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 Recetas de bacalao sanfaina
  BACALAO CON SANFAINA BACALAO CON SANFAINA 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes bacalao a trozos ( en este caso era fresco ) harina ( para rebozar el bacalao ) dos calabacines dos berenjenas una cebolla ( hermosa ) un pimiento rojo ( hermosote ) dos pimientos verdes medio ajo picadito una lata de tomate triturado , de un kilo una cucharadita de azúcar aceite pimienta sal manera de
Total de tiempo 30 minutos , distribución : freímos ( 30 min )
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Bacalao con sanfaina 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 800 gr de lomos de bacalao 150 gr de tacos de jamón 8 pimientos 6 tomates maduros pelados y sin pepitas 2 berenjenas 1 calabacín 1 cebolla grande 2 dientes de ajo 1 dl de caldo de pescado 1 vaso de vino blanco 2 hojas de laurel aceite de oliva sal y pimienta
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocción ( 15 min )
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