26 Recetas de anana con calorías

Tarta de anana con almendras 399 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 anana en dados o rodajas 4 cucharadas de mermelada de ciruelas manteca para untar 50 gr de coco rallado para la pasta brise 250 gr de manteca 250 gr de azucar 450 gr de harina 1 huevo 1 licor de naranja para la crema de almendras 200 gr de almendra molida 2 huevos 1 vaso de crema 3 cucharadas de azucar
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 20 min )
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Ensalada de arroz y anana 108 calorías en 100 gramos (estimada)
2 taza arroz hervido 1 unid crema de leche 1 lata cerezas al marrasquino para decorar 1 pizca sal y pimienta 2 cch

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Batido de anana chachi
ingredientes 3 rodajas de anana 1 yoghurt saborizado anana 3 naranjas 2 c

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Batido de anana y naranja
jugo de naranja , el jugo de anana y las cucharadas de miel batimos y por ultimo agregamos el hielo picado

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Batido de Ananas y Curcuma Receta Recetas de cocina Faciles 83 calorías en 100 gramos (estimada)
1 taza de ananas( piña ) 1 banana madura 1/2 cucharadita de curcuma 60 ml de leche de coco 100 ml de leche 6 cubitos de hielo

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Arroz Frito con Ananas Receta 152 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr de arroz 1 filete de pollo 125 gr de tocino en cubitos 1 zanahoria mediana 1 tallo de apio 1 pimiento rojo 1 taza de pi ña en trocitos 1 cebolla 1 - 4 dientes de ajo sal y pimienta 1 5 cucharadita de curcuma 2 cucharaditas de salsa inglesa 3 cucharaditas de salsa de soja

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Ananá Grillada con Helado 149 calorías en 100 gramos (estimada)
una base de ananá ( o piña ) grillada y saborizada con una salsa de azúcar , canela y ron , acompañada con helado y garrapiñada de maníâ€¦ el resultado es simplemente increíble!! conseguí ananá en rodajas 4 u helado 250 gr ron 2 cdas azúcar 1 cda canela 1 cdita garrapiñada de maní c/n obtenés 2 porciones de un rico postre , fresco y distinto cargado

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Chiko rolls con salsa agridulce de ananá, mi primer Desafío en la cocina 76 cal/ 100 gramos (estimada)
50 ml de almibar de piña ( coger el almibar de la lata pequeña y triturar con 1 cucharada de piña troceada de la misma lata ) 1 y 1/2 cucharada de azúcar 1 cucharadita de miel 1 cuchara de salsa de soja 1 cucharada de vinagre de manzana 150 grs de salsa de tomate
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓
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BUDINO DI ANANAS E NOCI - FLAN DE PIÑA Y NUECES 110 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 porciones 400 ml de jugo de piña ( sin azúcar ) 100 ml de agua 2 rodajas de piña fresca o en lata 30 gr de azúcar de caña integral 40 gr de almidón 40 gr de nueces picadas 6 medias nueces
Total de tiempo 12 horas , distribución : Refrigerar ( 12 hrs )
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Ensalada de frutos del mar 160 calorías en 100 gramos (estimada)
hojas verdes , 100 gramos de mejillones cocidos y sin su concha , 100 gramos de gambas peladas y 4 palitos de surimi o krissia para la vinagreta 1 pimiento rojo del piquillo o un trozo de morrón asado , unos tallos de cebollino , 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra , 1 cucharada de vinagre de manzana y la sal correspondiente del valle salado de añana los mejillones cocidos al uso con solo un poco de vino blanco , hasta que se abra una vez fríos les

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Un premio para mí! Y muffins de ananá y arándanos secos 275 calorías en 100 gramos (estimada)
huevo 60 g de azúcar 50 cm3 de leche esencia de vainilla 100 g de harina integral ( o 0000 ) + 1 cucharadita de polvo de
Total de tiempo 16 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Radio y una picadita light... 115 calorías en 100 gramos (estimada)
queso crema light + ciboulette crema de berenjena y manzana verde mayonesa light + mostaza snacks bastoncitos de zanahoria , pencas de apio y pepino 3 pinchos de queso de máquina , tomate y albahaca , pollo a la provenzal y ananá , pan tostado saborizado con ajo , cuadradito de morrón natural y aceituna galletitas de arroz o integrales con semillas roll 30 feta de jamón rellena con ricota magra y tomates secos o ciruela sin carozo hidratados bolitas qcl con queso azul y gelatina sin sabor bolita rebozada en semillas de amapola y nuez picada pickes tradicionales y pepinitos

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Receta de arvejas con sabor tropical 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( aproximado para 4 personas ) 200 gramos de arvejas ( frescas o de conserva ) 200 gramos de arroz integral ( o blanco ) medio ananás natural
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Enfriar ( 15 min )
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Piña Colada 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 partes o medidas de ron blanco , 3 cdas grandes de leche de coco , 3 cdas grandes de jugo de piña ( o ananá )
, Vitamina C ↓
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Receta de pastel volteado de piña facil 306 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la pastel volteado de piña ingredientes para la base de piña - 1 taza de azúcar - 100 gramos de mantequilla - 1 lata de ananá ingredientes para la masa del pastel - 3 huevos - 1 taza de azúcar - 1 taza de harina - 1 cucharada de polvo de

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Seitan in agrodolce
320 gr di seitan 1 porro 1 spicchio d'aglio 1 peperone giallo 2 fette d'ananas ( preferibilmente fresca o conservata nel suo succo ) 1 cucchiaio di salsa di soia 2 cucchiai di aceto di mele 1 cucchiaio di zucchero integrale 1 peperoncino secco una manciata di pinoli zenzero fresco olio extravergine di oliva sale mescolate

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PIZZA EN SARTÈN 7 MINUTOS DE ANANÀ Y JAMÒN 161 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 lata de tomates perita enteros y su jugo 1/2 cucharadita chica de orégano o albahaca 1 cucharada de aceite sal a gusto 1 cucharadita de azúcar

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Frutos de mar en ensalada con vinagreta de cebollino y pimiento morrón asado 160 cal/ 100 gramos (estimada)
hojas verdes , 100 gramos de mejillones cocidos y sin su concha , 100 gramos de gambas peladas y 4 palitos de surimi o krissia para la vinagreta 1 pimiento rojo del piquillo o un trozo de morrón asado , unos tallos de cebollino , 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra , 1 cucharada de vinagre de manzana y la sal correspondiente del valle salado de añana los mejillones cocidos al uso con solo un poco de vino blanco , hasta que se abra una vez fríos les

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Que es un smoothie 53 calorías en 100 gramos (estimada)
rlos , se pueden usar casi todas , desde el infaltable camote o banana hasta mango , melón , durazno , damasco , fresa , chirimoya , guayaba , peras , piñas ( ananás ) pelones , sandías , peras asiáticas , bananas , papayas , kaki , kiwi , ciruelas , higos , camotes , frutillas , cerezas , guindas , naranjas , mandarinas , pomelos , maracuyá , pitahaya , carambola o tamarindo , incluso granadas y uvas , pisando bien la pulpa con un morterito y luego colandola antes de agregarla al yogur o las otras

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Té de capullos de jazmín, ananá y Bayas Goji
mas selectos ingredientes 1 puñado de cubos de ananá desecado ( piña ) 1 puñado de bayas goji 1 puñado de capullos de jazmín

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Ensaladas dietéticas frescas y ricas 123 calorías en 100 gramos (estimada)
3 ingredientes bien pensados algunos ejemplos de ensaladas dietéticas frescas y ricas son ensalada de atún , tomate y cebolla , ensalada de pimientos , nueces y dados de queso , ensalada de tofu ahumado en dados , albahaca , aceitunas negras y tomatitos cherry , ensalada de granos de choclo , ciboulette y huevo picado , ensalada de camarones , apio y rúcula , ensalada de pollo , zanahoria rallada y espinaca , ensalada de porotos rojos , dados de ananá y amaranto tostado , ensalada de arroz , champiñones y chauchas y muchas otras que puede encontrar en la etiqueta ensaladas de este blog
, Vitamina B1 , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓
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Para cenar liviano receta de champiñones al pimentón dulce 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes champignones , una bandeja sal , aceite de oliva pimentón dulce en polvo complementar con algunas de las siguientes opciones verduras crudas , arvejas , dados de ananás , dados de queso , arroz o pollo
Proteínas 15 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Guarnición agridulce tropical para carnes 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 ananá maduro mediano 2 tomates medianos 100 gramos de arvejas 1 cebolla o 2 100 gramos de champiñones 1 ramito de ciboulette sal y aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Ananá refrescante 356 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un vaso de 300 cm3 1 rodaja de ananá vivo ( quiero decir natural , crudo , fresco ) o crudo y congelado 1 cucharadita de azúcar 2 hojitas de menta fresca 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido 4 cubos de hielo 200 cm3 de agua fría así se hace

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Receta de postre para lucir en las Fiestas de Fin de Año, Postre de Ananás y huevos 324 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 ( para 10 moldecitos ) 1 taza de azúcar blanca 1 ananás ( o piñas ) 1 cucharada de maicena 1 taza de leche entera 10 huevos 1 cucharadita de esencia de vainilla ingredientes 2 1 taza de azúcar
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego fuerte ( 10 min )
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Infaltable de Navidad, la Ensalada de Palmitos
ingredientes 2 manzanas verdes 1 lata de palmitos 1 ananá salsa golf aceite de oliva virgen

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