Sándwich club, con huevo frito 177 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 1 sándwich 3 rebanadas de pan de molde un par de hojas de lechuga tiernas 2 rodajas de tomate 2 lonchas de jamón york 1 loncha de queso gouda , o otro de vuestra preferencia 1 huevo 1 pepinillo en vinagre mantequilla 1 cucha , de mayonesa 1 cucha , de ketchup un trozo de film transparente o papel de unapinceladaenlacocina blogspot com
ATÙN EN SALSA DE TOMATE CON HUEVO FRITO AL ESTILO DE ABRAHAM GARROTE
149 cal/ 100 gramos (estimada)
300 grms de atún rojo , 2 tomates maduros grandes , un pimiento verde mediano ( tipo italiano ) , un trozo de cebolla , 3 dientes de ajo , una ramita de perejil fresco , 2 hojas de laurel , una cucharada sopera rasa de comino , una cucharada sopera rasa de orégano , sal y aceite de oliva virgen extra un huevo por comensal
los , Vitamina D micocinacarmenrosa blogspot com
Chori Cake como acompñamiento huevo frito y patatas paja. 277 calorías en 100 gramos (estimada) 3 huevos , 325 gramos de harina ( tal vez haga falta algo menos o algo más , depende de la harina y del tamaño de los huevos ) , 3 chalotas o en su defecto utilizar 150/200 gramos de cebolla , 1 sobre de levadura química ( yo utilicé royal ) , 200 gramos de chorizo , Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min ) Proteínas 6 % , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Sodio ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ la-cocina-paso-a-paso blogspot com
VERDURAS TEMPLADAS con HUEVO FRITO 82 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
- 1 berenjena
- 200 gr de champiñón
- 2 dientes de ajo
- 4 huevos
- romero fresco
- sal y aove
Total de tiempo 15 minutos cocinandoenmislares com
Aliño de Pimientos con Camarones y Huevo Frito. 220 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
camarones frescos , unos 250 gr ( 4 comensales )
harina de freír
aceite de oliva virgen extra
4 huevos frescos ( uno por comensal )
para el aliño de pimientos
cocinadeandalucia blogspot com
Huevo frito sobre tosta de sobrasada ingredientes
pan payés o cualquier pan cortado longitudinalmente
huevos ( 1 por tosta )
sobrasada mallorquina
aceite de oliva para freír los huevos
sal
es muy importante que todos los commememucho com
Arroz variado con jamón serrano, queso y huevo frito 309 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 personas ) - algo menos de 2 vasos de arroz variado ( vaporizado , rojo y salvaje ) - 1 pimiento verde - 1/2 cebolla - 5 - 6 lonchas de jamón serrano - tacos de queso curado - 4 huevos ( uno por persona ) - tomate frito - agua - sal - aceite elaboraciòn - como siempre lo lasrecetasdemaitasun blogspot com
Entrante de morcilla de Burgos con huevo frito de codorníz - cortamos un trozo de morcilla de burgos lo ponemos en una sartén con un poco de aceite de oliva , freímos por ambos lados , sacamos y reservamos - en la misma sartén , miscocina blogspot com
PASTA CON HUEVO FRITO {PASTA AND A FRIED EGG}
pasta with a fried egg on top - serves 4
ingredients
500gr tagliatelle
4 cloves of garlic , peeled and chopped
2 spring onions , finely chopped
1 green pepper , chopped
1 cayena pepper
1 leftover bag with baby lettuces
tomato paste ( concentrated )
1/2 litre decocinasytacones com
Tosta de jamón, pimientos y huevo frito 338 calorías en 100 gramos (estimada) 4 personas )
4 rebanadas de pan
4 cucharadas de mayonesa
8 lonchas finas de jamón
1 - 2 pimientos verdes italianos
4 huevos pequeños
aceite de oliva
sal
lacocinaderebeca es
PIZZA 7 MINUTOS DE LOMITO Y HUEVO FRITO, ESPECTACULAR!!!!!!!! 364 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gramos de harina 000 ( de fuerza )
125 cc de agua tibia
1 cucharadita de polvo de hornear o levadura química o royal
1/2 cucharadita de sal fina
250 gramos de mozzarella
salsa de tomates cocida o 30 lata de tomates
4 huevos fritos
100 gramos de lomito ( o panceta o bacon , o jamón ) feteado
2 cucharadas de postre de ciboulette fresco o deshidratado
, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓↓ caserissimorecetas blogspot com
Piperrada a mi manera con huevo frito / Chez Silvia 117 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
1 pimiento rojo grande
3 pimientos verdes grandes
1 cebolla grande
1 tomate rojo fuerte y grande
1 diente de ajo
aceite
1 pellizco de azúcar
sal y pimienta
tomillo limonero
4 huevos frescos
lavar las verduras , sacar la parte blanc Total de tiempo 30 minutos , distribución : olla ( 30 min ) chezsilvia com
Y DE POSTRE ... HUEVO FRITO CON MORCILLA 141 calorías en 100 gramos (estimada)
4 hojas de gelatina
1/4 l de leche entera ato natura
1 cucharada de azúcar
1 vaina de vainilla o un chorrito de esencia de vainilla
3 mitades de melocotón en almíbar
1 morcilla de chocolate 3 martínez
caramelo líquido
Total de tiempo 10 minutos , distribución : remojo ( 10 min ) cocinabetulo blogspot com
Huevo Frito en el Microondas
182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
huevo
aceite
sal
en un bol pequeño ponemos unas gotas de aceite y las movemos para que se impregne todo el fondo cascamos el huevo y lo , Colesterol , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓ cocinaabuenashoras blogspot com
Huevo frito con chistorra y salteado de morcilla y pimiento yo no tenía
100 gr de chistorra
1 pimiento rojo para asar
1 patata mediana
aceite
sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Asar ( 20 min ) Sartén ( 8 min ) Removemos ( 2 min ) cocinaporaficion blogspot com
PASTA BOLOÑESA CON HUEVO FRITO Y EL REGALO DE TESCOMA 231 calorías en 100 gramos (estimada) pasta fresca casera y le puse una boloñesa sencilla con un poco de ajo , cebolla , orégano y tomate natural el huevo era de casa , de las gallinas de mis abuelos en fin para nosotros ( y seguro que para vosot Total de tiempo 15 minutos , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Potasio ↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓ cocinandotelo blogspot com
Huevo frito con acompañamiento 170 calorías en 100 gramos (estimada) el ajo , pimientos y patatas , otra para la chistorra y la tercera para el rey , el huevo
puse el diente de ajo en láminas a freír y antes de que tomara color añadí los pimientos tapé cocinaporaficion blogspot com
VERDURAS TEMPLADAS con HUEVO FRITO 69 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 1 berenjena
- 200 gr de champiñón
- 2 dientes de ajo
- 4 huevos
- romero fresco
- sal y aove
Total de tiempo 15 minutos cocinandoenmislares blogspot com
TOSTA DE HUEVO FRITO SOBRE CALABACIN Y MORCILLA 215 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cebolla
1 calabacin
1 huevo
50 grs de morcilla serrana
aceite de oliva virgén
sal
1 rebanada de pan de pueblo tostada
elaboraciòn
en una sartén con 2 cucharadas de aceite de oliva poner a pochar la cebolla cortada muy menuda
cocinaenelsur blogspot com
LA COCINA EN EL SUR: HUEVO FRITO CON HIGADITOS DE POLLO 207 calorías en 100 gramos (estimada)
150 grs de higaditos de pollo limpios y troceados
1/2 vaso de aceite de oliva
1 vaso de vino blanco
5 dientes de ajo
3 hojas de laurel
1 huevo
2 patatas cortadas al bastón
perejil
elaboraciòn
en una , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K cocinaenelsur blogspot com