26 Recetas de moriles con calorías

SALCHICHAS AL VINO MONTILLA MORILES 208 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - pimienta - Especias - Cebolla - cúrcuma - Laurel - cerdo - Ajo

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PATE DE HIGADILLOS AL MONTILLA-MORILES 173 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mermelada - Frambuesa - pimienta - Cebolla - Huevo - Pollo - Queso - Nuez - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Baño maría ( 1 hr )
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Solomillo al Moriles
- Vino - Ajo
Total de tiempo 40 minutos
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La cocinera de Bétulo: ARROZ CON FALSO CHILLI DE CANGREJO 73 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - salsa de ostras - Tomate Frito - Jengibre - pescado - Arroz - Vino

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La cocinera de Bétulo: PASTA CON GAMBAS Y COQUINAS GRATINADA CON ALL-I-OLI 193 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Perejil - coquina - Gambas - Pasta - Huevo - Vino - sal

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POTAS ENCEBOLLADAS 174 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - pimienta - Laurel
Total de tiempo 15 minutos , Fibra , Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K , Potasio , Calcio ↓, Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
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COSTILLAS DE CERDO AL AJILLO 192 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de carne - Vino blanco - Costillas - Laurel - cerdo - Pollo

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CALAMARITOS EN SALSA DE VINO BLANCO 134 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Perejil - Laurel - sal
, Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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ESTOFADO DE JIBIA CON HABAS Y CHICHAROS (GUISANTES) 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Zanahorias - Guisantes - pimienta - Cebolla - Azafrán - Tomate - Laurel - Vino - agua - Ajo - sal

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MACARRONES CON BERBERECHOS EN SALSA VERDE 92 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Berberechos - Macarrón - cebolleta - Cebolla - Perejil - Huevo - Ajo - sal
, Vitamina D
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EMPANADA GALLEGA DE BACON A LOS CUATRO QUESOS 346 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Vino blanco - Cebolla - Huevo - Bacon - Leche - Trigo

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ARROZ EN PAELLA CON CHIVO LECHAL MALAGUEÑO 138 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Guisantes - Paletilla - Semillas - Cebolla - Perejil - Azafrán - Tomate - Arroz - Chivo - agua - Ajo - sal

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LOMO RELLENO DE QUESO BRIE Y SOBRASADA 319 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Queso Brie - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocción ( 1 hr )
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ROSADA A LA MARINERA CON ALMEJAS MALAGUEÑAS Y LANGOSTINOS 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- cebolleta - Cebolla - Perejil - pescado - Almejas - Huevo - Vino - Ajo - sal
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑
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CONEJO AL AJILLO 299 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Tomillo - Conejo - Romero - sal

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Bacalao con Perlas del Guadalquivir 135 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Aceitunas verdes - Aceite de oliva - Bacalao - Vinagre - Tomate - Laurel - Vino
Total de tiempo 24 horas
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"PAELLA" 114 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Guisantes - pimienta - Cebolla - Chorizo - Arroz - Vino - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Al fuego ( 20 min )
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ARROZ CON GUISANTES Y GRELOS 365 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Mantequilla - Vino blanco - Guisantes - Cebolla - Grelos - Arroz - Jamón - Queso
Total de tiempo 15 minutos
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SALSA DE ALMEJAS 110 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Almejas - Laurel - Vino - Ajo
Total de tiempo 27 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min ) al fuego ( 6 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Salmorejo Amontillado. Directo desde Córdoba 145 calorías en 100 gramos (estimada)
- Semillas - Manzana - Azúcar - Tomate - Diente - Vino - Pan - Ajo - sal

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ALCACHOFAS A LA MONTILLANA 109 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Alcachofas - pimienta - Azafrán - Harina - Vino - Ajo - sal
Total de tiempo 31 minutos , distribución : Programar ( 7 min ) Programar ( 8 min ) Rehogar ( 1 min ) Programar ( 15 min )
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BONITO EN ESCABECHE 140 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceite de oliva - Vino blanco - zanahoria - pimienta - Manzana - Vinagre - Tomillo - Bonito - Laurel

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PECHUGAS AROMATIZADAS AL HORNO 125 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - pimienta - Cebolla - Perejil - Tomillo - Orégano - Patata - Limón - Vino - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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SALCHICHAS AL VINO 118 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Cebolla - Pollo

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ZARZUELA DE PESCADOS Y MARISCOS (2ª receta, fotos paso a paso) 88 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Pez espada - mejillones - Pimiento - Cebolla - Calamar - Almejas - Tomate - Laurel

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LOMO AL TOMILLO EN SALSA 303 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Cebolla - Tomillo - Ajo
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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