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 Recetas de guacamole
  Guacamole Guacamole 149 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes palta o aguacate , 2 cebolla , 1 chica tomates , 2 jugo de limón , sal y aceite perejil picado
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
cocinanaturista blogspot com
  Guacamole Guacamole 103 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 2 aguacates maduros 1/2 cebolla tierna mediana 80 gr de tomate natural ( opcional , yo no lo pongo ) 1 guindilla fresca ( si consigues chile serrano mucho mejor , si no , incluso puedes usar tabasco ) 1/2 limón ( o lima ) cilantro fresco ( muy poco , 5 - 6 hojas ) sal
, Vitamina A ↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
jugandoconlacocina blogspot com

Guacamole, excelente preparación para Guacamole, excelente preparación para "Dipear"
, pimienta blanca , jengibre seco , ajo en polvo , chile en polvo , albahaca y orégano todo bien triturado y tamizado para obtener un polvo lo más fino posible me han dicho que un

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
  Canapés de boquerones con guacamole y mini hamburguesas con patatas Canapés de boquerones con guacamole y mini hamburguesas con patatas 220 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ; - ) para los canapés de boquerón ; boquerones en vinagre guacamole para las mini hamburguesas; lechuga rizada tomates cherry 1 longaniza o salchicha ( en cada sitio le llaman de una manera diferente pero

lasrecetasdejose blogspot com
GUACAMOLE MEXICANO CASERO  GUACAMOLE MEXICANO CASERO 149 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 30 cebolla 3 aguacates 2 tomates maduritos 1 ramito de cilantro 1 limòn o lima naranjasdirect
, Vitamina C ↓↓↓
recetasde2 blogspot com
  TAMALES CON GUACAMOLE TAMALES CON GUACAMOLE 255 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes de la masa 1/2 kilo de harina de maíz amarilla 2 cucharadas de margarina 2 cucharadas de azúcar 3 cucharadas de sal 4 tazas de leche en polvo 4 tazas de agua - hojas de maíz para envolver
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓
recetasdemartha blogspot com
ESPÀRRAGOS FRESCOS CON GUACAMOLE 65 calorías en 100 gramos (estimada)
y separar la clara de la yema picar ambas cosas por separado y reservar para el guacamole , picar el tomate , la cebolleta y el pimiento verde y ponerlos en un bol añadir una cucharada de cebollino picado y el zumo de limón
, Vitamina C ↓↓↓
cocinandoconisita blogspot com
  CHIPIRONES CON GUACAMOLE CHIPIRONES CON GUACAMOLE
1 aguacate 1 lima 1/2 cebolleta sal 1/2 chile 1 kg de chipirones ( también depende del tamaño ) 3 cucharadas de aceite de oliva

elplacerdemicocina blogspot com
  Pincho de guacamole con anchoas Pincho de guacamole con anchoas 188 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bandeja de anchoas gonsal 1 aguacate madurito 1 lata de atún pequeña 1/2 cebolla tierna 1 tomate vinagre de sidra sal unas tiras de pimiento asado rojo para decorar
Total de tiempo 15 minutos , Vitamina D , Zinc ↓↓↓↓
lasrecetasdejose blogspot com
  Pico de gallo con guacamole
Pico de gallo con guacamole 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1 aguacate 2 tomates 1/2 pimiento rojo 1 puñado de cilantro fresco ( o perejil ) 1 trocillo de chile rojo 1/2 limón ( su zumo ) sal y pimienta
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
cocinandoenmarte com
  Recetas de mi cumple: GUACAMOLE Y FELICES FIESTAS Recetas de mi cumple: GUACAMOLE Y FELICES FIESTAS 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 tomate pequeño - mediano - 1/2 cebolla - 1 aguacate maduro - 1/2 lima - 1 poquito de guindilla molida o pimienta negra molida - 1/2 cajita de cilandro - 1 chorrito de agua

fuchicandoenmicocina blogspot com
  Guacamole Guacamole 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes · 2 aguacates maduros · 1 cebolla mediana · 1 tomate mediano · 2 dientes de ajo · cilantro · guindilla o chile picante o pimienta de cayena sal · el zumo de medio limón o lima
, Vitamina C ↓↓↓
ruidosenlacocina blogspot com
  TACO CASERO CRUJIENTE Y SIN GLUTEN, CON GUACAMOLE Y REJOS ASADOS TACO CASERO CRUJIENTE Y SIN GLUTEN, CON GUACAMOLE Y REJOS ASADOS 406 calorías en 100 gramos (estimada)
9 cucharadas bien colmadas de harina de trigo una pizca de sal unas 14 ó 15 cucharadas de agua aceite de oliva para freír 3 aguacates tiernos un tomate grande y maduro , pelado y cortado en cuadritos 1 cebolleta , pelada y cortada en cuadritos sal pimienta negra molida 1 cucharada de tabasco , a falta de habaneros zumo de lima al gusto 2 rejos de potón cilantro picado aceite de oliva virgen extra vamos a comenzar asando en una plancha los rejos de potón a fuego no muy caliente , con una gotita de aceite ,
Total de tiempo 15 minutos
cocinademoli blogspot com
  Ensalada de arroz con guacamole Ensalada de arroz con guacamole 58 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 120 g de arroz ( redondo , integral , basmati , a vuestro gusto ) 100 g de ensalada variada 1 aguacate 1/2 cebolleta 1/4 pimiento rojo 1/2 tomate 1 guindilla ( jalapeño ) picada muy fina 1/2 limón ( o lima ) cilantro
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
cocinadeemergencia blogspot com
  BLT MEXICANO CON ENSALADA Y GUACAMOLE {MOSTREMOS LO BONITO DE MÈXICO} BLT MEXICANO CON ENSALADA Y GUACAMOLE {MOSTREMOS LO BONITO DE MÈXICO} 82 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la ensalada 4 hojas de lechuga iceberg un puñado de rúcula 4 rábanos 40 gr de queso feta 2 cucharadas de vinagre de vino tinto 2 cucharadas de aceite de oliva

elplacerdemicocina blogspot com

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín acompañado de salsa guacamole (TMX y tradicional)
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        Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea, Fajitas de pollo, rúcula y calabacín acompañado de salsa guacamole (TMX y tradicional) | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea, 123 cal/ 100 gramos (estimada)
1 cebolla cortada en cuartos 2 tomates pera en cuartos 50 gs de aove 1/2 calabacín con la piel y cortado en bastones 1/2 dta de sal 1 cdta de azucar 450 gs de solomillos de pollo en tiras y salpimentada 100 gs de queso fresco cortado en daditos el zumo de 1/2 lima 8 tortillas de trigo 30 grs de rucula

bearecetasymas blogspot com

Guacamole con queso de pimientos asados
         Guacamole con queso de pimientos asados 233 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 aguacates 2 cucharadas de queso philadelphia de pimientos asados zumo de 30 lima una cucharada y 30 de cilantro ( yo uso en pasta ) unas gotas de tabasco ( se puede prescindir sino gusta el picante ) sal y pimienta negra

bearecetasymas blogspot com
  TARTAR DE SALMÒN Y GUACAMOLE TARTAR DE SALMÒN Y GUACAMOLE 152 calorías en 100 gramos (estimada)
( lima ) aceite de oliva canónigos guacamole ( aguacate , cebolla morada , cilantro picado , tomate rallado , pimiento rojo , lima , aceite de oliva , gotas de tabasco , sal ) tostas de pan
Proteínas 16 %
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
  Guacamole Guacamole 110 calorías en 100 gramos (estimada)
2 aguacates 1 tomate pequeño 1 cebolla pequeña , ( 40 g ) 1 diente de ajo 5 granos de cilantro o unas ramas de cilantro 1 trozo de chile serrano , o guindilla o medio pimiento verde unas gotas de tabasco zumo de lima o limón sal

paprikaenlacocina blogspot com
Nachos con pico de gallo, queso y guacamole  Nachos con pico de gallo, queso y guacamole 60 calorías en 100 gramos (estimada)
troceamos 5 tomates cherry , 30 cebolla , un pimiento jalapeño rojo , y un puñado de cilantro aliñamos con zumo de lima , sal y pimienta presentación del pincho depositamos encima de cada nacho un poco de queso

decorecetas blogspot com
HUEVOS RELLENOS CON GUACAMOLE
ingredientes para 2 personas 4 huevos , 4 cucharadas soperas bien colmadas de guacamole ( èsta

micocinacarmenrosa blogspot com
Muffins Mexicanos Salados con Frosting de Guacamole  Muffins Mexicanos Salados con Frosting de Guacamole 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el bizcochito de carne endiablado 1 huevo mediano 1 sobre de ketchup 1 sobre de mostaza ajo en polvo pimienta de tasmania 1 cucharada cebolla frita crujiente 2 salchichas frescas de cerdo 1 hamburguesa pequeña de ternera tabasco rojo pan rallado moldes para mini magdalenas
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
recetasde2 blogspot com
  Tacos de guacamole Tacos de guacamole 121 calorías en 100 gramos (estimada)
salsa guacamole casera 8 tacos de maíz 300 gr de pechuga de pollo 30 lechuga sal pimienta aceite de oliva lo

cocinadeemergencia blogspot com
  Guacamole Guacamole 60 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes que utilizaron fueron estos 2 aguacates 1/2 tomate 1/2 cebolla zumo de medio limón 1 diente de ajo 30 guindilla sal para empezar ,

cocinadeemergencia blogspot com
  Huevos con Guacamole y Langostinos Huevos con Guacamole y Langostinos 103 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 huevos 6 langostinos 1 aguacate 1 cebolleta 1 pimiento verde 1 tomate 1/2 limón sal azúcar
Total de tiempo 32 minutos , distribución : olla ( 10 min ) Olla ( 2 min )
cocinadesara blogspot com
  Guacamole Guacamole 88 calorías en 100 gramos (estimada)
preparaciòn tradicional picamos muy pequeñitos el tomate y la cebolleta picamos las hojas de cilantro reservamos sacamos la pulpa de los aguacates y rociamos con el zumo de 30 lima aplastamos con un tenedor agregamos el tomate y la cebolleta , la sal y el tabasco al gusto y

cocinax2 blogspot com
  Guacamole casero Guacamole casero
ingredientes aguacates , tomate , cebolla , guindilla , sal y limón

icocinaypunto blogspot com
  GUACAMOLE (otro) GUACAMOLE (otro) 212 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes aguacate maduro 1 crema de soja o avena 2 cucharadas chile serrano pequeño 1 mitad tomate pelado pequeño 1 sal totopos ( para picar )

cocinavegetariano blogspot com
  Guacamole Guacamole 44 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 aguacate 1/2 cebolla 1/2 pimiento verde 1/2 tomate pera zumo de 1/2 lima cilantro al gusto
, Vitamina A ↓↓↓↓↓
erinnaenlacocina blogspot com
  Guacamole Guacamole 55 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 personas 1 aguacate muy maduro 1/2 tomate mediano 1 guindilla 1 cucharada de cebolla picada 4 granos de cilantro machacados unas gotas de zumo de limón sal pelamos el aguacate y le

arantxa-misrecetas blogspot com
  Fajitas de pollo y guacamole Fajitas de pollo y guacamole 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes fajitas 1 pechuga de pollo ( grandecita ) fileteada 1 pimiento rojo 1 pimiento verde italiano 2 cebollas grandes tortilla wraps ( old el paso , el tequito ( lidl ) ) sazonador de fajitas y sazonador de guacamole old el paso aceite de oliva y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
miscositasdecocina blogspot com
  Guacamole Guacamole
sal costa pimienta negra recién molida 1 trocito de guindilla roja ( yo no he puesto ) unas hojas de cilantro ( yo no he puesto ) nachos

cocinaconangi com
Guacamole 32 calorías en 100 gramos (estimada)
el zumo de lima y la sal ( poned primero el zumo de 30 lima exprimida a mano , como un limón , y algo de sal y probad si os gusta , tiene que ser un punto ácido si os parece suave , añadid más lima ) finalmente acompañad
, Vitamina C ↓
cocinaentreprimos blogspot com
Boniatos hasselback con guacamole 133 calorías en 100 gramos (estimada)
2 aguacates 1 cebolla roja pequeña 1 tomate 1 ramillete pequeño de cilantro fresco zumo de 1 lima 2 cucharadas de yogurt griego 1 guindilla sal y pimienta negra molida

cocinadeaisha blogspot com
  Guacamole Guacamole 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 aguacates 1/ 4 de pimiento verde italiano cilantro 1/2 cebolleta o 1/4 de cebolla zumo de lima chile sal picamos muy finito la cebolleta , el pimiento verde y el cilantro sacamos la carne del aguacate y la cortamos en dados y

cocinadenuestrotiempo blogspot com
TARTAR DE SALMON Y GUACAMOLETARTAR DE SALMON Y GUACAMOLE 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 - 6 personas para el guacamole 1 aguacate el zumo de 1/2 limón 1 tomate pequeño 1/2 cebolla tierna sal pimienta para el tartar 1 lomo de salmón fresco ( 400 gr aprox ) 4 - 6 lonchas de salmón ahumado el zumo de 1 lima 1 cucharada de postre de salsa de soja unas ramitas de cebollino huevas de salmón paso 1 cortamos el salmón fresco en daditos muy pequeños y lo ponemos en un bol a marinar con el zumo de la lima
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
cocinamientrasloinventas blogspot com
Salpicón de moluscos con guacamole y perlas de salmón !!! 108 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el salpicón para 8 copas 1 kg de mejillones frescos abiertos al vapor !2 kg de chipirones a la plancha con sal y pimienta 1 cebolla dulce grande 16 tomatitos cherry 1 tarrina de guacamole ( yo del mercadona ) 1 tarrina de perlas de salmón ahumado
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Empanadillas de salmón ahumado y guacamole Empanadillas de salmón ahumado y guacamole 330 calorías en 100 gramos (estimada)
empanadillas de salmón ahumado y guacamole - 1 paquete de obleas pequeño - 1 paquete de salmón ahumadp - 1 huevo duro - 1 bote de guacamole ( puede ser casero ) - aceite de oliva - eneldo picado - leche desnatada

miscocina blogspot com
ENSALADA DE MANGO Y GUACAMOLE 163 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 tomate 1/2 mango 2 lonchas de bacalao ahumado aceite de oliva vinagre balsámico de módena sal para el guacamole 1 aguacate 1/2 cebolleta tierna el zumo de 1/2 limón sal pimienta paso 1 lo

cocinamientrasloinventas blogspot com
  Una salsa mexicana Una salsa mexicana "El guacamole"
sin llegar a estar negros ) 1 cebolla pequeña 1 tomate unas gotas de zumo de limón un a guindilla aceite de oliva sal &

cocinandocondimanse blogspot com
  GUACaMOLE GUACaMOLE 236 calorías en 100 gramos (estimada)
4 personas ) - 2 aguacates medianos - 1 tomate - 1/4 pimiento rojo - 1/2 pimiento verde italiano - 1/4 de cebolla - cilantro - tabasco - sal - aceite de oliva virgen elaboraciòn - abrimos en 2 los aguacates y sacamos
, Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓
unrinconenlacocina blogspot com
  GUACAMOLE GUACAMOLE
ingredientes 1 costillar de cerdo 100 gr de salsa barbacoa huntás 1 cucharadita de miel 1 cucharadita rasa de azúcar 2 cuc

lacocinadenely blogspot com
GELATINA DE TOMATE CON ANCHOAS DE BOTA Y GUACAMOLEGELATINA DE TOMATE CON ANCHOAS DE BOTA Y GUACAMOLE 171 calorías en 100 gramos (estimada)
antes 1 chorrito de aceite ( el de los tomates secos ) sal pimienta 4 hojas de gelatina neutra para el guacamole 1 aguacate maduro en su punto sal pimienta el zumo de medio limón tabasco ( opcional ) 1/2 cebolleta triturada ( yo usé cebolla picada seca de las que venden como especia ) anchoas de bota ( ver receta
Total de tiempo 10 minutos Proteínas 13 % , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 , Potasio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinamientrasloinventas blogspot com
Guacamole 102 calorías en 100 gramos (estimada)
1 aguacate mediano maduro 1/4 de cebolla 1 tomate 1 diente de ajo ( sustituto de chile ) 1/2 limón unas hojas de perejil fresco ( sustituto de cilantro ) sal
, Vitamina A ↓, Vitamina K ↓↓↓
jetsacocina com
Guacamole con Naranja (Concurso 'Tu mejor guacamole' ) 124 calorías en 100 gramos (estimada)
1 aguacate pequeño 1/2 cebolla tierna 1 diente de ajo 1 manojo de cilantro 1 pizca de sal 2 cucharadas soperas de zumo de naranja 1 cucharada sopera de zumo de limón
, Vitamina C ↓↓↓↓
jetsacocina com
  MINI TARTALETAS FLOR CON GUACAMOLE MINI TARTALETAS FLOR CON GUACAMOLE 123 calorías en 100 gramos (estimada)
10 mini tartaletas flor destilerías wifredo rizo 1/2 aguacate congelado la sirena 1 chorrito de zumo de limón 1 tomate maduro pequeño perejil o cilantro un poco de cebolla o cebolleta unas gotas de tabasco aceite de oliva virgen extra sal maíz dulce en lata

cocinabetulo blogspot com
   GUACAMOLE SUAVE GUACAMOLE SUAVE 159 calorías en 100 gramos (estimada)
2 aguacates 30 gr de cebolla 2 cucharadas de zumo de limón 2 cucharadas de aceite de oliva unas gotas de tabasco al gusto sal al gusto 1 diente de ajo pimienta negra molida al gusto

miarchivoderecetasdecocina blogspot com
Guacamole (Thermomix)
ingredientes 3 aguacates maduros 1 tomate maduro 1 cebolla sal pimienta zumo de limón

lacocinadelaspacas3 blogspot com
  ROLLITOS DE POLLO CON GUACAMOLE ROLLITOS DE POLLO CON GUACAMOLE 142 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 2 pechugas de pollo fileteadas sal y pimienta palillos para cerrar para el guacamole 1 aguacate maduro , al punto 1 tomate pelado y sin semillas , cortado a cuadritos muy pequeños 1 cebolla cortada a cuadritos muy pequeños sal , aceite de oliva y zumo de limón
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdemanu com
Receta de Guacamole fácil 129 calorías en 100 gramos (estimada)
2 aguacates maduros 1 tomate maduro 1/2 cebolla pequeñas zumo de 1 lima sal cilantro fresco opcional: 1/2 chile serrano

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