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 Recetas de arroz con acelgas
La cocinera de Bétulo: ARROZ CON ACELGAS Y MEJILLONES La cocinera de Bétulo: ARROZ CON ACELGAS Y MEJILLONES 107 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 o 3 personas ) 300 grs de acelgas limpias y troceadas 150 grs de arroz 2 latas de mejillones de las rías gallegas con salsa de marisco de palacio de oriente aceite de oliva virgen extra 500 ml de agua

cocinabetulo blogspot com
ARROZ CON ACELGAS Y HUEVO COCIDO ARROZ CON ACELGAS Y HUEVO COCIDO 163 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 300 grs de acelgas limpias y troceadas 2 ajos 1 zanahoria 75 grs de arroz 1 hueso pequeño de jamón o un trozo de jamón seco 2 huevos aceite de oliva virgen extra pimentón ahumado

cocinabetulo blogspot com
POTAJE DE ACELGAS CON GARBANZOS, PATATAS Y ARROZ POTAJE DE ACELGAS CON GARBANZOS, PATATAS Y ARROZ 171 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 200 grms de garbanzos , medio tomate grande , un pimiento verde tipo italiano , 30 cabeza de ajos , un trozo de cebolla blanca dulce , una patata mediana , 4 hojas con sus troncos de acelgas , un vaso pequeño de aceite de oliva virgen extra , una cucharada pequeña de azafrán molido ( en su defecto colorante alimentario ) , 3 cucharadas soperas de arroz tipo bomba , sal , litro y medio de agua los

micocinacarmenrosa blogspot com
ARROZ CON ACELGAS ARROZ CON ACELGAS 104 calorías en 100 gramos (estimada)
triturar - 1 patata mediana - 200 g de arroz - 1 tacita de aceite - 2 - 3 dientes de ajo enteros - 1 tomate pequeño - 12 caracoles serranos ( facultativo ) - 30 cebolla - azafran
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
aquisecuecejugando blogspot com
ARROZ CON ACELGAS 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - 250 g de acelgas - 100 g de alubias y garbanzos secos - 1 patata mediana - 200 g de arroz - 1 tacita de aceite - 2 dientes de ajo enteros - 1 tomate pequeño - 12 caracoles serranos ( facultativo ) - 30 cebolla -

aquisecuecejugando blogspot com
Arroz con acelgas (Arros amb bledes) | receta vegana típica valenciana Arroz con acelgas (Arros amb bledes) | receta vegana típica valenciana 129 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 manojo de acelgas frescas 2 puñados de alubias blancas ya remojadas 1 diente de ajo 1/2 cebolla 1 tomate maduro 1 patata pequeña 1 cucharadita de postre de pimentón dulce de la vera unas hebras de azafrán un

larosadulce com
Arroz integral con espinacas y acelgas al parmesano (TMX y tradicional) Arroz integral con espinacas y acelgas al parmesano (TMX y tradicional) 167 cal/ 100 gramos (estimada)
80 gr de aove 300 gr de espinacas 200 gr de acelgas 3 cdas de parmesano rallado sal pimienta negra carmencita
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Programar ( 5 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 2 min ) a fuego medio ( 35 min )
bearecetasymas blogspot com
Alubias Blancas con Acelgas y Arroz 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 grs de alubias blancas 300 grs de acelgas 2 patatas 200 grs de calabaza 1 litro de caldo de verdura agua 1 cucharadita de pimentón de la vera agridulce sal azafrán en hebras 200 grs de arroz aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego suave ( 1 hr )
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
Arroz con Acelgas Arroz con Acelgas 86 calorías en 100 gramos (estimada)
un manojo de acelgas ( en este caso , las pencas y alguna que otra hoja ) , bien lavadas una cebolla pequeña picada una cucharada sopera de salsa de tomate casera unos 70 g de bacon troceado un ajo picado 2 vasos ( de los de agua ) de arroz 6 vasos de agua ( para el arroz caldoso: 3 vasos de agua por cada vaso de arroz ) una cucharadita ( de café ) de pimentón dulce sal aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Hervir ( 18 min )
entucocinayenlamia blogspot com
Arroz con acelgas Arroz con acelgas 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 vaso de arroz 1/2 cebolla 1 diente de ajo 3 cucharadas de tomate rallado o salsa de tomate 1 taza de alubias cocidas 1 manojo de acelgas 1 patata azafran sal aceite de oliva

unamariposaenmicocina blogspot com
Puchero malagueño de acelgas y arroz Puchero malagueño de acelgas y arroz 249 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gramos de garbanzos un trozo de tocino 2 muslos y contra - muslos de pollo 2 chorizos 2 patatas 1 manojo de acelgas 3 cucharadas de arroz un casco de cebolla
Total de tiempo 12 horas , distribución : Preparación ( 12 hrs )
recetascasacarmen blogspot com
ARROZ CON ACELGAS PASO A PASO ARROZ CON ACELGAS PASO A PASO 81 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 manojo de acelgas o 400 gr de acelgas congeladas 1 cebolla o cebolleta 4 dientes de ajo 1 tomate 1 hoja de laurel 1 cdta de pimentón 1 cubito de caldo de pollo 1 litro de agua o caldo de pollo ( si ponemos caldo de pollo no
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓
recetascarmelilla blogspot com
Acelgas con Arroz y Ternera (Receta Rápida y Fácil) 155 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes acelgas con arroz y ternera acelgas cocidas* 90 grs de arroz integral** ajo y perejil picados aceite de oliva carne de ternera cortada en tiras *previamente
, Vitamina B3 ↓↓↓
cocinaconclau1 blogspot com
Arroz integral con calabacines y acelgas Arroz integral con calabacines y acelgas 83 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes *2 tazas de arroz integral *7 tazas de agua *1 calabacín mediano *5 hojas de acelga *1 cebolla *7 dientes de ajo *1/2 pimiento rojo dulce *2 ramitas de perejil *2 cucharaditas de albahaca seca *2 hojas de laurel *1/2 cucharadita de canela en rama molida *1 cucharada de aceite de oliva virgen extra *sal ( opcional )
Total de tiempo 5 horas , distribución : remojar ( 4 hrs ) Cocción ( 10 min )
recetas-veganos-celiacos blogspot com
Arròs caldós amb fèsols i bledes {Arroz caldoso con alubias y acelgas} 155 cal/ 100 gramos (estimada)
300 gr de acelgas frescas troceadas 200 gr de alubias cocidas 1 tomate grande ( o 2 medianos ) 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 patata grande 1 1/4 litro de agua 1/2 vaso de arroz redondo 1 ramita de romero ( opcional ) aceite de oliva virgen extra sal y pimienta
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Sartén ( 10 min ) Removemos ( 5 min ) a fuego ( 15 min ) Cocer ( 20 min )
cocinandoenmarte com
ACELGAS REHOGADAS CON ARROZ 46 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 y 1/2 tazas de arroz de grano largo 800 gr de hojas de acelgas limpias 1 y 1/2 tazas de agua 4 dientes de ajo 20 gr de uvas pasas 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) Rehogamos ( 5 min )
miarchivoderecetasdecocina blogspot com
Arroz con Acelgas (Thermomix) Arroz con Acelgas (Thermomix) 105 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 gr de acelgas 100 gr de patata 100 gr de zanahoria 100 gr de nabo 1 diente de ajo 100 gr de aceite de oliva 70 gr de tomate triturado , natural o en conserva 1 cucharita de pimentón dulce 1000 gr de agua sal azafrán ó colorante ( opcional ) 200 gr de arroz 100 gr de alubias blancas cocidas
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programando ( 6 min )
lacocinadelaspacas3 blogspot com
La cocina de temporada: ARROZ MELOSO CON ACELGAS Y ALCACHOFASLa cocina de temporada: ARROZ MELOSO CON ACELGAS Y ALCACHOFAS 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 120 gr de judía roja 1 zanahoria 1 tomate gordo 1 penca pequeña de acelgas 4 alcachofas 1 pechuga de pollo pequeña 200 gr de arroz 1 ajo aceite 260 ml de agua
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Cocer ( 3 min ) Cocer ( 15 min )
lacocinadetemporada blogspot com
Arroz con garbanzos y acelgas Arroz con garbanzos y acelgas 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 360gr de acelgas frescas - 220gr de patatas a trozos - 150gr de zanahoria pelada - 240gr de nabo ( 2 nabos ) - 1 chirivía - 1/2 diente de ajo - 4 champiñones laminados - 200gr de tomate triturado - 40gr de aceite - 850gr de agua - 230gr de arroz redondo - colorante alimenticio - 1 pastilla de caldo - 200gr de garbanzos ya cocidos
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Programamos ( 10 min ) , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
unafieraenmicocina blogspot com
ARROÇ EN BLEDES I CARAGOLS (arroz con acelgas y caracoles) ARROÇ EN BLEDES I CARAGOLS (arroz con acelgas y caracoles) 133 calorías en 100 gramos (estimada)
cuando ya está la acelga pochada , ponemos medio bote pequeño de alubias blancas , una patata cortada a cuadraditos y los caracoles , echar una cucharada de pimentón y remover poner el agua y dejar
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Hervir ( 18 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Potasio ↓↓↓↓
lalibretaderecetas blogspot com
Arroz integral y Acelgas con Lentejas Arroz integral y Acelgas con Lentejas 169 calorías en 100 gramos (estimada)
200g de arroz integral 400g de lentejas cocidas 600g de acelgas 1 tomate grande 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 diente de ajo 1 puerro sal

mirecetario-elena blogspot com
Arroz caldoso con acelgas ( De Mjmix) algo tuneado. Thermomix 216 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150grs de acelgas ( yo puse un puñadito , dependiendo de lo que os gusten las verduras ) , 100grs de patatas chascadas , 100 grs de aceite de oliva , 100 grs de alubias blancas cocidas ( yo las he sustituido por un puñado de garbanzos tambien cocidos ya que las alubias no me van mucho ) , una cucharadita de pimentón dulce , 200grs de arroz de grano redondo , 1 l de agua ( si lo quereis caldoso añadid un poco más de 1 l de agua porque si no al enfriar se espesa mucho ) , zanahoria , sal , colorante alimentario , 1 pastilla de caldo de carne ( yo la puse de caldo vegetal )

desdemicocina-miriam blogspot com
Concha cocina: POTAGE DE ARROZ CON ACELGAS Concha cocina: POTAGE DE ARROZ CON ACELGAS 187 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes - 150 grs de acelgas - 100 grs patata - 100 grs de zanahoria - 100 grs de nabo - 100 grs de jamón serrano o chorizo - 75 grs de aceite - 100 grs de judías blancas de bote - 1 cucharada de pimentón - 1 litro de agua - 1 pastilla de carne - 200 grs de arroz -
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Programar ( 10 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 15 min )
conchacocina blogspot com
Cocinar con amigos: Arroz con acelgasCocinar con amigos: Arroz con acelgas 259 calorías en 100 gramos (estimada)
1 hueso de jamón ibérico 1 punta de jamón ibérico 1/2 bolsa de acelgas frescas 2 cucharadas de tomate frito casero 1/2 bote pequeño de judías blancas 2 tazas de arroz agua sal aceite de oliva colorante
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinarconamigos blogspot com
Arroz con acelgas 215 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 dientes de ajo enteros 4 patatas pequeñas troceadas en 4 o 5 trozos 2 tomates naturales triturados 1 cda de pimentón dulce sal 1 manojo de acelgas bien lavadas y troceadas azafrán en rama o colorante amarillo 1 litro de agua 200 gramos de arroz redondo o arroz "bomba" 50 ml aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
petitchef es
Paquetitos de acelgas con arroz integral, verduritas y setas Paquetitos de acelgas con arroz integral, verduritas y setas 70 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 hojas de acelgas grandes ( sin penca ) 400 gr de arroz integral bio 2 chalotas 2 dientes de ajo + 1 para el arroz 1 zanahoria 1/2 pimiento rojo 8 - 10 judías verdes ( según tamaño ) 5 - 6 gírgolas ( según tamaño ) 1 hoja de laurel
Total de tiempo 1 hora 16 minutos , distribución : Cociendo ( 35 min ) Escaldamos ( 1 min ) Cocción ( 40 min )
5sentidosenlacocina blogspot com
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