24 Recetas de sopa alubias con calorías

Sopa de alubias rojas 587 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Calabaza - Cebolla - Repollo - Patata - agua - Ajo - sal
, Vitamina E , Vitamina K
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La cocina de Rebeca: Sopa de alubias con verdura 231 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Albahaca - Cebolla - Pollo - Ajo - sal

lacocinaderebeca es

SOPA DE ALUBIAS CON MEJILLONES Y BERBERECHOS 162 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - Berberechos - mejillones - Zanahorias - Cebolla - Perejil - agua - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Olla ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina K
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Sopa de Alubias Negras (Black Bean Soup) 172 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - aguacate - Cilantro - Cebolla - Semilla - Polvo - Chile - Lima - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Hervimos ( 2 min ) Olla ( 1 hr ) a fuego lento ( 1 hr )
recetasamericanas com

Sopa de pasta y alubias 330 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - caldo de carne - Calabacín - zanahoria - Margarina - Cebolla - Repollo - Panceta - Puerro - Pasta - Queso - agua - sal
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : a fuego ( 1 hr ) Cocer ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
recetasdecocina es

Sopa toscana de alubias 244 calorías en 100 gramos (estimada)
- guindilla - Tomate - Diente - Romero - Ajo
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : cocinar ( 10 min ) reposar ( 1 hr )
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Sopa de alubias a la milanesa 281 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabacín - zanahoria - Margarina - Cebolla - Panceta - Puerro - Tomate - Pasta - Queso - carne - agua - Col - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego ( 1 hr ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
recetasdecocina es

Sopa de alubias blancas 304 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Puré de tomate - Zanahorias - Cebolla - Tomillo - Diente - agua - Ajo
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : Cocer ( 2 hrs ) cocinamos ( 30 min )
recetasdecocina es

Sopa de alubias blancas y verduras 143 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Puré de tomate - pimienta - Cebolla - Perejil - Tomillo - Diente - Romero - Apio - Ajo - Col - sal
Total de tiempo 2 horas 44 minutos , distribución : a fuego ( 2 hrs ) a fuego ( 10 min ) a fuego ( 30 min )
recetasdecocina es

Sopa de alubias 157 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de pollo - Albahaca - Cebolla - Perejil - Queso - Pesto - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
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Alubias con marisco en olla GM 166 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Tomate - Diente - agua - Ajo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Minestrone (sopa italiana) 265 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Calabacín - Guisantes - pimienta - Albahaca - Cebolla - Perejil - Panceta - Puerro - Patata - Laurel - Arroz - cerdo - Queso - Apio - Ajo
Total de tiempo 2 horas , distribución : Cocinar ( 2 hrs )
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SOPA DE FIDEOS Y BOQUERONES FRITOS
- Calabaza - Tomillo - Canela - Nabos

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Sopa picante / afria 104 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cuajada - Vinagre - maizena - Gambas - sésamo - Huevo - Salsa - setas - Vino - Soja
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 10 min ) , Vitamina D ↑
recetasdecocina es

Sopa minestrone 210 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Judías verdes - Calabaza - Cebolla - Puerro - Tomate - Diente - Pasta - Jamón - Queso - Pesto - Apio - Nabo - agua - Ajo - Col

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Sopa de Menestron 164 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de pollo - Macarrón - Zanahorias - Guisantes - pimienta - Cebolla - Perejil - Repollo - Laurel - Romero - Pasta - Queso - Apio - Ajo - sal
Total de tiempo 27 minutos , distribución : cacerola ( 3 min ) Cocer ( 6 min ) tapado ( 15 min ) Proteínas 76 %
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ALUBIAS CON CHORIZO INSTANTÁNEAS (O CASI) 180 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Chorizo - Diente - agua - Ajo

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SOPA MINESTRONE ESTILO ITALIANO 224 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Garbanzos - pimienta - Albahaca - Perejil - Orégano - Pasta - Apio - Ajo

recetasparaenamorar blogspot com

Sopa campestre 256 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - pimienta - Perejil - Repollo - Tomillo - Panceta - Apio - Pan - sal
Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : cazuela ( 2 hrs ) Coccion ( 15 min )
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Sopa de peras de cardo 289 calorías en 100 gramos (estimada)
- Oreja de cerdo - Garbanzos - Panceta - Puerro - Arroz - Jamón - Jamon - Cardo - Apio - Col
Total de tiempo 20 minutos
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SOPA DE ALMEJAS, TROMPETAS NEGRAS Y JUDÌAS DEL GANXET 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Vino blanco - escalonias - Almejas - Puerro - sal
Total de tiempo 1 hora 22 minutos , distribución : Evaporar ( 10 min )
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Sopa a la milanesa 281 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabacín - zanahoria - Margarina - Cebolla - Panceta - Puerro - Tomate - Pasta - Queso - carne - agua - Col - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego ( 1 hr )
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Vigilia Pascual 143 calorías en 100 gramos (estimada)
- picatostes - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Perejil - Bacalao - Hinojo - Laurel - Arroz - Leche - Ajo - sal

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Palitos de pizza al Caldo de Verduras Amandín con menestra rápida 364 cal/ 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - levadura - Albahaca - Orégano - Harina - Queso - sal
Total de tiempo 1 hora
recetas amandin com

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