Cocinando para ellos : BOCADITOS DE REQUESON Y SEMOLA 170 calorías en 100 gramos (estimada) 4 huevos 200g de azúcar 70 g de sémola de trigo 150 g de yogur natural la ralladura y el zumo de un limón pizca de sal 500g de requeson mermelada al gusto para decorar frutas separamos claras de yemas , montamos las claras a punto de nieve con una pizca de sal cocinandoparaellos blogspot com
Pastel de SEMOLA y leche griego. Galaktoboureko 147 calorías en 100 gramos (estimada)
1 litro de leche
150 gramos de semolina
6 huevos
2 cucharadas soperas de mantequilla
una cucharadita de mantequilla
corteza de limón o de naranja
200 gramos de azúcar ( si os gusta más dulce añadir un poco más )
50 gramos de mantequilla derretida para untar la masa filo
azúcar glas para decorar
un molde de 20 cm desmoldable si eres principiante es mejor usar un molde más grande , así el pastel será más bajito
cocinasinproblemas blogspot com
BIZCOCHO DE SEMOLA 328 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 vasos sémola trigo fina
1 vaso de leche
400 gr de azúcar
1 sobre levadura ( royal )
2 huevos
1/2 vaso aceite girasol
100 gr nueces
, Vitamina E ↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓ cocinadeceuta blogspot com
GUISO CON PROTEÌNAS DE SOJA Y GRANOS DE SEMOLA DE TRIGO DURO ingredientes
proteínas de soja
granos de sémola de trigo duro
1 tomate
1 cebolla mediana
1 pimiento verde tierno
2 o 3 dientes de ajos
aceite de oliva
colorante alimenticio
sal
1 pastilla de caldo
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Gris-halva. Turrón de semola Búlgaro 460 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
120 gm sémola de trigo
120 gm aceite girasol
1 1/2 taza agua
1 taza azúcar
1 cucharadita de canela
1/2 taza de nueces troceadas
1/2 tz pasas maceradas en licor dulce
1/2 tz coco rallado ( opcional )
la piel de un limón
la piel de una naranja
, Vitamina C ↓↓↓↓↓ decabezaenlacocina blogspot com
Ñoquis de semola y harina 252 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ñoquis de semola y harina
- 250 cc de leche
- 50 gramos de manteca
- 125 gramos de sémola
- 100 gramos de puré de zanahoria
- harina de trigo c/n
- rocío vegetal c/n
- salsa de tomate c/n
como mundoreceta blogspot com
PASTELITOS DE SEMOLA | Cocina Dicharachera 336 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 vaso de sémola
2 vasos de leche
2 cucharada de azúcar vainillado
50 gramos de pasas de corinto
miel
Hidratos 20 % , lacocinadicharachera blogspot com
Bizcocho de semola y almendras {sin gluten} 268 calorías en 100 gramos (estimada) sémola de arroz nomen
1 cucharadita de levadura tipo royal ( confirmar que sea sin gluten )
1 cucharadita de esencia de vainilla
una pizca de sal
unas gotas de vinagre , de limón o la punta de un cuchillo de cremor tártaro
para el almíbar
150 g de agua
150 g de azúcar Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : horno ( 30 min ) Hidratos 59 % , dulcesbocados com
Sopa de semola 1 ingredientes
100 gr de semola , 2 huevos , 2 cubitos de caldo concentrado , 50 gr de mantequilla como recetasdecocina es
TARTA DE SEMOLA DE TRIGO Y CHOCOLATE 167 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 ml de leche
60 gr de azúcar
1 vaina de vainilla
60 gr de orejones de albaricoque
80 gr de sémola de trigo
3 huevos
60 gr de pepitas de chocolate
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) Enfriar ( 2 hrs ) mesildacuina blogspot com
Pastel de semola 364 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
250 gramos de semola 150 gramos de azucar 120 gramos de mantequilla 150 gramos de harina 6 huevos 1/2 cascara naranja pizca sal 1/2 cascara limon 1/4 sobre levadura 2 , 5 dl agua 350 gramos de azucar 50 gramos de almendras en polvo jarabe recetasdecocina es
La cocinera de Bétulo: BARRITAS DE PAN SIN AMASAR DE JIM 383 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 barritas ) 225 grs de harina 175 ml de agua 1'5 grs de azúcar 1 , 5 grs de levadura fresca sal gruesa aceite de oliva virgen extra sémola de trigo cocinabetulo blogspot com
PIZZA EN SARTÈN 377 calorías en 100 gramos (estimada) 300 grs de harina de fuerza 200 ml de agua 3 grs de levadura fresca 1/2 cucharadita de azúcar 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra 5 grs de sal sémola cocinabetulo blogspot com
ANILLAS DE CALAMAR CON PIMENTÒN AL HORNO 143 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 personas ) 200 grs de anillas de calamar 2 cucharadas de pan rallado 1 cucharada de sémola de trigo 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de pimentón picante aceite de oliva virgen extra sal perejil , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K cocinabetulo blogspot com
Cake de Sémola al limón 247 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 4 huevos m 200 gr de azúcar 1/2 sobre de vainilla molida 1 cucharada de miel 120 ml leche 90 gr sin sal de mantequilla derretida ralladura de 4 limones 170 gr de harina 55 gr de sémola de trigo 1 cucharada de levadura en polvo una pizca de sal glasa de limón el zumo de 1/2 limón 5 cucharadas de azúcar glas elzurrondelospostres com
Fingers de pollo con salsa de yogurt y mostaza (Buenisimos) poco de pan , harina de maíz y los copos de avena cortados finitos , yo no tenia y puse sémola de trigo una vez pasada la 30 hora , pasamos los filetes por el rebozado en una bandeja de desdeelcorazondemicocina blogspot com
Desde el Corazón de mi Cocina: . Pizza de Domino,s Pizza (Buenísima) 372 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes para la masa 375 gr agua templada 75 gr aceite oliva 15 gr levadura fresca panadero 600 gr harina fuerza 75 gr harina precocida de maíz 2 ctas colmadas sal 2 ctas orégano sémola de trigo espolvorear desdeelcorazondemicocina blogspot com
FOCACCIA CON MASA MADRE (SIN LEVADURA) - Atrapada en mi cocina 360 calorías en 100 gramos (estimada) eric kaiser 500 gr de harina de fuerza 340 gr de agua 10 gr de sal un poco de sémola para espolvorear aceite de oliva virgen extra pintar para decorar tomates cherry cebolla morada alcaparras queso mozzarella en bolitas un poco más de aceite para añadir a la masa antes de atrapadaenmicocina com
Aquí se cuece jugando: PIZZA A LO JAMIE OLIVER
levadura fresca_23 gramos ( un cubito )
algún azúcar yo utilicé 3 cucharadas de azúcar , normal aunque también se puede utilizar miel o sirope de ágave durante el leudado , la levadura se alimenta de la miel o el azúcar ( o el sirope de ágave )
300 ml de agua templada
250 gramos de harina de fuerza
250 gramos de sémola de trigo fino
sal
orégano
harina de fuerza para espolvorear
aquisecuecejugando blogspot com
Charo y su Cocina: MASA PIZZA IBAN YARZA (TRADICIONAL) 359 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( 2 pizzas medianas o 3 grandes )
400 g de
harina panificable
100 g
de sémola fina de trigo ( o harina de trigo duro )
300
320 g de agua ( según la absorción de la harina )
20 g
de aceite de oliva
10 g
de sal
5 g de
levadura de panadero ( 1 , 5 si es levadura seca de panadero )
elaboraciòn
el día charococina blogspot com
Barritas de Pan con Sémola 359 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
420
g harina de ( 10 , 3% proteína )
100 gr de harina de fuerza ( 12 , 2% proteína )
100
gr de harina de sémola de trigo ( 11 , 7% proteína )
6
gr levadura seca instantánea
370
gr agua hirviendo + 70 gr a temperatura ambiente
10
g vinagre blanco
8
g sal
10
g azúcar
15
g aceite de oliva
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Amasar ( 5 min ) reposar ( 15 min ) horno ( 10 min ) elzurrondelospostres com
Pizza auténtica de Ana Fs - THCOLORVERDE 347 calorías en 100 gramos (estimada)
350 gr de harina de fuerza ,
150 gr de semola remolida , la compro online en el amasadero ,
2 gr de levadura seca de panadero
10 gr de sal
1 cucharadita de azucar
350 ml de agua
1 cucharadita de aceite aove
24 Total de tiempo 29 horas 57 minutos , distribución : Frigo ( 2 min ) Frigo ( 24 hrs ) Frigo ( 5 hrs ) Levar ( 30 min ) Preparación ( 8 min ) Programar ( 8 min ) cocina-con-colorverde over-blog es
Pan de sémola marroquí | Sin horno 340 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 7 panes
300 g de harina de trigo de fuerza
300 g de sémola fina de trigo
2 cucharadas soperas de azúcar
1 huevo l
15 g de levadura fresca de panadería
2 cucharadas soperas de aceite de oliva vírgen extra
1 cuharadita ( de café ) de sal
280 ml de agua templada
un poco más de sémola para trabajar los panes
cómo Total de tiempo 1 hora 17 minutos , distribución : esperamos ( 2 min ) Amasamos ( 15 min ) reposar ( 1 hr ) larosadulce com