26 Recetas de arroz negro con calorías

Arroz negro ( a lo bego ) ( GM ) 116 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - pimienta - Cebolla - Calamar - Laurel - Gambas - Arroz - Ajo - sal

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Sin comerlo, ni beberlo: ARROZ NEGRO CON CALAMARES Y GAMBAS 121 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - mahonesa - Azafrán - Gambas - Arroz - Huevo - Sepia - Ajo - sal

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Arroz negro de calamar y vieiras _ Chez Silvia 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Sofrito - cúrcuma - pescado - Diente - Alioli - Arroz - Pasta - Huevo - Ajo - sal

chezsilvia com

ARROZ NEGRO CON SEPIA 73 calorías en 100 gramos (estimada)
- pescado - Tomate - Gambas - Gallo - Sepia - agua - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓
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Arroz negro con almejas y jamón 100 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - Cebolla - Calamar - Azafrán - pescado - Almejas - Tomate - Diente - Arroz - Jamón - Ajo
, Vitamina D ↓
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Arroz negro para disfrutar en casa - Cocinar rico y sano 289 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - pescado - Limón - Ajo
, Vitamina C
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Arroz negro de restos 95 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Pimiento verde - mejillones - Cebolla - Arroz - Salsa - Pera
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Hervir ( 2 min ) horno ( 10 min ) horno ( 5 min )
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Cocina con Angi: Arroz negro con gambas y calamares 90 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Tomate - Gambas - Arroz

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ARROZ NEGRO 117 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - Cebolla - Calamar - pescado - Gambas - Arroz - Sepia - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Salteamos ( 5 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓
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Arroz negro con pulpo 85 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Calamar - Azafrán - pescado - Tomate - Diente - Arroz - Pulpo - Ajo - sal

lacocinadevifran com

Otra de arroz negro 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Pimiento - Cebolla - Perejil - Calamar - Tomate - Arroz - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 5 min ) horno ( 5 min )
recetascasacarmen blogspot com

ARROZ NEGRO CON GAMBAS 132 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Cebolla - Perejil - Calamar - Azafrán - Gambas - Arroz - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 46 minutos , distribución : thermomix ( 7 min ) Programamos ( 6 min ) Rehogamos ( 7 min ) Programamos ( 6 min ) Programamos ( 2 min ) Programamos ( 2 min ) Programamos ( 10 mi
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Miel y Limón Recetas: ARROZ NEGRO CREMOSO 108 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Cebolla - Gallina - Calamar - pescado - Arroz - Gamba - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora 53 minutos , distribución : Sofreír ( 12 min ) Rehogar ( 3 min ) Sofreír ( 8 min ) Programar ( 14 min ) reposar ( 5 min ) thermomix ( 7 min ) a fuego medi
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ARROZ NEGRO CON CHOCOS Y LANGOSTINOS 761 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Diente - Huevo - Ajo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Arroz negro 89 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Calamar - pescado - Gambas - Arroz - Ajo - sal

larosadulce com

Arroz negro cremoso con calamares (TMX) 164 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Calamar - pescado - Tomate - Arroz - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Programar ( 10 min ) reposar ( 3 min )
bearecetasymas blogspot com

Ensalada templada de arroz negro, calabaza asada y hojas de zanahoria 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - guindilla - Calabaza - pimienta - Cilantro - Cebolla - Arroz - Coco - sal
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓
antojoentucocina com

Arroz negro y su calculo de raciones 95 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - Cebolla - Calamar - pescado - Laurel - Arroz - Sepia - Ajo - sal

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ARROZ NEGRO CON SEPIA 53 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Vino blanco - pimienta - pescado - Puerro - Laurel - Arroz - Sepia - agua - Ajo

cocinaconreina com

ARROZ NEGRO 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - pimienta - Perejil - Calamar - pescado - Tomate - Laurel - Gambas - Arroz - Limón - Sepia - rape - Ajo - sal

valkicocina com

ARROZ NEGRO con chipirones 77 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Pimiento verde - Tomate Frito - Cebolla - Calamar - pescado - Gambas - Arroz - Ajo - sal

cocinandoenmislares com

Arroz negro "LA PAELLITA" con alioli de manzana 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Diente - Gambas - Arroz - Ajo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Arroz negro Mar Chica
- pimienta - Especias - Jengibre - cúrcuma - Arroz

cocinamarroqui blogspot com

Arroz negro {Arròs negre} 113 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Calamar - pescado - Arroz - Sepia - sal
Total de tiempo 27 minutos , distribución : reposar ( 10 min )
cocinandoenmarte com

arroz negro con sepia y crujiente de parmesano 86 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - cebolleta - Calamar - pescado - Puerro - Tomate - Diente - Arroz - Sepia - Ajo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : reposar ( 5 min ) Thermomix ( 5 min ) Programamos ( 8 min ) Programamos ( 5 min ) reposar ( 5 min )
mispinitosdecocina blogspot com

ARROZ NEGRO CON CHIPIRONES 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino tinto - Perejil - pescado - Tomate - Arroz - Salsa - Ajo
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Dorar ( 10 min ) a fuego ( 15 min )
conlaluzdemicocina blogspot com

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