111 Recetas de ensaladilla rusa con calorías

ENSALADILLA RUSA " a mi manera " 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( no pongo cantidades , cada uno a su gusto ) patatas huevos bonito palitos de mar aceitunas cebolleta ( opcional ) mayonesa

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FLOR DE ENSALADILLA RUSA CON GAMBAS 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 patatas grandes 6 palitos de cangrejo 1/4 de gambas cocidas y peladas 4 latas de atún variantes mayonesa patatas chips para decorar

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ENSALADILLA RUSA THERMOMIX | cocina de Reyes 223 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 g de agua ( para el vapor ) 3 huevos 600 g de patata cortadas en dados pequeños 150 g de zanahoria cortada en dados 100 g de chicharos ( guisantes ) congelados 1/2 cucharadita de sal ( al gusto ) 200 g de atún de aceite 300 g de mayonesa ponemos el agua en el vaso , introducimos el cestillo con los huevos en el interior
, Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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ENSALADILLA RUSA 266 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 ó 6 patatas 2 o 3 huevos cocidos 2 ó 3 latas de atún en aceite 1 zanahoria 1 lata de aceitunas rellenas una lata de pimiento morrón asado pequeña ( opcional ) 1 bote de mayonesa grande o mejor mayonesa casera variantes en vinagre ( opcional ,

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ENSALADILLA RUSA DE MARISCO 195 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas ( cocidas ) mayonesa 1/4 kg gambas 8 palitos de mar 2 latas de atún variantes

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LA COCINA DE TRINI ALTEA: ENSALADILLA RUSA
proteìnas de soja y granos de semola de trigo duro lasaña de verduras

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El recetario de Falina: Ensaladilla rusa con carne 413 calorías en 100 gramos (estimada)
do de ensaladilla congelada de 1kg ( lidl ) la carne que hemos utilizado para la sopa ( un muslo de pollo , carne de los huesos de costillas de cerdo 5 huevos cocidos 4 - 5 cucharas de mayonesa ( a gusto ) 2 - 3 cucharas de mostaza 20 pipiñillos agridulces ( hacendado ) pimientos de piquillo aceitunas negras para decorar sal

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Ensaladilla Rusa - Mis Cosillas de Cocina 171 calorías en 100 gramos (estimada)
, la patata , el atún escurrido de su aceite , las olivas verdes picadas , pepinillos al gusto , los huevos duros picados y la cebolla picadita a trozos pequeños , ( la podéis rallar )

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Ensaladilla rusa (olla rápida) 173 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lata de pimientos cortados en tiritas aceitunas sin hueso 2 huevos 2 latas de atún 1 trocito de cebolla sal aceite de oliva mayonesa

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Ensaladilla rusa 180 calorías en 100 gramos (estimada)
frescas guisantes , zanahoria , judías verdes y patata ) 75gr de maíz dulce 40gr de pepinillos 2 latas de atún al natural 4 cucharadas de la mayonesa que más te guste sal palitos

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Ensaladilla rusa | receta y trucos 233 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas medianas 2 zanahorias 2 huevos 2 latas de atún en aceite de oliva 1 lata pequeña de aceitunas rellenas de anchoa 6 pepinillos en vinagre 1 lata pequeña de aceitunas negras sin nueso 1 lata pequeña de pimiento morrón 1 bote de mahonesa o mahonesa sin lactosa cómo
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocemos ( 40 min ) Cocemos ( 10 min ) Hervir ( 10 min ) , Vitamina K ↓↓
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Ensaladilla rusa y los veraneos de la infancia 626 calorías en 100 gramos (estimada)
pimientos asados - aceitunas - mayonesa - 2 huevos - 350 ml de aceite de oliva ( aprox ) - 1/2 limón - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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Pimientos del Piquillo rellenos de Ensaladilla Rusa 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes base 150 gr de galletas 50 gr de mantequilla relleno 100 gr de azúcar 200 gr de nata líquida 1/2 litro de leche 4 plátanos 2 sobres de cuajada cobertura 75 gr de nata 75 gr de chocolate fondant 30 gr de mantequilla
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
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Ensaladilla rusa 239 calorías en 100 gramos (estimada)
6 personas ) 600 gramos de patata ( 3 - 4 ) 200 gramos de zanahoria ( 2 ) 100 gramos de guisantes cocidos 250 gramos de atún en conserva de aceite 3 huevos 18 aceitunas sin hueso 300 gramos de mayonesa cómo
Total de tiempo 35 minutos , distribución : cacerola ( 30 min ) Cocer ( 5 min )
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LA MEJOR ENSALADILLA RUSA DE VALENCIA 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 3 patatas medianas variedad monalisa 2 zanahorias 1 - 2 huevos 4 - 6 pepinillos en vinagre 100 g de bonito del norte en aceite desmigado 3 - 4 cucharadas del agua de los pepinillos 2 cucharadas del aceite del bonito del norte 4 - 5 cucharadas de mayonesa aceite de oliva virgen extra palitos de pan sal utilidades tabla
Total de tiempo 43 minutos , distribución : a fuego medio ( 30 min )
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ENSALADILLA RUSA "DE MI MADRE"
los guisantes y 2 de los huevos troceados , reservando uno para decorar

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Ensaladilla Rusa (murciana)
pelamos y cortamos en trozos las patatas , las ponemos en una cacerola con agua , echamos

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Ensaladilla rusa 230 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de patatas ( pequeñas y de tamaño similar ) 3 huevos 3 latas pequeñas de atún en aceite de oliva 100 gr de guisantes frescos ( 1/4 kg con las vainas ) 4 boquitas de mar ( palitos de surimi o de cangrejo ) 100 gr de gambitas ( frescas o congeladas ) una zanahoria pequeña sal un bote pequeño de mayonesa ( calvé , 210 ml )

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UNA DE ENSALADILLA RUSA 218 calorías en 100 gramos (estimada)
los guisantes y la cebolleta cortada a trocitos muy pequeños picamos los huevos dejando una yema para decorar , desmigamos el atún y se lo

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MARGARITA DE ENSALADILLA RUSA 318 calorías en 100 gramos (estimada)
1kg de patatas 2 zanahorias 2 huevos duros atún pimientos del piquillo lechuga cebolla 1 paquete de patatas pringes mayonesa aceitunas aceite vinagre se
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Nevera ( 30 min )
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Ensaladilla rusa 223 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas grandes 2 zanahorias grandes 3 latas de atún en aceite 3 huevos cocidos mahonesa pimiento rojo asado 1 lata de aceitunas rellenas sabor suave nuez moscada una cucharada de cebolla muy picada vinagre de módena

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Ensaladilla rusa en el varoma 227 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 patatas 2 zanahorias 100gr de guisantes congelados 2 huevos duros 2 latitas de atún 1lata de aceitunas lactonesa
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programamos ( 30 min )
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Ensaladilla rusa estilo Robin Food 241 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 personas 500 gramos de patatas 100 gramos de zanahoria 100 gramos de pavo cocido 2 huevos 200 gramos de colas de langostino cocidas y peladas 100 gramos de pepinillos en vinagre 100 gramos de atún en conserva al natral para la salsa 2 yemas de huevo 1 cucharadita de postre de mostaza de dijon 20 gramos de vinagre de vino blanco 30 gramos de aceite de oliva virgen extra 200 gramos queso de untar 33% materia grasa sal fina pimienta negra molida
Total de tiempo 2 horas 25 minutos , distribución : Cocemos ( 25 min ) Nevera ( 2 hrs )
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Ensaladilla rusa de mi mami 698 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 12 patatas medianas 5 huevos cocidos 2 latas de olivas verdes deshuesadas 1 lata de olivas negras deshuesadas 1 bote de pepinillos medianos 1 bote de guisantes cocidos 1 lata de pimiento rojo 3 o 4 latas de atun en aceite para la mahonesa 2 huevos 500 cl de aceite de girasol un poco de vinagre de manzana una pizca de sal

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Ensaladilla Rusa 310 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 pax aprox ) 3 patatas 2 zanahorias 3 latas de atún 1 lata de olivas rellenas de anchoa 1 lata de pimientos del piquillo asados 1 bote de mayonesa 2 huevos duros
, Vitamina D
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Ensaladilla Rusa con Patatas Pringles 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de leche condensada 1 cucharada de extracto de menta 1 cucharada de licor de menta 500 ml de crema de leche 2 cucharadas de azúcar t hace 5

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ENSALADILLA RUSA THERMOMIX 105 calorías en 100 gramos (estimada)
r la lactonesa" - 60 g de aceitunas rellenas - 60 g de pepinillos en vinagre - 250 g de lactonesa - 2 pimientos del piquillo
Total de tiempo 26 minutos , distribución : Programar ( 26 min )
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Ensaladilla rusa fresquita para el verano 262 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 patatas 4 zanahorias 4 latas pequeñas de atún en aceite 200 gr de guisantes 5 huevos cocidos mahonesa 1cebolla mediana sal

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ENSALADILLA RUSA LIGERA 253 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 3 personas - patatas ( yo puse unos 500 gr aproximadamente y cocidas en la vaporera ) - zanahoria - calabaza ( tenia en casa y quise aprovecharla ) - 50 gr de guisantes congelados - 1 latita de atún al natural - 140 gr de mayonesa ligeresa "sensación" - 2 cucharaditas de aceite ( 6 ml ) - aceitunas verdes cortaditas ( 8 unidades , rellenas de pimiento ) - zumo de limón y sal os pongo los datos de las mayonesas 100 gr de mayonesa ligeresa "sensación" 75 calorías y 3 de grasas 100 gr de mayonesa

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Ensaladilla rusa 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 3 patatas 2 2 huevos 3 langostinos cocidos 4 guisantes 5 cangrejo 6 atún 7 aceitunas 8 pepinillos 9 espárragos
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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Ensaladilla rusa sencilla
ingredientes patatas 500 gr una zanahoria 2 huevos atún en lata 250 gr mayonesa 300 gr ,
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cociendo ( 20 min )
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ENSALADILLA RUSA BASQUE CULINARY {POTATO SALAD FROM THE BASQUE CULINARY} 297 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 10 personas para la ensaladilla 2 kilos de patatas 250 gramos de vainas 100 gramos o una lata de guisantes 3 zanahorias grandes 1 kilo de cebolla 500 gramos de bonito en lata 500 gramos de mayonesa , la mía casera con 2 huevos aceite de girasol , sal y vinagre de vino blanco 1 pimiento morrón curry al gusto , yo le puse 2 cucharadas para los mejillones 2 latas de mejillones en escabeche leche de coco unos cogollos de lechuga para presentar el plato

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"FALSA" ENSALADILLA RUSA FALSA 119 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes patatas 1 kg zanahorias 300 gr ajos tiernos 4 tallos aceitunas sin hueso verdes 100 gr alcaparras 40 gr tofu con algas 100 gr algas deshidratadas ( fucus o simil ) 10 gr salsa tamari 1 cucharada para la mayonesa vegana aceite de girasol virgen 150 ml crema de soja 85 gr sal

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ENSALADILLA RUSA, UN CLÀSICO DEL VERANO 121 calorías en 100 gramos (estimada)
2 patatas 1 zanahoria 1 bote pequeño de guisantes 1 cebolleta 1 bote de pimiento morrón 3 huevos duros olivas verdes 8 gambas cocidas 3 palitos de cangrejo 150 gramos de bonito en escabeche variantes al gusto mahonesa sal

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Ensaladilla rusa 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes de la lactonesa - 90 ml de leche entera - 2 cucharadas soperas de aceite de oliva - aceite de girasol ( el que admita ) - un chorrito de zumo de limón - vinagre al gusto - sal de la ensaladilla - 100 gr de aceitunas verdes rellenas de anchoa - 100 gr de atún en escabeche ( conserva ) - 100 gr de guisantes - 100 gr de judías verdes o vainas - 6 barritas de surimi - 8 langostinos - 1 patata hermosa - 2 zanahorias - 2 huevos cocidos - unos pepinillos encurtidos para decorar elaboraciòn - ponemos en un vaso batidor

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Ensaladilla rusa 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes básicos son patata , zanahoria , huevos duros , aceitunas rellenas , guisantes o judías verdes , atún en aceite de oliva , pimiento morrón , mayonesa y sal la
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 25 min )
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ENSALADILLA RUSA 232 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de patatas 1/2 kg de zanahoria 200 gr de judias verdes cocidas 200 grs de guisantes cocidos 6 huevos cocidos 3 latitas de atún en aceite 100 gr de palitos de cangrejo 100 gr de aceitunas verdes 100 gr de aceitunas negras 1 lata pequeña de pimientos morrones 1 cebolla aceite de oliva virgen vinagre de jerez sal mahonesa

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ENSALADILLA RUSA: FACILÌSIMA DE HACER E INDISPENSABLE EN VERANO 228 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 lonchas gruesas de jamón york 100 gr de queso fresco 2 rodajas de piña en su jugo 1huevo 1/2 lechuga pimienta y crema

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ENSALADILLA RUSA MURCIANA 285 calorías en 100 gramos (estimada)
" ingredientes - 1/2 kg de patatas - 2 huevos - 2 latitas de atún - olivas rellenas o sin hueso - 1/2 bote de variantes
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cacerola ( 10 min )
lasrecetasdepakyan blogspot com

Ensaladilla Rusa 277 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes medio kilo de patatas blancas 1 cebolleta 2 latas de atún pimiento rojo de lata 2 huevos cocidos 1 huevo para hacer
Total de tiempo 45 minutos , Vitamina D
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Ensaladilla rusa y mis panes 356 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 panecillos - 700 g de harina de 30 fuerza - 2 cucharaditas de sal - 1 cucharadita de azucar - 2 cubos de levadura fresca - - 50g o 1 cucharadita y 30 de levadura seca - 25 g de mantequilla en dados - 450 ml de agua templada aproximadamente
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
fuchicandoenmicocina blogspot com

ENSALADILLA RUSA 197 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 patatas medianas 3 zanahorias 3 huevos 2 latas pequeñas de atún en aceite de oliva 1 lata pequeña de pimiento morrón mayonesa vinagre sal

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ENSALADILLA RUSA DE MARISCO 195 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas ( cocidas ) mayonesa 1/4 kg gambas 8 palitos de mar 2 latas de atún variantes

cocina-trini blogspot com

Ensaladilla rusa sencilla con lactonesa 270 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 huevos 1 naranja y su ralladura 100 gramos de azúcar 100 gramos de harina de arroz 30 gramos de hari roscos
Total de tiempo 3 horas 10 minutos , distribución : Microondas ( 10 min )
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ENSALADILLA RUSA DE BAR 179 calorías en 100 gramos (estimada)
- patatas cocidas con piel( o se desharán ) , por ejemplo , un kilo - un bote de variantes partidos , escurriendo el líquido - un bote de mayonesa ( yo uso "calvé ) grande - 4 ó 5 huevos duros - 3 latas grandes ( 125 gr c/u ) de atún en aceite de girasol - aceitunas rellenas , 1 bote - pimiento morrón , 1 lata - si hay que rectificar , sal y vinagre ¿y

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ENSALADILLA RUSA 319 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 px ) 1 kg de patatas pequeñas 3 huevos 3 zanahorias medianas 1 lata pequeña de guisantes 2 pimientos morrones 3 latas de atún al natural 1 sobre de aceitunas verdes sin hueso 1/2 cebolleta picada un bote de 450 ml de mahonesa ( yo utilizo ligeresa ) se
Total de tiempo 10 minutos , Vitamina D ↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K
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Ensaladilla quasi rusa
crema de patatas y zanahorias con cucharada de aove , la comida de mi nieta crema

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ENSALADILLA RUSA (7PP) 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 3 personas ) 500 gr ensaladilla rusa congelada mercadona ( 7pp ) 175 gr de patata ( 3pp ) 1 huevo pequeño ( 2pp ) 50 gr de gambas congeladas+3palitos ( 1pp ) 42 gr de mahonesa ligth kraft ( 6pp ) 8 aceitunas verdes sin hueso ( 1pp )
Total de tiempo 20 minutos , Vitamina A ↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓
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Lasaña de pollo con ensaladilla rusa y falsa bechamel de zanahoria ( Microondas ) 120 cal/ 100 gramos (estimada)
lasaña de pollo con ensaladilla rusa y falsa bechamel de zanahoria - 2 zanahorias - 2 pechugas de pollo - 2 huevos - 1 bote de menestra de verduras - harina - mantequilla - leche - aceite de oliva - nuéz moscada - sal fina pasos
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Calentar ( 5 min ) Microondas ( 5 min )
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