24 Recetas de paellero con calorías

Arroz paellero 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Alcachofas - Tomate - Conejo - Diente - Arroz - Pollo - agua - Ajo - sal

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PAELLA 115 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - pimienta - Cebolla - Calamar - Azafrán - cigalas - Almejas - Tomate - Gambas - Arroz - Mero - agua - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : a fuego lento ( 40 min )
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BERENJENA CON ARROZ. 154 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Berenjenas - pimienta - Cebolla - Calamar - Orégano - Gambas - Arroz - Queso - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Escurrir ( 20 min )
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Paella 92 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento morrón - Pimiento verde - Guisantes - Calamar - pescado - Puerro - Tomate - Diente - Arroz - Gamba - Salsa - agua - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 5 min )
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Arroz con pollo... el de toda la vida 132 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas verdes - Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - Tomate Frito - Zanahorias - Guisantes - pimienta - Especias - Cebolla - Arroz - sal
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Rehogamos ( 3 min ) Rehogamos ( 5 min ) Hervir ( 5 min ) reposar ( 5 min )
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Paella (y pa ti) de mariscos 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- mejillones - Calamar - Azafrán - Almejas - Gambas - Arroz - Gallo

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ARROZ AL HORNO A MI MANERA 228 calorías en 100 gramos (estimada)
- cebolleta - Costillas - Garbanzos - Pimiento - Sofrito - Tomate - Arroz - carne - Pera
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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ARROZ CON ALCACHOFAS 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Pastilla De Caldo - Pimiento verde - cebolleta - Perejil - Tomate - Pollo - Ajo
Total de tiempo 20 minutos
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FIDEUÀ DE COSTILLAS IBÈRICAS 707 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - cebolleta - agua - Ajo
, Vitamina C ↓↓↓↓↓
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Fideua 106 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Chuletas - Cebolla - Perejil - Calamar - Tomate - Laurel - Gambas - Pasta - cerdo - Ajo - sal

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Arroz con calamares 138 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Guisantes - Cebolla - Calamar - Tomate - Diente - Laurel - Gambas - Arroz - Ajo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Paella de verduras 47 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - cebolleta - zanahoria - Guisantes - Perejil - Puerro - Tomate - Diente - Arroz - Ajo
, Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Arroz de verduras 47 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Habas tiernas - pimiento rojo - Alcachofas - Coliflor - Perejil - Semilla - Judías - Arroz - agua - sal

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Paella marinera y Carmencita. 73 calorías en 100 gramos (estimada)
- pescado - Almejas - Tomate - Diente - Arroz - Ajo
Total de tiempo 22 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min ) , Vitamina B12
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ARROZ CON POLLO Y CHORIZO. 207 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - Cebolla - Chorizo - Diente - Laurel - Arroz - agua - Ajo
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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ARROZ CON BOGAVANTE (Y mi toque secreto) 457 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Perejil - Merluza - Gambas - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) a fuego fuerte ( 10 min ) cocinamos ( 8 min ) Grasas 56 % , , Vitamina E , Vitamina K ↓
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Arroz con atún 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Cebolla - Perejil - Tomate - Diente - Laurel - Arroz - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Al fuego ( 15 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Cocinándotelo: ARROZ CON CARNE GUISADA Y "CARMENCITA" 181 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arroz - Salsa - agua

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Mi Dornillo, la cocina de Estela.: Arroz con Choco y gambones. (y... Algo mas) 88 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - Cebolla - Perejil - Azafrán - pescado - Tomate - Arroz - agua - Ajo

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Arroz apaellado en alcachofa 192 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Aceite de oliva - pimiento rojo - Alcachofas - Cebolla - Chorizo - Azafrán - Puerro - Arroz - cerdo - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 42 minutos , distribución : Dorar ( 5 min ) Rehoga ( 4 min ) a fuego ( 10 min ) Al fuego ( 8 min )
petitchef es

Paella valenciana (receta de mi madre) 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Conejo - Romero - Pollo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min ) Cocer ( 20 min )
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Sopa de pescado con gambas 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Pimiento - pimienta - Perejil - Merluza - pescado - Tomate - Arroz - Pasta - Salsa - Curry - Polvo - Ajo
Total de tiempo 31 minutos , distribución : Programar ( 10 min ) Programar ( 15 min ) Hervir ( 2 min )
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Fideuá con gambas y champiñones 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - pimienta - Cebolla - Perejil - Merluza - pescado - Puerro - Laurel - Curry - agua - Ajo
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : Programar ( 15 min ) Sofreír ( 5 min ) cocinamos ( 5 min ) Freír ( 15 min ) Sofreír ( 2 min ) cocinamos ( 5 min ) , Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓↓
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Arroz con rape y gambas, Receta por Cuentista 315 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - pescado - Tomate - Gambas - Arroz - rape - sal
Total de tiempo 1 hora 55 minutos , distribución : a fuego medio ( 18 min )
petitchef es

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