Arroz - agua - Ajo - sal

cocinaymascosas blogspot com
Espaguetis negros con champiñones (versión Halloween) Espaguetis negros con champiñones (versión Halloween) 137 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - espaguetis - pimienta - Perejil - Leche - Queso - Polvo - Ajo - sal

lacocinaderebeca es
Filetes de ternera en salsa con champiñones Filetes de ternera en salsa con champiñones 115 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Cebolla - ternera - Ajo - sal

unamariposaenmicocina blogspot com
Crema de champiñones con jamon Crema de champiñones con jamon 48 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de pollo - Vino blanco - pimienta - Puerro - Jamón - Jamon - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
Pollo en salsa con champiñones Pollo en salsa con champiñones 122 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - Tomate Frito - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Beicon - agua - Ajo - sal

cocinandoconmontse com
TORTILLA DE TRIGO RELLENA DE TORTILLA TORTILLA DE TRIGO RELLENA DE TORTILLA 96 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso cheddar - Champinon - aguacate - Cebolla - Tomate - Clara - Huevo

recetasmanny blogspot com
TORNILLOS DE ESPELTA CON CHAMPIÑONES Y QUESO VEGETARIANOS TORNILLOS DE ESPELTA CON CHAMPIÑONES Y QUESO VEGETARIANOS 150 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Queso - Avena - Soja - Ajo - sal

recetasmanny blogspot com
PIMIENTOS RELLENOS SALUDABLES {HEALTHY STUFFED PEPPERS} 35 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Queso - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 10 min )
decocinasytacones com
Galletas champiñon Galletas champiñon 343 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cacao en polvo - Margarina - Vainilla - levadura - Harina - Azúcar - Huevo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
Hojaldre con verduras Hojaldre con verduras 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Calabacín - Pimiento - hojaldre - Cebolla - Puerro - Queso

cocinandoconmontse com
Hojaldre de torta de queso y carne Hojaldre de torta de queso y carne 201 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso de oveja - Tomate Frito - Carne picada - Vino blanco - Guisantes - Semillas - pimienta - hojaldre - Cebolla - sésamo - Huevo - sal

cocinandoconmontse com
Canelones de atun Canelones de atun 210 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa bechamel - pimiento rojo - Cebolla - Tomate - Queso - Atun

unamariposaenmicocina blogspot com
CALZONE DE TERNERA CALZONE DE TERNERA 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - pimienta - levadura - Cebolla - ternera - Orégano - Harina - Tomate - carne - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Programamos ( 7 min ) Programamos ( 15 min ) Programamos ( 1 min ) Programamos ( 1 min )
lacocinadesole6 blogspot com
Ternera con salsa de cerveza Ternera con salsa de cerveza 136 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - pimienta - Cebolla - ternera - Harina - agua - sal

cocinandoconmontse com
Receta de pavo en salsa de tomate Receta de pavo en salsa de tomate 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Harina - Arroz - carne - Pavo - agua - sal

cocinandoconmontse com
Pollo con Arroz Integral y Champiñones Pollo con Arroz Integral y Champiñones 91 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Champinon - Cebolla - Arroz - Limón
Total de tiempo 42 minutos , distribución : Rehogamos ( 2 min ) Cocer ( 40 min ) , Vitamina C 1,5 kG es la dosis recomenda diaria
quehagohoyparacomer blogspot com
Cordero Arreglado 146 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Champinon - Cordero - Jamón
, Vitamina B3 1,9 kG es la dosis recomenda diaria, Vitamina D 400 gramos tiene la dosis recomenda diaria
quehagohoyparacomer blogspot com
Hamburguesas veganas de Espelta y Lentejas Hamburguesas veganas de Espelta y Lentejas 284 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Hamburguesa - Pan rallado - Lentejas - Harina - Puerro - Laurel - Trigo - agua - Ajo
Total de tiempo 30 minutos
recetasveganas net
Quesadillas veganas - Mis recetas veganas fácilesQuesadillas veganas - Mis recetas veganas fáciles 215 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Maíz dulce - pimienta - Tomate - Queso - Salsa - Soja

recetasveganas net
Musaka Vegetal de Berenjena (Moussaka)Musaka Vegetal de Berenjena (Moussaka) 93 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Leche de soja - Tomate Frito - Berenjenas - Espinacas - Bechamel - pimienta - Harina - Azúcar - Queso - Trigo - pasas - Nuez - Uvas - sal
Total de tiempo 38 minutos , distribución : horno ( 3 min ) horno ( 35 min )
recetasveganas net
Focaccia vegana de chorizo fácilesFocaccia vegana de chorizo fáciles 299 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Cebolla - Orégano - Harina - Romero - Polvo - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos
recetasveganas net
Otras Recetas: ensalada de patata | ensalada de patata cocida | ensaladas de pasta | ensalada pollo huevo queso | ensalada de alubias blancas | ensalada de mar | ensalada de cabra bacon | ensalada de zanahoria y huevo | ensalada de queso de cabra con nueces | ensalada apio con mayonesa | ensalada de pasta de palitos de cangrejo | ensalada de apio | lentejas con verduras | ensalada gulas | potaje lentejas | ensalada huerta | ensalada lentejas y atun | ensalada de judias | ensalada de patatas con atun | pure de lentejas | ensalada de patatas | ensalada de garbanzos | ensalada apio mayonesa | crema de lentejas | ensalada apio i manzana | ensalada lentejas | ensalada de quinoa | ensalada de alubias | ensalada de pollo | ensalada tomate atun y huevo duro | ensalada de col | ensalada mediterranea |


Búscador de Recetas

Propiedades de champinon por cada 100 gramos

Racion media : 15 mg

Calorias : 28

Proteínas : 3.09 gramos

Lipidos : 0.34 gramos

Hidratos de Carbono : 3.26 gramos

Agua : 92.45 mg

Fibra : 1 mg

Azúcares : 1.98 gramos

Sodio : 5 mg

Calcio : 3 mg

Fósforo : 86 mg

Potasio : 318 mg

Magnesio : 9 mg

Zinc : 0.52 mg

Vitamina B1 : 0.081 mg

Vitamina B2 : 0.402 mg

Vitamina B3 : 3.607 mg

Vitamina B5 : 0.104 mg

Vitamina B9 : 17 mg

Vitamina B12 : 0.04 mg

Vitamina C : 2.1 mg

Vitamina D : 7 mg

Vitamina E : 0.01 mg

Grasas saturadas : 0.05 gramos

Grasas poliinsaturadas : 0.16 gramos