26 Recetas de arroz acelgas con calorías

La cocinera de Bétulo: ARROZ CON ACELGAS Y MEJILLONES 107 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - mejillones - Arroz - Salsa

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ARROZ CON ACELGAS Y HUEVO COCIDO 163 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Arroz - Jamón

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POTAJE DE ACELGAS CON GARBANZOS, PATATAS Y ARROZ 171 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Garbanzos - Cebolla - Azafrán - Tomate - Patata - Arroz - agua - sal

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ARROZ CON ACELGAS 104 calorías en 100 gramos (estimada)
- Caracoles - Cebolla - Tomate - Patata - Arroz - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
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ARROZ CON ACELGAS 109 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Caracoles - Cebolla - Tomate - Patata - Arroz - Ajo

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Arroz con acelgas (Arros amb bledes) | receta vegana típica valenciana 129 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Azafrán - Tomate - Patata - Diente - Ajo

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Arroz integral con espinacas y acelgas al parmesano (TMX y tradicional) 167 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Espinacas - pimienta - sal
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Programar ( 5 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 2 min ) a fuego medio ( 35 min )
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Alubias Blancas con Acelgas y Arroz 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Calabaza - Azafrán - Arroz - agua - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego suave ( 1 hr )
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Arroz con Acelgas 86 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Tomate - Arroz - Bacon - Salsa - Café - agua - Ajo
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Hervir ( 18 min )
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Arroz con acelgas 202 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Azafrán - Tomate - Patata - Diente - Arroz - Salsa - Ajo

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Puchero malagueño de acelgas y arroz 249 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Cebolla - Tocino - Arroz - Pollo
Total de tiempo 12 horas , distribución : Preparación ( 12 hrs )
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ARROZ CON ACELGAS PASO A PASO 81 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cubito de caldo - caldo de pollo - cebolleta - Cebolla - Tomate - Laurel - agua - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓
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Ensalada de arroz, con tomate cherry, acelgas y pasas 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Perejil - Arroz - pasas - Piña
, Vitamina A , Vitamina C ↓, Vitamina K
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Acelgas con Arroz y Ternera (Receta Rápida y Fácil) 155 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Perejil - ternera - Arroz - carne - Ajo
, Vitamina B3 ↓↓↓
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Arroz con acelgas (con thermomix) 139 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Patata - Arroz
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Programamos ( 10 min ) Programamos ( 20 min ) Programamos ( 18 min ) reposar ( 2 min )
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Arroz integral con calabacines y acelgas 83 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Arroz integral - pimiento rojo - Calabacín - Albahaca - Cebolla - Perejil - Acelga - Canela - Laurel - agua - Ajo
Total de tiempo 5 horas , distribución : remojar ( 4 hrs ) Cocción ( 10 min )
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Arròs caldós amb fèsols i bledes {Arroz caldoso con alubias y acelgas} 155 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Tomate - Patata - Romero - Arroz - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Sartén ( 10 min ) Removemos ( 5 min ) a fuego ( 15 min ) Cocer ( 20 min )
cocinandoenmarte com

ACELGAS REHOGADAS CON ARROZ 46 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Arroz - pasas - agua - Uvas - Ajo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) Rehogamos ( 5 min )
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Arroz con Acelgas (Thermomix) 105 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Azafrán - Tomate - Patata - Diente - Arroz - Nabo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programando ( 6 min )
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La cocina de temporada: ARROZ MELOSO CON ACELGAS Y ALCACHOFAS 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Alcachofas - zanahoria - Tomate - Arroz - agua - Ajo
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Cocer ( 3 min ) Cocer ( 15 min )
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Arroz con garbanzos y acelgas 145 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - zanahoria - Garbanzos - Tomate - Diente - Arroz - Nabos - agua - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Programamos ( 10 min ) , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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ARROÇ EN BLEDES I CARAGOLS (arroz con acelgas y caracoles) 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- Caracoles - Acelga - Patata - agua
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Hervir ( 18 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Potasio ↓↓↓↓
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ARROZ RELLENO DE ACELGAS
- Diente - Arroz - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
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Arroz integral y Acelgas con Lentejas 169 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Arroz integral - Lentejas - Puerro - Tomate - Diente - Ajo - sal

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Arroz caldoso con acelgas ( De Mjmix) algo tuneado. Thermomix 216 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de carne - zanahoria - Garbanzos - Arroz - agua - sal

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Concha cocina: POTAGE DE ARROZ CON ACELGAS 187 cal/ 100 gramos (estimada)
- Judías blancas - zanahoria - Chorizo - Patata - Arroz - Jamón - carne - Nabo - agua
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Programar ( 10 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 15 min )
conchacocina blogspot com

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