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 Recetas de cachelos
  TRUCHA EN ADOBO CON CACHELOS Y PIMIENTOS DE PADRÒN TRUCHA EN ADOBO CON CACHELOS Y PIMIENTOS DE PADRÒN 134 calorías en 100 gramos (estimada)
medianas - 200 gr de pimientos de padrón - 1 diente de ajo - 30 cucharadita de pimentón dulce ahumado - 1 hoja de laurel pequeña - 1 pizca de tomillo ( al gusto ) - 2 cucharadas de vino blanco - aceite de oliva - sal gruesa
Total de tiempo 28 horas 7 minutos , distribución : Nevera ( 4 hrs ) horno ( 3 min ) horno ( 4 min )
lasrecetasderosazapata blogspot com
  PULPO A FEIRA CON CACHELOS PULPO A FEIRA CON CACHELOS
en el agua del pulpo , unas patatas cortadas en rodajas gruesas una vez

lacocinadelechuza com
  SARDINAS CON CACHELOS, PIMIENTOS DE PADRÒN  Y  PAN DE BRONA SARDINAS CON CACHELOS, PIMIENTOS DE PADRÒN Y PAN DE BRONA
, cortadas en ruedas y con una pizca de sal y unas hojas de laurel son los tradicionales cachelos al mismo

lacocinadelechuza com
Lacón Cocido con Cachelos 354 calorías en 100 gramos (estimada)
el lacón como más te guste , a mí en lonchas finas retira la piel de las patatas con el pelador o con un cuchillo intentando no llevarte 30 patata corta en trozos es el momento de rectificar de sal añadir , chorro de aceite y pimentón tanto a lacón como
Proteínas 7 % , Vitamina B3 ↓↓↓, Sodio ↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
lacocinadelascasinas blogspot com
  Pulpo a la gallega con cachelos Pulpo a la gallega con cachelos 287 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * 1 pulpo de 2 kg * 1/2 kg de patatas gallegas * sal gruesa ( al gusto ) * pimentón dulce o picante ( o mixto , depende del gusto de cada uno ) * aceite de oliva virgen
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min )
disfrutandococinando blogspot com
Brochetas sabores del Mundo - e- Cachelos a Feira " Patatas "
pizca de sal y el laurel las rodajas de patatas con piel sin que se rompan

roski-cocinayalgomas-yus blogspot com
  Lacón con cachelos Lacón con cachelos
ingredientes 300 gr de lacón ( mejor un trozo sin hueso para luego poder
Total de tiempo 12 horas
lasrecetasdebe blogspot com
  Sardinas con cachelos Sardinas con cachelos 295 calorías en 100 gramos (estimada)
unas sardinas limpias y con un poquito de sal y rebozadas en harina y fritas , acompañadas de unas patatas cocidas en agua con sal y una hoja de laurel( cachelos ) , y regadas con hilo de aceite de oliva ,
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
unamariposaenmicocina blogspot com
  Sartén de pisto con cachelos y salchichas Sartén de pisto con cachelos y salchichas 228 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cebollas 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 5 tomates sal aciete 8 patatas 8 salchichas 1 vasito de vino blanco hacemos el pisto para ello pelamos la cebolla y la picamos muy menudita

lasrecetasdebe blogspot com
Miss Cocina: Mejillones al Oporto con cachelosMiss Cocina: Mejillones al Oporto con cachelos 144 calorías en 100 gramos (estimada)
mejillones al oporto con cachelos - 1 bolsa de mejillones frescos - 1 botella de oporto - sal fina - cebolla picada - ajo picado - harina - papas para guisar - 1 hoja de laurel - pimentón ( puede ser dulce o picante depende del gusto )

miscocina blogspot com
Mejillones a la barbacoa con cachelos 156 calorías en 100 gramos (estimada)
500 g de mejillones 1 chorrito de zumo de limón 1 chorrito de vino blanco perejil picado 1 diente de ajo picado aceite de oliva sal para los cachelos: 4 patatas grandes sal matalahúva aceite de oliva

canalcocina es
Pulpo con cachelos y aceite de pimenton 210 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes sal patatas , 4 pequeñas aceite de oliva virgen , 200ml ajo , 2 dientes pimenton , 1 cucharada pulpo , 500gr coccion del pulpo ponemos a
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocer ( 40 min ) , Vitamina B12
recetasdecocina es
  PULPO CON CACHELOS PULPO CON CACHELOS
estén listas colocarlas bien escurridas en un plato de madera , sobre ellas el pulpo cortado a
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Hervir ( 40 min )
cazuelicas blogspot com
  Cazuela de papas con gallineta Cazuela de papas con gallineta 196 calorías en 100 gramos (estimada)
2 gallinetas medianitas ( 250 gramos mas o menos cada una ) 1/2 cebolla entera 5 granos pimienta 2 clavos 2 hojas de laurel sal otra cebolla en aros 1 tomate pelado 2 patatas a cachelos 2 dientes de ajo 1 guindilla perejil fresco 100 ml moscatel seco aove
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocción ( 10 min )
recetascasacarmen blogspot com
  Lata de pulpo a la mugardesa Lata de pulpo a la mugardesa 295 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el pulpo 1 , 5 kg de pulpo para el guiso 0 , 1 kg de cebolla pimentón dulce pimentón picante sal fina pimiento rojo en dados para los cachelos 0 , 5 kg de patatas nuevas sal maldon perejil fresco
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : Cocer ( 25 min ) reposar ( 20 min ) Pochar ( 40 min ) hirviendo ( 15 min )
auladecocinaportomuinos-recetas blogspot com
  LACÒN CON GRELOS LACÒN CON GRELOS 356 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 px ) 2 trozos de lacón curado gallego ( aprox 1000 gr ) 1 manojo de grelos ( hojas del nabo ) 4 chorizos frescos gallegos 4 cachelos o patatas 150 gr de garbanzos ( opcional )
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Cocer ( 2 min ) Cocer ( 2 hrs ) Proteínas 4 % , Fibra ↓↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
lacocinadeori blogspot com
Potaje de garbanzos (Potaje de vigilia)  Potaje de garbanzos (Potaje de vigilia) 238 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas aprox 500 gr de garbanzos puestos a remojo la noche anterior 250 gr de bacalao desmigado y sin espinas 1 cebolla grande 2 tomates rojos grandes 150 gr de acelgas o espinacas 1 cucharada de pimentón dulce 1 patata cortada en cachelos 1 cáscara de naranja 1 huevo cocido ( opcional ) aceite de oliva sal agua en primer lugar pochamos la cebolla y sofreímos
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocinar ( 30 min )
lasrecetasdemari blogspot com
  PULPO A LA GALLEGA PULPO A LA GALLEGA 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pulpo entero ( entre 750 - 1 kg está bien ) - 3 patatas más bien grandes ( los "cachelos" serían óptimos ,
Total de tiempo 40 minutos , distribución : a fuego medio ( 40 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
cocinadesastre blogspot com
Pulpo a la Mugardesa o Guiso de pulpo 170 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pulpo gallego pereira de 1 , 5 aproximadamente ( galicia calidade ) 12 patatas gallegas o cachelos medianos ( patatas conde de galicia calidade ) 100 ml de aceite de oliva virgen extra 2 cebollas grandes ( si son dulces mucho mejor ) 2 pimientos rojos y uno verde 2 - 3 dientes de ajo ( depende del gusto de cada uno ) 2 hojas de laurel 1/2 cucharadita de pimentón dulce de la vera sal gruesa o incluso mejor , sal en escamas tipo maldon ( al gusto ) 1 vaso de agua de cocer el pulpo
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Cocemos ( 30 min ) Cocer ( 15 min ) a fuego fuerte ( 5 min ) Removemos ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
recetasderechupete com
Crema de bacalao a modo de brandada ligeramente gratinada
las patatas en agua cortadas en cachelos* junto con los dientes de ajo aplastados sin

2mandarinasenmicocina com
  Secreto ibérico Secreto ibérico 177 calorías en 100 gramos (estimada)
filetes de secreto ibérico con una salsa sencilla de cebolla , tomate y soja para acompañar a la carne y a las patatas hervidas cortadas en cachelos el secreto ibérico es una carne entreverada de un sabor gustoso y tierno como mejor está es a la plancha , y añadiendo sal

cocina-con-nieves blogspot com
  "papas" con choco 161 calorías en 100 gramos (estimada)
aproximadamente un kilo de choco limpio y troceado 1 pimiento verde 1 pimiento rojo pequeño o un trozo de uno grande una cebolla grande 2 tomates pelados y sin pepitas 2 ó 3 dientes de ajo 2 hojas de laurel 1 vasito de vino blanco aceite de oliva sal colorante alimentario 1/2 pastillita de caldo patatas cortadas en cachelos perejil para decorar
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
mari-recetas-ricas blogspot com
Marmitako 310 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el sofrito 50gr de aceite de oliva virgen extra; 100gr de pimiento verde; 150gr de cebolla; 100gr de tomate natural triturado; 2 dientes de ajo; 2 cucharaditas de pasta de pimiento choricero o pimentón 800gr de patatas cortadas en cachelos; 400gr de agua ( si quieres puedes echar fumet de pescado o caldo de pescado pero
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Rehogamos ( 2 min )
2mandarinasenmicocina com
Bacalao a la tranca 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de bacalao 1/2 kg de cachelos 3 dientes de ajo 100 gr de harina o 8 huevos cocidos 1 cucharadita de cafe de pimenton dulce o picante ( segun gustos ) 250 cc de aceite o vinagre
Total de tiempo 8 horas 2 minutos , distribución : fresco ( 8 hrs ) Calentar ( 2 min )
recetasdecocina es


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